Озуrаворb ва нӯшокиҳоиМакарони Идел

Макарон Black: дорухат аз ҷумла

макарон сиёҳ - Имрӯз дар рафьои хазинадори Русия мумкин аст ғайриоддӣ барои маҳсулот дар кишвари мо ёфт. Чӣ онҳо тасвир мекунад? Оё зарар ба системаи ҳозима сабабгор нест? Чӣ тавр тайёр хамираи аз онҳо? Ҷавоб ба ин саволҳо ва бештар хоҳад шуд, дар мақолаи эълон кард.

маълумоти умумӣ

макарон сиёҳ, ки дар акс дар боло гузошта, як назар беназир. На ҳама ҷуръат ба онҳо кӯшиш кунед. Ва бар абас. Ин макарон муқаррарии дод аз гандум durum аст. Як даст овардани сояҳо тира баъд аз онҳо илова ранг cuttlefish. Макарони даст на танҳо ба ранги ғайриоддӣ, балки маводи ғизоӣ. Дар таркиби ранг cuttlefish бар мегирад, кислотањои аминокислотаҳо, микроэлементхо ва витаминњо гурӯҳҳои гуногун.

макарон Black: як дорухат ғайриоддӣ барои макарон бо баҳрӣ

маҷмӯи озуқаворӣ:

  • сир - кофӣ барои ду дона;
  • 20 г шароб сафед;
  • basil - мечашонем;
  • гирифтани 50 г майгу (дар шакли покиза) ва равғани зайтун;
  • ҳанут дӯстдоштаи;
  • адои 100-грамм макарон сиёҳ;
  • навъњои помидор гелос - танҳо барои ороиши;
  • 30 г дар mussels;
  • cardamom дар шакли як гурзандозӣ - оид ба нӯги корд.

Дар қисми амалии

  1. Дар куҷо мо сар мешавад? Андешидани макарон сиёҳ, киштӣ дар як деги оби ҷӯшон, намакин хоҳад шуд. Вақти пухтани тавсия - 10 дақиқа (саривақтӣ пас аз моеъ боз судак кардааст). Он гоҳ, ки оташ хомӯш мешавад. Хушхӯю ба ШМШ холӣ. Ва мо самтбахшии макарон дар як colander. Талаб карда мешавад, бо оби хунук шуста.
  2. дона сирпиёз сабусакҳо аз команд ба воситаи матбуот махсус гузашт. Дар омма дар натиҷаи аст, дар ШМШ frying паҳн. Доц кардан бо истифода аз равғани зайтун. низ он ҷо майгу ва mussels дар шакли покиза фиристед. Мавсими бо намак. Пошидани ҳанут дӯстдоштаи худ. Ҳамаи ин компонентњо барои 5 дақиқа доц кардан. Фаромӯш накунед, ки абрҳоро бел задан. Дар охири раванди пухтупаз, аз як каме шароб сафед рехт ба ШМШ. Абрҳоро. Баҳрӣ адас бо сирпиёз, то шароб evaporated кардааст.
  3. Акнун чошнии кунад. Дар косаи гузошташударо basil shredded (1-2 чӯбро). Илова ба равғани зайтун ва мавсими бо «cardamom" дар миќдори рост.
  4. макарон Black пештар пухта, доир ба судї калон ҳамвор. Онҳо баҳрӣ пухта бо сирпиёз гузошт. Ва ба итмом тамоми "расм" чошнии хушбӯй оид ба равғани зайтун асос ёфтааст. Барои оро хӯрокҳои мувофиқ помидор гелос (тамоми мева ё маѓзи). Баҳра баред ҳамаи таоми!

макарон Black дар хона

Мо мерафтанд ҳамаи мағозаҳо, вале ин маҳсулоти ғайриоддӣ ёфта натавонем? Оё хавотир нашавед. Шумо метавонед макарон пухтан ва онро намуди аслӣ, бо истифода аз ранг cuttlefish. дастурҳои муфассал дар поён оварда мешаванд.

компонентњо зарурӣ:

  • 2 тамоми тухм мурғ + 2 yolks тухм;
  • 1 қошуқи даре cuttlefish;
  • орд (синфи аст, муҳим нест) - 300 г;
  • намак - на камтар аз як рози.

раванди тањияи

Рақами Қадами 1. ғарбел орд дар сари суфра бевосита. Мавсими бо намак. Дар маркази орд «қалбашро" чуқурӣ. Тақсимшавӣ ба ду тухм. Ҳатто як ҷуфти yolks илова кунед. Дар омехта тухм муаррифӣ ранг cuttlefish.

Қадами рақами 2. Андешидани ғайра. Мо оғози раванди воқеа тухм дар якҷоягӣ бо сиёҳӣ.

Қадами 3. Рақами Акнун хамир дасти мудохила кардан. Агар массаи калтак ба хурмову, мумкин аст, ки ба рехт орд бештар. Дар хамир тайёр замима шакли дакикаи. Хориҷ аз он ба раф миёнаи яхдон. Мо баъд аз тақрибан 1-1.5 соат ба даст.

Қадами 4. Рақами оғоз Маҳви амалисозии хамир. Беҳтарин он аст, барои истифода бо ин мақсад як дастгоҳи махсус барои тайёр намудани угро-хона дод.

Рақами Қадами 5. Рол хуб аз қабатҳои хамир ба бурида ба тасмаҳои борик. Мо макарон сиёҳ табдил кардаанд. Онҳо на камтар аз ним соат бояд ба дурӯғ ба рӯи миз, пошидан бо орд. Он гоҳ шумо метавонед ба онҳо напазед.

дорухат дигар

Рӯйхати маҳсулоти:

  • порчаи 300-грамм fillet Салмӯн (бе пӯст);
  • дона сирпиёз - 3 дона;.
  • макарон (сиёҳ) - 200 г кофӣ;
  • 0,4 кг Коктейл баҳр;
  • адои 100-грамм яхмос (равғаннокии - 35%).

Дастурҳо барои тайёр намудани хӯрок:

Мо бо компонентњои асосии сар. Мо сухан дар бораи макарон сиёҳ. Напазед онҳо дар гармии миёна. Ин 10-15 дақиқа мегирад.

дона Сирпиёз ба бо корд бурида. Ирсол ба ШМШ гарм. Доц кардан 3 дақиқа бо истифода аз равғани тозашуда.

Дар як ШМШ frying илова сирпиёз бурида ба fillets Салмӯн аст. Доц кардан барои 5 дақиқа дигар. Гузошта ҷузъҳои зерин - Коктейл баҳр. Вақте, ки зарф баста мешавад ва баҳрӣ гармӣ, дона моҳӣ, ва сирпиёз бояд пас на камтар аз 10 дақиқа миёна. Он гоҳ, ки яхмос ба ШМШ дар миќдори рост рехт. Абрҳоро. Боз бо як зарф фаро мегирад. гармии Bates ба пасти. Пас аз 5 дақиқа, он тайёр.

Паҳн кардани макарон дар заррин. Онҳо иловаро Салмӯн, sauteed бо сир ва баҳрӣ фидо берун. Тавре ороиши хӯрокҳои пешниҳод истифодаи панир parmesan grated.

Дар хотима

макарон Black қадр на танҳо дӯстдорони озуқаворӣ ғайриоддӣ, вале онҳое, ки ҷадвали пайравӣ. Баъд аз ҳама, табақ рӯй берун осон кунад, як эҳсоси вазнинӣ дар меъда сабабгор нест. Макарони дод аз орди гандум, бе тухм. Онҳо ба гурўњи хӯроки паст-килоколория тааллуқ доранд. Чунин макарон дорад, нахи, дур аз эҳсоси гурусна. на ҳамчун барои ранг cuttlefish, аз мазмуни калориянокї аст зиёда аз 79 ккал / 100 г

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 tg.unansea.com. Theme powered by WordPress.