Burgers марҷумак

Оё шумо ягон бор burgers аз молњои задааст? Не? Он гоҳ шумо бояд бешубҳа кӯшиш ин табақ олиҷаноб! Шумо дар бораи meatballs бо биринҷ ва гӯшт minced медонем? A марҷумак "meatballs» ба даст боз ҳам лазиз! Илова бар ин, meatballs дорухат дод аз марҷумак, ки мо ба шумо хушмуомилагӣ дод.

Чаро ин ғизои бояд аз он бихӯранд? Далели он, ки марҷумак аст, - он аст, шояд grits бештар судманд. Ин аст, бо витамину пур ва ҳамаи зарурӣ барои фаъолияти мўътадили моддаҳои бадан. Ин маҳсулот аст, ки дар болои рӯйхати бештар судманд. Илова бар ин, на ҳама дӯст хӯрдани porridge, вале чунин burgers аслӣ, аксари ҷон доранд. Пас, пирожни марҷумак - ин як имкони хубест, то ки маҳсулоти муфид имконият даст ба ѓизои худ аст, ҳатто агар шумо як мухлиси ғалладона нест. як навъ нав номгузорк аз марҷумак - Мо метавонем, ки ин табақ мегӯянд. Хӯрокҳои килоколория Њамагї - 1060 ккал.

Компонентњо лозим аст: марҷумак, 2 дона тухм, ќаламфури, пиёз сабз, наботот, орд 2 tablespoons, намак, равғани барои frying, орд ба иҷроиши маҳсулот.

Аввал ба шумо лозим аст, ки пухтан ба марҷумак. оби шӯр ҳатман. Ин маќсад ба пухтан аз он як каме дигар аст, ба тавре ки он хушхӯю имкон буд. Дар ҳоле ки вай буд, тайёр, пиёз бурида, онро илова, дар марҷумак, пухтан бо пиёз. Пас аз он ки porridge тайёр аст, холӣ аз об, кӯшиш ба меронем ба даст ду тухм, мазза, намак, ќаламфури, илова орд. Шумо бояд хамир ба даст. Аз он lepim patties хурд. Меафтаду орд panirovachnyh ё breadcrumbs, бол оид ба нонпазӣ. Ва дар танӯр 20 дақиқа гузошта.

Шумо метавонед, албатта, доц кардан дар як ШМШ дар танӯр, вале аз он рӯй берун лазиз. Тавре дар як табақ канори шумо метавонед як хӯриш аз сабзавоти тару тоза пешниҳод намоянд. Ин дорухат аввал барои meatballs дод аз молњои аст. Лекин дигарон нест.

Шумо метавонед марҷумак пухтан patties бо панир. Барои ин кор, шумо бояд 200 грамм панир grated, намак, ќаламфури, 2 дона тухм, низ нонрезаҳоеро, panirovachnye, 2 пиёла аз молњои.

Марҷумак пеш ьӯшондан, пас барои вай хунук. Омезиши тухм, намак, ќаламфури, хӯриш, орд. Он гоҳ ба панир grated дар grater илова, њайкали пуфак ва доц кардан дар як ШМШ. Хеле табақ болаззат аст, ки бо чошнии помидор омехта.

Оё шумо пай бурд, ки ин пирожни марҷумак - рӯза? Ин табақ комил барои vegetarians ё онон, ки ба қонунҳои масеҳӣ нигоҳ дорад. Акнун мо мехоҳем ба шумо чизе гуногун пешкаш - patties марҷумак бо гӯшт. хук, гӯшти гов ё мурғ: Шумо метавонед ягон гӯшт замин истифода баред. Варианти бо cutlets бурида, вале пас ба шумо лозим аст, то илова тухм бештар, орд ва як крахмал андак.

Барои тайёр patties гӯшт аз қуттиҳои марҷумак оддӣ, ба шумо лозим меояд, ки ба полизи, то оид ба маҷмӯи зерин компонентњо: пиёз, 500 грамм гўшт minced, 1 тухм, марҷумак, хоки ќаламфури сиёҳ, намак, 2 ручка пиёз сабз, равғани растанӣ.

Марҷумак ба андозаи аз шиша шавад, аллакай пухта. Якҷоя ҳамаи компонентњо, ки шумо як навъ аз хамир ба даст. Сипас, аз meatballs нобино ва доц кардан ба онҳо дар як ШМШ. Баъзе Илова ба ин табақ аст, сирпиёз фишор медоданд. Варианти аз илова намудани пур ба маҳсулот. Масалан, шумо метавонед марҷумак кунад саргини вагон бо mozzarella. Онҳо бо яхмос ширї задааст. Агар шумо оҷур ба саргини дар танӯр, сипас барои ҳар як чизи каме метавонад дар болои як spoonful аз чошнии рехта мешавад.

Пас, чӣ ҷолиб аст, ин хӯроки? Ин комбинатсияи ғайриоддӣ гӯшт ва марҷумак. Он аст, ки дар ин аст, одатан дар croup аст, дар як табақ тараф ба гӯшт, вале дар ин ҷо як порае аз он аст. Ин burgers як табақ тараф лозим нест, шумо метавонед, албатта, бо сабзавоти тару тоза хизмат мекард, вале шумо метавонед ба онҳо бихӯред ва ҳамин тавр.

A patties meatless марҷумак мекунад ҳаёти осонтар барои касоне, ки ба манъи масеҳӣ дар маҳсулоти гӯштӣ дар давоми наҷотбахш аз паи - ин табақ хеле серғизо аст, болаззат ва дорои ҳар гуна компонентњои манъ накардааст. Иштиҳоӣ том!