Ҳайвонот Lenten: баъзе аз меъ- шавқовар

Мухлисони аз таомҳои Ҷопон, риоя рӯза ё гиёҳхорон мустаҳкаму аст, аксаран пешниҳодҳои сахт рӯҳафтода тарабхонаҳо Суши мебошанд. Медодед, хӯрок, на дар наҷотбахш, ки онҳо аксаран дар ѓизои оварда аз тарафи муваққатан манъ ёфт. Ва аз он як пул раҳм, ва омода барои хӯрдан аст, - ва ноумедӣ аст. Ва агар чунин касалии намехоҳанд дод, то хӯроки дӯстдоштаи мебошанд, ки онҳо доранд, ки ба гирифтани маълумот оид ба пухтан ҳайвонот meatless дар хона. Дар назари аввал, раванди оддӣ ыувваи назар мерасад, вале бо баъзе аз таҷрибаи шумо хоҳад Кук худ тезтар аз pancakes доимӣ.

принсипҳои умумии пухтани

Агар ҳа, пас аз пайдо кардани Суши meatless ва рӯйхати аз на танҳо қуттиҳои meatless мебошанд. Бинобар ин, шумо лозим аст, ки азхуд намудани раванди ғалаёни - ва шумо метавонед оғоз озмудааст бо «дохилӣ». Дар ибтидо ба шумо лозим аст, ки биринҷ. Special, Суши, хеле гарон, ва ба ин васила дорад, фарқиятҳои асосии бо kruglozernistym Краснодар - он кофӣ часпанда аст, ки барои чунин мақсадҳо. Бишӯед, ки биринҷ зарур нест; аз он аст, ба оби ҷӯшон дар таносуби 1 рехта: 1. Якум, semolina аст, ки дар гармии баланд зери зарф пухта. дақиқа ҳафт дертар ӯ кам ва пухтани идома то тамоми об ғарқи аст. Дар ин давра, дар сурати норозї ошпаз:

1. Баъзе одамон фикр мекунанд, ки ба сирко биринҷ зарур аст, ки пеш аз кушода аз гармо рехт, дигарон - ки онҳо бояд пошидани бар. ду spoonfuls шароб абрҳоро ним Spoon шакар ва нисфи қошуқи намак: Дар сурати набудани сирко биринҷ, шумо метавонед иваз кунад.
2. Баъзан биринҷ аст, ки дар зарфи «даромад» барои даҳ дақиқа гузошта; chefs дигар онро бигустурда дар plank чӯбӣ, имкон додани маводи моеъ барзиёд рафта аст.

Чӣ ба шумо интихоб - шумост.

калисо шурӯъ мешавад. Дар бораи бистари махсус (агар шумо онро доранд) ё Раёсат пароканда ҳамвор поён як варақ nori. Ба гуфтаи ӯ биносту биринҷ тақсим карда мешавад. Яке аз канори аст, озод гузошта, аз он дар як сантиметр ва ним - барои gluing. Райс пур интихоб пусидаро ва бо nori бастани ноф дар ғелонда - ё бистари, мисли Ҷопон, ё дасти. ва рӯйхати саросемагӣ лоғар шумо дар сари суфра, ки намоиш sauces ва seasonings дахлдор - The ҳасиб дар натиҷа доираҳои дар нимсолаи ғафсӣ ду сантиметр бурида.

Дар айёми баъди имтиёзнок

Акнун биёед, бо қуттиҳои сару. Вақте, ки моҳиро иҷозат дода мешавад, ва агар шумо ба вай ҳамаи навъҳои баҳрӣ муносибат кунем, интихоби хеле бой аст.

1. Решакан Салмӯн намакин хоҳад шуд, майгу пухта ва бодиринг бодиринг.
2. Бодиринг (ин вақт тару тоза), теппа дуддодашуда (ё sprat), avocado, салат, ќаламфури ширин ва майонез лоғар.
3. mussels пухта бо ҳаштпо, бодиринг (дар ин ҷо ба он имконпазир аст ва тару тоза ва намакин хоҳад шуд), avocado - ва шикастан ба ROE афлесун.
4. shiitake Grilled бо майгу ва бодиринг. Ин аст, маслиҳат барои пӯшонидани caviar малина.
5. Салмон ё теппа бо бодиринг ва панир. Дар ин ҳолат, ки гӯсоларо сабз гирифта аст. Ва тавре ки мо ҳайвонот такя, панир мегирад tofu - лубиж он дар мансаби имкон.

интихоби Хеле кам дастрас дар рӯзҳои чун моҳӣ ишора ба Skoromniy.

Norimaki

Ин ҳайвонот оддӣ бештар ва дар ҳақиқат meatless аст. Дар хона, онҳо зуд ва ба осонӣ омода шудаанд. Ҳамаи корҳои омодагиро аст, ки сурат мегирад, чуноне ки дар тасвир. шустани бодиринг (пуьощ аст, ки аз он дур нест) ва lengthwise ба чор пора-пора гардад. Тухми доранд, бурида, ҳар як quartered иловаро борик бурида, нисфи як сантиметр дар ҳадди паҳнои. Райс Фишка оид ба nori, ки дар маркази рахи аст Wasabi сурат мегирад. Дар бораи он ва бар тасмаҳои бодиринг аст. Рол ғелонда, бурида ва задааст.

пур занбӯруц

Вобаста ба чӣ маҳз занбӯруц шумо хоҳад ҳайвонот такя омодасозии онҳо screwdriving каме дигар аст:

1. занбурўѓњо гӯшмоҳӣ. Онҳо бояд дар об, каме намакин судак ва flavored бо чошнии лубиж.
2. Занбурўѓњо. Онҳо пухта мешавад; вақте ки онҳо пайваста ба бигзор шарбати, prisalivaem ва боз яктана аз чошнии лубиж.
3. Shiitake. Афтидаем барои ним соат.

занбурўѓњо омода ба тасмаҳои бурида. grated тару тоза ё мариновани дар Корея - Шумо метавонед онҳоро ба avocado пахол ё сабзӣ илова кунед. Дар пур аст, гузошта ба мисли бодиринг дар дорухат гузашта ҷойгир карда шуданд. Ҳасиб дуруст бурида ва хӯрда бо хушҳолӣ.

ҳайвонот сабзавот

Агар шумо оғоз meatless ҳайвонот, аз меъ- мумкин аст аз ҷониби ҳама гуна сабзавот, ки ба шумо маъқул, илова кард. Аммо аз он беҳтар интихоб онҳое, ки мумкин аст гузошта ба истифода хом (ба истиснои занбурўѓњо, албатта) мебошад. Дар мавриди аввал ба шумо метавонед toppings зерин кӯшиш кунед: бодиринг, avocado пухтааст, ќаламфури занги ва набуред, помидор ба тасмаҳои. Сабзӣ метавонед буридан, инчунин, ва мумкин аст дар grater Корея rubbed. Дар омехтаи сабзавот натиҷа decomposes оид ба биринҷ ва дар яди ба ҳасиб.

Агар шумо мехоҳед ҳайвонот meatless ва шумо мефаҳмем, ки чӣ тавр ба онҳо рӯйгардон моҳирона, шумо албатта рӯйхати toppings барои ихтирооти худро ғанӣ. Фаромӯш накунед, ки ба озмудани tofu - бисёр хӯрок бичашед дилгиркунанда бе панир, ва tofu аст компонентњо Skoromniy нест.