Чӣ тавр пухтан арзан рӯи об? Меъ-, хабарнигори, тавсияҳо

Пас аз он назар аст, ки ҳамчун як табақ тараф ба гӯшт ва ё моҳӣ, одатан, ба ҳамаи картошка mashed муқаррарии ё макарон хизмат. Аммо ҳамчун илова ба табақ асосӣ, шумо метавонед ғалладона, ки хеле муфид бештар истифода ва. Ва пухтан онҳо хеле осон аст. Биёед, барои мисол, чӣ тавр ба пухтан арзан об. Вале пеш аз он ки шумо шурӯъ кунед пухтани шумо лозим аст, ки ба харидани дар мағоза бо сифати баланд ғалладона бо хосиятҳои дилхоҳро интихоб кунед. Аз ин лиҳоз, ин мақола баъзе аз ҳидоят менамояд. Ҳамчунин якчанд меъ- пешниҳод мекунад.

хосиятҳои фоиданоки гандум

Иштибоҳан имон оварданд, ки истеҳсоли гандум дар ин ғалладона истифода бурда мешавад. арзан - Дар ҳақиқат, ашёи хом ба ном «нон Шарқ» мебошад. Аҷдоди мо хосиятҳои судманд он қадр ва ҳисоб як дорухона табиӣ. Бино ба маводи протеини гандум олӣ ба молњои ва биринҷ аст, онро бой дар нахи пахта ва равѓанњо судманд аст. Дар робита ба истеъмоли мунтазами хӯрок берун аз он мусоидат менамояд, ки ихрољи аз пайвастагињои зараровар заҳролуд ва дигар. Духтурон тавсия ѓизои дохил арзан пас аз гирифтани антибиотикњо барои «реаниматсионї" микроорганизмњо судманд ва барқарорсозии флора. Аммо аз он рӯй берун, он аст, то оддӣ нест, ба ин маҳсулот муфид. Шумо бояд донед, ки чӣ тавр ба пухтан арзан. Ва барои он, рафтан ба мағоза барои ғалладона, аз худ шиносоӣ бо навъҳои гуногун ва хосиятҳои дахлдор кунанд.

Чунин арзан гуногун

Чӣ тавр пухтан porridge аз арзан намудҳои ва пайгирона гуногун? Барои ин кор, муҳим харидории зироати ғалладона-сифати баланд аст.

Зарфіо. Барои қодир будан ба фавран босираашон арзёбии устухони чорбанд "бо чашми» худро, аз он беҳтар аст, ки ба интихоби арзан, бастабандишуда дар як болишти шаффоф.

Сояҳои ғалладона. дона Ранги аз whitish-зард қариб норанҷӣ дохил шавад. Ба устухони чорбанд равшантар ва yellower, ки tastier аз porridge вай даст. дона crumbly Dark кунад табақ, ва ҳадди нури беҳтарин барои дӯстдорони аз digested аст »gruel».

синфҳои:

- Pshenko-Dranets. Ин дона тамоми, ки амалан бо онҳо коркард на танҳо филми ранги дур. Арзан дорад luster хос. Дар бораи ком аст, талх хеле palpable нест. Дар фоиданок бештар аз ҳар гуна, ки тамоми моддаҳои зарурӣ барои maximally ҳимоя мекунад.

- sanded. Nucleoli аз plenochek ва қисман аз мембранаи ширинро озод карда мешаванд. пур кардани ранги зард, равшанӣ надоранд, тухмиҳо. Ин ҷав аст, тезтар пухта, осонтар ба ҳазм. Беҳтарин барои тайёр намудани porridges ва casseroles.

- мазлумонро. Nucleoli шудаанд тоза ва залил. Он ҳадди ақал барои омодасозии. Муносиб барои хӯрок кўдакон.

Чаро ба даст меорам ва чӣ тавр ба хориҷ таъми талх аз гандум?

Тавре ки дар боло зикр гардид, groats, Хӯроки - Dranets - рў ба каме талх. Аммо аз он аст, ба осонӣ аз шустушӯй бо ашёи хом хушк якчанд маротиба дар оби хунук дур. Ин қадами аст, на ба беҷавоб мешавад, ҳатто агар техникаи пухтани хеле содда аст ва истифодаи ҷузъҳои иловагӣ маҳв мекунад. Аммо чӣ тавр ба пухтан об арзан болаззат, агар он аст, ки лавозимоти-сифати баланд нест? Он рӯй, ки ба шумо лозим аст, зеро вақте ки харидани ғалладона дар мағоза ба муњлати ва мутаносибан назар, ба полизи нест, то аз ҳад зиёд миқдори он. Арзан, бар хилофи дигар маҳсулоти монанд, ба зудӣ caked шудан ва сар мечашонем талх. Ба ғайр аз soaking дар оби хунук, аз байн бурдани таъми ногувор ҳам ду роҳ аст:

- рехт groats баъд аз шустушӯй, бо оби ҷӯшон;

- доц кардан granules дар ШМШ барои дақиқа 3-5 хушкмева ва сипас об рехт ..

Чӣ тавр пухтан арзан рӯи об, Пас аз он рӯй берун crumbly?

Барои porridge рӯй берун бомазза, риоя кардани қоидаҳои ва роҳнамои зеринро интихоб кунед:

- њиссаи оддии мањсулоти - 1 қисми ғалладона хушк ба 2 қисм об;

- ҳосил, ҳатто дар сурати набудани талх дар ғалладона, аз он ки пеш аз гузоштани чанд маротиба шустани;

- устои пинҳонӣ ба сифати оби арзан пухтупаз ба даст овардани як омма crumbly - истифодаи равған ё омехтаи сабзавот;

- одатан «фарбеҳ» аст, ҷузъи як селлюлоза дар оғози пухтупаз ҷорӣ, он матлуб аст, вақте ки истифодаи ҳар як дар оянда қисми судї боло гузошта як пораи хурди равған;

- шӯр porridge мазза метавонад сабзавот, гӯшт ва ё perezharkoy занбӯруц ва ширин - мавиз, меваи хушк, маводіои, ва ғайра ...

Дар porridge тайёри пас аз пухтани дақиқа 25. бигзор истода бе кушодани зарф аз ШМШ. Шумо ҳатто метавонед аз он барои беҳтар намудани боз орзумандам, ба натиҷа.

Пухтани porridge арзан дар multivarka

Хусусан муфид аз як нуқтаи амалии назари, ҳастанд ёварони ошхона дар сурати компонентњо, ки талаб таваҷҷӯҳи бештар, ба монанди шир нест. Аз ин рӯ, ягон асрори махсуси ки чӣ тавр ба пухтан арзан дар multivarka нест. Ин мошини мӯъҷизаи ҳама аз ҷониби худаш барои шумо мекунед, ва аз паи, ки шир »-ро идора худ дур» ва устувор кардани ҳарорати дилхоҳро барои crumbly ва обшавии дар даҳони ту дар айни замон ғалладона. Таносуб, дар муқоиса бо тайёр намудани арзан дар об ба таври анъанавӣ, якчанд дигарон. Гарчанде ки онҳо метавонанд на танҳо барои пухтупаз истифода бурда porridges ширӣ. Пур кардани коса 3 пиёла об ё шир ва фаро шиша 1 арзан якчанд бор шуст. Дарҳол ҷои Порае аз равған (тақрибан 50-70 г), шакар ва ё намак мечашонем. Бахром, дорчин - Шумо инчунин метавонед, мавиз, зардолуи хушккардашуда, қоқ, помидор, мева ва ҳанут candied илова кунед. Бисёр ҳалли нест. як дорухат аз тарафи озмудааст интихоб кунед. Он гоҳ, ки «porridge Шир" Ҳолати ва вақти дақиқа 50 муқаррар карда мешавад.

Чӣ тавр пухтан арзан барои моњипарварї? Дар дорухат аз porridge

"Офтобӣ" хушбӯй Pshenko як гармии бузург барои моҳӣ низ мебошад. Вай махсусан моҳӣ зиёди оила зацорамоҳӣ аз хушҳолӣ буд. Биёед дорухат, ки чӣ тавр ба пухтан арзан барои моњипарварї. Андешидани як қисми ғалладонагиҳо ва ду қисм об. онҳоро ба ҳам пайваст, дар як ШМШ ва оварад напазед. Абрҳоро ва кам гармии. porridge оянда бояд худи напазед, оромона languishing. Ин эҳтиёҷ надорад ба халал мерасонанд. 15 дақиқа баъд, вақте ки реге такаббур, шумо метавонед бо як Spoon санҷед, агар Pshenko мо сӯхт. Агар поёни нутқе ҳис филм - хомӯш оташ. Porridge қариб тайёр аст! Бидеҳ он тазриқи тақрибан як соат. Он назар, ки ягон розҳо, ки чӣ тавр ба пухтан porridge аз арзан, барои шикори нест. Вале дар ин ҷо ва дар он ҷо! Ҳамчун қадами ниҳоӣ ба шумо лозим аст, ки тайёр вазни хӯрок potoloch PIN ғалаёни чӯбӣ барои санҷиш бевосита дар ШМШ. Сипас porridge даст viscosity дилхоҳ ва он гоҳ ба шакли хуб риоя хоҳад кард ва ба мечаспед ба тестӣ. Дар хотима, дар нимдоираи интихоби ӯ дар мавриди бодиён, бангдона, ҷуворимакка судак, асал ва goodies дигар.

Моҳигир будаи нек ва дигарон porridge арзан хушбӯ дар сари суфра!