Варзиш ва фитнес, Йога
Марказҳои йога дар шаҳри Маскав, суроға, рейтинги, тафсирњои
йога комил бадан ва ҷони Тақвияти. Аммо бе омодагӣ дуруст ва инструктори хирадманд, ки шумо мумкин маҷрӯҳ ва дар кайфияти бад ҷои бадани солим ва рӯҳ. Аз ин лиҳоз, зарур аст, ки бодиққат ба ҷои таҳсил интихоб кунед. Дар ин мақола баъзе марказҳои йога дар шаҳри Маскав, суроға ва шарњи дар бораи онҳо назар.
"Ashtanga« Маркази Йога
Биё оғоз рейтинги марказҳои йога дар Маскав бо «Ashtanga» дастаи. Суроғаи ӯ аст: Маскав,-сола Tolmachevsky Lane, 7, ки дар њудуди маркази фарҳангӣ ва фароғатӣ «Orbita». Ноҳияи CAO, ноҳияи Zamoskvorechye.
Маркази Йога «Ashtanga» мавҷудияти худ дар соли 1999 оғоз ёфт. Ин кор таъмин омӯзгорони баландихтисос, аз ҷумла ду бор қаҳрамони ҷаҳон ва медали биринҷӣ дар варзиш йога аст. Бисьёре аз шумо муаллим доранд, беш аз 20 сол таҷрибаи, инчунин тањсилоти олии тиббӣ.
Барои оғози дарс, нигаред ба ҷадвали, омода намудани либоси бароҳат ва рафта, ба маркази. Он ё синну сол ва ё сатҳи фитнес худ аҳамият надорад. Маркази Йога «Ashtanga" барномаҳои алоҳида барои шурӯъкунандагон ва омўзиши пуршиддати барои муштариёни ботаҷриба. Илова бар ин, марказ таъмин йога табобати, йога барои кудакон, мулоҳиза, ва бисёр барномаҳои дигар.
Тафсирњои барои "Ashtanga"
марказҳои йога ками дар Маскав метавонад аз фикру мусбат дар Паёми худ фахр намоянд. Вале «Ashtanga» маркази натавонист. Ҳамаи меҳмонон, ки як вақте дар ин ҷо буданд, қаноатманд буданд. Аз ҷумла муштариёни писанд касбии муаллимон. Бисёр одамон мегӯянд, ки ба мураббиён дар хотир ҳар кӣ дорад, ягон бор ба мактаб шудааст, ва он меорад пайванди махсус миёни муаллим ва меҳмон. Илова бар ин ба кори касбии устодон, бисёре аз муштариён мегӯянд, корҳои дохилӣ хуб дар дили йога.
Маркази Йога Йога Practika
Макон дар маркази Москва, ул. Krasnaya Presnya, 46, 2 ошёна, маркази ноҳияи Presnensky ноҳияи.
Номи мухтасари маркази йога ба - YP. Дар он аст, ки фазои тинҷу осуда нест. Ин тарҳ аз корҳои дохилӣ дар якҷоягӣ хатҳои фарҳанги шарқшиносӣ ва тамоюлњои Аврупо. Дар бинои сеошёнаи зарфияти ҳуҷраҳои барҳаво барои йога, ҳуҷраҳои масҳ, қаҳвахона, як майдони Лонҷи ва мағозаи барои йога, бо як қатор гуногун маҳсулоти.
Аз назар гузаронии маркази йога YP
Маркази Йога Йога Practika Он дорои бисёр фикру мусбат. Мизоҷон мегӯянд, фазои хуб, маъмурони дӯстона ва муаллимони касбӣ. Илова бар ин, бисёре аз меҳмонон мегӯянд, ки дар маркази арзиши аъло YP барои пул. Касоне, ки ҳамеша мекӯшанд, ки ба кор дар ин марказ хушбахт, бо натиҷаи буданд ва машварат он гоҳ ба ҳама дӯстони ман.
Маркази Йога "Shambhala"
Идома бо марказҳои йога дар Маскав, шумо бояд дар яке аз онҳо, ки таҳти унвони "Shambhala" бас. Суроғаи маркази Москва, кӯчаи марксизм, 9, Маркази ноҳияи ноҳияи Tagansky.
"Shambhala« Маркази Йога Ин комил аст, ки барои ҳамаи онҳое, ки мехоҳанд ба нигоҳ доштани шакли ҷисмонӣ ва фикрронӣ, бознамеистанд. Дар маркази кори доимӣ таъмин устодони касбӣ, ки ҳамеша ҳастанд, хушбахт ба кӯмак ва ҷавоб ба ҳамаи саволҳои худ. аст, ки бари зебо, ки шумо метавонед дар як Коктейл тароват ё газак ғизои солим баҳравар аст. Маркази Йога «Shambhala" ҳамчунин пешниҳод муассисаҳои санаторию курортӣ ва терапевт масҳ кадрҳои. Дар ин ҷо шумо метавонед истироҳат ва эњѐ.
Аз назар гузаронии «Shambhala« Маркази
Ҳамаи марказҳои йога дар Маскав талаби ба даст овардани эътимоди миёни рақибон ва ба зоҳир беҳтарин ҷониби худ ба муштариён. "Shambhala" шӯҳрати бузург enjoys. Меҳмонон бо натиҷаҳои иштирок хеле хушнуданд. Бисёре аз муштариёни мегӯянд, тозагӣ дар марказ, дар як фазои истиқболи ва муаллимони бодиққат ва ғамхор. Одамон мегӯянд, ки ташриф камтар аз як маротиба дар як маркази йога "Shambhala», намехоҳем, ки ба рафтан ба ягон дигар.
Маркази Йога "Prana"
Бо назардошти марказҳои йога маъруф дар Маскав, шумо бояд диққати ба монанди онҳо чун «Prana" пардохт. ҷойгиршавии он: Москва, кӯчаи ҳайвонот, 4, Маркази ноҳияи Presnensky.
Йога кор "Prana" Маркази дар соли 2007 кушода шуд. Таъсиси чунин хизматрасониҳоро пешниҳод менамояд:
- Йога Prana.
- Pilates.
- йога Hatha.
- рақс шикам.
- балет Ҳайати.
- Йога барои кӯдакон.
- Yogaterapiya.
Муаллимон дӯстона ва бодиққат кӯмак мекунад, ки ба даст овардани тавозуни рӯҳонӣ ва гирифтани ки насибе аз кайфияти хушро пас аз ҳар як ҷаласаи. Илова бар ин, маркази «Prana» пешниҳод massages ва йога барои занони ҳомила.
Аз назар гузаронии "Prana« Маркази
Дар маҷмӯъ, дар маркази «Prana« Йога дорад, бисёр фикру мусбат. Бисёре аз муштариёни дар ҳақиқат мехоҳам, ки корҳои дохилии тарабхона, фазои мукаррарот ва тозагӣ. Баъзе меҳмонон таъкид нархи пасти хизматрасонӣ мекунанд, ки ба сифати кормандони таъсир намерасонад.
Бо вуҷуди ин, бояд таъкид намуд, ки "Prana" низ тафсирњои манфӣ аст. Баъзе меҳмонон evince норозигӣ бо кори баъзе муаллимон мегӯянд дуруштӣ ва unprofessional кунанд. Илова бар ин, як ҳуҷра либос хурд ва lockers низ нороҳат ғанимати таассуроти умумии муассисаи мебошанд.
Мактаби Йога »тандурустии миллат"
: Иншооти мазкур аст, ки дар суроғаи воқеъ дар Маскав, дар кӯчаи Malaya Ordynka, 25, OK Orda ноҳияи марказии ноҳияи Zamoskvorechye аст.
Бо шарофати ба мактаб йога «Саломатии Миллат", бисёре аз мардум намедонанд, умқи йога, рушди бадан ва ҳуши ту. Оё дар дарсҳои инфиродӣ, гурӯҳӣ ва корпоративӣ таъмин ҷалб ва санҷед инструктори хона, ба муштарӣ.
Дар мактаб пешниҳод менамояд, самтҳои зерини йога:
- Дароз.
- йога Hatha.
- Дар барномаи «солим баргашт».
Бо ин фасеҳии ҷадвал ҳар як меҳмон вақти он қулай аст, бармегузинад. Ҳамаи омӯзгорон дар «Саломатии Миллат», ки мактаб дорад, бисёр таҷриба ва муносибати масъулини вазифаҳои худро.
Обзоры Мактаби Йога »тандурустии миллат"
Ин ҷо дорад, бисёр фикру мусбат аз меҳмонон. Ҳамаи муштариёни қайд касбӣ баланд ва масъулияти тренерон, инчунин арзиши бузург барои пул ва сифати хизматрасонии. Ба гуфтаи бисёре аз меҳмонон, мактаб аст, ҳамеша пок, бароҳат ва истиќомати гуворо.
"Yogasveta« Маркази Йога
йога - Барои фаҳмидани беҳтарин ҷисмонӣ ва рӯҳонӣ, ки ба иштирок дар санъати қадимаи он зарур аст. Маркази «Yogasveta» даъват ҳамаи онҳое, ки мехоҳанд барои бењдошти њолати љисмонї ва маънавии онњо. Барои ин ба оғоёни худ, ки дар маркази кор, он чӣ дар сатҳи худ фитнес ҷисмонӣ фарқ надорад. Муаллимон пайдо кардани муносибати инфиродӣ ба ҳар як муштарӣ ва таҳияи барнома барои ӯ. Дар ин ҷо, ба шумо кӯмак мекунад, инкишоф, имконияти Шуморо ба мақоми қавӣ ва ductile.
"Yogasveta» пешниҳод барномаҳои таълимӣ зерин:
- Йога Iyengar.
- Yogaterapiya.
- Йога дар Фаизабад (парвоз йога).
- йога кўдакон.
- Йога барои занони ҳомила.
- Йога барои пиронсолон.
Вилояти Москва Dolgorudny, Likhachevsky роҳи автомобилгард, 10 K2: Ин маркази пайдо кардан мумкин аст.
Аз назар гузаронии "Yogasveta"
Ин маркази йога хеле маъмул аст. Ҳамаи мизоҷони муассисаи хурсанд мебошанд. Бисёре аз онҳо зикр касбии тренерон, нигоҳубини онҳо ва муносибати љиддї ба кори худ, онҳо аз муносибати инфиродї ба ҳар як муштарӣ ёфт. Ҳамчунин, бисёр меҳмонон мегӯянд, утоқҳои хуб таъин, тозагӣ ва фазои дӯстона дар муассисаи. Илова бар ин, бисёре аз одамон мегӯянд, ки нархи хизматрасонии ин ҷо сифати созгор аст.
Маркази «Керала» йога
Ва ниҳоят, дида мебароем дигар маркази йога баробар машҳур «Керала». : Он аст, ки дар суроғаи воқеъ дар Маскав, Michurinsk хиёбони, 3, ноҳияи Ғарб, ноҳияи Ramenky.
Дар ин ҷо шумо метавонед ба дунё аҷиб ва зебои йога таҳқиқ, тақвияти бадан ва рӯҳи шумо. Маркази «Керала» ба аксари системаи қадимаи тибби, ки кӯмак хоҳад кард такмил ва эњѐ тамоми бадан - Ayurveda.
ҳастанд masseurs касбӣ, ки дар кори худ истифода равғани гуногуни доруворї нест. Бо ёрии сар yogaterapevtov ҷисми худ табдил фасењ бештар, онҳо ба мо бигӯ, ки чӣ тавр барои шифо додани касалиҳо музмин.
Онҳо низ доранд, йога барои занони ҳомила ва кӯдакон, то ин марказ аст, бехатар имкон бо тамоми оила омад.
Аз назар гузаронии маркази «Керала» йога
тафсирњои манфӣ «Керала» аст, ки дар ҳамаи нест. Ҳамаи ќаноатмандии муштариён ва баргашта ин ҷо боз ва боз аллакай бо дӯстон ва оила аст. Меҳмонон қайд касбии баланди логопед ва устодони ҳамеша дастрас ва шарҳ сифатан, ҷавоб ба ҳамаи саволҳои ва омода ба кӯмак дар ҳама гуна вазъият. Таваҷҷуҳи хос аст, ба ҳамаи муштариёни фазои дӯстона ва дӯстона дар дили пардохта мешавад. Дар ин ҷо, ҳар меҳмон аст, ки бо дарки ларз боэҳтиётро талаб мекунад.
хулоса
Пас, мо дар як чанд марказҳои йога маъмул аст, дар Маскав нигарист. Ҳар яке аз онҳо, ки доварӣ аз тарафи тафсири, хуб дар роҳи худ, аммо ба маҳз рафта, аз он, то ба шумо кард.
Similar articles
Trending Now