Картошка аз сиҷҷил. Роҳҳои якчанд ба нонпазӣ

Барои дӯзахаш картошка , истифода калон, бехмева starchy он. Барои чунин омодагӣ картошка муносиб бо гӯшт зард ё сафед, балки аст, махсусан хуб - бо пӯсти сурх.

Тавре мо медонем, бехмева картошка тару ки сарватдор дар карбогидратҳо, калий ва витамини C. The картошка аз сиҷҷил сарчашмаи маводи ғизоӣ, як қатор бузургтар аз он дар пӯст пайдо мешавад. Дар картошка бештар ба марказ, ба маводи ғизоӣ камтар боқӣ мемонад.

картошка аз сиҷҷил.

Барои тайёр шаш servings картошка мегирад шаш андозаи калон, 120 грамм яхмос тару тоза, 50 грамм панир сахт пайдарҳамӣ, як мехчагул хурд, 120 грамм аз бекон дуддодашуда.

Кук ин табақ хеле содда аст: бишўяд картошка, як сурох бо ғайра, бодиққат ба натиҷа он дар фолгаи ва оҷур дар танӯр (200 дараҷа, ним соат).

Хориҷ ва хунук картошка, бе хомӯш кардани танӯр дар як вақт. Бурида аз бекон ба қисмҳои хурди ва абрҳоро бар гармии миёна, доц кардан. Акнун, хориҷ аз бекон дар як дастмоле коғазӣ ё рӯймоле карда-, то фарбеҳ барзиёд, ва дар ШМШ ҳамон доц кардан пиёз sliced.

Хориҷ картошка фолгаи, бурида, дар нисфи ва хориҷ селлюлоза Spoon, балки як қабати тарк оид ба кунҷҳои паҳнои 1,5 см. Картошка Душевные аз селлюлоза бо ғайра ва илова бознамегардем, ва пухта омехтаи яхмос пиёз.

Сипас ин маѓзи картошка вагон nafarshiruyte.

Панир, diced, гузошта оид ба маѓзи картошка дар болои пур, ҷойгир бекон дар панир. Гузошта картошка дар танӯр барои панҷ дақиқа, барои панир rasplvleniya.

картошка пухта, бо помидор.

Барои тайёр намудани ин табақ ки ошомандагон аз шумо лозим аст, картошка, сирпиёз ихтиёрӣ аст, помидор гелос дар бораи филиалҳо.

Дар бораи ШМШ тафсон рехт равғани офтобпараст ва покиза имондорон sliced картошка. Мавсими бо намак, илова ќаламфури ва сирпиёз ва пухтан бар гармии баланд то Браун тилло. Дар танӯр бояд (180 дараҷа) preheated. Акнун барои дӯзахаш картошка, ҷойгир ШМШ дар танӯр барои 10-15 дақиқа. Сипас, хориҷ картошка, фаро онро бо помидор, бевосита дар филиалҳо, ва ҷои онро дар танӯр барои дақиқа дигар 10-15. Барои картошка буд, помидор пӯст ки ошомандагон бештар ва хушбӯй бояд дарида.

картошка аз сиҷҷил вагон.

Зеро картошка вагон ба шумо лозим ҳашт картошка миёна, ду дона сирпиёз, як ё ду tablespoons аз яхмос тару тоза, 50 грамм панир «Gorgonzola», 100 грамм панир «Mozzarella», 1 қошуқи аз ҳанутеро, 200 грамм ќаламфури тару тоза, 150 грамм помидор тару тоза ду ё се tablespoons равғани растанӣ.

бехмева, мошиншуй сабусакҳо не ва хушк бо дастмоле коғазӣ. Пас аз он дар варақаи нонпазӣ precoated бо фолгаи алюмини ҷойгир, ва оҷур дар танӯр (180 дараҷа) тақрибан як соат то картошка нарм.

Омодагирӣ самарноктар картошка аз як тараф, ва сипас покиза бо дасти Задани, инчунин бо мақсади ба даст садаф ё қаиқро.
Дар селлюлоза, ки бозпас гирифта шуданд, Душевные, илова сир мазлумон, панир grated, яхмос ширї, ҳанут.

Дар қаламфури тару тоза ва помидор пок аз тухмҳо, ба мукааб, доц кардан дар равғани растанӣ бурида ва илова ба омехта картошка. Даст nafarshiruyte қуттиҳои картошка пухта омода ва дарҳол онро дар танӯр оҷур.

Хизмат ба картошка вагон бо хӯриш сабз.

картошка пухта бо панир.

Омода ду картошка калон-андозаи, 100 грамм равған, 100 грамм панир »Parmesan» ё монанди баъзе равғани растанӣ, 60 мл яхмос қабати, 60 грамм панир, намак.

Андешидани ду картошка, майдони бодиққат бишӯед. Ворид захмро, вале то охири нест. Бурида равған ва панир иловаро ва гузошта, дар як картошка, alternating.

Ҷойгир табақ дар танӯр барои 45 дақиқа пас аз хориҷ ва рехт, он яхмос. Сипас, пошидани бо панир grated ва фиристодани 15 дақиқа дигар дар танӯр.

картошка аз сиҷҷил дар Aerogrill.

Ин чанд бехмева мегирад. A дорухат худи оддӣ аст: бодиққат дањонро картошка. Гузошта онро дар гӯшзад aerogrill оҷур хурду миёна ва аввал дар 260 дараҷа тақрибан бист дақиқа, балки дар obduvaemosti баланд. Он гоҳ, ки ҳарорати то 230 дараҷа паст ва минбаъд низ ба оҷур барои бист дақиқа дигар.