Coleslaw бо сабзӣ. хӯриш оддӣ бо карам

Аз карам хеле содда ва осон аст, ки ба хӯриш болаззат ва солим. Қариб ҳамаи салатҳои бо илова намудани карам як парҳезӣ аст, то ки шумо на фақат хоҳад saturate бадан бо витамину, балки инчунин метавонад якчанд кило иловагӣ аз даст медиҳад.

Coleslaw бо сабзӣ

Барои омодагӣ ба шумо лозим аст: 300 грамм карам, ду сабзӣ миёна, як пиёз (бењтараш сурх), рози зира.

Барои пур: ду teaspoons аз сирко cider себ (ё шарбати лимӯ мумкин гирифта), дар як tablespoon шакар, панҷ tablespoons равғани зайтун, як tablespoon хардал ва рози намак. Барои coleslaw бо сабзӣ даст болаззат, ба Dijon хардал.

Омода: Карам, набуред, сар ва чун лоғар мисли shinkuem имконпазир аст. Сабзӣ ман, хориҷ пӯст ва сурату дар grater дацал худ. Пиёз бурида ид, ҳалқаҳо нисфи. Дар як косаи амиқ Гузошта сабзавот ва пошидани бо тухмии caraway. Ҳамаи хуб омехта бо дасти.

Акнун пур омода намояд. Андешидани як пиёла хурд, гузошта бозгашт шакар, намак, хардал, илова шарбати лимӯ ва омехта њаматарафа истифода аз миксер. Дар айни замон, зина ба зина дар равғани зайтун рехт ва минбаъд низ ба абрҳоро, то ки омехта аст, ки пайгирона хоҳад шуд монанд ба майонез. Coleslaw бо сабзӣ либоси бо чошнии омода ва хуб омехта. Мо онро дар яхдон барои як соат ва ё якшаба гузошт. Пас, Ӯ ба ҳама бо чошнии тофта ва хоҳад қадар tastier. Coleslaw бо сабзӣ мумкин аст дар пешакӣ омода, таъми танҳо бењтар мегардад.

хӯриш Карам бо лаблабу

Мо бояд: 300 грамм карам, ордӣ, як сабзӣ, ду себ сабз, 50 грамм мавиз, ду pickles, хӯшаи пиёз сабз, як ҷуфти teaspoons аз зира, 70 грамм карафс (реша), як tablespoon аз сирко cider себ, чор tablespoons равғани зайтун , рози ќаламфури ва намак.

Омода: лаблабу, себ ва сабзӣ шуста, хориҷ пӯст ва се дар grater дацал худ. Тоза кардани карафс, ва биносту буридан. карам shinkuem ид. Бодиринг бодиринг ба мукааб хурд бурида. Биносту пиёз сабз буридан. Мавиз рехт оби ҷӯшон ва тарк барои даҳ дақиқа.

Мегудозанд, ки ШМШ ва пухта бе илова равғани зира. Он гоҳ ба он косаеро, паҳн, илова равғани зайтун, себ сирко cider, намак ва ќаламфури. Ҳамаи хуб, заданд, бо миксер.

Ҳамаи компонентњо дар як косаи калон паҳн ва онро бо чошнии омода пур. Ҳамаи омехтаи, ва мо метавонем ба мизи меорад.

хӯриш Карам бо тухм

Барои тайёр кардани хӯриш гирифтани маҳсулоти зерин: ним кило карам, як бодиринг, се дона тухм судак, бодиён тару тоза ё ьафари, майонез ва каме намак.

Омода: Якум карам shinkuem, ки thinner, ки беҳтар аст, намак ва дасти Mnemonic то шарбати. Бодиринг ва бурида ба тасмаҳои хурду миёна ман. Тавофкунандагон ва ҷудо кардани тухм сафед аз зардии. Протеини бурида ба мукааб, дар якчояги yolks бо майонез ва заминаи хуб барои як хамираи ҳамвор. Карам омехта бо бодиринг, сафеда ва илова зардии-омехта майонез. хуб омехта ва гузошта, дар як косаи хӯриш. Пошидани бо наботот бурида.

Осон ва хӯриш зуд бо карам

Мо бояд: 200 грамм карам тару тоза, Бонки нахўд консерваьои, як тухм, як пиёз, 120 мл сирко, алафњои тару тоза ва рози намак.

Барои либос: майонез, ќаламфури, шакар ва намак.

Омода: биносту shredded prisalivaem карам каме, бирезед, сирко гарм ва абрҳоро, то ҳал карам. Дар афшура дар натиҷаи рӯдхонаҳо аст.

Бурида пиёз ҳалқаҳо нисфи рехт, сирко ва тарк барои ним соат, ки ман ба кудурат рафт. Илова кардани нахўд, майонез, ќаламфури, намак ва омехта. Дар бораи болои хӯриш кабудї оро.