Чӣ тавр пухтан porridge арзан рӯи об? porridge арзан ки ошомандагон оид ба об. Хӯрокпазӣ porridge арзан рӯи об

Имрӯз, якчанд имконоти дар бораи чӣ гуна ба пухтан нест porridge арзан рӯи об. Бояд зикр кард, ки дар ҳар сурат, ин табақ рӯй берун хеле болаззат ва солим. Пухтан он барои парҳез имконпазир ва наҳории ба фарзандони худ.

Ѓизо porridge арзан: як дорухат бо хабарнигори ордӣ хӯрокҳои

Албатта бисёриҳо медонанд, ки porridge як нони дуюм аст. Баъд аз ҳама, аз дона ғалладона ва дона аст ва дароз қадам дар ѓизои ҳаррӯзаи мардум шудааст. Фаро содда ва равшан табақ, балки ҳатто ба porridge арзан оддӣ бештар ва оби дорои бисёр нахи, канданиҳои фоиданок ва витаминҳо, ки ба ҳавасманд намудани системаи ҳозима ва таъсири судманд оид ба тамоми бадан. Мо метавонем аз он, ки шумораи сафедањо намояндагӣ croup аз ҳам компонентњо ба монанди биринҷ ва ҷав рад накард. Илова бар ин, ба шарофати ин хӯрок парҳез, одамон метавонанд, зеро чанд кило вазни аз даст медиҳад.

Ба тавре ки шумо gruel арзан болаззат даст рӯи об, ба шумо лозим аст, ки полизи то компонентњо зерин:

• Арзан - як шиша пурра;
• оби тозакардашуда - 2 пиёла;
• равған - илова porridge тайёр мечашонем (агар ѓизои аст, истифода бурда намешавад);
• миёна намак - илова ба мечашонем.

Омодагї ғалладона

Пеш аз пухтани porridge арзан рӯи об, компонентњои асосии бояд бодиққат ҳал. Барои ин ғалладона аст, тавсия дода мешавад, ки ба тоза хошок аз мавҷуда, ва он гоҳ, дар ҷумбонидан хуб гузошта ва бодиққат ба шаффофияти пур аз об бишӯед. Агар мехостанд, мумкин аст пеш Pshenko дар як косаи гузошта ва сард ба поён пур, бо оби ҷӯшон.

Дар ин давлат, croup бояд барои якчанд соат нигоҳ дошта мешавад. Дар давоми ин вақт маҳсулот як каме vzbuhnet аст, пас пухтупаз гармидиҳӣ он ба шумо хоҳад вақти камтар ниёз доранд. Ногуфта намонад, ки чунин тартиб низ ба он чӣ porridge худро на зиёдтар аз моддаҳои муфид ва витаминњо риоя хоҳад кард мусоидат хоҳад кард. Азбаски ҳамаи мо медонем, ки дар зери таъсири канданиҳои фоиданок коркарди гармидиҳӣ ва дигар ҷузъҳои бо маҳсулоти айнан нопадид.

porridge Кук дар бораи оташдон

Хӯрокпазӣ porridge арзан рӯи об вақти зиёд гирифта намешавад. Дар робита ба ин, он метавонад камтар ҳар рӯз анҷом дода мешавад. Ин беҳтар аст, ки ба истифода деги бо поёни қабати. Дар акси ҳол, табақ шумо метавонад сӯзонд. Ҳамин тариқ, ғалладона муносибат зарур аст, ки дар як контейнер гузошта ва сипас ба маблағи зарурии об рехт. Бодиққат омехта ҷузъҳои, ки онҳо бояд дар оташ гузошта ва ба ьӯшондан меорад. Пас аз оғоз моеъи ба напазед дар як saucepan бояд намак каме, сарпӯши ва ьӯшондан то то об evaporated кардааст рехт.

Бояд қайд кард, ки усули мазкур тайёр намудани хӯрокҳои парҳезӣ, инчунин метавонад дар ҷавоб ба саволи чӣ тавр ба пухтан porridge арзан crumbly бошад. Агар шумо хоҳед, ки ба як субҳона часпак бештар, њаљми оби, он матлуб зиёд каме (1-2 пиёла) аст.

дуруст хизмат

Дар табақ тайёри зарур аст, ки ба хориҷ аз оташдон, омехта њаматарафа истифода аз Spoon калон, ва сипас наздик зич ва бигзор истода, дар ин ҷо тақрибан ним соат. Баъд аз ин ба шумо лозим аст, ки тақсим skeet porridge ва хизмат гарм. Агар ин табақ барои ѓизои маънои, сипас илова равған хеле нохушоянд ба вай аст. Агар шумо хоҳед, ки ба даст наҳории ва серғизо, нафт пухтупаз ҳоло ҳам истифода шавад, вале дарҳол пас аз хомӯш кардани судї, зеро ки маҳсулот бояд тамоман об.

Чӣ тавр пухтан porridge арзан дар multivarka?

аст, чизе барои кудакон беҳтар аз субҳона ки ошомандагон ва серғизо, аз porridge арзан бо меваи хушк нест. Аммо чӣ гуна ба даст кўдак naughty комилан хӯрдани ин табақ? Аз ин лиҳоз, коршиносон тавсия илова бесарусомон на танҳо хушк, балки компонентњо ба монанди чормағз, мева, асал, каду ва ғайра. Бо роҳи, наҳорӣ аст, маҳсулоти пешниҳод хоҳад, на танҳо лазиз, балки бештар судманд ва серғизо. Бо ин мақсад, ҷузъҳои зерин ба мо талаб:

• оби нўшокї филтр аст - 3 пиёла;
• Арзан - 1 пиёла;
• мавиз seedless сиёҳ - аз хоке;
• намак ҷарима - илова ба мечашонем;
• шакар - 3 юѓу шириниҳо;
• равған - 45-55 г (илова ба porridge аллакай омода);
• дорчин Powdered - илова ба мечашонем;
• чормаѓз (бодом метавон гирифта) - аз хоке;
• зардолуи лимӯ - як чанд дона;.
• асал моеъ - як ҷуфт юѓу калон (барои маконидани ба мизи);
• ширї себ сабз - ½ меваи.

Коркарди ғалладона

тамоми компонентњо хуб пеш аз пухтан porridge арзан рӯи об бо ёрии чунин дастгоҳҳои муосир, multivarka коркард шавад ,. Чӣ тавре ки дар дорухат гузашта, шумо бояд ба воситаи устухони чорбанд, пас амиқ рафта, ва он дар оби гарм шустан, сахт каи дасти. Пеш аз он карда- ихтиёрӣ аст, вале агар шумо ба вақт, он гоҳ тартиби мумкин аст анҷом дода мешавад.

Тайёр намудани компонентњо боқимонда

Азбаски чунин бесарусомон, мо тайёрӣ ба субҳонаи болаззат, hearty ва серғизо, зарур аст, ба илова меваи хушк ва чормағз. Аммо ин компонентњо бояд хуб пеш аз, ки ба коркард. Бо ин мақсад, онҳо бояд дар оби гарм шуста, сипас оби ҷӯшон, бо оби ҷӯшон ва тарк барои ним соат. Баъдан хушк талаб мекунад, ба қисмҳои хурди ва чормащз минои дар реза калонтар истифода mortars бурида нест.

Инчунин барои тайёр намудани чунин як субҳона солим мо қарор додем, ки ба истифода аз ½ себ сабз ғайридавлатӣ турушро. Бояд фарсӯда ва тухмипарварї қуттиҳои, ва сипас ба қисмҳои хурди буридан.

табобати гармии

Чӣ тавр пухтан porridge арзан рӯи об дар multivarka? Бо ин мақсад дар дастгоҳи косаи, ки зарур аст, то рехт оби нўшиданї филтр, бирезед, grits муносибат, намак, шакар (мечашонем) ва њаматарафа омехта. multivarku оянда лозим аст, ки дар ҳолати porridge шир гузошта тақрибан ним соат. Баъд аз пухтан, дастгоҳ як сигнал ба ниҳоии эљод мекунад, он бояд кушода бошад, хуб омехта ва илова бесарусомонӣ часпанда ба вай компонентњо зерин: мавиз, зардолуи хушк, чормағз ва ё бодом ва равған. Дар охири косаи зарур аст сарпӯши барқиро ва дар як барномаи гармидиҳӣ семоҳаи-соат тарк.

Чӣ тавр пешниҳод хӯроки серғизо қонеъкунанда ва ба мизи?

Акнун шумо медонед, ки чӣ тавр ба пухтан porridge арзан рӯи об дар multivarka. Баъд аз ин вақт, дар табақ бояд илова решакан себ сабз ва омехта ҳуқуқ дар дастгоҳи косаи аст. porridge арзан оянда омода талаб мекунад, дар заррин portioned васеъ ва пошидани бо дорчин хоки оид ба боло ва резад асал моеъ тару тоза. Бояд қайд кард, ки дар он матлуб аст, ба кор бурдани як табақ ба ҷадвал танҳо дар ҳолати гармшуда ё гарм бо чой ширин ва сандвич аз як пораи нон љавдор, равған ва панир сахт. Ман имон, аз чунин як субҳона ки ошомандагон аз ягон кўдак ва калонсолон иҷозат дода намешавад.

Маслиҳатҳои муфид

Кук porridge Pshenko метавонад на танҳо дар бораи оби нўшокї оддӣ, балки низ бо истифода аз шир сарватманд асос ёфтааст. Он љоиз аст, ки дар ин ҳолат, табақ ҳатто бештар лазиз, серғизо ва баланд-килоколория хоҳад аст. Дар ин ҳолат он метавонад, на танҳо ба субҳона, балки барои даст нашуст, ҳамчун як табақ тараф бо meatballs, ҳасиб, гӯшт, goulash ва дигар маҳсулоти серғизоро хизмат мекунанд.