Чӣ тавр беҳтарин тайёр zucchini бо гӯшт ва биринҷ

сабзавот вагон - ин як имкони хубест, на танҳо ба диверсификатсияи ѓизои ҳаррӯзаи худ, балки низ кӯшиш ба як табақ дӯстдоштаи серғизо бештар ва серғизоро аст. Як намунаи олиҷаноби чунин таркиби метавонад marrows бо гӯшт minced ва биринҷ. Роҳҳои зиёде барои пухтан ин табақ нест. танҳо ба баъзе аз онҳо метавонад ҳамчун намунаи ба шумор меравад.

алтернативии бузург

Аксари хонашин истифода бурда ба он, ки маводи танҳо метавонад барг карам. Ин аст, хеле дуруст нест. Арзанда карам вагон алтернативии метавонад zucchini бо гӯшт minced ва биринҷ кунад. Зиёда аз ин, онҳо боз ҳам осонтар кард.

Барои тайёр ин табақ шумо лозим аст:

2 ҷавон помидор тару 300 грамм гўшт minced (хук ё дар як омехта бо як гов), ќаламфури, пиёз 1, 100 грамм биринҷ, намак, кабудї чӯбро (бодиён, ьафари).

Ва ба пур кардани зарурати ба:

1 сабзӣ, 2 tablespoons аз яхмос, ҷуфти дона сирпиёз, пиёз, tablespoon хамираи помидор ва як шиша оби (ё шўрбои).

zucchini Кук бо гӯшт minced ва биринҷ бояд зайл ифода карда шавад:

1. Қадами аввал аст, ки ба шустани zucchini ва бурида онҳо ҳам бомҳо.
2. Дар қисми боқимондаи маҳсулоти transversely пора якчанд як ғафсӣ на бештар аз 4 сантиметр бурида.
3. Ҳар cored, то ки preform монанд zucchini ҳалқаи.
4. Барои тайёр кардани қуттиҳои шумо аввал бояд ба расми ьӯшондан то нисфи давлат пухта. Mince пиёз сабз, ва он гоҳ омехта бо маҳсулоти гӯштӣ minced, намак ва илова як ќаламфури андаке.
5. Дар марҳилаи навбатӣ - омода намудани пур. Барои ин, аввал камон бояд ба мукааб бурида ва бизанедашон он sauté дар андак равған.
6. Он гоҳ, ки сабзӣ решакан ва решакан ҷисм courgette илова кунед.
7. компонентњо боқимонда ворид кунед ва адас онҳо барои 5 дақиқа.
8. Ҳалқаҳо zucchini пур гӯшт minced ва ҷои онҳо дар як ШМШ frying чуқур (шумо метавонед ба чойник истифода).
9. Резед чошнии пухтупаз ва simmer барои 40 дақиқа.

Раванди беҳтар зери зарф ба гӯшт нигоҳ ва сабзавот тайёр дар айни замон буданд.

Як роҳи аслии

Zucchini бо гӯшт minced ва биринҷ мумкин пухта тамоми. Дар ин ҳолат, аз он беҳтар аст, ки ба истифода дорухат, ки шумо мехоҳед, ки:

1 zucchini, нисфи як пиёла биринҷ, ва қаймоқи ҳамин, тухм, 300 грамм гўшт minced, 1 сабзӣ, намак, 2 помидор миёна (ё афшураи помидор 1 пиёла) ва чӯберо сабз.

Раванди пухтани гуногун хоҳад назар:

1. Zucchini бояд шуста шавад, бурида ба ду қисм дар баробари озод ва ҳар яке аз онҳо аз тухмиҳои.
2. Райс напазед барои 5 дақиқа, он гоҳ дањонро партофта, он ба як colander.
3. Sauté кардани пиёз каме то Браун тилло.
4. Барои тайёр кардани омехтаи пур minced, кабудї бурида, биринҷ, намак, пиёз ва тухм.
5. Пур, ки омехта бо слайд як ним zucchini, ва он гоҳ онро бо қисми дуюм фаро мегирад.
6. Дар як ШМШ frying берун аз сабзӣ grated ва помидор, ва 5 дақиқа пас аз ба гузошта яхмос.
7. Zucchini дар utyatnitsu гузошта ва онро бо омода пур омехтаи сабзавот.

Барои тайёр талаб дақиқа 35-40. Бо пешниҳоди ба ҷадвал, сабзавот вагон мумкин аст crosswise ба якчанд пора-пора гардад ва рехт, ки омехта, ки дар он ба он stewed аст.

сирри нонпазӣ

Ин хеле қулай барои пухтан zucchini бо гӯшт minced ва биринҷ дар танӯр аст. Пешбурди ин аст, душвор нест. Ин танҳо зарур аст, ки маҳсулоти зерин ба мизи буданд:

300 грамм гўшт minced, намак, 1 сабзӣ, як шиша биринҷ, 2 zucchini, ҳанут, пиёз, 100 грамм панир ва баъзе равғани растанӣ.

Омода табақ зайл аст:

1. Якум, оё пур беҳтар. Барои ин кор, аввалин чизе, ки шумо бояд ба напазед, ки биринҷ, ва он гоҳ ба он дањонро зери оби равон.
2. пиёз сабусакҳо мукааб бурида ва буридан аз сабзӣ дар grater. Баъд аз ин ду маҳсулоти бояд сабукфикрона дар як ШМШ бо равғани каме доц кардан.
3. Дар як судї барои ҷамъоварии биринҷ, гӯшт хоки browned ва сабзавот. Иловаи дору каме, намак ва инчунин омехта.
4. Zucchini бо корд тез бурида lengthwise ба ду маѓзи як баробар, кушода дар ҳар аслӣ. Ин селлюлоза буридан лозим аст ва илова ба қуттиҳои аллакай пухта.
5. Пур аз ин омехта фазои озод дар zucchini.
6. Top холӣ пошидан бо панир grated.
7. ѓизои вагон дар варақаи нонпазӣ гузошта ва ирсоли он дар танӯр. Ҳарорати дохили дорад, ба 190 дараҷа.

Омода zucchini бо биринҷ ва гӯшт дар танӯр бораи дақиқа 35. Ва баъд аз ин шумо метавонед ба онҳо мехӯред, илова дар судї қисми баъзе кабудї тару тоза ва қаймоқи ширї.

имконоти ғизо

Ҳангоми тайёрӣ қуттиҳои гӯшт истифодаи паррандапарварї, табақ хоҳад мулоим ва кам серғизо. Хулоса, zucchini - Yum. Зарурати ба сифати компонентњо асосии мегирад:

4 помидор ҷавон, мурғ, намак, 200 грамм панир, пиёз, сабзӣ 1, майонез, помидор, равғани растанӣ ва ќаламфури.

Барои чошнии:

30 грамм бодиён, chive 1 ва 100 грамм майонез.

Омодасозии чунин zucchini ғайриоддӣ аст:

1. fillets аввал бояд хуб бошад, ба сурату бо намак, пошидани бо ќаламфури ва доц кардан дар як ШМШ frying гарм дар зери зарф то crisp.
2. Сабзӣ, помидор, пиёз ва мукааб баробар бурида ва панир, мазлумонро дар grater дацал.
3. Zucchini бо корд ба ду маѓзи longitudinal тақсим карданд ва ҳар яке аз онҳо дар як қошуқи асосии шӯстан.
4. Zucchini ба шакли яди, пошидани бо намак ва тарк барои 10 дақиқа, то ки онҳо бояд шарбати.
5. Sauté пиёз ва сабзӣ.
6. Гӯшт Бодиккат мукааб ё буридан дар як кахвачушонак бурида.
7. Пайваст бо мурғ, сабзавот browned ва помидор, ва он гоҳ пур қаиқро аз zucchini қуттиҳои пухта.
8. Сипас, онҳо бояд бодиққат дар варақаи нонпазӣ greased гузошта, рехт, майонез ва дар танӯр барои 30 дақиқа дар 180 дараҷа гузошта.
9. Semis, пошидани бо панир ва сипас фиристодани онҳо ба оҷур дақиқа 5-10, то панир аст, тамоман об.
10. Алоҳида, шумо метавонед чошнии хушбӯй пухтан, илова майонез, бо наботот решакан ва сирпиёз.

табақ пухта назар хеле appetizing, то бисёре аз даъват ба ин zucchini «Yum». Ин фавран, пас аз талх мушоҳида мешавад.

Маишӣ дар хона

Zucchini вагон бо гӯшт ва биринҷ, мумкин аст бо истифода аз асбоби ошхона махсус омода кардааст. Шумо multivarka ва ҳадди ақал маҷмӯи маҳсулоти зарур аст:

2 zucchini, 100 грамм биринҷ пухта, намак, хамираи tablespoon помидор, 100 мл яхмос ва қаймоқи воқеа, ҳамчунин 400 грамм гўшт ва ҳанутеро, minced.

Омода:

1. пӯст Zucchini ва он гоҳ ба онҳо бурида crosswise ба 3-4 дона ва хориҷ асосии нарм.
2. Қуттиҳои пайваст бо биринҷ ва ҳанут, ва он гоҳ бо омехтаи, ки балони сабзавот қаблан омода пур.
3. Semis амудӣ дар як косаи гузошт ва Multivarki чошнии яхмос ширї, яхмос, ҳанут ва хамираи помидор рехт онҳо.
4. Пӯшед зарф ва насб 40 дақиқа, «хомӯш» Ҳолати. Барои помидор калон вақти бештар (1:00) мегирад.

Хизмат дар ин табақ беҳтар дар косаи, пиёла об фаровони zucchini бо чошнии яхмос помидор вагон. Дар зебогии дорухат аст, ки аз ғизои ҳангоми омодасозии онҳо лозим набуд, ки бедор бошад. Multivarka чизро худаш мебарад ва як сигнал, ки раванди пурра мебошад.

Дар шитоб

Агар вақти пухтани ба маҳдуд аст, аз он беҳтар аст, ки ба истифода дорухат гуногун. Zucchini бо биринҷ ва гӯшт minced мумкин аст танҳо хомӯшаш сохт. Ин табақ, монанди pilaf назар. Барои кор заруранд:

барои 1 zucchini вазни 300 грамм ќаламфури pod 1, 200 грамм биринҷ, як пиёз калон, chive, 1 сабзӣ, намак, 450 грамм гўшт minced гуна, ќаламфури, маѓзи шарбати лимӯ ва 2 tablespoons аз чошнии лубиж.

Раванди пухтупаз хеле содда аст:

1. Аввал ба шумо лозим аст, то напазед дар оби намакин расми.
2. ќаламфури Diced, пиёз ва иликҳо рафта покиза. Сабзӣ беҳтар ба сурату дар grater.
3. Ҳамаи он бо frying пиёз оғоз меёбад. Баъд аз якчанд дақиқа ба он дар ШМШ, шумо метавонед сабзӣ илова кунед.
4. Баъд, дар вазни умумии як минбаъдаи дақиқа 2, ворид zucchini ва ќаламфури. муддати зиёд шавад сабзавот steamed талаб карда мешавад. дақиқа панҷ кофӣ хоҳад буд.
5. Он гоҳ ба шумо лозим аст, то илова mince ва пухтан хӯрок ҳам барои 10 дақиқа бо нутқе доимӣ.
6. Он гоҳ ба шумо лозим аст рехт чошнии лубиж ва лимӯ шарбати, ва баъд аз 30 сония, гузошта сирпиёз бурида.
7. Дар камтар аз он зарур аст, ки ба пур кардани биринҷ, абрҳоро ғизо ва дақиқа 2-3 пас аз хомӯш кардани гармии.

Акнун табақ лозим ьӯшондан. Ин кофӣ бошад, даҳ дақиқа.