Муаллими Hatha Йога Bulanova Олга

Bulanova Олга - ин яке аз муаллимони касбӣ йога hatha бештар маъруф аст. Бо кӯмаки ҳар он ёд асосҳои ин қитъа, ёд қоидаҳои мувофиқи ҷисмонӣ ва худидоракунии беҳтар. бештар дар бораи ин зан намоён меомӯзем ва ба нуре, мо дар ин мақола фаро хоҳад кард.

Маълумоти мухтасар дар бораи ҳаёти heroine

Bulanova Олга - зебо ва гуворо ба сӯҳбат ба зане, шиносоӣ бо йога дар нимаи соли 1994 оғоз ёфт. Вай ҳатто карда наметавонистанд, тасаввур кунед дар он дунё олиҷаноб аз asanas, мувофиқи ва барқарорсозии бадан таъхир.

Тавре ки аввалин муаллими худ, heroine мо баргузидаи Dzhayyakumara Svamishri. Бо мақсади ба ёд тамоми асосҳои зарурии Йога Hatha, вай дар вақти ба ҳаракат ба Ҷанубӣ Ҳиндустон, ки дар он ӯ аз паи муаллим дар як шаҳраки хурд ном Майсор дошт. Баъдтар Bulanova Олга ба Маскав баргашт ва омӯзиши худ идома, балки дар маркази йога махсус бо номи Ҷон. Nehru, ташкил дар сафорати Ҳиндустон дар пойтахти. Дар ин ҷо ӯ дар давраи аз соли 1995 то соли 1999 буд.

рушди шахсӣ ва ҷустуҷӯи худ

Баъд аз гирифтани баъзе аз дониш ва таҷрибаи дар Йога Hatha, Bulanova Олга қарор қатъ нашуда бошад. Ин дафъа вай қарор кард, ки мекунед, худшиносӣ ва такмили худидоракунии. Барои оғоз бо ӯ буд, њаматарафа технологияи таълими интегралї аст, ки техникаи муаллиф дида бароем Andreya Siderskogo. Ин техника аст, ки ба муайян кардани муаррифии мавод, мутобиқ ба тафаккури русӣ, вале бо нигоҳ доштани самаранокии таълим ва принсипи шарқи оштинопазир.

Баъдтар Олга манфиатдоранд, ки дар пешниҳоди принсипи мавод аз Андрей Lappa, ки дер боз дар Русия ва Амрико зиндагӣ кардааст. Дар замони амалияи худ, heroine мо сар ба татбиќ дониши худ даст ба воситаи омўзиш дар Маркази Ҷорҷ. Nehru ва пас аз гузаштани курсҳои назариявӣ дигар оғоёни дар санъати йога. Аз ин лаҳза Олга Bulanov (hatha йога - дарсҳо дӯстдоштаи вай), барои худам қарор, ки бояд як инструктори касбӣ ва дониши худро бо дигарон мубодила.

Гирифтани сертификатсия муаллим

Идома машғул Ashtanga Vinyasa Видео йога бо Patabbhi Ҷойс, ӯ ба мактаб дар баробари бо Игор Медведев рафт. Чанде пас, дар аввали соли 1999, ӯ ба ҷамъоварии гурӯҳи худ ва ба таълим додан иҷозат дода шуд. Дар айни замон, heroine мо шаҳодатномаи имкон вай ба сар мартабаи мукаммали таълимӣ ба ҳузур пазируфт. Бино ба маълумоти пешакӣ, њуљљати мазкур аз ҷониби Маркази George. Nehru дода шуд. Ва ман йога бо Olgoy Bulanovoy оғоз намудааст.

Оғози таълим

Аз баҳори соли 1999, Олга ба таълим додан шурӯъ йога Hatha, махсусан нафаскашӣ (pranayama) ва subtlety мулоҳиза. Бо ин мақсад ӯ маркази ном «ritambhara" интихоб кард. Дар давраи аз соли 2000 то соли 2006 Bulanov дарс дар пойтахти Маркази Йога Ashtanga гузаронида шуд. Дарсҳое, ки хеле муваффақ буданд, ки одамон дар бораи дарси heroine мо қариб ҳар рӯз омада. Вай хеле хурсанд, ки дониш ва маҳорати худро ба он метавонад бо донишҷӯёни ҳамон мубодила мисли он ки пеш буд, мебошад.

Омӯзиш дар Ҳиндустон

Мисли ҳар гуна муаллими дигар, Олга давра ба давра фиристод, баланд бардоштани маҳорату малакаи худ. Ҳамин тавр, аз рӯи достони вай, ӯ буд, ки ба такрор барои донишњои нав дар Ҳиндустон рафт. Масалан, он ҷо вай пайдо мураббиёну нави худ ва муаллими партоед Mukund Сингҳ. Он ҷо ӯ мулоқот чунин одамон олиҷаноб, ба монанди:

• Худфаъолияти алтернативии тибби Madhavan.
• Hatha мухлиси йога аз Venkatesh.
• Connoisseur аз мулоҳиза дароз ва муттасили Seshadri.

Иштирок дар барномањои махсус ва семинарҳо

Bulanov борҳо гурӯҳе ба мухталифи мавзӯӣ шом, тренингҳо ва барномаҳои шуд. Барои мисол, дар соли 2005, ӯ бо муваффақият дар мусобиқаҳои худфаъолият аслии байни устодони аз йога hatha ширкат варзиданд. Маҳз баъд аз як сол, ӯ такрор муваффақияти runaway вай, пешниҳод ба тамошобинон муаллифи як хӯшаи asanas хуб маълум аст. Дар айни замон ӯ оғоз омода yogolyubiteley боздид клуби анъанаҳои рӯҳонӣ, ки «Kailash» номида шуд.

Дар аввали соли 2008, ӯ сари вақт оид ба телевизион пешниҳод карда шуд. Ӯ бо хурсандӣ гирифта, пешниҳоди оғоз боиси барнома муаллиф оид ба канали олиҷаноби «Зиндагӣ». Дар охири соли ҷорӣ ва дар ҳашт соли оянда Bulanova раҳбари њануз дар ticher-тренинг дар байни устодони дигар йога, ки дар «Prana» (маркази йога) баргузор гардид.

Ин пешниҳод Олга Bulanov барои шурӯъкунандагон: ҷаласаҳои студияи

Дар ҳоли ҳозир, Олга боиси гурӯҳи худ донишҷӯёни дар ҳамон маркази «Prana». талабагон вай, чун ќоида, ҳастанд, ки танҳо бо дониши ибтидоии йога, балки донишҷӯёни пешрафта нест. Барои онҳо кӯмак муаллим Bulanov медиҳад маслиҳати хуб, ислоҳи хатогиҳо дар рафти кори кироя ва инчунин боиси блог Видео худ, ки мегузорад дарсӣ Видео гуногун барои шурӯъкунандагон, дар сатҳи миёна ва фосилавї.

Дар байни admirers аз истеъдоди вай, бисёр идораи кормандон, бонкдорон, nutritionists, homemakers ва мардуми дигар касбњо. Ва ба вай кӯмак дар ҳама дӯсти вай, ёри ва шавҳари содиқ , Владимир Zaitsev.