Herring зери куртаат курку

Зеро шахси солим лозим аст гуногуни витаминњо ва пайгирӣ унсурҳои, ки дар равандҳои дохилӣ дар мақоми иштирок мекунанд. Барои захира кардани ҳуҷайраҳои ҷавон, зудњаракатии муштарак, қуввати устухонҳо ба пирӣ, духтурон тавсия истеъмоли миқдори кофии кислотањои равѓании polyunsaturated. Онҳо асосан дар моҳӣ баҳр серравѓан, ки аксаран ба ҳисоби миёна харидор Русия муяссар нашуд ёфт. Вале ба ҳар ҳол ҷарима вуҷуд навъњои ҳамаи иваз дастрас гарон - ба бисёре аз herring кӯдакӣ ӯ шинос аст. Бихӯред ва он метавонад дар шаклҳои гуногун бошад. Дар бисёр оилаҳо анъанавии табақ идона Herring либосҳое гардид.

Бисёре аз вариантњои ин табақ мумкин аст, дар қитъаҳои гуногуни кишвари мо ёфт. herring Ба наздикӣ машҳур зери куртаат курку як дорухат нав аст, ки ба ҷои холдор herring истифода бурда мешавад. Интихоби вобаста афзалият шахсӣ, балки он љоиз аст, ки бо табақ холдор хоҳад, беҳтар лалмӣ ва молидашуда бойтар. Дар ин ҷо ду нафар аз меъ- машҳур бештар аз ҳама хӯрокҳои дӯстдоштаи шумо ҳастанд.

«Herring зери куртаат курку» хӯриш дорухат классикӣ. Барои омодасозии он зарур аст: herring намакин - ду дона, картошка судак - чор ё панҷ картошка миёна, се дона тухм судак, лаблабу судак - як пораи, сабзӣ пухта - ду дона, як пиёз миёна, майонез. Картошка судак мукааб хурд ё grate бурида. Протеини пухта тухм сахт-судак дар grater дацал rubbed. Herring алоҳида аз устухонҳои ва бурида ба мукааб хурд. лаблабу ва набуред, сабзӣ судак мукааб хурд ё grate. Пиёз мукааб хурд бурида ва рехт, гарм об судак барои чанд дақиқа - дар ҳоле ки даст камон кудурат барзиёд, балки нигоҳ буҳрони гуворо. Ин хӯриш синфи іалѕаіои аст. Қабатҳои гузошта маҳсулоти номбаршуда дар навбат зерин, ҳар майонез қабати promazyvaya. Дар қабати аввал нисфи картошка гузошта, дар қабати herring бурида, бештар аз нисфи сабзӣ қабати, он сафедањо grated, бештар аз нисфи қабати лаблабу grated. Он гоҳ, ки қабатҳои ки онҳо дар боло тавсиф шудаанд, такрор мекунад. Top хӯриш "Herring зери куртаат курку», Шашдона бо майонез, оро бо grated дар бораи ҷарима yolks grater тухм. Хӯриш бояд дар яхдон истода ва карда-.

Дар дорухат дуюм. Барои ин embodiment "Herring зери куртаат курку» хӯриш, тайёр намудани маҳсулоти зеринро дорад. herring намакин - ду дона, тухм судак - се аз онҳо, ки як ҷуфти себ пухтааст, як пиёз, ду дона лаблабу пухта ва сабзӣ, картошка чор судак хурду миёна, панир сахт, панир яхмос. тухм сабусакҳо бурида ба мукааб хурд, fillets herring мукааб хурд бурида ва бодиққат ба воситаи рафта, хориҷ устухон хурд. сабзавот пухта ба сард, пӯст ва grate. Бо себ, шумо метавонед хел рафтор. Баъзе тавсия пеш аз пӯст онҳо, дар андешаи дигарон аст, беҳтарин чап он аст. Ҳалли ин масъала мо ба ихтиёри худ гузошт. Пас, шуста себ, набуред, хориҷ қисми марказии бо тухмї ва grate. Пиёз бурида ба мукааб ва сӯхтан. Баъд аз ба охир расидани тартиби омодасозӣ оғоз ба ҷамъоварии хӯриш. Оё маҳсулоти паҳн ки дар қабатҳои ва ҳар як қабати майонез promazyvat дар миќдори кофии фаромӯш накунед. Аввал қабати - картошка. Баъзе дӯсттар қабати поёни паҳншавии herring, барои ҳамин мо метавонем навбат гуногун ҷавобгӯ бошад. Дар бораи картошка herring гузошташударо, он қабати ҷӯшон пиёз, он гоҳ як қабати панир яхмос (боло майонез promazyvat он аст, зарур нест) барои қабати он себ паҳн. Ғайр аз тухм иловагӣ, сабзӣ ва лаблабу. Маҳсулоти мумкин аст бо њаљми пурра дар як қабати ягона астарашон, ё гузошта нисфи маблағи тавсия ва қабатҳои interleaving бори дигар такрор мекунад. Ордӣ ҷомаашро қабати болоии бо майонез ва пошидани бо панир grated, он гоҳ дар бораи як чанд соат дар яхдон гузошта. Herring зери куртаат курку бо панир тайёр!

Дар меъ- боло монанд ба нусхаи классикии, вале раванди пухтупаз ба шумо имкон медиҳад ҷустуҷӯ барои табъу нав, истифодаи маҳсулоти нав ва гирифтани лањзањои гуворо ва аз меъ- нав.