Чӣ? Хӯрдан ва болаззат барои пухтан ба хӯрок ношинос аст? Имконпазир имконпазир аст!

Ва биёед мавзӯи тозагии реҷаи муҳофизатиро муҳокима кунем! Ин мавзӯъ барои онҳое, ки одамоне ҳастанд, ки аксар вақт савол медиҳанд: «Чӣ зуд ва лаззатбахш барои пухтан барои оила ё дӯстонатон?»

Дрюни машқҳои ғизоӣ ва ғамхорӣ

Ман медонистам, ки ман қарор додам, ки ин мавзӯъро бо дорухат барои pancakes оғоз, чунон ки ман дар ҳақиқат ин табақ. Ва дар ин ҷо яке аз роҳҳои соддатарини пухтупази зуд, болаззат ва арзон Беларусист. Андешидани 3-4 картошка хеле калон, тоза, шустани ва natrem дар як tetrochka калон. Акнун картошка бо 2 тухм мурғ (хом!). Иловаи каме ќаламфури сиёҳ ва намак ба бичашед. Мо ҳама чизро хуб омехта мекунем ва дар болои тиреза пошидани равған мехоҳем. Мо дар равғани офтобпараст рехтем, ки дар он дромни мо дӯхта мешавад. Баъд аз гарм кардани шӯраи равған, инчунин дар қисмҳои бо картошка картошка ҷойгир кунед ва онро ба қуттиҳои тиллоӣ зард бигиред. Фаромӯш накунед, ки franc pancakes дар тарафи дигар! Пӯшед pancakes гарм дар як кос ва хизмат бо сметана. Бештар

Хӯроки хушкшудаи хушк

Бисёр муваффақият хоҳад буд, ки фикри хидмат бо боғҳои хушбӯйии виртуалӣ. Пас мо метавонем хӯроки зуд ва лаззат хӯрок бихӯрем! Барои оғози он, мо хеле пиёда решакан пиёз барои 30 сония медиҳем. Сипас мо ба занбурўѓњо ба плитањои равѓанї фиристодем. То он даме, ки Ф. Мо ба занбурўѓњо дар як косаи хӯриш паҳн ва онро бо бодиринг мураккаб омехта. Мо компонентҳо бо наботот решакан ба бичашонем, seasonings ва майонезро пур. Хӯриш ҳам дар шакли гарм ва дар хунукӣ болаззат аст.

Пухтупаз зуд ширини ғизоӣ

Пас, мо ба саволи он чӣ зуд ва лаззатбахш барои аввал тайёр карда шудем. Албатта, шумо дар бораи манфиатҳои ғизои моеъ медонед. Пас, мо шӯрозии лаззат медиҳем. Ба фурӯзонаки лампаҳои миёна, бирезед, то ба коса пухтан ба шӯрбо, гарм ва сабзавот ба пиёз ва сабзӣ бибуред. Сипас 3-4 картошка пухта ба хӯрокҳои гузошта. Пас аз ду дақиқа пошидани маҳсулоти дар saucepan, шумо метавонед оби ҷӯшон бирезед. Иловаи намак ва якчанд баргҳои лаурелӣ. Шумо метавонед 2-3 нахиро аз ќаламфури сиёҳ удо кунед. Ҳаҷми об муайян мекунад, ки вобаста ба масофаи калони шир ё лампаҳои шуморо хоҳед ёфт. Картошка пухта дар гармии миёна (ё каме заифтар) барои 10 дақиқа. Акнун мо ба макарон ва нахўд консерва ё лўбиёро ба шўр меоварем. Мо кӯшиш карда истодаем ва агар зарур бошад, намак ва ҳанутро илова кунед (масалан, зиру ва туркӣ). Шӯрбо дар як оташ хурдтарин барои 6-7 дақиқа тарк кунед. Пас, бори дигар, мо knead ва пас аз якчанд дақиқа мо ба хӯроки пеш рафта!

Бодирингҳои ошомидании ошомиданӣ

Чӣ барои зуд ва бомазза барои чой тайёр мекунед? Ин савол хеле осон аст. Барои тайёр кардани cupcake лазиз, 2-3 тухм мурғ боз ва ба онҳо бо орд sifted (1-1,5 пиёла) омехта. Дар як ШМШ frying, мо 50-70 грамм равған ва бо омехта омехта. Резед як шиша шакар (ё шояд камтар). Иловаи 0.5 қошуқи сирко slaked бо сода ва knead аз хамир. Оғози 180 дараҷа гарм мешавад. ШМШ пажмурда ё табақаи нонпазӣ бо равғани офтобпараст рехта ва дар хамир тайёр тайёр карда шуд. Дар рӯи он, шумо метавонед себ ва чормащзро ба доираҳои лоғар буред. Мо тортро барои 20-25 дақиқа тайёр карда, онро дар болои шафати болоии танӯр таҳия мекунем. Шумо метавонед бо пошидани тайёр бо шакар ориз пошед.

Пас ...

Дар ин ҷо мо чунин маҷмӯи хӯрокҳо дорем. Акнун мо медонем, ки он зуд ва ошомиданӣ барои пухтан ба хӯроки пурраи!