Қаиқҳои zucchini, вагон бо гӯшт ё сабзавот minced, ҳастанд газак хубест барои ҷойгир бузург ва ё курси асосии нашуст. маѓзи Oblong аз сиҷҷил бо қуттиҳои хушбӯй, фаро бо як ќадре аз parmesan хоҳад касе аҳамият ҳам раҳо намекунем. A тайёр хӯрок танҳо ва зуд. Итминон ҳосил кунед, ки ба он кӯшиш!
Мариновани zucchini-қаиқ: а дорухат бо гӯшт minced
Зеро чанд servings ба шумо лозим аст:
- 3 zucchini ҷавон;
- 400 гр. қуттиҳои интихоби шумо - гӯшти гов, гӯшти хук, ки омехтаи он, инчунин метавонед, чӯҷа гиранд;
- 1 порае аз пиёз ва помидор пухтааст;
- 2 tbsp. л баробар аст. ширин ҷуворимакка консерваьои;
- панир - дар бораи 100 г;.
- майонез, dressings, frying равған ва намак.
Насосҳо аз courgettes вагон гӯшт, ба таври зерин омода аст. Якум, буридан биносту ба пиёз, бар як ШМШ frying бо доц кардан нафт ва бизанедашон. Пас аз он ҷо ҳам, илова гӯшт minced, ҳанут ва намак ва пухтан барои тақрибан 10 дақиқа. Помидор, биносту буридан ва омехта бо ҷуворимакка, панир, биносту grate. Courgettes бояд ба шустани, хориҷ қисми болоии пас аз lengthwise, набуред, дар нимсолаи ва хориҷ селлюлоза. Шумо бояд «киштӣ» бо деворҳои дар ним сантиметр пурдарахт даст. Омезиши гӯшти minced омода бо ҷуворимакка ва помидор Ва азбаски онҳо zucchini фазои. Майонез низ зарур якчояги бо панир, ба даст чошнии liberally бо сабзавот дар боло паҳн. Шуд. Помидор, ба қаиқ савор вагон бо гӯшт minced, ба шумо лозим аст, ки бар суфраи нонпазӣ ва ирсол дар танӯр барои 20 дақиқа, ё ним соат. Ин табақ метавон дар бораи худ хизмат карда, бе табақ тараф, вале шумо метавонед бо як авокадо картошка. Зеро сабзавот, то пухта назар хеле aesthetically писанд, онҳо метавонанд дар илова ба мизи ҷашни бошад.
Қаиқҳои аз zucchini вагон бо занбурўѓњо
Кӯшиш кунед, ва ин кор, як нусхаи гиёҳхорон аз дорухат гузашта. Барои пур кардани ин вақт мо ба занбурўѓњо мегирад. Хориҷ аз инвентаризатсияи шумо:
- ним кило занбурўѓњо тару тоза, сафед занбурўѓњо, Аспен ва ғайра;
- 1 кг courgettes андозаи хурд, аз он беҳтар аст, ки ба интихоб кардани сабзавот ҷавон;
- 2 пиёз фурӯзонаки;
- чанд tablespoons аз яхмос ширї;
- 150-200 гр. панир (сахт);
- наботот, шарбати лимӯ, намак, равған барои frying.
Бишӯед zucchini, бурида lengthwise, хориҷ ҷисм - шумо бояд «киштӣ» бо деворҳо ба таври кофӣ пурдарахт ба даст. Онҳо бояд ба сабукфикрона дар як skillet пухта. Mince ба пиёз, занбурўѓњо ба иловаро бурида. Дар ШМШ ҳамон ҷо шумо zucchini пухта, Браун ба қуттиҳои худ - пиёз аввал, ва он гоҳ ба занбурўѓњо. Мавсими бо намак, пошидани бо ҳанут ва ќаламфури, илова як ҷуфти spoonfuls аз яхмос ширї ва шарбати лимӯ андак. Simmer дар ҳарорати паст тақрибан 10 дақиқа. Шуд. Иловаи кабудї решакан ва, сар вазни marrows сабзавот. Top табақ саховатмандона бо панир пошидани ва бозгашт ба танӯр оҷур дар 200 дараҷа он омода дар 15 дақиқа. Қаиқҳои аз zucchini вагон бо занбурўѓњо, хусусан вақте ки онҳо болаззат бо яхмос ширї хизмат. Тавре ки пур низ метавонад zazharku гуна сабзавот, аз қабили сабзӣ, бодинҷон ва қаламфури истифода бурда шавад. Ҳамаи он оид ба тасаввуроти шумо ва дастрасии маҳсулот дар яхдон шумо вобаста аст.