Торт Syroedchesky: хусусан пухтупаз, аз меъ- ва шарњи

foodists хом мардуме, ки ғизо танҳо хом истеъмол мехонанд. сабзавоти тару тоза ва мева, чормащз, наботот, буттамева ва меваи хушк - ҳамаи ин барои ѓизои озуқаворӣ хом. Шарти асосии он аст, ки маҳсулоти растанӣ ва ба табобат гармидиҳӣ кашида намешавад. Аммо ин маънои онро надорад, ки foodists хом чизе дар ҳама пухтан нест. мебошанд фаровонӣ аз меъ- барои хӯрокҳои аз компонентњо хом, аз ҷумла вуҷуд саргини лазиз.

Ман метавонам хӯрдани саргини бо ғизои хом

Ҳатто foodists хом ботаҷриба ниёз релеф равонӣ. Пештар, шумо метавонед панели Бонбони дӯстдоштаи худ ё порае аз торт, бихӯред ва ҳаёти беш аз масхара мегардад. Дар ѓизои озуқаворӣ хом каме мураккаб бештар, ва на ҳамеша мева ва чормащз метавонанд тӯҳфае ширин иваз намояд. Ин ба ин сабаб аст ва риоя накардани он ҷо, хусусан барои онҳое, ки танҳо ба наздикӣ ба низоми нави озуқаворӣ барои ӯ кӯчид.

foodists хом намакин медонед, ки норасоии витаминҳо кунад то, ки Кайфияти таъсир мерасонанд, ки шумо метавонед истифода мева ва тухмиҳо, ба монанди кунљит ва кӯкнор тухмиҳои хушк. Ин аст, шарт нест, ки ба истифода аз маҳсулоти дар шакли пок. syroedchesky торт - Хеле ҷолиб бештар ва ошомандагон аз онҳо шириниҳо пухтан дӯстдоштаи.

Syroedcheskogo дорухат оддӣ торт шоколад

Дар байни меъ- аз пирожни syroedchesky дар ҳақиқат бисёр шириниҳо лазиз. Илова бар ин, онҳо хеле танҳо ва ба зудӣ омода шудаанд. Яке аз онҳо - як syroedchesky торт шоколад. Он аз як пур чормағз-шоколад ва frosting иборат аст. дорухат сахтгиронатари дар зер нишон дода шудааст.

Барои сохтани пур 100 грамм чормағз, 50 грамм Пистаи ва hazelnuts, 100 г мавиз, чанд дона санаҳои ва анҷир хушк лозим аст. Ҳамаи компонентњо, бояд дар кахвачушонак кӯбанд, илова ба он 2 tablespoons хокаи какао юѓу, шарбати афлесун 1, 3 tablespoons равғани норьил ва омехта њаматарафа. Минбаъд омма барои фидо дар ҳама гуна шакл аз коғаз гузошта, ва ирсол дар сармодон барои 1 соат зарур аст.

Акнун Шумо метавонед сар задани glazes. Дар ванна об бояд 50 грамм равған какао гудохта, 2 tablespoons илова какао юѓу хокаи, Бахром, нисфи пӯст лимӯ ва аз наъно. Сипас, ба шумо лозим аст, то як торт аз сармодон, аз коғаз озод гузошта шириниҳо ва бар табақе ва резад glaze. Иштиҳоӣ том!

торт Syroedchesky мумкин аст бе glaze анҷом дод ва чормащз, мазлумонро дар қуттиҳои аст, ки реза нест, танҳо биносту бо корд буридан. Бо вуҷуди ин ки ошомандагон аз даст шириниҳо шоколад барои foodists хом.

торт Syroedchesky: дорухат барои «Наполеон»

Анъанавии «Наполеон» на танҳо таъми гуворо, балки ҳамчунин баланд-килокалория мебошад. он барои foodists хоми озуқаворӣ мувофиқат намекунад. Хеле муфид бештар ба пухтан «Наполеон» мева ва чормағз.

syroedchesky Торт барои тањияи ин дорухат осон аст. Мо лозим аст:

• Бишӯед 1 себ калон, 1 нок, сабусакҳо. Бурида мева дар нимсолаи, хориҷ асосии. Бурида ҳар як себ нисфи ва иловаро нок борик.
• Омода намудани реза чормағз. Алоҳида, буридан 1/2 бодом коса ва чормаѓз, инчунин. Барои илова нонрезаҳоеро, 1/2 Бахром қошуқи ва дорчин.
• Пас, як торт яхмос syroedcheskogo муфид «Наполеон». Барои ин кор, пайваст 7 tablespoons асал моеъ бо zest ва шарбати лимӯ 1. Иловаи 1/2 қошуқи занҷабил замин.
• Ҷамъ кардани торт. Шумо метавонед ягон шакл ё истифода фидо берун компонентњо як-як барои бевосита дар судї. Аввал қабати - буридаи себ барои қаблан ғӯтонда дар асал, пас чормағз. Дуюм - буридаи нок дар асал ва нонрезаҳоеро, бодом. Сеюм - як себ боз. Чаҳорум - нок, ва ғайра ...
• Дар торт ҷамъоварӣ бояд болои низ нонрезаҳоеро, чормағз боқимонда ва мавиз оро.

«Наполеон» омода барои ин дорухат хоҳад оро гуна ид на танҳо foodists хом, балки низ ҳамаи онҳое, ки кӯшиш ба риоя ба принсипҳои ғизои дуруст.

Syroedchesky "кулчаи асал"

Торт дар ин дорухат аст, дар асоси чормащз бо илова компонентњои ҳатмии омода - асал. Шумо метавонед ягон чормащз истифода баред, лекин молидашуда беҳтарин шириниҳо даст аз бодом.

Торт ба маҷақ бодом 2 коса, карда- онро барои чанд соат. Иловаи ним пиёла кунљит ва linseed, қоқ ва сабзӣ grated дар grater нек. Якҷоя дар як кахвачушонак, то ҳамвор. Иловаи асал мечашонем. Барои impregnation мумкин пухта яхмос аз банан, асал ва шарбати ним лимӯ.

торт syroedchesky кофӣ тар рӯй сабаби шарбати сабзӣ. Агар мехостанд, он метавонад дар як хушк каме дар танӯр preheated ба ҳарорати баланд нест аз 40 дараҷа гарм.

торт сабзӣ барои foodists хом

Ин торт дар ҳақиқат мумкин аст муфид хонда шавад, чунки тамоми компонентњо, ки истифода бурда ба он тайёр, оё лозим нест, ки бидиҳам дур табобати гармии. Ин маънои онро дорад, ки тамоми муҳими витамину минералњо дар пурра нигоҳ дошта шуд. дорухат торт Syroedchesky аст, ки дар зер оварда, омода ки аз сабзӣ, мавизи шўлаи, ва илова ҳанут ҷолибу. Ва ӯ монанди шириниҳо болаззат назар кард, боло он аст, ки бо оро яхмос норьил.

Омода бо тайёр кардани торт чормащз яхмос оғоз меёбад. Зеро, ин косаро аз чормағз cashew бояд барои на камтар аз як рӯз афтидаем. Агар шумо корро накунед, ҳаргиз натавонед, ки ба даст яхмос пайгирона рост. чормаѓз Glass ва 100 грамм шўлаи мазлумон дар як кахвачушонак. Сабзӣ (3 дона.) Grate ва якҷоя бо реза чормағз шўлаи. Иловаи 50 грамм санаҳои ва мавиз ва 1 tablespoon Spoon равған какао.

Syroedcheskoe хамир барои торт омода аст. Акнун он метавонад дар шакли (хеле танг надорад) паҳн ва сар задани қаймоқи. Дар кахвачушонак whisk афтидаем cashews (об пеш аз якҷоя), 100 мл шир норьил, 1 tablespoon аз равған, 3 tablespoons асал ва як қошуқи шарбати лимӯ. Резед қаймоқи оид ба болои торт ва оро syroedchesky cashews решакан ҳатмӣ.

торт сабзӣ барои foodists хом тайёр. Иштиҳоӣ том!

cheesecake

Биё торт syroedchesky бе чормағз омода намояд. Барои офаридани cheesecake дар дорухат анъанавии истифодаи реза намудани регак ва панир. Аммо аз он аст, муносиб барои foodists хом, ки маҳсулоти чорво, нахӯред нест. Бинобар ин онҳо аз ҳар навъ хӯрок cheesecake ба монанди дод марҷумак сабз, сабзӣ, лаблабу, равған какао, хокаи какао, лимӯ ва асал.

Барои хамир ва қаймоқи хоҳад 2 пиёла аз молњои (ҳатмист сабз), ки беҳтар аст пеш дар шаб лозим аст, фаро бо об. Дар субҳ дар он аллакай нумӯ хоҳад кард. Баъд аз ин, шумо бояд ба шарбати сабзӣ ва лаблабу ғунҷонанд. Танҳо торт барои озмоиш ниёз доранд. Шарбати мумкин баҳраманд он аст, ки дар дорухат истифода бурда намешаванд. Bagasse, лимӯ zest 1, нисфи сабзаду марҷумак ва 2 tablespoons асал зарур гард як кахвачушонак, то ҳамвор. Акнун хамир ба хушк дар ҳарорати хона ё дар танӯр дар 40 дараҷа дар бораи 12 соат.

хамир хушк, монанди кукиҳо назар. Акнун, барои як cheesecake, зарур маҷақ ба нонрезаҳоеро, илова андак об ба массаи монанд ба гил моделсозии буд ва дар як қолаби ҹудо гузошта мешавад. Top бояд пур гузошта: қамчинкорӣ сабзаду марҷумак боқимонда, таъми асал ва 4 tablespoons аз равған какао. syroedchesky Торт дар як сармодон 10 соат ва 15 дақиқа пеш аз он мехӯранд назорати созанд шарт карда шавад. Агар мехостанд, ки пеш аз адои шумо метавонед хокаи какао cheesecake пошидани.