Таркибҳои осон барои кӯдакони 12 сола, навзодон барои пухтан

Рӯйхати осон барои кӯдакон аз 12 сол ба наврасон имкон медиҳад, ки хӯрокҳои гуногунро дар худ тайёр кунанд ва роҳи пухтупазро ба роҳ монанд. Дар ин мақола мо дар бораи имконоти чӣ тавр Шумо метавонед зуд ва ба осонӣ ба як шӯрбо моҳӣ, пешниҳод шириниҳо ки ошомандагон ва витамини хӯриш.

Таркибҳои осон барои навзодон 12 сола

Аввалин чизе, ки шумо бояд ба фарзандатон таълим диҳед, пухтан ва ширини сарватманд аст. Истифодаи гӯшт ё парранда зарур нест. Дар аввал як табақ низ бо ёрии моҳӣ консерва дода мешавад. Ҳамин тавр, рӯйхат, ки дар он сабзавоти сабз барои кӯдакони 12 сол пайдо мешаванд, бо шӯр ва ғизои муфид оғоз кунед. Барои омодасозии он ба шумо лозим аст:

• Картошка, пиёз, сабзӣ - 1 дона.
• Селексияи консерва - 1 дегӣ.
• Пухтупаз ва қаламфури - пухтан ва хоҳиши он.
• Кабудизори тару тоза - лӯбиёи миёна.
• Оби нушокӣ - 1,2 л.
• Барге барг - 2 дона.

Сабабҳои осон барои кӯдакон аз 12 сол ба таври оддӣ амалӣ мешаванд. Ин мумкин аст, дар мо дида шӯрбо аз saury. Аввал шумо бояд ба сабзавот омода созед. Онҳо санг ва сипас резед. Картошка ва лампаҳо ба мукааб бурида шудаанд ва сабзӣ дар гиёҳхӯранд. Ҳамчунин, гиёҳҳои тару тоза тару тоза. Барои сабзавоти консервшуда, он дар як табақ ҷойгир карда шудааст ва бо як spoon шино мекунад. Якчанд адад моҳиён ба таври умумӣ мондаанд ё ба нисфи тақсим мешаванд.

Раванди пухтани шӯрбо моҳӣ консерва

Таркибҳои осон барои кӯдакони 12 сол барои омехтаи комплексии комплексӣ таъмин нестанд. Масалан, шӯрбо моҳии мо бояд дар зарфи оддӣ пухта шавад. Барои ин, як деги оби нӯшокӣ дар оташе сахт аст. Баъд аз ҷӯшидани моеъ дар он, сабзӣ резед, косаҳои пиёз ва картошка. Баъд аз каме илова кардани компонентҳо, онҳоро фаро мегирад ва қариб 20 дақиқа пухтан.

Баъд аз муддате, шўрбои бо моҳидор консерва бо он намак, ки дар кӯзаи пӯшида буд, гузошта шуд. Баъди омехта кардани компонентҳо, баргҳои лаурел низ ба онҳо илова карда мешаванд. Дар ин таркиб, шӯрбо барои 10 дақиқа дигар пухта аст. Пеш аз он, ки толор хомӯш карда шавад (дар 3 дақиқа) кабудҳои тару тоза ба шўрбаҳо рехта мешавад. Хизмат шӯрбо моҳӣ аз маҳсулоти консервии ба мизи бояд гарм хизмат намояд. Тавсия дода мешавад, ки онро бо нон бихӯред. Барои ранги сарват ва таъми дар пухтупаз, помидор помидор ё помидор биносту решакан карда метавонад ба шўр илова карда шавад.

Мо хӯриш аз себ ва панир

Ҳангоми омӯзиши тухмиҳои сабук барои кӯдакон 12 сол, салаты ба писар ё духтари шумо пешниҳод кунед. Ин хӯрокҳои лазизи пеш аз хӯрокхӯрӣ мебошанд. Салафиҳо метавонанд фарқ кунанд. Барои фарзанди бетаҷриба барои пухтан ин табақ хеле душвор аст. Аз ин рӯ, мо қарор додем, ки доруи оддӣ пешниҳод намоем. Барои ӯ лозим аст:

• Себҳо ширин-ширин - 2 дона.
• Панез мушкил аст - 95 г.
• Консерваи гулобӣ - 1 дегӣ.
• Майонез дар тухм quail - бо салоҳият.

Коркарди ҷузъҳо ва таъом додан ба мизи

Барои омода кардани хӯриш, кӯдак ба муддати каме ниёз дорад. Аввалан, salmon гулобиранги сехи коркард мешавад. Он дар як плазаи калон ва хеле ҳамвор напазед, ва сипас бо як мушакҳо пӯхта мешавад (барои гилеми гинекологӣ). Ҳамчунин, алоҳида шуста ва ширеш шуста шуста шудааст. Сипас онҳо ба як grater coarse, ва панир сахт - дар як grater некӯ.

Ташаккул додани хӯриш хеле оддӣ аст. Porridge аз salmon гулобиранги консервативӣ аст, дар баробари толор тақсим. Баъд аз ин, як қабати себ сабз омехта ба он гузошта. Дар навбати худ, мева бо қабати ғафсии майонез фаро гирифта шудааст. Дар охири хӯриш, панир ба таври пинҳонӣ пошид. Қабул намояд ва хӯриш оддӣ, омода тибқи дорухат, ки кардааст, ки дар боло тавсиф шуда, он бояд мазкур ба мизи дарҳол баъд аз он ташкил карда мешавад бошад. Агар шумо барои 30 дақиқа ё зиёдтар хӯрок нахӯред, себ ба миқдори зиёди афшураи растанӣ оғоз меёбад. Ин аз суфраи сиёҳ ва на хеле болаззат хоҳад кард.

Таркибҳои осон барои кӯдакон 12 сол дар танӯрии микроавтобӣ

Равғани мӯйсафед ба ҳаёти ҳаррӯзаи мо пайваст карда шудааст. Бидуни он, мо тасаввур карда наметавонем, ки чӣ тавр шумо метавонед як табақ тайёр кардаед. Бо вуҷуди ин, бояд қайд кард, ки чунин дастгоҳ аксар вақт на танҳо барои гармкунии хӯрокҳо, балки барои тайёр кардани шириниҳои гуногун истифода мешавад. Дар қисмати ин мақола мо ба шумо мегӯям, ки чӣ тавр ба зудӣ ва ба осонӣ ба кӯдаки худ, чӣ тавр бо кафкӯби лазерӣ бо усули микроавтоба таълим диҳед.

Пас, чӣ гуна компонентҳо ба шумо лозим аст, ки барои истеъмоли маводи сабук барои кӯдакони 12-сола харидорӣ кунед? Шириниҳо бо истифода аз маҳсулоти гуногун тайёр карда мешаванд. Барои версияи мо ба ин компонентҳо лозим аст:

• Орди гандум - 70 г.
• Писта Cacao - 15 г.
• Равғани растанӣ - 30 мл.
• Намакҳо пухта - 1 пуч.
• Кишти парранда - 2 г.
• Шакар калон нест - 60 г.
• Тухм миёна - 1 дона.
• Сатка - 30 мл.

Дар хамир барои торт дар танӯр печи хеле зуд kneaded. Дар як косаи хурд, ордҳои сифт, коса ориз, намак миз ва хокаи нонпазӣ аввал омехта шудаанд. Баъзе ба онҳо илова кардани омехтаи аз тухм ва шаклҳои сахт пурқувваттар. Дар ҳамон хӯрокҳои, рехт дар як шир кам ва равғани растанӣ. Ҳамаи ин компонентҳо бо як омехта то он даме, ки як дастгоҳи ягона ба даст оварда шудааст, латукӯб мешаванд.

Пухтупаз ва ба мизи корӣ хизмат кардан

Чӣ тавр ба як ширини шоколад ва шириниҳо оҷоз кунед? Барои шурӯъ кардани, хамираи тайёр ба кӯзаи зардобӣ рехта мешавад. Дар айни замон, боварӣ ҳосил кунед, ки хӯрокҳо танҳо нисфи пур мешаванд, зеро дар давоми табобати гармӣ пойгоҳ ҳатман афзоиш меёбад.

Баъди амалҳои тасвиршуда, қолаби бо маҳсулоти нимтайёр ба микроэве фиристода мешавад. Ҳамзамон, қувваи баландтарин муқаррар карда мешавад. Дар ин шакл, косача се дақиқа пухта мешавад (метавонад каме дертар бошад). Дар раванди нонпазӣ, шириниҳо бояд аз гӯшт бошад. Ӯ инчунин метавонад дар болои кӯҳ эҳё шавад. Ғамхорӣ накунед, ки баъдтар ӯ меафтад. Ин рӯй медиҳад.

Ҳамон тавре, ки тортҳои шоколад дар яхмос микробестро пухта, онро гирифта ва иҷозат дода мешавад, ки пурра хунук гарданд. Сипас шириниҳо дар як плаза ё лоғар паҳн шуда, ба чой бо чой хизмат мекунанд. Агар хоҳиш вуҷуд дошта бошад, ин гуна муносибат бевосита аз кг истеъмол карда метавонад. Барои зебоӣ ва намуди зоҳири, маҳсулоти маҳсулот метавонад бо шакар ориз пошидан. Бо ин роҳ, баъзе хонашинҳо мехост, ки чунин шириниҳоро бо ёрии шоколадҳои шоколад орзу кунанд. Бештар