Осон ва оддӣ: пухтан zucchini бирён

zucchini бирён бо сирпиёз пухтан хеле оддӣ, ҳатто хеле содда, зеро ки ба хотири ба даст овардани табақ болаззат, он аст, танҳо зарур як чанд пиёз, равған ва сирпиёз хӯрокпазӣ. Бо чунин пухтупаз раванди метавонад ҳатто эскизи аз ӯҳдаи. Дар ин ҷо аз ҳама чизи муҳим - оё онҳо дар судї overdo нест, дар акси ҳол сабзавот Podgora кӯҳна ва хушк, вале ҷавон танҳо бе афтод дар ШМШ.

Қобили зикр аст, ки мева-сола, хориҷ пӯст ва хориҷ тухмии (агар сабзавот хеле сола ва аз он дорад, тухмиҳои сахт кофӣ), вале zucchini ҷавон, метавонед дар пӯстҳои худ, ҳатто зарур пухта, чунки он хоҳад буд ҷисм ато хӯрад, агар зарур.

Як чизе бештар - ин аст, ки ин табақ бояд барои рӯзи дигар намонд, zucchini пухта мулоим ва рӯй ба як навъ porridge, то ки аст, дигар мехоҳанд, ба онҳо нест. Ин беҳтар аст, ки ба кор дар як маротиба, ва шумо метавонед сабзавот харида, агар зарур бошад, ва боз пухтан.

Пас, zucchini пухта бо сирпиёз метавонад бо гӯшт хизмат карда, танҳо ҳамчун як табақ алоҳида бо чошнии (майонез ё яхмос ширї), бихӯр, ва мумкин аст, ба ғалладона судак пешниҳод. Дар ҳар сурат, он рӯй берун хеле болаззат ва солим.

Хӯрокпазӣ zucchini Мазкр пухта

Агар шумо ҳаргиз монанди ин табақ омӯзонида кардам, ки бо як миқдори ками сар, ба монанди tavern. як сабзавот ҷавон, як пиёла семоҳаи орд, пухтани нафт, намак ва бодиён, сирпиёз zubochkov 5: Дар ин ҷо як рӯйхати компонентњо аст.

Zucchini бояд ба шустани ва хориҷ пӯст (агар сабзавот сола), пас аз он бояд ба иловаро нест Гӯштро аз як сантиметр бурида. Гузошта ҳама дар як косаи ва мавсими бо намак, боварӣ ба омехта барои salting ягонаи. Бигзор, сабзавот барои муддате дар як косаи, ба таъкид як шиша моеъ каме, то нафт камтар »сессияи" вақте frying.

Резед орд ба як косаи ва пеш аз гузоштани оид ба ШМШ тафсон бо равғани хурдашон ҳар як давра. Доц кардан то Браун тилло. Агар шумо намедонед аз сабзавот озмун ҳастанд, танҳо онҳоро бо корд ва ё ғайра сӯрох. сабзавот бирён - Агар помидор нарм дар кунҷҳои (наздик пӯст ҳамеша амикро) аст, пас шумо метавонед ба даст. Дар бораи судї баъзе кафан бароҳат ва фидо zucchini пухта тайёр бар он - як техникаи монанд хоҳад равғани барзиёд тоза кунед.

Ҳоло шумо лозим аст, ки як сирпиёз пӯст тоза ва несту онро хуб, шумо метавонед ба воситаи матбуот ва ё молидан дар grater ҷарима гузаред. Дар омехта натиҷа бо яхмос ширї ё майонез омехта карда шуд. Акнун zucchini бо хизмат чошнии сирпиёз.

Дар ин ҷо дорухат дигар як каме ғайриоддӣ, вале, ба ҳар ҳол, осон ба омода zucchini.

Барои тайёр, гирифтани 3-4 сабзавот, рози намак, 100 грамм орд ва як хӯшаи бодиён. Оё нафт барои frying, инчунин сирпиёз фаромӯш накунед, шумо ба ҳар ҳол бояд як чанд помидор пухтааст. хӯрокҳои ғайриоддӣ хоҳад қуттиҳои илова, он мавриди коркард панир ва майонез.

Барои ин газак тавсия ба гирифтани zucchini аллакай пухтааст, онҳо бояд ба фарсӯда ва тухмиҳо. ғафсӣ буридаи на зиёда аз як сантиметр ва доц кардан дар дорухат гузашта.

Панир лозим аст, ки grate, илова ба он бурида ва ё гузашт тавассути як сирпиёз матбуот, бодиён решакан ва майонез, хуб омехта. Помидор бояд шуста ва бурида ба ҳалқаҳо.

дар болои давра њалќаи помидор ва zucchini: Вақте, ки zucchini хоҳад каме оид ба рӯймоле холӣ, ки онҳо бояд дар судї гузошта зайл. Дар миёнаи поён сабукфикрона бо Spoon гузошта пур андак ва матбуот, ки дар баробари бо дигар сабзавот grilled. Дар табақ тайёр аст, ки бо баргҳои ьафари оро ва ҳамчун ҷашни хизмат мекард, ва дар сари суфра ҳаррӯза.

Чунин газак, беҳтар аст, ки ба хӯрдан дар як маротиба, чунон ки шарбати помидор, ки хеле зуд хоҳад кард, ки zucchini биёромад хоҳад кард.