Занҷабил бошад, асал, лимӯ - дастгирии дахлнопазирӣ.

Дар бадани инсон аст, ҳар рӯз ба микроорганизмҳои гуногун, стресс ва вазъият ба рӯянд. Муқобилат ҳамаи ин омилҳо ба он кӯмак мекунад, системаи масуният. Барои мустаҳкам намудани он, Роҳҳои зиёде вуҷуд дорад - ин машќ, сахтдил, ѓизогирии хуб ва гуногуни воситаҳои халқӣ. Натиҷаҳои Аъло дод пайвастагињои дар асоси - занҷабил, асал, лимӯ. Дахлнопазирии омезиши ин маҳсулот ҳайратангез муфид. Якчанд мазкр аъло нӯшокиҳои болаззат витамини шумо мефахмед, дар ин мақола ёфт.

Занҷабил бошад, асал, лимӯ - мањсулоти ба баланд бардоштани ҳифзи эмин

Занҷабил дорад, маҳсулоти ҷалоли тӯлонӣ бо хосиятҳои antibacterial тавонои, Пас аз он аст, ки барои пешгирии бемориҳои гуногун истифода бурда мешавад.

Лимӯ дорои ҳаҷми хеле зиёди микроэлементхо, витаминҳо, аз он ҷумла ҳаҷми назарраси витамини C. Ин ҷавҳари як antioxidant пуриқтидор, ки метавонад системаи иммунии фаъол ва ҳифзи бадан нисбат ба радикалии озод аст.

Асал - як маҳсулот, вақти санҷида. Зеро ҳазорҳо сол одам истифода бурда ба пешгирӣ ва муносибат. Зидди илтиҳобии ва таъсири antibacterial асал аст, хеле муассир мақоми муқобилат бемориҳои кӯмак мерасонад.

Бо вуҷуди ин, бо занҷабил бошад, лимӯ асал барои дахлнопазирии ҳам бештар муассир, яъне. K. ҳамкории онҳо бо ҳамдигар дорад, таъсири мустаҳкам барои саломатии.

омехтаи табобатї дар асоси занҷабил бошад, лимӯ ва асал

Занҷабил бошад, асал, лимӯ дар шакли омехтаи - The маҳсулоти на танҳо муфид, балки низ хеле болаззат аст. Аз ин рӯ, он метавонад бехатар пешниҳод ҳатто кӯдакон. Муносиб ҳамчун агенти профилактикї ва табобатї аз colds. Ин омода хеле содда ва мумкин аст бо омехтаи компонентњо дигар илова, ба шумо имкон медиҳад барои омода намудани маҳсулот барои ҳар таъми.

Сабусакҳо занҷабил grate реша, илова лимӯ diced ва њаматарафа гард тамоми кахвачушонак. Дар омма дар натиҷаи илова асал, гузошта ҳама чизро дар зарфе шиша ва дар яхдон. 120 грамм занҷабил гирифта 4 ва 150 асал г лимӯ.

Ин омехтаи лимӯ, занҷабил ва асал бояд ҳар рӯз дар як tablespoon гирифта мешавад. Он метавонад ба чой, илова шуда.

чой бо занҷабил

меъ- Чой истифодаи ѓизои ба монанди занҷабил, асал, лимӯ, хеле бисёр. Дар соддатарин мумкин аст, дар дақиқаи омода кардааст. Ин 2 tbsp талаб мекунад. grated бо занҷабил бошад, шарбати лимӯ (50 мл) ва асал Spoon. Омезиши аз занҷабил ва grated лимӯ шарбати, рехт об (500 мл) ҷӯшон, ва баъд аз омма дар натиҷаи хунук шудааст, илова асал, ҳама чиз бодиққат омехта.

Шумо метавонед чой дар як роҳи дигар кунад. Биносту занҷабил grated омехта бо пиво чой (1 қошуқи ба 2 tablespoons кафшери бо занҷабил), ьӯшондан оби ҷӯшон (500 мл) ва 15 дақиқа дар ин омма баъди ба ғунҷонанд шарбати як лимӯ ва илова асал.

Бояд ба хотир, ки асал метавонанд бо оби гарм карда намешавад омехта, яъне. K. Вақте ки дар боло 40 дараҷа гарм маҳсулот ќисми моликияти саломатии худро барбод гарм.

Чой бо компонентњо ба монанди занҷабил, асал, лимӯ, зеро дахлнопазирии - дастгирии аъло дар давоми мавсими colds. Бо зидди илтиҳобии, хосиятҳои antipyretic, он муносиб барои калонсолон ва кӯдакон барои нишонаҳои бемориҳои аст.

Мо дар ин чой танҳо ба кӯдакони хурдсол, ки дар зери 3-сола ҳастанд, ва шахсоне, ки бо бемории ҷигар тавсия намедиҳад.

менӯшед занҷабил

Барои мустаҳкам намудани системаи иммунии , шумо метавонед шароб, ки ошомандагон пухтан. Занҷабил, асал, лимӯ ва шакар - ин ҷузъҳои асосии он. Ин метавон илова мечашонем гуногуни ҳанут монанди cardamom, дона, дорчин.

2 см, ним лимӯ, tablespoon асал ва нисфи пиёла шакар ордї - Ин як қисми ками занҷабил реша мегирад. Сароғоз бояд дар saucepan напазед 2 литр об, гузошта ба шакар ва бо занҷабил (қаблан хориҷ боз пӯст ва grate), ин вазни он гоҳ ба ьӯшондан меоварад ва судак барои ним соат. Баъд аз ин, сард, илова асал ва лимӯ, мавқеи Бигзор кам ва шиддати. Ҳанутеро, илова карда мешавад, вақте ки пухтани бевосита дар шўрбои.

Шумо метавонед бо занҷабил бошад, асал, лимӯ тартиби дигаре истифода баред. Барои бурида иловаро лоғар занҷабил ва илова лимӯ unpeeled бурида, ҳама илова кунед, то ба зарфе шиша ва пур ба лабрез бо асал моеъ. Бастани кӯзаи, тарк омехта дар бораи барои 2 моҳ, барои гирифтани як tablespoon, мумкин бо чой (гарм надорад) мебошад.

Аз фарбењї хоҳад кӯмаки даст аз занҷабил халос

Занҷабил, асал, лимӯ ва дахлнопазирии тарғиби тарзи ҳаёти солим кофӣ самаранок мебошанд. Аммо омехтаи он як воситаи хубест барои аз даст вазни аст.

Бо ин мақсад, омода шаробе махсус. решаи бо занҷабил (тақрибан 4 см дароз) ба иловаро борик, ки дар як ШМШ яди дарғазаб шуданд, он гоҳ рехт об судак. Он гоҳ, ки ШМШ дар оташ гузошта, интизор ба напазед ва пухтан барои дигар соат дар семоҳаи. Он гоҳ сард ва шарбати ним лимӯ ва асал (илова ба бичашед) илова кунед. Барои дод нӯшокии як мазза махсус, шумо метавонед онро дар тайёр аз наъно, малҳами лимӯ ва чой сабз илова кунед. Инро бигиред шаробе, бояд пеш аз истеъмол ним пиёла бошад. Ин кӯмак, на танҳо барои беҳтар ҳозима, балки низ ба миёна аз иштиҳо.

Набояд фаромӯш кард, ин аст, ки эҳтимоли пайдоиши аксуламалхои аллерги ба ягон ҷузъҳои маҳсулот нест, пас аз сар гирифтани бояд ҳамеша боэҳтиёт бошанд.