Кӯтоҳ будани нафас, вақте ки рафтор - ва ё не, ки ба муносибат кунем?

Танҳо аз сабаби он ҳеҷ рӯй, хусусан агар он вобаста ба саломатии. Чӣ тавр мо худро аз ҳеҷ боварӣ, балки тамоман одамони солим рафтор накунед, касе камтар бемор, ва баъзе бештар - ҳама табиӣ.

Имрӯз он аст, бемории хеле маъмул кӯтоҳ нафас табдил ёфтааст. Ин як бемории системаи нафаскашї, ки бо тағйири умқ, басомад ва ритми нафаскашї ибтидоӣ аст. Се намуди кӯтоҳ будани нафас вуҷуд дорад: inspiratory, expiratory ва омехта. dyspnea Inspiratory тавсиф душворӣ нафас, expiratory - душвор маротаба, инчунин омехта - ва он гоҳ, ва бештар.

Бисёр вақт кӯтоҳ будани нафас, вақте ки рафтор. Ин аст, бо сабаби он, ки нафас сарборӣ системаи зиёд, ки боиси кӯтоҳ будани нафас. Новобаста аз оё шумо варзишгар ё не, коре, ё ҳатто ҳеҷ гоҳ кӯшиш доранд - ҳадди ақали кӯтоҳ будани нафас тамоман аст. Махсусан вақт он дар одамоне, ки суиистифода тамоку ва машрубот рӯй медиҳад.

Ҳамчунин dyspnea оид ба рафтор дар plurality беморињои шадид ва музмини махсусан ва ҷароҳат системаи нафаскашї рӯй медиҳад. Ин гурӯҳ метавонад дар бар гирад кӯтоҳ будани нафас ва wheezing бо пневмония бронхит. Аксаран, аз он рух фавран, инчунин якбора мегузарад.

Ҳамаи мо медонем, ки бронхит - як илтињоби бронхњо аз (осон нест, чун бисёр одамон фикр мекунанд, яъне найҳои бронхњо). Ин беморӣ аст, ба ду шакл, бронхит шадид ва музмини, ки ба таври назаррас дар этиологияш, pathogenesis ва therapeutics фарқ аз якдигар, тасниф мегардад. Кӯтоҳ будани бронхит нафас, сарфи назар аз шакли рӯй медиҳад ва танҳо зери назорати тиббї боэҳтиётро талаб мекунад.

Пневмония - як илтињоби шуш дорои хусусияти сироятї. пневмония Dyspnea бештар нисбат ба бронхит рух медиҳад, зеро дар ин ҳолат катаки сӯхтан - футури девордор, ки хизмат ба пур кардани оксиген хун. Ҳамаи табобат бояд ба ҷои танҳо дар зери ғамхории духтур бе ягон ташаббуси мегирад.

Дар асл, кӯтоҳ нафас - ин бемории хеле хатарнок аст. Ин аст, бо зиёд, он гоҳ камшавии сатҳи нафас мушоият, то он даме ки бозмедорад. Агар вақти тавр шахсе, ки марг омада кӯмак намекунанд.

Барои қатъ дардод, вақте ки рафтор, бояд кор берун зайл аст: се breaths чуқур, пас аз танаффуси дар як дақиқа (ин вақт аз он беҳтар аст, ки ба кӯшиш кунед, ки нафас нест), ва боз се breaths амиқи. Кӯшиш кунед, ки ба нигоҳ берун дақиқа 5-7, дар ҳоле, омӯзонидани шуш кунанд.

Кӯтоҳ будани нафас, вақте ки рафтор дар аксари аҳолии ҷаҳон рӯй медиҳад. Ин аст, аксар вақт як зуҳури нокомии нафас. Дар организми медарояд як ҳолати он ҷо системаи намудани respiration берунӣ танҳо қодир ба таъмини газҳо хун писандида ва муқаррарӣ, ё таркиби аз тарафи амалиёти hyperactive низоми respiration берунӣ нигоҳ нест. Набудани нафас низоми ањволи (тавре, ки дар механикиро) ё даромади музмин (тавре, ки дар emphysema) ба амал меояд.

Мо ҳамчунин бояд дар бораи нафастангӣ гуфта мешавад - якбора рух ҳамла нафастангӣ. Барои боздоштани ҳамлаи нафастангӣ танҳо бо истифода аз як inhaler махсус мумкин аст.

Нигоҳубин мардум азоб dyspnoea мегирад мониторинги доимии ритми, басомад ва умқи нафаскашї. Зеро ки одамизод дорад, ки кӯтоҳ будани хос нафас буд, ҳеҷ гоҳ хоҳад 16-20 breaths дар як дақиқа, ба ном Меъёри нафас. Ҳамаи натиҷаҳо ҳар рӯз дар як мизи махсус, ки баъд барои тасвири умумии беморї омода мешавад.

Dyspnea низ рух медиҳад, вақте ки рафтор ва омоси шуш. Он бо иҷозати моеъ кафк аз рӯдаи нафас ҳамроҳӣ мекунанд. Агар шумо духтур не, аз он беҳтар аст, ки ба кор чизе бар худ нест, зеро шумо метавонед танҳо зарар. Ба бемор дар ин ҳолат талаб кӯмаки касбӣ бевосита.

Дар он вақт, бисёр табибони таҳия шудааст, машқҳои нафаскашӣ, ки метавонад ба шумо кӯмак пешгирӣ кӯтоҳ будани нафас, вақте ки рафтор. Баъд аз ҳама, чун сухан меравад: «пешакӣ forearmed аст." Ҳамаи онҳо дар бораи кам кардани алтернативӣ дар афзоиши суръати нафаскашӣ ва ритми асос ёфтааст. оид ба рӯдаи нафас ба чунин бори одат, ҷисми шумо хоҳад муносибати бештар орому осуда ба фаъолияти ҷисмонӣ ва хатари гирифтани кӯтоҳ нафас, вақте ки рафтор ба таври назаррас коњиш меёбад.