Карам Braised бо zucchini - дорухат оддӣ универсалӣ

Одатан, карам, бо гӯшт / ҳасиб stewed ё занбурўѓњо. Аммо барои чӣ мо бояд аз догма ќабул бозпас нест, ин табақ бо zucchini омода нест? Оё он зуд ва ба осонӣ - дар ним соат, ҳатто як Кук эскизи рӯй хоҳад нуре болаззат адас сабзавот. карам Braised бо zucchini - як табақ универсалӣ. Ин мумкин аст, ҳам аз сари ҷавонӣ сабз карам дар тобистон ва зимистон омода кардааст. Хуб ҳамчун тару тоза ва sauerkraut. Ва адас задааст ҷониби баробар болаззат ва гарм ва хунук. Ва усулҳои тайёр мекунем ҳисоб гирифта намешавад. Таваҷҷӯҳ танҳо дар бораи баъзе.

карам Braised бо zucchini ва помидор

Яке аз сари миёна shinkuem, ду сабзӣ дар grater, набуред, пиёз ба ҳалқаҳо нисфи қат. Яке аз zucchini калон хориҷ устухон, агар он сола, пок машк вазнин аст. Дар ҷисм аст, ба мукааб калон бурида. Се помидор шудаанд ҷӯшон, хориҷ пӯст. Бурида ба иловаро помидор. Дар карам, ки бояд се маротиба калонтар аз пиёз бошад, бирезед, ки об кам ва бар оташ хурд дар назди Ҳуд, барои даҳ дақиқа. Дар ҳамин ҳол, доц кардан дар равғани офтобпараст, то пиёз Браун тиллоӣ ва сабзӣ. Пайваст сабзавот browned ва карам, идома пухтан барои тақрибан 10 дақиқа. Биафтед zucchini хоб. Бигзор онҳо шарбати, аст, ки хуб - иродаи аз табақ тавонад. Бидеҳ адас pobulkat барои даҳ дақиқа дигар, он гоҳ, помидор, Лорел барге, ҳанут ва намак илова кунед. Навиштани simmer барои даҳ дақиқа дигар. карам Braised бо zucchini барои ифшои пурра бояд ьӯшондан каме мечашонем.

дорухат зимистон

Зеро ки ин табақ шумо метавонед sauerkraut истифода баред. Танҳо агар зан аст »диҳему" бояд як каме онро устувор дар оби хунук. Ду zucchini ё помидор ба тасмаҳои хурд бурида. Самарноктар нест, мумкин аст хориҷ карда шавад. Мехчагул аз хоки сирпиёз дар як миномет ва ё ба мо фишор пахш кунед. Дар як ШМШ frying чуқур Гузошта zucchini, намак, каме. Оғоз барои гармкунии то. Сайд афшура ба мо имконият медиҳад, то берун бе илова намудани фарбеҳро дидам, ба тавре ки он табақ берун хоҳанд омад ѓизои. Илова кардани сир ва минбаъд низ ба пухтан, фаро гирифта шудаанд. Мо карам ШМШ шуста гузошта. Нигоҳ дошта дар зери сарпӯши ҳатто чоряки соат. Мо ҷӯшидани босуръат ва дар оташаш имкон намедиҳад. карам Braised бо zucchini Ин тайёр баррасӣ чун сабзавот озмун мебошанд. Агар шумо чунин як хона дод, ба монанди помидор, дар шарбати худ, инчунин: холӣ чанд дона, буридан, илова ба ШМШ. Агар не, шумо метавонед кетчуп ё хамираи помидор истифода баред. Шумо метавонед дар охири илова ду яхмос ширї spoonful ё.

карам Braised бо zucchini: дорухат "дар шитоб"

пиёз Passeruem, илова ба он zucchini diced, намак, мазза. Simmer, фаро барои панҷ дақиқа. Се сабзӣ, сардори shinkuem ва дасти Mnemonic. Пас, карам зуд пухта. Гузошта сабзавот ба zucchini, идома пухтан, фаро тақрибан понздаҳ дақиқа. Пошидани бо hops-suneli ва рехт ду tablespoons аз майонез. Бинобар ин, мо дар зери сарпӯши барои панҷ дақиқа дигар нигоҳ дошта мешавад.

гулкарам пухта бо zucchini

Сабзӣ ба иловаро, passeruem дар равғани растанӣ дар ШМШ frying бо поёни пурдарахт ва ҷонибҳо баланд бурида. карам ман, disassemble ба inflorescence, илова ба сабзӣ, доц кардан барои панҷ дақиқа. Zucchini бурида ба мукааб, паҳн як ШМШ, бо barberry, зира, turmeric, ќаламфури сиёҳ пошидани. Абрҳоро барангезад ва simmer, илова кардани як каме об, тақрибан бист дақиқа. Вақте ки компонентњо адас нарм мебошанд, пошидани табақ бо наботот тару тоза решакан ва нигоҳ дар гармии барои панҷ дақиқа дигар.