Витамини D барои кўдак: нишондод, истфода. Шаклњои озод витамини D

Витамини D барои кӯдакон хеле муҳим аст, чунки набудани он метавонад ба пайдоиши мушкилоти система такяву дар синни калонтар мерасонад. Баъзе moms, ки дар бораи он омӯхта, шитобон ба дорухона барои кӯзаи дигар маводи синтетикӣ бо мураккаб органикӣ. Бо вуҷуди ин, машғули ҳамин кор зарур нест. Танҳо духтур метавонад витамини муқаррар, зеро баъзан зарар аз ӯ шояд бештар аз фоидаи. Имрӯз мо мефаҳмем, ки чӣ оқибатҳои дар набудани ин унсури дар бадан оварда мерасонад, ки оё ҳамаи kiddies он ва ба кадом истфода кунад. Ҳамчунин шакли озод, ки дар он маводи мухаддир аст, ки бо мураккаб органикӣ дарк муайян, ва то ба кадом синну сол аз он ба маќсад мувофиќ аст, ки ба дод чунин маблағҳо.

Нақши дар бадан

Новобаста аз он ки ба дод кўдак витамини D, њал танҳо модари бо духтур иштирок накардааст. Аммо аҳамияти ин омили бояд донист. Ҳамин тавр, як миқдори кофии витамини D таъмин:

- Афзоиши мушакҳои ва устухон.

- пурзўр намудани системаи масуният.

- қалъа дандон.

- Пешгирии рахит.

- кори аъло дил.

- Дар мубориза бар зидди ҳуҷайраҳои саратон.

- кори муттасили ғадуди сипаршакл аст.

- clotting хун Аъло.

Чӣ тавр норасоии пайвастагиҳои органикӣ боиси

Набудани витамини D дар кўдакон метавонад чунин таъсири манфии хашм:

- Набудани иштиҳо.

- рушди суст дандон.

- деформатсияи устухонҳои.

- Паст намудани сатњи калсий, то ин ки метавонад рахит инкишоф.

- Зиёд excitability.

- изтироб, fearfulness.

- ихтилоли хоб.

- Масъалаҳои бо мақомоти дохилӣ.

- Дар пайдоиши часбҳоро бемӯй оид ба nape намудани кeдакони навзод.

- Дар таъхир дар рушди.

- Curvature аз по.

- бӯй ширї аз арақи, аммиак "накҳати» пешоб.

- Зиёд fontanelle.

Оё ба шумо лозим аст, ки ҳамаи

Оид ба масъалаи оё кӯдак витамини D ниёз дорад, ки баъзе педиатр нест, масъул мебошанд. Дар замони Шӯравӣ, ки кудакон ҳамаи раъйдиҳӣ равғани моҳӣ дод. Акнун тибби тағйир ёфт, табибон оғоз ба фикри дигар хел. Баъзе духтурон мавриди баррасӣ қарор намедиҳад зарур махсусан дар дорухона харидани ин витамини. педиатр дигар, баръакс, он аст, ки барои пешгирии рахит муқаррар менамояд. Аз ин рӯ, ба саволи боло ҳеҷ ҷавоб ягона аст. Moms лозим аст, ки фарзандони ба зиммаи педиатр ва аллакай бо мутахассиси худ муҳокима ба зарурати гирифтани равғани моҳӣ ва ё маводи мухаддир дигар таваккал мекунанд.

Витамини D аст бузғола хоҳад шуд, агар зарур аст:

- Ӯ ба сухан оғоз оёти рахит.

- Дар оила дар шимоли зиндагӣ мекунад.

- нокифоя оид ба ѓизодињии сунъӣ аст.

- Дар ҳоле ки қадам МОДАР мебарад sunscreen кўдак ба кўдаки шумо.

- торик навзод. Далели он, ки кӯдакон бо пӯсти торик истеҳсол витамини D бад аст.

- Toddler қадам як нест, бо вай нест, ба берун рафта,.

- Дар оила дар як шаҳри калон бо муҳити олуда зиндагӣ мекунад.

Қабули кӯдакон мураккаб органикӣ зери 12 моҳ

Витамини D барои кӯдакони зери педиатр як сол вақт таъйин кунанд. Бо вуҷуди ин, падару модарон бояд на дар туғёни хеш ба дорухона барои доруворӣ кор. Шумо метавонед ба духтур сӯҳбат ва муҳокимаи ӯ бозичаву худро бо кӯдак. Садо чӣ ба шумо роҳ бар асоси рӯз бо нонрезаҳоеро, берун, нафас ҳавои тоза, писари шахс ё духтари аст, наздик аз офтоб аст. Ҳамчунин ҳосил ба табиби мегӯям, агар шумо бузғола тарк берун аз шаҳр, кишвар, барои мисол бошад. Баъд аз ҳама, ҳавои тоза дар ҳама гуна вақт хоҳад боздошти нури офтоб ва синтези витамини D. монеъ намешавад

Ва агар духтур ба ту гӯш медиҳанд ва таҳлили вазъият, аз он аст, ки, албатта, хоҳад буд на ин ки дар истеҳсоли сунъии ин унсури пофишорӣ.

Аммо агар модар аст, дар ҳақиқат хеле кам берун меояд, ки бо кӯдаки барои рафтор дар кӯча, дар он маќсад муқаррар витамини D. Имрӯз дар бозори фармасевтӣ аст, пешкаш навъҳои зиёди захираҳои диққати падару ин адад.

Асосноккунии аз истифодаи иловагии баъд аз 1 сол

Педиатр муқаррар витамини гуногуни D. беморони То кадом синну сол ба дод фарзанди шумо ба ин илова, муайян танҳо ба духтур, дар асоси омилњои бисёр. Шароити зиндагї, низ нонрезаҳоеро, ранг, ва ғ Бисёр духтурон тавсия назардошти витамини 2 сол. Бо вуҷуди ин, баъзе аз коршиносон, ки нўшокї иловањои сунъӣ кудакон пас аз 1 сол лозим нест. Баъд аз ҳама, кӯдакон аз 1 сол ё рафтор дигар, модарони онҳо, дигар назди Ҳуд пинҳон, то духтарон ва писарон вояи зарурии витамини мегиранд. Илова бар ин, агар ѓизои то 1 сола якрангу тифлон ва низ нонрезаҳоеро, ки шиша-серӣ, қабул камтар ба ин унсури, пас аз 12 моҳ, кӯдакон мехӯранд қариб ба ҳама чиз. Дар озуқаворӣ онҳо гуногун табдил кардаанд, гуногунии ғании микроэлементхо, аз ҷумла мураккаб органикӣ, ба монанди витамини D. кўдакони зери синни одатан ин адад ба вай бидиҳад? Педиатр кӯшиш ба он қоил ба ҳадди 3 сол. Баъд аз ин, ба кӯдакон аллакай навишта ва дигар маводи мухаддир - воситаҳои мураккаб.

Form озод

Бинобар ин, шумо қарор, ки витамини D иловагӣ ба кўдак дар муқимӣ омад. Рафтан ба дорухона, ба шумо хоҳад аз дорусоз ба саволи чӣ шакли озод ба шумо лозим аст, ки маводи мухаддир шунид. Лекин шумо чизе дар бораи ӯ бидонед, нашавад, балки ба мепурсанд пешакӣ дар бораи ин. Ҳамин тариқ, витамини D барои кўдак дар се шакли дастрас аст:

1. ҳалли спиртӣ.
2. Dragees.
3. Дар ҳалли нафт.

воямуайянкунӣ

- кӯдакони бармаҳал - 8 ҳазор IU дар як рўз ..

- kiddies солим пурра дарозмуддат - аз 2 ҳафта, 500 IU дар як рӯз.

Агар шумо хоҳед, ки ба шифо рахит, он гоҳ ҳалли нафт ё машруботи спиртӣ истифода баред. Ин беҳтар аст, ки ба истифодаи шакли якуми маводи мухаддир, ки дар сурати дуюм аст, ки эҳтимолияти баланди hypervitaminosis нест. Дар ин ҳолат шумо бояд ба 1 нутфае ҳар рӯз барои як моҳ.

Витамини D2 аст, ки барои сабуккунандаи аз устухонҳои нишон дода мешаванд. Усули истифода дар ин ҳолат се ҳазор. IU барои 1,5 моҳ аст. Ҳамчунин, он аст, ки дар як нокомии ғадудҳо parathyroid (то 1 миллион IU дар як рўз) идора, барои бемориҳои устухон.

Ва агар шумо рафта хеле дур

Баъзе одамон фикр мекунанд, ки набудани витамини D дар як кўдак бадтар аз ваи он дар бадан аст. Аммо ин аст, чунин нест. Волидон бояд донед, ки дар истеъмоли беназорати ин унсури метавонад таъсири манфӣ дар бораи саломатии кўдак дошта бошад. Вақте ки имкон мищдори зиёд чунин рушди манфӣ:

- Дар Ноустувории аз устухонҳои.

- функсияи љигар беқурбшуда, дил ва ҷигар.

- аз даст додани иштиҳо.

- дилбењузурї.

- дарди сар.

- сустии умумии.

- сафеда дар пешоб, leukocytes.

- Зиёд њарорати бадан.

- асабоният, асабоният.

Агар чунин аломатњои мушоҳида шудаанд, он гоҳ шумо ба қатъ таъом адад кӯдак ба монанди витамини D. Чӣ тавр ба дод фарзанди шумо ин воситаи синтетикї, духтур бояд танҳо қабул мекунад. модари худ дар ҳар сурат, бояд ба истфода аз маводи мухаддир муқаррар накарда бошад.

шакли озод бењтарин

Бисёре аз волидайн аз даст дод ва намедонанд, ки чӣ ба дод кўдак витамини D: нафт ё об? Агар шумо харидани маводи мухаддир барои навъи варианти якум, он гоҳ ба он имконпазир аст, ки ба он overdo ва диҳад низ нонрезаҳоеро, аз ҳад зиёд. Аммо доруворӣ об аксаран боиси вокуниши аллергия дар кӯдакон, инчунин илтињоби дар рудахо. Аммо ин аст, ҳамеша ва дар на ҳамаи нест. Шакли оптималии озод нест, ки барои навзод ягона мувофиқ истфода ва намуди доруворӣ он.

доруҳо дорухона: номи

Баъзе волидон дар бораи ки оё шумо мехоҳед, ки ба дод кўдаки шумо витамини D фикр намекунам, - онҳо рост рафта, ба дорухона барои доруворӣ. ногаҳонӣ онҳо, он ҷо ба ғайр аз равғани моҳӣ Шӯравӣ бисёр маводи мухаддир ва дигар фурӯхта. Масалан, воситаҳои маъмул «Akvadetrim», «Vigantol». Ғайр аз ин, дорусоз метавонад маводи мухаддир "Kolekaltsiferol» тавсия. вуҷуд доранд воситаҳои гарон бештар - «Devisol D3 паст аст." Баъзе духтурон имон, ки ин беҳтарин витамини D барои кӯдакон аст. Ҳарчанд доктор Komarovsky нуќтаи назари гуногун дар бораи ин мавзӯъ. табиби машҳури фикр мекунад, ки беҳтарин витамини D ҳисобида мешавад, офтоб ва ѓизои гуногун. A гуногуни воситаҳои нашъадори синтетикӣ ба ҳеҷ беҳтар ба усулҳои табиии Гӯшдории хоҳад шуд.

Судмандии тобистон

Агар витамини D барои зимистон кўдак зарур аст, зеро офтоб дар фасли зимистон соли кард маблағи кофӣ ҷузъи дилхоҳро ҷудо нест, ва кудакон дар вақти сарди сол кам берун рафта, гармии аст, то бинӯшад як мураккаб органикӣ нодуруст аст. Агар кудакон рафтор дар кӯча, дар фасли тобистон, мехӯрад маҳсулоти чорво, пас онҳо қабули иловагии ин омили муҳим лозим нест. Бас аст, барои ним соат дар нињолхонаи ё майдончаи ба мақоми бораи худ ба рушди ҳаҷми зарурии витамини D дар пӯст. Вале, агар кўдак дар тобистон чӣ дар кӯча вобаста ба њолатњои муайян рух медиҳад (дар беморхона, оё аз бистар бо сабаби беморӣ ва ғайра .. даст нест), пас ӯ бояд ба ин унсури барои пешгирии.

он шавқовар

Витамини D аз якчанд намуди, бештар маъмул мебошанд D2 ва D3. Дар сурати аввал, ки шахсе, ки онро гирифтааст, бо ғизо, ва дар дуюм - бо нури офтоб. D3 тавоност боз як бинои органикӣ, аз он дар бар мегирад, то ба 95% талаботи бадан дар ин унсури аст.

арзиши

Нархи омодагӣ дорои витамини D метавонад гуногун ва хоҳад оид ба як ќатор омилњои вобаста аст: шакли воситаи истеҳсолот, ҳаҷми бастабанд, аз шумораи лавҳаҳои, маҳалли ҷойгиршавии дорухона ва Печондани он. Масалан, дар ҳалли нафт дар ҳаҷми 10 мл хоҳад пардохт 130 рубл. Агар шумо харидани капсулањо E витамини (60 дона), пас шумо ба пардохти 900 рубл. Даст додани мањлули (10 мл), омода 200 рубл зарур аст.

хулоса

Аз мақолаи, шумо бисёр маълумоти ҷолиб дар бораи чунин мураккаб органикӣ, ба монанди витамини D ёд кардаанд: то синни то ки кўдак дар ќисми, боварӣ ҳосил кунам кудакон худро то 3 сол, ки чӣ љињат бо норасоии ин витамин дар бадан аст. Мо фаҳмидем, ки духтурон дар андешаи худ, ки маводи мухаддир сунъӣ бо мураккаб органикӣ кӯдак пас зарур духўра аст. Баъзе одамон фикр мекунанд, ки кофӣ барои рӯй дар кӯча, ҳаловат дар офтоб гарм ва бихӯред дуруст аст. Ва он гоҳ ба шумо лозим нест, ки ба харидани маҳсулоти синтетикӣ иловагӣ бо витамини Д.