Adaptogens фитотерапия: рӯйхат интихоб кунед. Adaptogen - он ...

Мақоми инсон ҳар рӯз афтода таъсири гуногуни биологї, химиявї ва омилҳои ҷисмонӣ. Ҳамаи онҳо қодир ба як мусбат ва таъсири манфӣ ба кори узвҳои ҳаётан муҳим ва системаи. Adaptogen - як гурӯҳи мухаддир доранд, ки барои дастгирии кори системаи иммунии инсон дар сатҳи кофӣ ва баланд бардоштани муқовимати он ба омилҳои эътилолї.

мафҳумҳои умумӣ

Таъғирёбии ба тағйирот дар муҳити зист аз ҷониби кори асаб, эндокринї ва дилу рагњоро танзим дароварда мешаванд. Ҳар яке аз онҳо посух ба њавасмандињои ҷавоб муайян. Барои мисол, тағйир дар дил, фишори хун, vasoconstriction, кафидани гормон.

adaptogens чорабиниҳои аст, дар қобилияти баланд бардоштани қувваи ғайридавлатӣ мушаххас ва мувозина давлатии организм бо муњити беруна асос ёфтааст. Таъсири омодагӣ бо таркиби химиявии онњо ва муайян моддаҳои биологии фаъол. Дар воситаҳои сохтори мегирад чунин моддаҳои махсус:

• glycosides;
• флавоноидҳо;
• polysaccharides;
• glycopeptides.

Adaptogens: рӯйхати маблаѓњои

Таљзияи adaptogens дар гурӯҳи сурат мегирад дар асоси пайдоиши онҳо:

1. Маводи мухаддир, ниҳол-даст - бо занҷабил бошад, Astragalus, Rhodiola rosea, ангат, lemongrass, Echinacea, Leuzea.
2. adaptogens табиӣ аз пайдоиши ниҳол сангшуда - моддаҳои humic.
3. Маънои онро дорад, маъданӣ - мумиёшуда.
4. поруи чорво Adaptogens - «Tsygapan», «Pantocrine» (дар асоси як шох reindeer ҷавон), «Apilak» (истеҳсоли маҳсулоти занбўри).
5. нашъадори синтетикӣ - «trekrezan».

зарраҳои, капсулањо ва лавҳаҳои, tinctures спиртӣ, ёфтани ва иќтибосњо: Ҳама аз ин воситаҳо дар шаклҳои гуногун вуҷуд доранд.

Механизми амали маводи мухаддир дар организм

Adaptogen - як механизми он аст, афзоиши муқовимат ба хатарҳои муҳити зист аст. Онҳо ба доруҳо ё витаминҳо амал намекунад. Истифодаи ин воситаҳо дохил захираҳои дохилии қувват иммунии, ки кӯмак ба эътидол глюкоза хун ва холестирин, ором системаи асаб, ба зудӣ пас аз давлати беморӣ азнавсозӣ карда мешавад.

Adaptogens - маводи мухаддир, ки ба кӯмак мақоми ба барқароршавӣ дар чунин ҳолатҳо:

• бемориҳои баъди сироятї;
• дар сурати фарқияти ҳарорат якбора;
• баъд аз кушиши ҷисмонӣ назаррас;
• пас аз anoxia;
• дар ҳолати заҳролудшавӣ аз тарафи моддаҳои заҳролуд.

Adaptogens пайдоиш ниҳол (номбар кунед) метавонад љисми ҳуҷайра беҳтар, бедор ваколатҳои махфии узвҳои дохилӣ, баланд бардоштани самаранокии бадани инсон, таъсири зидди фишори пешгирӣ намудани ҳолатҳои oxidation фишори шадиди. Нақши маводи мухаддир ва мушоњидањо тиббӣ собит нишондињандањои оморї.

Маблағҳо метавонад на танҳо таъсири ҷолиби оид ба системаи марказии асаб, балки ба вай ором. Истифодаи вояи миёна ё баланд шудани маводи мухаддир ба инкишофи равандҳои равонӣ ва самаранокии меафзояд. Олї вояи метавонад асабоният, ҳаяҷон ва аз даст додани хоби мегардад. Истифодаи вояи хурд, баръакс, дорои таъсири седативи ва бењтар хоб.

ginseng

ниҳол асосиро тааллуқ ба оилаи Araliaceae. Дар тайёр дар асоси он ба сифати adaptogens immunnostimuliruyuschego ва агенти tonic истифода бурда мешавад. Воситаи инкишофи ҳирс, меафзояд равандҳои ѓизо дорад фаъолияти antiemetic. реша Ginseng аст, ки барои тайёр намудани доруворї чой, ёфтани, tinctures, иќтибосњо истифода бурда мешавад.

таъсири он ба бадани инсон бо сабаби ба сохтори кимиёвӣ сарватманд табдил ёфтааст ниҳол. Дар таркиби моддаҳои фаъоли он дохил saponins, peptides, polysaccharides, равғани муҳим, витаминҳои В, С, ПҲ, фолий ва кислотаи pantothenic, macro- ва микроэлементҳо.

Нишондод барои истифода омодагӣ дар асоси ginseng:

• гипертония;
• neurasthenia;
• neurosis;
• сиҳатшавӣ баъд аз бемориҳои;
• вегеторагї гипотонї.

Воситаи њавасмандгардонии фаъолияти системаи марказии асаб, мўътадил фишори хун, паст холестирин ва шакар хун, инкишофи фаъолияти ғадудҳо adrenal, инкишофи системаи репродуктивӣ.

senticosus Eleutherococcus

Tinctures adaptogens, аз ҷумла senticosus Eleutherococcus - шакли маъмултарини истифодаи stimulants. Ин маънои онро дорад, инчунин ginseng, онро ба Aralia аз они Худост. Eleutherococcus қодир таъсир ба бадани инсон ба таври зерин аст:

• Ин меафзояд фишори хун;
• истифода бурда мешавад, барои хастагӣ CNS ва фишори љисмонї;
• Ин оҳангҳои бадан бо пешравии заъф.

Самаранокии маводи мухаддир баланд аст, вале амали кӯтоҳ аст. бемориҳои сироятӣ, вайроншавии хоб, hyperthermia ва истифодаи маводи мухаддир overexcitation асаб хилофи аст.

Rhodiola rosea

Дар нерӯгоҳи аст, чун «реша тиллоӣ» маълум аст. Ин ном аст, бо сабаби ба rhodiola ранги тиллоӣ решаҳои он ба ҳузур пазируфт. хосиятҳои шифобахши он растаниҳо тавассути моддаҳои химиявї фаъол дар таҳияи даст. Rhodiola дорои равғани муҳим, глюкоза, кислотањои органикї, флавоноидҳо, микроэлементҳо.

Дар усораи спиртӣ нерӯгоҳи аст, ки дар табобати шароити истифода бурда мешавад:

• мусоидат намудан ба системаи асаб;
• бо бемориҳои neurotic ва астения;
• ба баланд бардоштани самаранокӣ ва ба эътидол овардани хоби;
• барои табобати вегеторагї ;
• Дар психиатрия;
• Офияти пас аз як бемории ҷиддӣ, ё сирояти пайдоиш кўдакро.

Дар маводи мухаддир дорад antitumor, антиретровирусї ва амали antibacterial. иқтибос об-спиртӣ истифода бурда мешавад барои мубориза бо нашъамандӣ ба маводи мухаддир. Гузашта аз ин, маводи мухаддир истифода дар табобати бемориҳои gastrointestinal, сил, бемориҳои пӯст, ки дар fractures, зардпарвин, conjunctivitis ва дигар шароити эътилолї.

занҷабил

Ин растании бисёрсола, ки rhizome аст, ба таври васеъ дар соҳаи тиббӣ ва фармасевтӣ истифода бурда мешавад. Дар маҳсулоти tincture аст, ки барои табобати артрит, arthrosis, рудаи, atherosclerosis, эътидол равандҳои асъор истифода бурда мешавад.

реша бо занҷабил шўрбои бо лимӯ асал, қавӣ ва бадан, ба инкишофи системаи иммунии аст, ҳамчун иловагї дар табобати бемориҳои шадиди вирусии респираторї истифода бурда мешавад.

Магнолиа Чин ток

Иншооти дорад, таъсири stimulative тафриќаи беш аз дигар adaptogens фитотерапия. Он бояд дар давоми давраи ниҳоии фаъолияти равонӣ ва ҷисмонӣ гирифта мешавад. Масалан, дар имтиҳонҳо ва ё чорабиниҳои варзишӣ.

Tincture Магнолиа Чин ток истифода бурда ба беҳтар рӯдаи gastrointestinal ва равандҳои ҳозима. Илова бар ин, маводи мухаддир истифода бурда барқарор acuity визуалӣ.

Zamaniha

Дар нерӯгоҳи, дар сохтор ва таркиби химиявии ginseng монанд аст, то таъсири он аст, тақрибан ба ҳамин. Нишондод барои истифода бурдани маблаѓњои асоси иблис: фишори баланди хун, ихтилоли хоб, ихтилоли категорияи, зарурати ҳалли равандҳои ѓизо.

мумиёшуда

На танҳо adaptogens фитотерапия метавонанд ба таври мусбат таъсир бадани инсон, таҳкими он ва баланд бардоштани самаранокии, балки маводи мухаддир пайдоиши маъданӣ. Shilajit маҳсулоти органикӣ ҳамчун зервазифа торик пайдарҳамӣ сахт, ки аз тарафи ҷавҳари resinous ҳошиякашӣ аст. Дар маводи мухаддир дорад, атри равшан.

Shilajit аст, ки барои мустаҳкам намудани системаи масуният аз беморон пас аз бемориҳои сироятӣ сахт, равандҳои саратон дар давраи баъдичаррохи ва дар давоми сиҳатшавӣ истифода бурда мешавад. Дар маводи мухаддир дар шакли њаб дастрас аст. Бо дарназардошти он ки дар кўдакї тавсия дода намешавад.

"Trekrezan"

adaptogens синтетикӣ - маводи мухаддир таҳия дар лаборатория, ки дорои сохтори монанд ба immunomodulators табиӣ мебошанд. воситаҳои муассирӣ дар асоси њавасмандгардонии дахлнопазирии мобилӣ ва интерферон.

"Trekrezan" қодир зиёд иҷрои равонӣ ва ҷисмонӣ ва тезонидани раванди мутобиќшавї ба таѓйироти аз шароитҳои иқлимӣ, инчунин баланд бардоштани муқовимат ба ҳолатҳои стресс.

"Apilak"

«Ҳайвонот" adaptogens - як маводи мухаддир дар асоси иќтибосњо аз организмҳои чорво, як stimulator биогении равандҳои ѓизо ва tonic аст. «Apilak» дар асоси secretions хушк истеҳсол занбӯри биёфарид. Ӯ аз шумораи зиёди витаминҳо, кислотаҳои аминокислотаҳо, микроэлементхо, cholinesterase ва acetylcholine иборат аст.

Нишондод барои истифодаи "apilak»:

• камѓизої ва anorexia;
• њайзбинї дар занон;
• Бемории музмини ҳозима;
• hypotension этиологияш гуногун;
• дар якљоягї бо дигар маводи мухаддир барои табобати neurasthenia;
• seborrhea;
• вайрон кардани мањз дар мардум дар заминаи ҳолатҳои стресс.

Дар маводи мухаддир дастрас ҳамчун лавҳаҳои ва равгани атрафшон барои истифодаи мубрами аст. Экзема, пӯст atopic, пӯст, бемулоҳизае парпеч - нишонаҳои барои табобати бемориҳои пӯст истифода аз воситаҳои дар асоси желе шоҳона. Дар омодагӣ иљозат дода мешавад, ба гирифтани тифлон ва кӯдакони хурдсол.

таъсири канори истифодаи adaptogens

Ҳатто беҳтарин adaptogens метавонад таъсири тараф муайян мебошад, вақте ки истифода бурда мешавад. Аксари доруҳо stimulant хуб таҳаммул, вале истифодаи нодурусти метавонад ҳолати ташвиш хоби, ҳаёти, дарди сар, tachycardia, гипертония, шакар хун паст, ва зуҳуроти аллергия мегардад.

Рӯйхати пурраи таъсироти зикршуда дар дастур ҳастанд, ки бо ҳар яке аз ин маводи мухаддир дохил карда мешавад.

Чӣ тавр ба гирифтани маводи мухаддир?

табобат adaptogens аз ҷониби нақшаи барои ҳар як агенти махсус интихобшуда ба амал меояд. Интихоби Усули аст, аз тарафи мутахассисони анҷом дода, аз соли ҳассосият ба маводи мухаддир дар ҳар як бемор дар алоҳидагӣ. Дар рӯзҳои аввали барнома ба истифодаи ҳадди ақали вояи тавсияшаванда дар субҳ ва ё пеш аз хӯроки нисфирӯзӣ зарур аст.

Ин ба пайравӣ аксуламали организм, пас аз истифодаи вояи ибтидоии зарур аст. Агар маводи мухаддир самаранок аст, шумо метавонед вояи аз ҷониби як тарки зиёд мешавад. Ин барои он даме, ки таъсири ҳавасмандкунӣ мутаносиби сахт меистад, бе пайдоиши таъсири тараф идома дорад.

Агар шумо ҳис нишонаҳои бехобї overstimulation асаб ва ё қатъ кардани маводи мухаддир пеш аз машварат духтур ё кам кардани вояи кор мекунанд.

Adaptogens пайдоиш ниҳол (номбар кунед) баъзе тавсияҳо барои истифодаи аз инњо иборатанд:

1. Tincture маводи мухаддир бояд пеш аз хӯроки нисфирӯзӣ гирифта ба канорагирӣ ташаннуҷ хоб.
2. Adaptogens бояд ба курсҳои, бо назардошти танаффус.
3. Қатъиян ба дастурҳои ё маслиҳати духтур дар бораи вояи, ки multiplicity дархостҳо ва давомнокии табобати риоя.
4. Ҳар ниҳоле adaptogen дорои моддаҳои фаъоли нодир дар таркиби он. Ба мо лозим аст, то бар муроди омодагӣ ба самаранокии бигиред.
5. Натиҷаи омодагӣ истифодаи одатан худи пас аз як вақти муайян ва на дар давоми рӯзҳои аввали татбиқи зоҳир.
6. Дар вояи агенти инфиродӣ барои ҳар як инсон интихоб карда мешавад.

Гайринишондод

Ҳар як маводи мухаддир дорад, норавоињо он, балки як рӯйхати умумии шароити барои он аст, тавсия дода намешавад, ба гирифтани adaptogens нест:

• гипертония;
• бемории ќалб;
• бемории ҷигар;
• hypersensitivity ба маводи мухаддир;
• шадиди этиологияш бемориҳои сироятӣ;
• ихтилоли хоб.