Варзиш ва фитнес, Санъати ҳарбӣ
Қоидаҳои бокс: касбӣ ва худфаъолият
Ва дар ин мақола, биёед қоидаҳои бокс дида бароем! Дар асл, чӣ қуттии? Ин duel, ки дар он ҷангиёни мушаххас пӯшидани дастпӯшак ва мезаданд задани дигар: ин як намуди варзиши тамос. Мубориза одатан аз се то дувоздаҳ даври давом мекунад. Ин назорат щозӣ. Бурднок таъин аст, танҳо вақте ки рақиби поён кӯфтанд ва наметавонад ба даст, то барои даҳ сония (а нокаут). Он ғолиби номида, дар ҳолате, ки яке аз ин ду мард кушта шуд, ба шарофати он дар мубориза нест, метавонад идома ёбад (TKO). Агар пас аз шумораи муайяни давр мубориза тамом нашуда буд, ғолиби аз тарафи судяҳо муайян карда мешавад, аз лињози сметаи худ.
Дар зудтари далели чолишҳои ин монанд нишон аз тарафи, Sumerian ва Minoan имтиёзњо Миср дигар. Ҳатто дар Юнони қадим, баргузор мусобиқаҳои дар чолишҳои муште, бокс якхела. Умуман, бокс табдил ёфтааст duel варзишӣ дар 688 пеш аз милод. д., вақте ки муште биҷангад аввал дар барномаи Бозиҳои олимпӣ қадим пайдо шуд. Дар шакли замонавии варзиш дар Британияи Кабир дар аввали асри XVIII, ки таваллуд шудааст.
Дар баъзе кишварҳои худ нест санъати ҳарбӣ (lethvey дар Мянма, Savate Фаронса, Muay Thai дар Таиланд), бинобар ин бисёр вақт одамон мӯҳлати истифодаи «English бокс».
бокс Талаботи тарафдори
Ва акнун дар қоидаҳои бокс касбӣ назар. ки онҳо чӣ гуна аст? Бояд қайд кард, ки қоидаҳои мубориза худфаъолият ва махсус дорад, бисёр монандии ва фарқиятҳо.
рейтинги чист? Як муштзанони касбии, чун ќоида, ҳеҷ рақобат нест. Бо вуҷуди ин, дар ҳоли ҳозир, теъдоди зиёди қаҳрамони Аврупо ва ҷаҳон. Шояд ин мусобиқаҳои ба Vogue омад. Дар мусобиқаҳои истифода тартиби рейтинги. Ҳамаи lesions муштзани, пирӯзиҳои ва ҷалб шудаанд, дар рӯйхати рейтинги маҷмӯӣ навишта шудааст. дар бораи нуқтаҳои ё бо нокаут - Ҳамеша ёддошт аз намудҳои ғалабаҳои гирифта мешавад. муборизи Дастовардҳо дар ҳалқаи ҳаводор ба гирифтани мақоми "тарафдор" Оё ба ҳисоб гирифта намешавад.
Ногуфта намонад, ки ҳар яке аз ташкилотҳои асосӣ (WBO, WBA, IBR, WBC) аз худ қоидаҳои каме фарқ он бокс ва сабку рейтинги худ. Дар муборизи, ки дар аввал сохтори ҷои рейтинги анҷом, ба сифати номзад ба унвони ҷаҳонӣ номида мешавад. Албатта, қаҳрамони ҷаҳон аст, иҷозат дода намешавад барои иштирок дар озмун рейтинг, вале он метавонад чорабиниҳои иљтимої, ки на ба нардбони ташкил мекунанд.
Қоидаҳои бокс низ иҷозат диҳад мулоқот бо раҳбарони ҷаҳон дар нусхаҳои дигар. Агар муборизи чемпиони ҷаҳон тамоми параметрњои асосии он аст, он аст, баррасӣ, раҳбари мутлаќ (Kostya Dzyu). Агар ӯ мубориза, ҳимояи камар қаҳрамони даст, як rematch метавонад таъин карда шавад. Ҷолиб аст, ки роҳбари WBC Хосе Сулаймон ба наздикӣ нияти худро ба Шӯрои бокс баргузор аввали Ҷоми Ҷаҳон мутахассисони системаи бокс эълон кард.
мўҳлати Синну барои тарафдор
Қоидаҳои бокс барои тарафдор дохил маҳдудиятҳои синну сол: як муштзани мумкин нест, синни ӯ аз 18 сол. Ва муҳим нест, ки чӣ гуна як муборизи дар таҷрибаи бокс барои amateurs: якум ҷанг онҳо дар касб "тарафдори", ӯ ба ташкили формулаи зерин: чор давраи се дақиқа. Бо роҳи мубориза рейтинги ки одатан аз шаш ё ҳашт даври хона мешаванд. Мубориза барои унвони раҳбари ҷаҳон дувоздаҳ даврањои се дақиқа давом мекунад.
Дар маҷмӯъ, формулаи мувофиқати, сана ва вақт ва маҳдудиятҳои дигар наҷво дастаи якчанд моҳ пеш аз он баргузор мешавад. Ин қоидаҳои бокс мебошанд.
Дар муборизи ҳарифи низ пешакӣ муайян карда мешавад. Ин имкон медиҳад, ки ба омӯзиши малакаҳои душманон ва муайян намудани нақшаи тактикӣ. Дар муштзани Русия метавонад барои қаҳрамони унвони Русия танҳо агар вай ду, њамасола бо шаш даври ва ду мубориза барои ҳашт даври сарф рақобат.
доварӣ
Қоидаҳои бокс дар судяҳо назорати ангуштарин: се ҷонибҳо ва щозӣ. Дар гузаронидани бозии ҳамчунин ҷалби супервайзери, қуввати беохир, як духтур, судя, як Њамсўњбати. Дар тарафи рейтинги судяьо озмун ва referees даъвати Обунакунанда мегиранд. Дар бораи бозии чемпионат хоҳад ташкилот, ки бо ташаббуси мубориза гузаронида мешаванд, муқаррар намояд.
Ва ту чӣ медонӣ, ки қоидаҳои бокс дар ҳалқаи вазифадор аст барои иҷрои? Ringo дорад, молики он - як щозӣ, ки ҳар чизеро, ки ба он рӯй назорат. Нуқтаҳои сарфароз ба ҳар муштзани, ба инобат мегирад, судя. Ӯ маълумоти щозӣ, ки пас аз анҷоми ҳар як мудаввар, нишон оид ба scorecards нақл мекунад.
Зеро шумораи танаффус ва даврањои, давомнокии онњо назорат нияташро дар. Ва кист, тайёр ва паҳн ки ба ҳамаи иттилоот дар бораи меҳмонони боксчиёни, referees бригада? Албатта, судя-Њамсўњбати.
Нозири кор маҳз ҳамон тавре ки судя сардори дар ҷангҳои amateurish. Ӯ ҳамчунин назорат Ҳаракати молиявӣ (мукофотпулӣ, хароҷоти нақлиёт ва ғайра).
Ҷолиб он аст, ки ҳар як муштзани метавонад на бештар аз чор и сония доранд. Яке аз онҳо мебошад ва дар фосилаи метавонад дар дохили ҳалқаи бошад. Дар бораи камари аз ҳалқаи метавонад на бештар аз ду сония зинда.
Баҳои
Қоидаҳои бокс дар бар мегирад ҳисоб нуқтаҳои, ки судяҳои даст доранд. Даҳ нуқтаҳои меорад ғолиби мудаввар, дар ҳоле, ки нафарони - на камтар аз шаш. Ҷолиб аст, ки системаи электронии нуқтаҳои ҳисоби манъ аст.
Дар ҷангҳои Лигаи, ки одатан бозии хориҷ карда мешавад. Чӣ тавр? Бале, танҳо ба ҳамон адад аз банди даст аз тарафи сарбозон, ѓолиби муштзани ки давр зиёда ғолиб аст. Дар қабули ҳукми, судяҳо низ ба инобат гирифта қувваи таъсири (ба мухлисони мухолифат). се мувофиқат нур ба таъсири сахт дорад.
Қоидаҳои барои кор дар бокс низ диққат ба зарба вазнин ва punches, ки дар натиҷа як нокаут. Бештари вақт, афзалият ба муборизи мудаввар, ки як рақиби ба рони фиристод дода мешавад. A вайрон аст, ки ба доираи ҳамон тавре, ки дар бокс amateurish маҳдуд карда шавад.
Қоидаҳои бокс ғайридавлатӣ касбӣ
Имрӯз бокси тасдиқ қоидаҳои навро: онҳо амал дар соли 2013 расид. Оё ҳудуди синни ин ҷо? Бале, қоидаҳои бокс ҳаводор пешниҳод ин гурўњњои синнусолї:
- Юниор Бойс - 12 сол.
- Писарон синни миёнаи - 13-14 сол.
- духтарон ва писарон калонсол - 15-16 сол.
- Духтарон ва писарон - 17-18 сол.
- Занон ва мардон - 19-34 сол.
Вобаста ба синну соли қоидаҳои бокс ҳаводор дохил маҳдудиятҳо оид ба шумораи чорабиниҳо барои давраи муайян:
- Писарон то 15 сол ду задухурдҳо дар 30 рӯз.
- Духтарон ва писарон 15-16 сол се задухурдҳо дар 15 рӯз, панҷ задухурдҳо дар 30 рӯз.
- Занон ва мардон: чор задухурдҳо дар 15 рӯз, панҷ задухурдҳо дар 30 рӯз.
Ва ин пешбинӣ қоидаҳои мусобиқаҳои бокс барои amateurs? Дар ин варзиш novices иҷозат барои мусобиқа танҳо баъд аз омӯзиши се моҳ.
Умуман мувофиқи талаботи бокси дар мусобиқаҳои байналмилалӣ метавонанд кӯдакон иштирок аз 17 то 34 сол мегирад.
биҷангад amateurs
Ҳамаи мусобиқаҳои худфаъолияти бокс дар қоидаҳои олимпӣ баргузор - Shootout. Зеро гурӯҳҳои гуногуни ҷангиён мубориза амал чунин формула:
- Писарон 12-14 сол: муҳиме ва озод сеюм мубориза се задухурдҳо як дақиқа, ва категорияи якум ва дуюм - понздаҳ дақиқа.
- Писарон 15-16-сола, занон ва духтарон: муҳиме доранд, мубориза бо се давр (як дақиқа ҳар як), ва рақами якум ва боло - ҳар ду дақиқа.
- Мардон ва занон: шурӯъкунандагон - се задухурдҳо барои понздаҳ дақиқа, ва рақами аввал ва болотар аз он - чор задухурдҳо барои ду дақиқа.
Бояд қайд кард, ки мутлаќи формулаи мусобиқаи қаҳрамонии Русия панҷ давр аз ду дақиқа аст. Бисёр вақт биҷангад бо мувофиқаи амалӣ карда мешавад. Дар ин embodiment, формулаи мубориза метавонад се ё чор давраи (ҳар се дақиқа), ё панҷ ё шаш давр (ҳар ду дақиқа).
Ва агар ин мусобиқа миқёси баландтар аз минтақавӣ баргузор мешавад? танаффус гуногун дар давоми рақобат аст, ба инобат гирифта намешавад: Дар ин ҳолат, иштирокчиён дар мубориза барои муддати пок ба шумор меравад. Бо роҳи, дар байни contractions ҳамеша дода як дақиқа барои дигарон.
Хуб, мо як каме ҳастед ва қоидаҳои асосии бокс гирифтанд. Мо минбаъд низ барои минбаъд кори мо. Пас, дар мусобиқаҳои бокс ҳаводор ба амри шахсӣ ва инфиродӣ ва дастаи тақсим карда мешавад.
Дар озмуни хусусӣ ғолиби муборизи касе, ки дар даври даст овард. Дар ин ҷо, сар карда аз ҷои чорум ва ҷойҳои пасттар доранд, аз рӯи шумораи ғалабаҳои тақсим карда мешавад. Дар як бозӣ дастаи гурӯҳи ғолиб даст шумораи бештари нуқтаҳои. Ғолиби дар вазни ду хол дода мешавад. Зеро шикасти - яке аз нуқтаи. Агар як муштзани ғоиб шуд, ё мекард, барои ин мусобиқа нишон дода нашавад, то, ягон нуктаи дода мешавад.
Дар мусобиқаи пирӯзии инфиродӣ-даста, ҳамчунин доир ба шумораи нуқтаҳои вобаста аст. Ғалаба - ҳафт хол, ҷои дуввум - панҷ хол, ҷои сеюм - 3,5 хол, то ба нимсола ниҳоии барои ҳар як бурди як чиз ҳисоб карда мешавад. Бо шумораи баробари нуқтаҳои ғолиби меорад, хотирїамъ даста, ки гирифта, ҷои якум бештар, ва ғайра.
A варзиш хеле ҷолиб ба бокс аст. Қоидаҳои Машғулиятҳои имкон писарон ба чорчӯбаи-писарон ҳамон синну сол. Juniors ҳаждаҳ сола доранд, иҷозат барои иштирок дар задухурдҳо калонсолон. Дар ин ҷо шумо метавонед бозиҳо бо гурӯҳҳои варзишӣ ҳамон мебозанд. Боксчиёни категорияи якум иљозат ба ҷанг устодони варзиш, аз ҷумла, раҳбарони ҷаҳон. Дар тамоми вариантњои аст, иҷозат дода намешавад, ба нигоҳ доред беш аз як набард дар як рӯз.
Дар ин варзиш аст, низ иҷозат дода намешавад, ба рақобат ҷангиёни худфаъолият, ки дар мусобиқаҳои касбӣ иштирок намуданд.
refereeing ҳаводор
Ҳар гуна озмунҳо ва задухурдҳо дар бокс ҳаводор аз тарафи ҳайати доварон назорат:
- Раиси Довари назорат татбиқи ҳамаи қоидаҳои мубориза бо мегирад қарори ниҳоӣ оид ба ҳамаи ҷанбаҳои техникӣ.
- судяҳо паҳлуии ҷараёни ҷанг арзёбӣ ва муайян намудани натиҷаи бозии.
Дар маҷмӯъ, дар мусобиқаи расмӣ хизмат мекунад панҷ судяҳо тараф. Ин иҷозат се судя, вале ин бозии набояд аз баландтар аз сатҳи минтақавӣ. замон ва замонҳо тамошо кардани мубориза ва маротаба дар gong. Довари Њамсўњбати маълумоти дар рафти чорабиниҳо гузориш доданд. Дар щозӣ назорат иҷрои қоидаҳои ҷангиён дар ҳалқаи.
Доварон мониторинги татбиќи ҳамаи қоидаҳои пеш аз варзишгарон дар ҳалқаи. Фармондеҳи назорат таҷҳизоти техникӣ ва иқтисодии бозии. Федератсияи бокс Русия ҲХДТ- як намояндаи техникӣ, ки дар озмун, ки дар он натиҷаҳои муборизи хешро доранд, метавонанд ба унвони даст мазкур аст, «Устоди варзиши Федератсияи Русия».
Duel метавонад њам занон ва мардон хизмат. Судяҳо мусобиқаҳои тарафдор иҷозат дода намешавад, ба хизмат дӯстдорони задухурдҳо.
Дар амалиёт, ки щозӣ дахл фармони «Brac», «Қатъи», «Чорчӯба». Метарсонад ӯ ҳамроҳи имову ишора, фаҳмиданд, чун доварон ва боксчиёни. Бо роҳи, вобаста ба навъи муштзани вайрон кардани аз эрод гирифтан ба ин нозир даст. Дар щозӣ низ ба љинояткор disqualify.
бокс таиландӣ
Хуб, ҳоло мо ба қоидаҳои бокс Таиланд дида бароем. ин варзиш чист? Таиландӣ бокс, ё Muay Thai, як санъати ҳарбӣ Таиланд. Ӯ аз маҳоратҳои ҷангӣ қадим Таиланд Muay Boran омад. Дар ин мубориза монанд ба дигар санъати ҳарбӣ Indochinese аст. Истилоҳи «Muay" маънои онро дорад, ки дар тарҷумаи «мубориза озод" ё "duel озод."
Дар ҷорӣ мубориза Muay Thai ва мушт, ва соқи пасттар ва пойҳои, ва оринљ ва зону: шукр nuance ин он аст, номида «ҷанг ҳашт узви». Muay Thai аст, санъати ҳарбӣ ва ё каратэ дӯст надорад. Ин мубориза мекунад комплексҳои расмӣ (kata Taolu) қабул накунанд. Онҳо иваз карда бозиҳо, кор дар халтаҳои ва «по", ки таркиби асосии ду ё се торсакӣ.
Дар Таиланд, ба ин мубориза маъруфияти даст бозгашт дар асри XVI аст. Вай дар тамоми ҷаҳон эътироф, танҳо дар асри бистум, пас аз ғалабаҳои таъсирбахш ҷангиёни намояндагони Таиланд дигар санъати ҳарбӣ.
Дар ҳоли ҳозир, Muay Thai маъмул аст, дар Таиланд аст: ҳам аҳолии маҳаллӣ, ҳамасола ҷашн давлатии бокс Muay Thai. Берун аз кишвар, бокс машҳури Таиланд зиёд ҳанӯз. Баъд аз ҳама, санъати ҳарбӣ омехта идома ба ривоҷёбӣ мекунанд. Ва онҳо ба таври васеъ истифода бурда Muay Thai ба ҷанг дар rack. Ин варзиш аст олимпӣ нест, балки ҷангиёни он мусобиқаҳои миқёси минтақавӣ, миллӣ ва байналмилалӣ гузаронида шуданд.
сатҳи миёнавазни Muay Thai
Бино ба қоидаҳои бокс таиландӣ, дар вазни дорад, ҳудуди равшан. Бисёр вақт муборизи метавонад дар ду гурӯҳи вазни вуҷуд. Ин дар бораи бозии ва бурунмарзї вобаста аст. Дар ФР 12 категория људо карда ба аввал, lightest, вазни (45 кг), ба хеле вазнин (91 кг).
Андозаи ҳалқаи барои бозии вобаста ба намуди мубориза. Дар асл, қоидаҳои варзиш ишора мекунанд, ки боксчиёни мубориза майдони бояд 6-7 метр дарозӣ ва паҳнои бошад.
либос
Чӣ то дар бораи бокс таиландӣ махсус аст? Бо вазни ё мусобиқаҳои ҷангиён лавозимоти мустақил мебошад. Онҳо талаб доранд, ки ба пӯшидани дастпўшакњо 10-untsovye. Онҳо каме хурдтар аз бокс, вале на бештар аз онҳое, ки дар ҷанг бе қоидаҳои гузошта мешавад. Ҷангиён низ бояд ниҳонӣ муҳофизатӣ доранд, ёвари. Хонумҳо талаб пӯшидани синабанд муњофизатї. Ин муҳофизат дар дилҳо мегузарад, аз зарари.
усулҳои Ҳаром аз Muay Thai
бокс таиландӣ номида варзиш таъсири. Ин нешзании, мусодираи, заминларза манъ мекунад. Вале як қатор бузурги punches. Ҷангиён бо ҳамаи қисмҳои бадан ҷанг. Ҳар як намуди таъсири вобаста ба як зергурӯҳ махсус. Пас, дастҳои торсакӣ ба мошиніои, jabs, uppercuts, щамъ тақсим ва ғайра.
Шатта ба polubokovye ҳам ҷудо шавад, punches тараф, бо бекор кардани (ба ёд достонӣ Чак Норрис), инсултро рост медидам ва ғайра.
Дар ин муборизаи, баъзе техникаи, манъ аст. Масалан, иљозат дода намешавад, ба задааст бозгашт аз сари, ба тамом хомӯш як рақиби ӯ дар ҳалқаи sprawled. Ҳамчунин қабулҳои кӯрпаи иҷозат дода намешавад, алоқаҳои ё kinks даст бар замин аст. Бояд зикр намуд, ки дар баъзе мавридҳо, мардум азобашон сари барзадан ва афканда. Аз ин рӯ, Muay Thai аст, аксаран бо kickboxing, аст, ки ба MMA наздиктар омехт.
қоидаҳои Русия
A Федератсияи бокс Русия ҳукмронии "Чорчӯба» рақобат дар соли 2012 оғоз мегардад. Онҳо бо қарори Президиуми Федератсияи бокс ва Фармоиши Вазорати ФР варзиш тасдиқ карда мешавад.
Ин муқаррарот дода мешавад, бо назардошти талаботи асосии қоидаҳои мусобиқаи бокси (Ассотсиатсияи байналмилалӣ оид ба бокс), техникӣ, ки эътибор 24.03.2011 даромада, ӯҳдадории худро ба риояи ҳамаи ташкилотҳое, ки ҷанг дар қаламрави Русия. роҳбарони Team, боксчиёни, мураббиён ва referees иштирок дар задухурдҳо, тасдиќ карда шавад, ба анҷом тамоми талаботи.
бокс занон
Ва он чӣ ҷолиб ба қоидаҳои аст, бокс занон? Дар асл, қоидаҳои ба варзиш ҳам барои мардон ва занон мебошанд. Задухурдҳо boksorsh халки даҳ даврањои гузашта, задухурдҳо худфаъолият зеро танҳо шаш даври, ҳар як аз он давом мекунад, барои ду дақиқа (се дақиқа бар зидди мардон)
Илова бар ин, ҳамаи варзишгарони талаб карда мешавад, пӯшидани сипарҳои пластикӣ махсус, ки ба муҳофизат сандуқе. Мавҷуд будани чунин таҷҳизот месозад баъзе хос бокс занон, ки дар он бисёре аз зарба равона сараш, ва хурдтар - ба бадан.
Маќсади асосии бозии аст, ки ба даст овардани ғалабаи равшан, ки дар маҷмӯъ имконоти анъанавӣ барои ба бокс дод. Дар асл, номӯътадили болои рақиби камар ба хунсо, ва онро метавонед дар ин мубориза идома намедиҳанд.
Агар яке аз ҷанговарони мешавад ба рони фиристод ва барои муддати муайян эҳьё шавад, ба ҷанг идома хоҳад дод. Дар ҳузури нокаут аввали автоматӣ мубориза бозмедорад.
Барои ҳамин, мо ба қоидаҳои бокс фаҳмид. Умедворем, ки касе аз шумо ҳоло гузошта ба мақсад шудан муштзани муваффақ, ё бо ақл шавад тамошо мусобиқаҳои барои муборизони дӯстдоштаи худ.
Similar articles
Trending Now