Салатҳои барои кӯдак - он муфид ва болаззат аст!

Хўрок барои кудакон бояд махсус бошад. Дар саъю талош ҷиҳати ба таъом додан ба кўдак, пеш аз ҳама дар бораи судмандии маҳсулот фикр кунед. мавзӯи имрӯза аст, ки ба салатҳои бахшида шудааст.

Салатҳои. Мазкр барои Кудакон

Омодасозии салатҳои барои кўдак, кӯшиш кунед, ки истифода яхмос ширї ба ҷои майонез, равғани зайтун ба ҷои равғани растанӣ.

Coleslaw кӯдак

Таълимоти кӯдакон ба сабзавот аз синни хеле барвақт зарур аст. Кӯшиш кунед, ки барои омодагӣ ба хӯриш кўдаки шумо дар яке аз меъ- дар поён. Масалан, барои фарзандон хеле хушҳолӣ хӯриш бо карам, ќаламфури ва бодиринг мебошанд. Шумораи маҳсулоти бояд хурд бошад, ки агар кўдак табақ пурра, нахӯред, аз он беҳтар аст, ки ба он сарзамин берун шаванд, то ба хӯроки оянда, ва дарҳол ҳузф.

Пас, биносту карам ва ќаламфури занги ва набуред, бодиринг ба мукааб хурд қат. Агар дандон кӯдак аст, кофӣ нест, ҳамаи сабзавот метавонад grate. Илова бодиён ва ё ьафари биносту бурида. Сабукфикрона намак компонентњо, онҳоро то ба равған илова кунед. Mix хӯриш ва шумо метавонад оғози ба таъом худ кўдак!

Шумо метавонед барои хӯриш кӯдак бо cranberries / blueberries омода намояд. Ин биносту талаб мекунанд буридан карам, илова ба он як ҷуфти spoonfuls аз cranberry / lingonberry. Зайтун бурида ба маѓзи ё гузоред, илова ба компонентњо як чанд ќатра шарбати лимӯ, намак ва равғани. Салатҳои барои сабзавот ба кӯдакон хеле фоиданок аст, чунки бой дар витаминњо ва унсурҳои микроэлементхо мебошанд. хӯриш Cranberry махсусан хуб, агар кӯдак мушоҳида бемории рӯдаи пешоб аст.

салатҳои тобистона барои кӯдакон

Пухтан ба помидор барои нонрезаҳоеро, ва панир кунанд. Истифода помидор тару тоза, пиёз, панир хурду миёна ва яхмос ширї (майонез паст-фарбеҳро). Буридаи кардани помидор оид ба обиҷавнӯширо, биносту grate ба панир, бихӯронандашон, бо оби ҷӯшон, пиёз об бурида. Омезиши панир, яхмос ширї (майонез), пиёз ва ҷойгир кардани омехтаи оид ба помидор доираҳои.

Хӯриш бо шалцамча

Дагар як шалцамча дар grater. Напазед як тухм ва буридан аз он бо корд ва ё бо истифода аз шино. Буридаи аз fennel. Омезиши ҳама компонентњо, як намак каме, илова яхмос ширї. Абрҳоро. Хӯриш тайёр аст!

салат

Ин хӯриш аз картошка, помидор, лаблабу, бодиринг, сабзӣ, себ, пиёз ва равған дод. Напазед картошка, сабзӣ, лаблабу. Фарсӯда онҳо ва бурида, онҳоро ба мукааб хурд. Илова ба решакан хӯриш помидор, себ, пиёз. Бодиринг метавонад тару тоза истифода бурда мешавад, вале бо хӯриш pickles tastier хоҳад буд. Ба ҷои ин, шумо метавонед sauerkraut бодиринг истифода баред. Саҷда кунед, вақте ки ба салатҳои барои як кўдак бояд бо оби ҷӯшон ба кудурат аз он сар шуд, табобат, илова шуда. Apple бењтараш пӯст пеш. Ҳамаи маҳсулоти омехтаи. Иловаи намак, як шакар каме, равғани растанӣ (зайтун бењтараш) равғани.

Хӯриш бо croutons

Омода намудани хӯриш бо croutons. Барои ин кор, нон гирифтанро сафед, шир, тухм, себ, яхмос ширї, намак, панир ва кабудї. Тунуки буридаи нон сафед ҳайвонот ба зарурати доц кардан дар равған. Пеш карда- дона дар batter тухм ва шир иборат аст. Омодагирӣ ба вудкои пора-пора гардад. Панир ва себ, биносту буридан. Мавсими ба хӯриш бо ьафари, яхмос ширї. Мавсими бо намак ба мечашонем.

хӯриш мева

Тобистон аст, хеле хуб барои хӯриш кӯдакон мева омода кардааст. Шумо метавонед Клубничка, currants, себ, raspberries, буттамева ва меваҳои дигар истифода баред. Бурида онҳо ба дона, мавсими бо яхмос ширї ё йогурт, гузошта як шакар каме, сипас омехта маҳсулоти. Ҳамаи амал! Оё либос хӯриш барои кӯдакон фаромӯш накунед. Барои кудакон он аст, хеле муҳим аст, ки чӣ гуна он табақ тайёри назар. Pofantaziruet. Барои мисол, гузошта сабзавот мекӯбад, чорво, қабули даҳони ќаламфури ва зайтуну - чашмони.