Бе роҳи некбинӣ: олимон пайдо кардаанд, баъзе аз 5 хислатҳои ба шумо имконияти зиндагӣ дигар ва хушбахт

Бисёре аз мо майл ба додани мардум муваффақ сифати монанди қувваи хусусияти. Ин яке аз шартҳои, ки моро наҷот ёбед аст. Бо вуҷуди ин, аз рӯи омӯзиши илмӣ нав, хусусиятҳое, ки мо ба муваффақият дар соҳаи касбӣ расонад, минбаъд низ ба нақши муҳимро дар беҳбудии мо бозӣ, ва баъд аз мо касб кард тарк. Дар тадқиқоти мазкур бештар аз ҳашт ҳазор нафар посухдињандагон аз ҳарду ҷинс, ки ба синни 50 сол расида фаро гирифта шудаанд. Олимон пайдо кардаанд, ки ба хислатҳои ба монанди худдорӣ, некбинӣ ва беайбии, муҳим ҳастанд, он гоҳ ки ба некӯаҳволӣ ва шукуфоии одамони баркамоле меояд. Ин ба шумо имкон медиҳад, ки ба баланд бардоштани давомнокии умр аст?

conscientiousness

Яке аз омӯзиши дарозмуддат имтиҳон, ки чӣ тавр ҳаёти 300 нафар издивоҷ аз синни вақте ки онҳо издивоҷ кард. Тавассути, беш аз ним аср, олимон тамоюли ҷолиб нозил кардем. Касоне, мардоне, ки ба дӯстони худ як гурӯҳ бемасъулият бомасъулият муайян кардаанд, зиндагӣ дигар аз онҳое, ки ба таври умум эътироф шудааст, ман ба ин сифат надорад. Дар дигар омӯзиши монанд, хусусияти худи ҳамин нисбати занон муайян карда шудаанд.

дилгармии

Барои чен кардани некбинӣ, ки муҳаққиқон дар таҷрибаи охир иштирокчиён хоҳиш ҳикоят ба ду изҳороти, аввал он буд: «Ман ҳис мекунам, ки дар ҳаёти пур аз имкониятҳои аст», ва дуюм: «Ман фикр мекунанд, ки оянда назар ба ман умедбахш" . Дар асоси ҷавобҳои гирифта, ба хулосае омаданд, ки коршиносон дар бораи як чаҳоруми иштирокчиёни метавон ном optimists яқин. Дар таҷрибаҳои гузашта, алоқае байни некбинӣ ва саломатии хуб пайдо шуд. Хушбахтона, ба ин муносибат дар одамони новобаста аз вазъи иҷтимоию иқтисодии онҳо ба қайд гирифта шуд. Он рӯй берун, бе некбинӣ, мо наметавонем ҳис хушбахт, ҳамон тавре ки мо наметавонем дар бораи дарозумрї ҳисоб.

қувват хусусияти

То 21 фоизи одамон хушбахт беш аз 50-сола соли хислатҳо, ба монанди қувват хусусияти ва худдорӣ намоиш доданд. Ин маънои онро дорад, ки мо ба якдигар аз панҷ малакаҳои ҳаётӣ бештар арзишманд. Танҳо дар муқоиса бо некбинӣ кам мо дар бораи он ёд кун.

суботи эҳсосӣ

Дар боз охирин таҳсил 30 дарсад аз иштирокчиён ҳамчун ба эмотсионалӣ устувор, тавонанд дар ҳолатҳои душвор ором боқӣ мемонад муайян карда шуданд. Боз caveat муҳим: аксар вақт эҳсосӣ субот "дӯстон" бо некбинӣ лозим аст. Ин ба одамон кӯмак назар кушода ва ҳазлу ба рӯи сахтиву ранҷ. Дар хотир доред, ки дар тадқиқот якчанд суботи эҳсосӣ бо дарозумрӣ алоқаманд аст. Ва ин аст, ки баёни содда нест: аксарияти фавтидагон бармаҳал бо сабаби бемории дил.

Дар эҳсоси назорати

Барои фаҳмидани, ки иштирокчиёни ҳисси махсусан қавии назорати нишон дод, ки тадқиқотчиён мардум розӣ ва ё изҳороти зерин ҳақро аз ӯ пурсид: «. Дар хона, ман эҳсос мекунам, мисли ман, ки аксари ҳолатҳои назорат» Пас аз 41 фоизи иштирокчиён зикр дараҷаи кофии назоратро, ки мегардад, ки ин хати яке аз пањнгардида дар байни ҳамаи панҷ хусусиятњои. Акнун, ки шумо дар бораи панҷ калидҳои, ки дарро воз кунад, то умри дароз ва хушбахт медонам, ҳамаи шумо ба кор - аст, ки ба онҳо инкишоф худамон.