Ба авҷи: чӣ хатарнок аст ва зуҳуроти аввал чӣ ном доранд?

Ҳар як зан беш аз 45 сол дучор бо як муддати муайян дар ҳаёти ман - њайзбинї. Ин як ҳолати табиӣ аст, ба табобат ниёз нест. Аммо дар баъзе ҳолатҳо зарур аст, ки барои кӯмак ба бадан барои барқарор ва бартараф намудани ҳадди муҳим аст. Чӣ тавр ба осонӣ њайзбинї аз хавфнок ва чӣ тавр он худи зоҳир, мо дар ин мақола тасвир.

њайзбинї чӣ гуна аст?

Њайзбинї аст, набудани menses барои 12 моҳ пай дар пай номида мешавад. Ин ҳолати аст, одатан бо тағйироти вобаста ба синну сол дар бадани зан вобаста ба аз байн рафтани маҳсулоти репродуктивӣ эстроген гормонҳои ва progesterone боиси. Бо сабаби беморӣ, ҷарроҳӣ ва ё бо назардошти доруҳо муайян низ метавонад ба авҷи омад. Чӣ тавр сола интизор буданд, њайзбинї? Њайзбинї одатан байни синну солашон аз 45-55 сол рух медиҳад.

аломатњои

Њайзбинї тавр дар як рӯз пайдо карда нашуд - бадан оҳиста-оҳиста худи медиҳад ба паст кардани истеҳсоли гормонҳои. Бинобар ин, шумо бояд бодиққат ба тағйирот дар саломат бошӣ. Аломатњои - ба harbingers аз њайзбинї - то чанд сол пеш қатъ пурра ҳайз пайдо мешаванд. Барои занони синнашон аз 45 сол аст, ки чунин аломатњои ишора муносибати њайзбинї. Дар ин вақт аст, ки он ҷо то ҳол имкони ҳомиладорӣ, то ноумед намешавем њомиладорї, як бор гум шуда бошад ё қатъ сикли ҳайзи.

Агар чунин harbingers як зани ҷавон буданд, аз он нишонаҳои хатарноки њайзбинї синни барвақт аст - бояд маслиҳати мутахассиси фаврӣ барои пешгирӣ рушди вазъи эътилолї.

нишонаҳои њайзбинї метавонад зеринро дар бар мегирад:

• тағйирот дар мунтазамии, давомнокӣ ва ҳаҷми гардиши ҳайз;
• щамъ Кайфияти, депрессия, зуд;
• ихтилоли хоб;
• хушкии vaginal;
• фишори гуногуни;
• изтироб causeless ва беќарорї;
• паст libido;
• flushes гарм, араќ.

Ҳангоми пайдоиши климактерї бевосита menses худ бозистанд. Агар ҳеҷ моҳонаи зиёда аз 12 моҳ вуҷуд дорад, ки духтурон, надароед авҷи. Чӣ тавр хатарнок дар ин давра дар ҳаёти зан аст ва чӣ тавр ба озод намудани аломатњои, шумо дар поён хоҳем фаҳмид.

њайзбинї аввали

Дар ҷомеаи имрӯза, ки дар он predominates нодуруст, тарзи ғайрифаъол ҳаёт ва озуқаворӣ маҳсулоти бесифат, ҳарчи бештар ба ќайд њайзбинї накунанд. Ин ҳолати ба ҳисоб меравад дошта эътилолї ва талаб табобати гормоналии. Беморї, метавонед дар мобайни синну солашон аз 13 то 40-сола инкишоф. Ин зоҳир нишонаҳои ҳамон тавре ки њайзбинї аз рӯи синну сол: ба нокомии сикли ҳайзи, тағйирот дар моњонаи моҳонаи, ихтилоли аз системаҳои асаб ва эндокринї.

Чӣ тавр хатарнок аввали њайзбинї? Бе табобати саривақтии дуруст ба бемориҳои гуногуни системаи репродуктивї мерасонад, то ба безурётї.

Барои тасдиқи ташхис «њайзбинї бармаҳал" гинеколог равона ташхиси УЗИ узвҳои коси хурд ва тавсия ба дасти таҳлил оид ба гормонҳои.

њайзбинї сунъӣ

Дар ҳузури бемориҳои мухталифи узвҳои репродуктивӣ, одатан аксари саратон ё илтињоби, ки amenable ба табобати консервативии нест, духтурон муқаррар кардани ѕаллобќ зарурии тиббӣ. Онҳо он ҷилавгирӣ ё қатъи кори тухмдонњо дар бадани зан, ки боиси як њайзбинї сунъӣ.

Чӣ тавр ин навъи њайзбинї хатарнок? Аз ин ҳолати духтурон даъват сунъӣ аст, он гоҳ ки ба ањвол ва ихтилоли узвҳои гуногуни хатарнок аст. аст, њайзбинї сунъии пас ПХТ ё радио табобати радиатсионӣ саратон, инчунин пас аз бартараф ҷарроҳии тухмдон ва бачадон нест. Баъзе доруҳо низ метавонанд ба кори мақомоти репродуктивї зан монеъ шавад. Вобаста ба мақсади табобат муқаррар мумкин аст дар як вақт сурат мегирад, табобати ивазкунанда гормон аст, ки ба барқарор намудани фаъолияти мақомоти ё кам кардани аломатњои. Аммо дар баъзе ҳолатҳо, ин терапияи аст, талаб карда намешавад, ва ё хилофи аст.

хатари њайзбинї

хавфи синни њайзбинї чист ва оё табобат зарур аст? Њайзбинї, ки бо сабаби ба тағйироти вобаста ба синну сол дар бадан ба миён, ягон таҳдид ба саломатии занон надоранд, хориљ ва давлати табиї ба шумор меравад. Лекин аксар вақт нишонаҳои, ки ҳамроҳӣ дар ин давра, биёвар бисёр ранҷ ва андӯҳгину, ба таври назаррас вайрон ритми ҳаёт. Бисёр вақт занҳо аз ин шикоят нишонаҳои њайзбинї flushes гарм, араќ, бехобї, ихтилоли системаи асаб, нуќсонњо дар ҳаёти ҷинсӣ онҳо: 40 сол. Илова бар ин, кам кардани истеҳсоли гормон метавонад ба рушди шароити ҷиддии тиббӣ мерасонад:

• мушкилоти бо системаи эндокринӣ;
• prolapse ё бачадон prolapse;
• osteoporosis ва, чунон ки дар натиҷа, fractures устухон зуд;
• ифроткорй пешоб;
• хушкии vaginal ва дард дар давоми алоќаи;
• зиёд аз пашми дар ҷойҳои ғайриоддӣ, овози амиқ.

чати гарм дар њайзбинї

Резиш - як тақсимоти гармӣ тамоми бадан, ҳамроҳ бо як чеҳраи сурх ва араќ. Ин дар байни 30 сония давом ба якчанд дақиқа. Занон бештар аз субҳ (аз 6 то 8-) ва шабонгоҳ (аз 18 то 22 соати) ва flushes гарм шаб шикоят карданд. Қобили зикр аст, ки ин нишонаи таҳти танҳо 15% -и аҳолии синни зан аз климактерї. Дар 85% боқимонда сар танҳо як гарму ночиз ё кард бимонд пай намебаред. Он ҳамчунин қайд кард, ки ба халалҳо бештар ба flushes гарм занони бо вазни барзиёд, тамокукашї, бо назардошти доруворӣ гормоналии ё бартараф ҷарроҳии узвҳои ҷинсӣ зан ѕарор доранд.

Чӣ тавр ба мубориза бо ҷазр?

Дар ҷазр хавфнок бештар дар њайзбинї? Дар бештари ҳолатҳо, онҳо табобати махсусро талаб намекунад ва ё ба духтур дид. Аммо агар чунин як ҳолати вайрон қобилияти зан ба фаъолияти пурсамар, ки боиси дилзанї дил, чарх задани сар, изтироб ва бехобӣ аст, ки сабаби ба дидани як мутахассис нест. Чӣ тавр ба осон кардани њайзбинї танҳо? Истифода маслиҳатҳои зерин:

• қишрҳои мунтазам дар њавои тоза ба таври назаррас хоҳад кам зуҳури flushes гарм;
• кам кардани истеъмоли серравѓан, ѓизои ҷолибу, машрубот ва қаҳва;
• эҳтимолан камтар дар ҳуҷраҳои stuffy пўшида бо шумораи зиёди одамон мебошанд;
• либос бартарӣ табиӣ, матоъҳои breathable;
• Андешидани як душ хунук дар субҳ ва пеш аз хоб;
• аз ташриф saunas ва ҳаммомҳои худдорӣ;
• мунтазам ҳаво тоза кардан ҳуҷраи, махсусан дар хоб;
• Ҳамеша як шиша оби иҷро;
• машқи мубориза бо фарорасии аломатњои: табдил йога самаранок, шиноварӣ, aerobics;
• гирифтани ҷараёни як масҳ истироҳати;
• меомӯзем машқҳои нафаскашӣ, ба монанди Strelnikovoj: чунин машқҳои кӯмак барои беҳтар расонидани оксиген ба узвҳо ва бофтаҳои, ба эътидол гардиши хун, бадан истироҳат.

Osteoporosis ва пешгирии он дар давоми њайзбинї

Масъалаи умумии занони синнашон аз 45 сол рушди устухонҳои osteoporosis аст. Ин аст, бо тамомшавии матоъ устухон дар натиҷаи норасоии калтсий ва collagen, ки тавассути эстроген гормон, ки ғарқи тавсиф карда мешавад. Дар натиҷаи он аст, ки дар замони њайзбинї, ин гормон оғоз шуда, ба миrдори нокифоя истеҳсол, он эҳтимолияти fractures меафзояд. Илова бар ин, дар ин fractures бо як мураккаб ва дурудароз муносибат, зеро бофтаи устухон аст, ки дар ин давра ситонида оҳиста. Барои ҳифзи бадан аз ин ањвол, он аст, тавсия рафтан densitometry. Ин усули ташхис зичии устухон истифода УЗИ. Тартиби ночизеро аст ва мегирад, то ба 15 дақиқа.

Ҳамчун чораи пешгирикунанда аз он ба нигоҳубини бадан ҳар рӯз барои калтсий ва витамини D. зарур аст Бино ба дорухат ба духтур метавонад комплексҳои витамини иловагӣ, ба монанди «gluconate калтсий», «калсий D3 Nycomed», «Calcemin» қабул зарур аст. Миёнаи вояи шабонарўзии 1000-1500 мг. Андешидани маводи мухаддир бо роњи таќсимкунии 2 меъёри қабули. Фаромӯш накунед, ки сарчашмаҳои табиии витамини D3, ки дорои таъсири мустақим азхудкунии калтсий дар бадан, рентген офтоб аст. Аз ин рӯ, ба ҳеҷ ваҷҳ наметавонад не дод, то ҳар рӯз ним соат роҳ меравад, дар ҳавои тоза.

Ѓизо дар давоми њайзбинї

Чӣ тавр ба мубориза бо њайзбинї бо истифода аз қудрат? Дар њайзбинї, мақоми зан меравад тағйироти гормоналии ҷаҳонӣ, ба сабаби он чӣ ба изтироб љисми ва зарур аст, ки барои витамину минералњо иловагӣ ва нест. Барои роҳ надодан ба як ќатор аломатњои бо кам шудани истеҳсоли эстроген, зарур аст, ки ба баррасии ѓизои ва пайваст ба тавсияҳои содда пешбинӣ шудааст барои нигоҳ доштани вазни муқаррарӣ ва нигоҳ доштани саломатии системаи дилу рагњо:

1. Коҳиш додани истеъмоли намак: он нигоҳ моеъи дар бадан ва метавонад ба омоси, фишори баланди хун, яраи оварда мерасонад.
2. Дар хотир доред, нахи. Ин мўътадил ҳозима, мусоидат омезишу беҳтар намудани маводи ғизоӣ. Ки дар ғалладона хоҳар, С., тамоми нон гандум, бодом.
3. Аз сабаби он, ки як зан ба њайзбинї омада, ба як талафоти хун моҳонаи гузаранд нест, зарур аст, бузург барои оҳан нест. Оё не даст дур бо маҳсулоти дорои ин унсури микроэлементхо анҷом дода мешавад. Агар шумо аз як multivitamin, боварӣ ҳосил кунед, ки онҳо озод оҳанин, зеро зиёда аз ин моддањои қодир ба суду зиёне тандурустӣ мебошад.
4. Барои пешгирии osteoporosis дар ѓизои маҳсулоти ширӣ, ки сарватдор дар калсий мебошанд мегирад.
5. Интихоби навъњои паст-фарбеҳро моҳӣ ва гӯшт.

ҳаёти ҷинсӣ дар давоми њайзбинї

авҷи Кадом њодисањои манфии дигар аст? Чӣ тавр хатарнок њайзбинї аст, то ба он дар соҳаи ҷинсӣ ташаннуҷ. Зеро аксари занон, њайзбинї мушкилоти дар ҳаёти ҷинсӣ. нишонаҳои ногувор, ки ҳамроҳаш дар ин давра кӯмак ба паст кардани сатҳи libido аст.

Дар ањвол дар ҳаёти мањрамона чӣ њайзбинї аст? занон боздидҳои чунин шикоятҳо хушкии vaginal, дард дар давоми алоќаи, набудани оргазм ва хоҳиши шаҳвонӣ нишон диҳад. Илова бар ин, ба мушкилиҳо ба монанди ифроткорй ё prolapse аз мањбал, танҳо нест, имконияти аз наздикшавӣ ҳаловат бурдан бо як шарики дод.

Бештари вақт, ки ҳузури чунин шикоятҳо ба занон, табобати ивазкунанда гормон гузошта мешавад. Бо vaginal ҷанг хушкии бо истифода аз молидани ва бачадон боз собит дастгоњи махсус - pessaries. Барои пешгирӣ аз талафоти бачадон аст, барои ҳамаи занон беш аз 45 сол тавсия мунтазам иҷро машқҳои Kegel.

табобати ивазкунанда гормон дар њайзбинї

Чӣ тавр ба даст њайзбинї халос? Дар нишонаҳои иброз доштанд, ки бо як зан халал мерасонад ҳаёти пурмаъно, як духтур метавонад табобати ивазкунанда гормон муқаррар, яъне, ба навиштани маводи мухаддир эстроген синтетикӣ. Ин табобат кӯмак мекунад, ки барои мубориза бо зуҳуроти гуногуни набудани ин гормон ва мумкин аст ба пешгирии бемориҳои оппортунистӣ. Apply иваз маводи мухаддир табобати лозим барои муддати дароз - то 5 сол. Таъин кардани доруҳо зерин:

1. Лавҳаҳои «klimonorma" "Premarin», «Femoston».
2. "Mirena" ВМС.
3. suppositories Vaginal ё яхмос "Ovestin».
4. Тазриќ "Ginodian анбор».
5. часбҳоро гормон "Estraderm», «Menorest».
6. контрасептӣ гормоналии.

Гайринишондод ва аксуламалҳои тараф муолиља

Оё гормон табобати ивазкунанда барои занон муқаррар накардаем,

• уқубат саратон, ки дар сина ва endometrium аз ҷумла;
• мубталои эндометриоз;
• доштани бемориҳои системаи дилу рагњо;
• бемориҳои ҷигар;
• дар ҳузури миомаи бачадон.

табобати ивазкунанда гормон метавонад як қатор таъсири тараф ба миён оянд:

• дабдабанок;
• вазни;
• spotting;
• дабдабанок синаи.

Аз ин рӯ, табобат танҳо мутахассиси баъд аз як силсила пурсишҳо ва тањлили гардонад.

фитотерапия барои њайзбинї

Чӣ тавр ба мубориза бо њайзбинї истифодаи тибби анъанавии? Барои сабукӣ аломатњои ҳамроҳӣ њайзбинї, ба таври васеъ амрияњо фитотерапия истифода бурда мешавад. Дар ин ҷо якчанд роҳҳои самаранок мебошанд:

1. Кӯмак alcoholate аз oregano. Бо ин мақсад, 10 г алафи боисрор ҳафта дар спиртӣ. Андешидани 40 ќатра ду маротиба дар як рўз.
2. 20g напазед аз рухсатии Розмари дар љунин. Бинӯшед ним қошуқи пеш аз хӯрок 1 бор дар як рўз.
3. Самаранок дур ташаннуҷи, нороіатњ шарбати пурдавом бо асал. Бинӯшед як рӯз чанд маротиба ба 2 tablespoons.

Вақте ки аввалин нишонаҳои њайзбинї духтур дар бораи бехатарӣ ва зарурати истифодаи маводи мухаддир ва воситаҳои мардуме ки барои бартараф кардани аломатњои дарднок ва нигоҳ доштани саломатии муқаррарӣ машварат.