Osteopenia - чӣ он аст ва табобат чӣ ном доранд

Дар фаъолияти мўътадили бадани инсон вобаста ба давлат системаи устухон. Камшавии зичии устухон боиси суст кунанд, ки дар натиҷа fractures ба амал омаданаш мумкин. Бештари вақт, ин аст, ки дар патологияи заноне, ки postmenopausal мебошанд муайян кард. Вале баъзан ин беморӣ дар синни рух медиҳад, ки ҳам дар занон ва мардон. Камшавии зичии устухон - зуҳуроти асосии ин беморӣ, ҳамчун osteopenia. Он чӣ гуна аст? Чаро ҳаст? нишонаҳои ва табобат дар чист? Osteopenia бо чунин бемории вазнин, ба монанди osteoporosis пеш, то ки шумо наметавонад бидуни диққати тарк эътилоли.

сабабҳои

Чӣ сабаби osteopenia бемории ҳоло то охири номаълум аст. Бон бо синну thinner мегардад. Ин як раванди комилан табиӣ аст. Баъди расидан ба баъзе аз мӯҳлати аз шахси калонсол ҳуҷайраҳои устухон хароб тезтар аз ташаккули нав. Қуллаи афзоиши устухон дар синни сӣ, пас ин раванд паст аст. Вақте, ки ҳадди ғафсӣ имконпазири эњтимолияти osteopenia устухон аст, хеле кам карда мешавад.

Ҳамчунин устухон osteopenia ба амал омаданаш мумкин, агар шахс дар аввал зичии онҳо коҳиш ёфтааст.

Омилҳое, мусоидат ба рушди ин патологияи

Osteopenia аксаран инкишоф:

• занон;

• вақте ки Конститутсияи борик;

• одамони мутааллиқ ба нажод Аврупо;

• ки дар ин пирӣ;

• истифодаи дарозмуддат аз corticosteroids, меъда ва anticonvulsants;

• суиистифода аз машруботи спиртӣ ва сигоркашӣ;

• бо сабаби ба ѓизои фанатик (норасоии витамини D);

• бо як тарзи нишастаро;

• дар натиҷаи истеъмоли нӯшокиҳои carbonated;

• дар вайрон кардани absorbability маводи ғизоӣ дар рӯда;

• пас ПХТ барои омосҳои ашаддї;

• пас аз таъсири афканишоти.

Илова бар ин, патологияи метавонад ба кўча.

Osteopenia: аломатњои

Бо рушди бемории дард пайдо нест, ва бемор аксаран тавр дар бораи ин масъала намедонанд. Ҳатто агар буд, тарқишҳо нест, як шахс наметавонад чизе ба фикр, то он гоҳ, то аз даст додани матоъ устухон. Баъд аз табобат дар беморхона ба ӯ барои санҷиш ирсол карда шуд.

Сабабњои osteopenia хуч

osteopenia хуч бештар дар пиронсолон ташхис аст. Он мусоидат ба рушди минерали бемории вайрон устухон. Ин давлат - омили асосии predisposing ҷарохати аз femur. osteopenia хуч ташхис аст, хеле душвор аст, то табобати бемории аст, гузаронида намешавад берун. Ғайр аз ин, дар куҳансол ба бемориҳои миёна, ки аз тарафи аломатњои гуногун зоҳир инкишоф. Чунин хусусияти ҳамчун numbness transient аз пӯст дар минтақаи хуч, аз аксар бо osteopenia алоқаманд аст. Дараҷаи пасти зичии устухон аст, танҳо дар сурати ҷарохати гардани femoral ошкор шуд. Вале, мутаассифона, аз ҷониби вақт ҷараёни беморӣ мунтазам дар табиат мегардад ва дар тамоми низоми skeletal бадан ошкор намуд.

radiologist мувофиқ ба таври равшан дар бораи osteoporosis х-рентгенӣ аз сохтори муқаррарӣ distinguishable аст. Аммо барои osteopenia бо пастшавии назаррас дар консентратсияи калсий дар устухон тавсиф накунед, зеро ин сабаб, эътилоли дар расм аст, муайян карда наметавонад.

Osteopenia аз сутунмӯҳраам зиёд lumbar

Чунин як ҳолати бисёр вақт дар натиҷаи эътилоли шуш, трансплантатсия мақомоти дохилӣ таҳия, истифодаи anticonvulsants ва antidepressants, рӯза дароз. Ҳамчунин osteopenia аз сутунмӯҳраам (табобати паталогияи мешавад дар поён тавсиф) метавонад бошад, натиҷаи resorption устухон шадиди ва imperfecta osteogenesis. Раҳсипор матоъ устухон дар маҷмӯъ ва lumbar сутунмӯҳраам аз ҷумла, як раванди физиологии пиршавии аст. Osteopenia аз сутунмӯҳраам, инчунин osteopenia сомонаҳои дигар, оё худи зоҳир нест.

Osteopenia дар кӯдакон

Ин аст, ки дар патологияи таќрибан 50% хеле preterm тифлон ба мушоҳида мерасад. Беморињо таҳия сабаби ба мазмуни нокифояи канданиҳои фоиданок (калсий ва фосфор) дар бадан ҳангоми ҳомиладорӣ. Миқдори асосии ин маводи ҳомила қабул дар охирин семохаи, ва устухонҳои ӯ ба воя тезтар. Кӯдак бармаҳал, мутаносибан, амалан аз ин унсурҳои муҳим маҳрум карда шавад. Ин кӯдак аз таваллуд бояд фосфор ва калсий ба таври назаррас зиёд мегиранд.

Ғайр аз ин, афзоиши воҳиди истинод вобаста ба ҳаракатҳои фаъоли ҳомила дар семохаи сеюм. Кӯдак бармаҳал суст аст, бармеангезад, қувват устухон хеле кам, ки дар натиҷаи ин ба таназзул аст.

шир модар аст, ҷавҳари зарурӣ барои рушди интенсивии устухон, дорои нокифоя. Аз ин рӯ зарур аст, ки илова канданиҳои фоиданок ва ё шири сина, ё омехтаи ширӣ махсус, то ки то ба вазни кӯдак хоҳад буд, ба 3,5 кг баробар аст. Дар вояи шабонарўзии зарурии витамини D аз тарафи духтур муайян карда мешавад, ки одатан дар он 800 адад аст. Илова бар ин, ба таҳкими устухон ва мусоидат ба рушди фаъолияти ҷисмонӣ (масҳ).

ташхис

Мо дар бораи ин бемории нақл мекард, чун osteopenia, чӣ аст ва чаро ТАКОМУЛЁБАНДАИ ёфт. Чӣ тавр ташхис ин эътилоли? Барои муайян кардани osteopenia зарурӣ барои чен кардани зичии маъданӣ устухон (BMD) дар сутунмӯҳраам, устухон femoral ва баъзан бо молаи. Z-индекс дар натиҷаи санҷиш фарқи дар беморони BMD бо мардуми миёнаи ҷинс ва синну сол ҳамон нишон дода шудааст. Бо дур усули иттилоотӣ бештар ва аниқ - densitometry ё энергетика дугона absorptiometry X-рентгенӣ (DEXA). Ин тартиб метавонад аз даст додани устухони 2% дар як сол ошкор. Стандарт X-рентген, дар ин ҳолат чунин нестанд кофӣ иттилоотӣ ва метавонад ба нест шудани чунин теъдоди зиёди омма устухон ё тағйироти хурд дар зичии устухон муайян карда наметавонанд, то ин усули имкон намедиҳад, барои тасдиқ ва ё ҳақро аз ташхис «osteopenia».

Нишонаҳои бемории аксари вақт дар пиронсолон ёфт, вақте ки сатҳи зичии устухон аст бузургтар аз 2. Дар ин ҳолат, бемор тағйирот дар сутунмӯҳраам lumbar ба бемори. Муайян кардани ташануљи radiography иродаи. Дар тасвирҳо, илова ба ихтилоли махсуси vertebrae хоҳад таври назаррас зичии онҳо кам кунад.

ташхиси Densitometric дорои меъёрҳои зерин:

• Нишондиҳандаи Қурби дар Зичии камтар аз 1;

• osteopenia дар як шохиси зичии аз 1 то 2,5;

• osteoporosis бо зичии донову тавонои боло 2.5.

Кӣ таҳқиқи барои osteopenia тавсия

Санҷиши BMD аст, тавсия барои рафтан ба шахсони зерин:

• Занон пас аз 50 сол (дар њайзбинї) ва мардум пас аз 70 сол.

• Шахсоне, аз ҳар ду ҷинс 50 сол агар заминаҳои ба рушди osteoporosis нест.

• Агар баъд аз 50 сол буданд, ҳолатҳои ҷарохати нест.

• Шахсоне, ки аз ҳар ду ҷинс бо истифодаи дароз маводи мухаддир, ки ба камшавии омма устухон мусоидат менамояд.

• Агар шумо аллакай бо osteopenia ташхис, новобаста аз ҷинс ва синну сол, бояд мунтазам чек-калонсолон мегиранд.

Усулҳои табобати минерали устухон паст

Табобати чунин патология, чун osteopenia (яъне аз он дорад, ки дар боло тавсиф шудааст), аст, ки ба пешгирии рушди минбаъдаи он. Бо мақсади таҳкими устухон, коршиносон тавсия нав дида тарзи худ ва диҳад, то одатҳои бад. Ғайр аз ин, он бояд истифодаи ғизои бесифат бартараф ва барои таъмин намудани фаъолияти ҳаракат бадан.

Ѓизо барои Osteopenia

Агар бо osteopenia, табобат, пеш аз ҳама ташхис, он аст, ки ба риояи бо ѓизои мутавозуни. Ҳар рӯз бояд мева, наботот, сабзавот, бихӯред. Ќайд кардан зарур аст, ки ба дохил дар меню, шир ва маҳсулоти ширӣ (йогурт, панир, косибӣ, fermented шири пухта, йогурт). Барои баланд бардоштани устухон зичии, кӯмак ва магний, аз ҷумла лӯбиё, сабзавот, ғалладона.

Илтимос эҳтиёт шавед, ки кофеин ва намак ба даст калсий мусоидат менамояд. Бо мақсади беҳтар намудани саломатии устухон, он аст, тавсия ба истеъмол нӯшокиҳои, ки дорои кофеин нест, ва маҳдуд ба маблағи намак дар маҳсулоти истеҳсол.

Мо бояд аҳамияти ҳузури витамини D дар бадан фаромӯш накунед. он аст, ки дар пӯст дар зери таъсири нури ултрабунафш ташаккул меёбад, то ҳавои офтобӣ барои қишрҳои дигар зарур аст.

доруворӣ

Бо ин сараш чун osteopenia, табобат метавонад қабул ва маводи мухаддир.

Дар маводи мухаддир бештар маъмул:

• "Calcitriol".

• "Calcitonin».

• "Teriparatide».

• "Raloxifene".

• bisphosphonates.

Маънои онро дорад, «Calcitriol" а омода намудани витамини D. Дар моддањои ки дар medicament дар консентратсияи баланди аст, ва маводи мухаддир аст, аз тарафи дорухат озод карда мешаванд. Вақте ки бо истифода аз ин доруворӣ зарурӣ барои назорат кардани сатњи калсий.

Calcitonin - гормон ғадуди сипаршакл, ки он ба танзим љисми калсий дар бадан. Дар норасоии ин resorption гормон оғоз ба ғолиб бар ташаккули устухон. Дар ин ҳолат, як маводи мухаддир "Calcitonin," даст аз Салмӯн Marine. Сохтори ин мавод монанд ба гормон инсон аст.

Истифодаи маводи мухаддир "teriparatide» таъин як endocrinologist. Ин маводи мухаддир аз они stimulants љисми анаболитикӣ. ваи он метавонад таъсири resorptive ба хашм.

Маводи мухаддир "Raloxifene" дорои таъсири estrogenic, inhibiting resorption устухон. Зери таъсири маводи мухаддир меафзояд омма устухон ва аз даст додани калсий тавассути системаи пешоб кам мекунад.

Bisphosphonates доранд, ҳамчунин ба пешгирии resorption устухон равона карда шудааст. Маводи мухаддир мутааллиқ ба ин гурӯҳ, ба ташаккули устухон мусоидат намекунад, ки онҳо танҳо ба пешгирии талафоти устухон. Агар шумо мунтазам аз bisphosphonates истифода osteoclasts (ҳуҷайраҳои, ки мешикананд поён устухон), ҳаргиз натавонед, ки ба иҷрои вазифаи худ. Аз ин рӯ, аз ин маводи мухаддир танҳо барои як муддати кӯтоҳ метавонад истифода шавад. Дар омӯзиши таҷрибавӣ он пайдо шуд, ки дигаргун бадсифати устухон ҳуҷайраҳои давоми дароз resorption бастани устухон, ки метавонад ҳаёти бемор таҳдид инкишоф.

фаъолияти ҷисмонӣ

назорати самараноки osteopenia талаб машқҳои ҳатмӣ. интихоби Аъло - шиноварӣ ё рафтор brisk. Ҳамчунин ташвиқ барои рафтан ба толори. Дар пиронсолӣ, ҳар рӯз ва барои чанд соат ҳастанд ҳавои тоза муфид. Ҷавононе, медавид ва пуркунии мунтазам тавсия шудаанд.

чораҳои пешгирикунанда

Пешгирии osteopenia шабеҳ ба чорањои табобатї мебошад. Пеш аз ҳама - ин тарзи солими ҳаёт аст. Ин хеле муҳим аст, ки ба таъмини истеъмоли кофии витамини D ва ѓизои калсий бояд мутавозин ва гуногунљабња бошад. Ин хеле дилхоҳ диҳад, то сигоркашӣ ва кам кардани истеъмоли нӯшокиҳои спиртӣ мебошад. Аз ҷавонон ба назорат ба саломатии шумо ва барои иҷрои фаъолияти таҳкими устухон.

Ҳеҷ гоҳ хеле дер ба тарзи худ ба беҳтар намудани саломатӣ кунанд. Агар шумо пайравӣ дастури дар боло, шумо хоҳад тарафи бемориҳои канорагирӣ намоем.

хулоса

Пас аз хондани ин мақола, шумо дар бораи сабабњои бемориҳои ба монанди osteopenia фаҳмиданд, чӣ аз он аст ва усулҳои гуногун табобат чӣ ном доранд. Мо умедворем, ки маълумоти ба шумо муфид хоҳад буд. Андешидани нигоҳубин худ ва солим мондан!