Leptin (гормон) имкони - чӣ маъно дорад? Leptin - як пур кардани гормон: вазифа ва нақши он

Тақрибан соли 2011 Ташкилоти умумиљањонии тандурустї, муҳаққиқон шурӯъ ба диққати ба хатари эҳтимолии фарбењї. Аз он вақт инҷониб, он аллакай сар ба даст хусусиятҳои бештар аз эпидемия, ва фарбењї табдил мавриди ҳатто кӯдакон. гормон аст, ки барои эҳсоси satiety ва мумкин аст дар табобати ин беморӣ истифода бурда мешавад - Танҳо чанд сол қабл, олимон leptin ошкор буд.

A таъсири канори тадқиқоти parabiosis

Дар таърихи кашфи ин гормон аст, вобаста бо таҳқиқи олими амрикоӣ Херви, манфиатдор дар раванди parabiosis буд. Ин раванд биологӣ дар splicing vitro ду ва баъзан се ҳайвонот аст. Дар айни замон онҳо Системаи хунгузар умумӣ ва lymph муқаррар карда мешавад. Тадқиқот ин гуна ба хотири омӯхтани ҳамкории байни гормон ва бофтаи spliced зарур буданд.

Дар олими манфиатдор дар тавсифи дақиқи ҳама функсияҳои аз гипоталамус буд. Тавре ки аксаран дар илм дар рафти leptin гормон satiety илмии ў рӯй медиҳад, дар байни мавриди кашф гардид. Аллакай аз соли 1998, ки ин масъаларо дар бораи 600 мақола ба табъ расид.

вазифаҳои leptin дар бадан, чӣ аст?

Тарҷума аз забони юнонӣ ба исми Ӯ, маънои «мавзун, суст.» Бо вуҷуди ин, соли гузашта каломи мумкин нест хонда хоҳад шуд. Баъд аз ҳама, нақши ӯ дар мақоми хеле баланд аст. Leptin - гормон, ки аз они ба категорияи махсуси моддаҳои даъват adipokines. Баръакси гормонҳои дигар, онҳо истеҳсол нестанд, мақомоти системаи эндокринї, ва бофтаи равѓан. Adipokines дар бадан ҳастанд функсияи иттилоотӣ. Барои мисол, leptin қодир ба интиқоли маълумотро ба гипоталамус дар бораи чӣ қадар бештар ё камтар аз фарбеҳро дар бадан пас аз ingestion буд, мебошад. Дар навбати худ, гипоталамус танзим истеъмоли озуқаворӣ - зиёд ё иштиҳо коҳиш меёбад.

Функсияҳои Leptin нест, нодида гирифт. Он мусоидат фурў ҳирс, равандҳои thermogenesis, i.e. фарбеҳ тарҷумаи зиёд ба энергияи ва баръакс. Leptin аст, ки дар истењсоли аккомодатсияро иштирок мекунанд. Дар leptin организми зан таъсир мерасонад мунтазамии аз сикли ҳайзи. Он ҳамчунин фаъолияти тамоми системаи репродуктивї зан дар маљмўъ бењтар. Илова бар ин, peptide аст, ки дар баланд бардоштани иммунитет иштирок мекунанд.

Leptin кор дар ҳамкории зич бо гипоталамус. Вақте ки як шахс истеъмол озуқаворӣ, ки он дар гипоталамус аст, бо он сигналҳои, ки боиси эҳсоси пуррагии мегирад. Дар муносибатҳои leptin ва аккомодатсияро на он қадар пеш аз тарафи олимон кашф гардид. Айни пешниҳодҳои, ки ҳам ҳаяҷонангез ва мехоҳам чизе барои хӯрдан нест, ҳастанд, аз сабаби набудани аккомодатсияро ва leptin ҳамзамон нест.

сатњи Leptin ва меъёрҳои инфиродӣ

арзишҳои leptin метавонад вобаста ба мансубият ба як гурӯҳи синну соли муайян карда гуногун. Ғайр аз ин, ҳаҷми истеҳсол leptin вобаста гендерї. Қабл аз фарорасии булуғ дар духтарон дар бораи ҳаҷми ҳамин leptin писарон ва. Он гоҳ, ки вазъият куллан тағйир. Азбаски аст, ҳамеша дар бадан бештар духтарон вуҷуд дорад бофтаи фарбеҳро дидам, ки сатњи leptin ва бо фарорасии булуғ дар байни духтарон зиёдтар аст. Инчунин дар ин нишондињанда таъсири эстроген.

Дар таркиби гормон

Leptin - гормон, ки дар тарҳрезии он як peptide аст. Аз ҷумла, 167 моддаҳои - пасмондаҳои кислотаи аминокислотаҳо. Хеле аз ин гормон истеҳсол ҳуҷайраҳои фарбеҳро бевосита. Бо вуҷуди ин, ба ғайр аз ин он метавонад дигар намудҳои ҳуҷайраҳои истеҳсол карда мешавад. Аз ҷумла, он пласента, epithelium mammary, mucosa меъда, мушакҳо skeletal.

сатњи баланди аз leptin ҳамчун омили бемории ишемияи раги

Бо вуҷуди ин, сатњи ҳам паст ва баланд ҳамаи гормонҳои доранд, таъсири манфӣ ба бадан. Дар ҳамин leptin дахл дорад. Гормон таҷдид - чӣ маъно дорад ва чӣ тавр онро то бо он шумор оид ба бадан таъсир мекунад? Якум, сатњи баланди leptin аз омилҳои хавф барои бемориҳои гуногун аст. Масалан, зиёд leptin падид зиёд матоъ longitudinal ва тамоил намаки гуногун дар рагҳои хунгузар, ки боиси CHD.

Leptin ва диабети қанд

Як номутавозунии leptin аст, ба бисёре аз бемориҳои вобаста аст. Боз як натиҷаи хатарнок нокомии дар кори худ диабети аст. Ин беморӣ аст, пайдо чанде духтурон, дорои бевосита leptin гормон аст. Вай барои он чӣ аст, ки peptide дар ин маврид? Дар одамони солим, leptin ҳаҷми маҳсулоти глюкоза аз тарафи маќомоти беруна афзуда мешавад. Инчунин он синтези инсулин дар гадуди кам мекунад. Вақте, ки мақоми миқдори зиёди leptin аст, он боиси тавлиди миқдори бузурги инсулин мегардад. Мустаҳкам ҳассосияти бадан ба инсулин ва leptin. Дар гормон аст, ки дар онҳое, ки ҷиҳати генетикӣ моил ё халалҳо дигар омилҳои хатар боиси диабети қанд, мартабаи.

Ҳамкории бо гормон peptide дигар

Яке аз асосии «дӯсти» -и leptin дар танзими рафтори мехӯрад ба «гормон гуруснагӣ» мебошад. Leptin ва ghrelin (ба гормон ба ном) мутақобила бо якдигар бо иҷрои вазифаи муқобил. Ghrelin боиси эҳсоси гуруснагӣ ва дарҳол баъд аз хӯрок фурў. Ба наздикӣ аз он маълум шуд, ки ин peptide низ инкишофи вазни дар муддати тӯлонӣ. Чунон ки дар миќдори баланд дар давоми вазъияти стресс истеҳсол. Ин аст, ки чаро баъд аз як сӯҳбати тӯлонӣ, то чизеро ба хӯрдан.

Чӣ тавр рафтор дар leptin парҳез мекунад. Гормон ва ҳисси пуррагии

Мутаассифона, шумораи зиёди мухлисони парҳез бояд дар ин санадњоро бе дарназардошти тамоми хавфҳои эҳтимолӣ ба мақоми муайян карда мешавад. Аксари парҳез муқаррар сатҳи кам намудани истеъмоли карбогидратҳо ва равѓанњо дар мубодилаи, ки мегирад, як гормон фаъол қисми leptin. Вай барои он чӣ дар пеши ҳар як духтар ё зан аст, ки фикр накарда тасмим ба нишаста, дар бораи ѓизои беҷонанд, барои мисол, дар маъруфи «Кремл?» Хатари асосии аст, ки бо ихтилоли ѓизо алоқаманд аст. Баъд аз ҳама, ин ѓизои мегирад маҳдудияти назаррас дар истеъмоли карбогидратҳо. Илова бар ин, вақте ки он амалан чарбу ҳаром, ва инчунин метавонад ба ихтилоли гуногуни эндокринї расонад.

Бисёриҳо шунидем, ки баъд аз ѓизои вазни метавонед бозгашта омад, ва ҳатто то андозае бештар. Ин аст сабаби он, ки дар мағзи аст, хеле кам сар ба вокуниш ба leptin. Ба ибораи дигар, пас аз ин аксуламал ба leptin hypothalamic якчанд маротиба мегардад поёнии. Ба наздикӣ, зани emaciated ҳол эҳсоси доимии гуруснагӣ, ки дар натиҷаи ба даст овардани вазни ҳам бештар буд. Илова бар ин, мағзи сар гирифта дар оғози шумораи кофии ѓизои сигналҳои аз пайдоиши «замонҳои гурусна» фармон ба харҷ энергетикӣ чун каме имкон медиҳад. Аз ин рӯ, варзиш ва машқи кори душвор воқеӣ - ё бештар духтари сар боиси тарзи ҳаёти нишастаро.

Оё маънои аз ѓизои вуҷуд дорад?

Албатта, дар раванди аз даст додани вазн, шумо метавонед миқдори зиёди равғани бадан дар айни замон дар як муддати хеле кӯтоҳ вақт аз даст, ва. Бо вуҷуди ин, иртифъои ва leptin. Гормон таҷдид - чӣ барои касе, ки ба зудӣ рафта дар бораи ѓизои маъно дорад? Эњтимол, сатҳи он аст, ба таври назаррас дар ҳафтаи аввали меорад. Тарк ва фарбеҳ - вале онро маъно, агар мағзи қобилияти ҳис гуруснагӣ барбод аст ва доимо дар њолати «фавқулодда»? Дар муқовимат саршавии ба leptin хеле осон аст барои ба даст овардани вазни, дар рӯзҳои аввали баъд аз ѓизои.

Одамоне, ки аз вазни ё фарбењї мекашанд, бо мурури замон он мегардад, торафт душвор ба даст вазни. Баъд аз ҳама, ҷисми онҳоро ҳассос кам leptin мегардад. Бо ҳар хӯрок хӯрдан онҳо бояд ба бештар, чунки мағзи онҳо аллакай қариб ба гормон пур кардани ин, ки дар бадан аст гуруснагӣ муносибат нест. Leptin - як пур кардани гормон - ҳастии барои онҳо бошад, чунин.

Усули leptin тавозун ва ghrelin

Ягона роҳ ба берун аз ин доира бераҳмона даст - ба кор машқи aerobic. Ин кӯмак мекунад, ки тадриҷан барқарор ҳассосияти leptin hypothalamic. Дар навбати худ, гуруснагӣ ghrelin гормон низ бо муқаррарӣ меояд. Таҳқиқотҳо нишон медиҳанд, ки ҳатто як машқи aerobic ним соат кӯмак ба таври назаррас кам кардани консентратсияи ghrelin дар хун. Ҳамин тавр, машқҳои шадиди кӯмак мекунад, ки халос шудан фарбеҳро барзиёд ва кам иштиҳо.

Барои назорати беҳтар намудани leptin ва тавозуни ghrelin дар бадан, муҳаққиқон дод маслиҳати зерин аст. Аввалан, шумо бояд бо реҷаи қатъии рӯз ҷовидонанд - хоб рафтан атрофи соати даҳ дар шаб ва ба даст, то дар шаш дар субҳ. Дуюм, зарурати мубориза бо ситонидани ҳар саҳар, ё дигар машқҳои ҷисмонӣ. Ҳатто як машқи хурд оид ба холӣ будани меъда, чуноне ки тадқиқот нишон додаанд, ба беҳтар кардани ҳассосият ба инсулин ва глюкоза. Ва ин аст, - як роҳи хуб барои пешгирии диабети қанд.