Caviar помидор дар хона. дорухат барои

Эй маҳбубон аз ҷониби бисёре аз мо caviar помидор, на танҳо лазиз, балки низ табақ муфид аст. Ин газак паст-фарбеҳ дорои миқдори зиёди микроэлементцо саломатии арзишманд ва муҳим мебошад (витаминҳои В, С, оҳан, натрий, фосфор, кислотањои органикї). Caviar аз marrows ба таври комил аз тарафи мақоми ғарқи, такмили низоми ҳозима. Он махсусан барои шахсони мубталои камхунї, гипертония, бемориҳои дил ва фарбењї муфид аст. муроди хеле болаззат навозишкорона caviar помидор дар хона. Дар дорухат тайёр намудани хӯрокҳои шумо дар ин мақола ёфт. Дар озуқаворӣ кард бадтар аз мағоза, ва ҳатто tastier ва хушбӯй бештар даст нест.

caviar помидор дар хона. ресепт

Компонентњо: се кило zucchini, 30 г шакар, 1 кг пиёз, се юѓу помидор хамираи, сабзӣ кило, ҳафт дона сирпиёз, 1,5 намак, кабудї, ќаламфури сиёҳ.

Дањонро zucchini. Тоза кардани пӯст ва хориҷ тухмиҳо. Сабзӣ grate. Zucchini бурида ба мукааб. пиёз сабусакҳо, инчунин буридан. Дар ШМШ доц кардан ё cauldron дар равғани офтобпараст zucchini бурида. Пас аз он ба як colander шубьаи ҳамту як фарбеҳ андак. Дар ҳамон propasseruyte cauldron алоҳида пиёз ва сабзӣ. Якҷоя ҳамаи сабзавот ва буридан аз онҳо кахвачушонак ё гўшт суфтакунандаи. Гузошта омма дар натиҷаи бозгашт ба cauldron, абрҳоро, илова, ҳанутеро, напазед ва simmer дақиқа чиҳил бо зарф баста. Баъд аз гузошташударо сир ва гиёҳҳои кӯбанд, инчунин хамираи помидор. табақ ошро барои даҳ дақиқа дигар. помидор Caviar бо хамираи помидор омода аст. Гузошта онро дар бонк ва хеле дар ҷои хунук кард.

caviar помидор дар хона. Дорухат бо майонез

Компонентњо: се кило помидор, 500 г пиёз, майонез фарбеҳро 250 г, 100 г шакар, 250 г хамираи помидор, ду tablespoons намак, 150 грамм равғани растанӣ, Lavrushka ва ќаламфури.

Тоза кардани zucchini, бурида ба дона ва меғелонад онҳо суфтакунандаи гӯшт. Онҳо илова хамираи помидор ва майонез. Напазед газак дар гармии паст барои як соат. Баъд аз ин, пошидани дар шакар, ќаламфури, намак ва lavrushku. Напазед тухм чиҳил дақиқа дигар. Он гоҳ, ки барг халиҷе, ва табақ берун аз бонкҳо паҳн тоза кунед.

caviar помидор дар хона. Дорухат барои seaming

Компонентњо zucchini, 20 г сирко (9%), 70 г хамираи помидор, 250 г пиёз, хокаи карафс, намак, чор дона сирпиёз, ќаламфури ва шакар кг.

Иликҳо тоза, ва он гоҳ ба хурд (3 х 3) мукааб бурида. онҳоро гузошта, дар як ШМШ бо як риштаи поёни пурдарахт нафт ва сипас барои тақрибан сӣ дақиқа бо зарф баста. Фаромӯш накунед, ки ба илова намак. Дар ин вақт, кристалл аз пиёз ва propasseruyte он дар ШМШ чанд дақиқа. Он гоҳ, ки мазлумонро сирпиёз, карафс ва помидор хамираи илова кунед. Пиёз, пас аз панҷ дақиқа дигар - ҳашт бо илова намудани ҳанут. Courgettes пайваст бо дигар сабзавот ва як кахвачушонак, whisk массаи дар натиҷаи ба як smoothie. Дар озуқаворӣ дар бар оташ хурд, илова сирко ва пухтан барои се дақиқа. caviar помидор дар хона тайёр аст. Фидо он дар ыуттии хушкида ва бирав caps металлӣ. Баҳра Хӯроки кунед.