13 сабабҳои алоқаи ҷинсӣ бештар

Агар шумо дар ҳақиқат лозим аст, ки сабаби ба баланд бардоштани дараҷаи оташи дар хоб, мо якчанд сабабҳои ба ин ато. Бино ба илм, ҷинс дорад, таъсири бисёр мусбат, на танҳо бо таваллуди фарзандон ва хушнудии. Аз ҷумла, дар хурсандии мањрамона доштани таъсири мусбат оид ба тандурустӣ. Мо бештар дар бораи, ки мефахмед гап.

1. наздиктар калория месӯзад

Агар ба шумо лозим аст як сабаби хуб меафтанд вазни зиёдатӣ, ки шумо ба он пайдо кардаанд. фаъолияти ҷисмонӣ аз ҷониби мақоми ҳангоми алоқаи ҷинсӣ сар, муқоиса ба толори. Ба наздикӣ байни шарикони мустаҳкам оҳанги мушакҳо, қурби дил меафзояд, ба беҳтаршавии вазифаи умумии бадан. Дар соли 2013, як омӯзиши шавқовар гузаронида шуд. Иштирокчиён ва санҷандаҳои бо фаъолияти онҳо сабт намепӯшид. Ба ҳисоби миёна, алоқаи ҷинсӣ, ки бо prelude дақиқа 25 давом, кӯмак ба сӯхтан дар тақрибан 100 мардон ва занон - 70 калорияҳо.

2. Ин кӯмак хоб

Баъд аз оргазм мақоми prolactin, ки гормон масъул барои истироҳат меорад. Дар ин ҳолат, агар шахс фикр мекунад монда, љинс кӯмак хоби барвақт.

3. Бастани дӯст ба паст кардани сатњи фишори хун ва фишори

Дар соли 2005, таҷрибаи зерин дар Шотландия гузаронида шуд. Дар ихтиёриёни дархост карда шуд, ки ба сабт фаъолияти ҷинсӣ барои ду ҳафта, он гоҳ ҳар як аз иштирокчиён буд, барои њалли вазифањои муайян вобаста аст. Суханронӣ ба шунавандагон ё ҳалли ҷамъиятӣ муодилаҳои риёзӣ аксаран мутаносиб бо баланд шудани сатҳи фишори мебошанд. Аъзоён, фаъолияти ҷинсӣ мунтазам он дар як лаҳзаи муҳим беҳтар бо вазифаи хоҳарчаи: дар вазъияти стресс онҳо назаррас фишори хун камтар эҳсос мекунанд. Олимон боварӣ доранд, ки алоқаи ҷинсӣ мунтазам кӯмак ба нигоҳ доштани системаи дилу рагњо дар меъёр.

4. мустаҳкам дил

ҷинсии мунтазам метавонанд дил манфиат ва дар муддати тӯлонӣ. Олимони Бритониё зерин пайдо берун. алоќаи љинсї ду бор дар як ҳафта барои бист сол ба таври назаррас хатари сактаи дил дар мардум кам мекунад. Агар шахс дорои наздиктар танҳо як маротиба дар як моҳ, даҳ сол хатари марги ногаҳонии ӯ бештар аз нисфи меафзояд. Олимон истифодаи фаъолияти ҷинсӣ ҳатто бо насли иловагии гормонҳои эстроген ва testosterone пайваст мекунанд. Ва гормонҳои занона ва мардон доранд, таъсири судманд дар ҳамаи системаи бадан, аз ҷумла эндокринӣ.

5. Љинс метавонад ба рушди саратон пешгирӣ

Мардон пешбари ҳаёти ҷинсӣ солим, хатари поёнии саратони ғадуди. Дар занон, љинс мунтазам пешгирӣ рушди омосҳоро сина.

6. бењтар системаи иммунии

алоќаи љинсї дар асоси ҳафта мунтазам инкишофи системаи иммунии ва муҳофизат бар зидди colds. Дар яке аз озмоиш, таҳқиқотчӣ донишҷӯён хоҳиш ба анҷом саволнома дар бораи мунтазамии шањвоният. Сипас, иштирокдорони он гилро ба озмудани сатҳи аломати (immunoglobulins) гузарониданд. Ин ҳуҷайраҳои вирусҳо муқовимат. Он пайдо шуд, ки сатҳи Т. дар хонандагон ҷинсӣ мунтазам, ба ҳисоби миёна, аз се як ҳиссаи баландтар аст.

7. дур дард

Бар хилофи стереотипи машҳур, ки дарди сар метавонад монеаи ба алоқаи ҷинсӣ. Бисёре баръакс. олимони Олмон, ки наздиктар дур дарди дар занон ва кӯмак ба паст намудани нишонаҳои migraine. Оргазм кӯмак мекунад, ки тақсим кардани ҷараёни хун дар дохили бадан. Endorphins, пас аз алоқаи ҷинсӣ падидомада, метавонад ба сифати як навъ бедардкунандаи амал мекунад.

8. Љинс мўҳлати ҳаёт

ҳаёти ҷинсии босамари ҳақиқат ба дарозумрї расонад. Омӯзиши аз ҷониби аъзои Донишгоҳи Герсоги, ки ғайр аз давраи байни соли 1955 ва 1980. Мардон, ки як наздикии мунтазам, ки дар категорияи касоне, ки давомнокии умр баландтар буд буданд. Барои занон, алоќаи љинсї дар тамоми маҳаки асосӣ барои дарозумрї аст.

9. наздиктар мустаҳкам муносибатњои

Oxytocin гормон якдигарро нидо муҳаббат аст. Дар моддањои наздикии љисмонї озод аст, ва ошиқона байни шарикони меафзояд. Барои таҳкими минбаъдаи муносибатҳои, пас аз алоќаи љинсї зарур cuddle ва нишон мулоимӣ бузург. Навозиш, оғуш, ба оғӯш ва суханони хуб пас аз алоқаи ҷинсӣ баланд бардоштани сатҳи қаноатмандӣ муносибати дар маҷмӯъ.

10. Ин калиди хушбахтӣ аст,

наздиктар ҷисмонӣ аст, ҳамеша қобили қабул нест, махсусан агар одамон бемории музмин мушоҳида кардаанд ё дар синни пешрафта мебошанд. Дар ин ҳолат, олимон тавсия медиҳанд, ки ҷуфти пайдо кардани вақт барои алоқаи ҷинсӣ на камтар аз як маротиба дар як моҳ. Дар пиронсолӣ, фаъолияти ҷинсӣ ҳатман боиси шарики оргазм нест, вале он ҳанӯз ҳам як хурсандӣ.

11. Sex одамонро ин аќидаанд,

Дар тадқиқоти аз тарафи кормандони дар Донишгоҳи Принстон, дар бораи каламушҳо гузаронида шуд. Бо вуҷуди ин, натиҷаҳои он пурра ба одамон истифода мешавад. Дар rodents буд, ҷинсӣ бештар буд, афзудани neurons дар hippocampus аз мағзи нест. Ин кафедра барои омӯзиш ва хотираи аст.

12. Одамон ба назар ҷавонтар

Олимон пайдо кардаанд, ки ба занони аз синни 40 то 50 сола, ки алоқаи ҷинсӣ на камтар аз се маротиба дар як ҳафта, ба назар ҷавонтар аз дӯсти камтар-дӯстдор кунанд, зеро 4-7 сол. Endorphins тавассути алоқаи ҷинсӣ озод, баланд бардоштани сифати хоби ва таъсири судманд оид ба намуди пӯст.

13. Ин libido меафзояд

Ѓайриоддї бошад, љинс зуд метавонад шарикони ҳарисонаи кунад. Дар ҷинс бештар дар ҳаёти худ доранд, бештар ба онҳо мехоҳанд. Дар ин ҳолат, агар шарикон хоҳиши каме, наздиктар қодир, ки қавидил то аст.