Як субҳона нури ки ошомандагон аз: аз меъ-, махсусан хӯрокпазӣ ва шарњи

Ҳар субҳ шахсе, бедор ва меравад ба хӯроки нисфирӯзӣ. Ҳар дорад, шояд ягон хаста ҳар рӯз бомдодон ҳастанд, тухм ва ё чизи дигаре, мисли, ки он ҷо. Одамон мехоҳанд, ки ба тағйир диҳед. Чӣ тавр ба он ташкил?

Имрӯз мо як нур баррасӣ субҳона, аз меъ- ки барои он дар поён нишон дода шудааст.

Pancake болаззат бо рост дорчин аз Амрико

Pancake - он пирожни хеле лазиз, пухта дар як ШМШ аст. Пас, ба шумо лозим аст, ки таркиби зерин барои тайёр кардани хўрок:

• нест, шир хеле фарбеҳ (200-250 milliliters);
• 2 tablespoons шакар;
• 4-5 дона тухм;
• 250 грамм орд;
• баландшавӣ намак;
• як қошуқи чоряки пухтан содаи slaked;
• дорчин (илова ба мечашонем).

раванди тањияи

Қадами аввал аст, ки ба ҷудо кардани yolks аз сафедпӯстон. Дар охир бояд дар яхдон гузошта. Дар yolks низ бояд дар як косаи ҷойгир карда шавад, он гоҳ миқдори зарурии илова шакар, 2-3 pinches дорчин, хуб омехта.

Иловаи шир ба омехтаи қаблан ба даст. Кӯшиш кунед, ки ҳама корро то ки кафк тавр дар давоми раванди пайдо нашавад.

Дар омехтаи илова орд (қаблан онро бояд аз ғалбер). Бодиққат, то ҳамвор омехта. Илова кардани сода, ки дар аввал шумо бояд пардохт хомӯш сирко. Хушхӯю абрҳоро, шикастани ҳамаи қитъае аҳамият хамир. Дар натиҷа, он бояд бисёр хеле монанд даст ба зиччи яхмос ширї.

Сафедаҳо аз яхдон, ки мо онҳоро ба whisk намак, то кафк сард илова кунед. Ин беҳтар аст барои истифода дар ин миксер вазъият.

сафедањо воқеа хушхӯю хамир омехта. Мо ба даст ШМШ frying васеъ, равцан он ½ қошуқи аз равған оддӣ. Мегудозанд, ки ШМШ дар гармии хеле баланд аст.

Дар обгардони 2 санҷиши рехт он даст боло (ин pancake 2). Оҷур дақиқа 1-2 лозим маснуот, он гоҳ, онҳоро бар рӯй гардон ва доц кардан ба соҳили дигар. Pancake Сипас судї наларзонад ва минбаъд низ ба доц кардан ба қисмҳои зеринро дорад.

Диққат! Иловаи равғани зарур акнун на, зеро Pancake бояд пухта карда намешавад ва оҷур оҳиста-оҳиста дар гармии хеле паст аст. маҳсулоти тайёр равцан бо равған ва хизмат тавсия дода мешавад.

Ин осон аст ва субҳона лазиз, аст, ки ҳамеша аз меъ- гуногун, ба шумо ва оилаатон дӯст!

Cheesecakes аз Кубан

Ин хеле содда, лоғар ва табақ болаззат, ки ба шумо лозим аст, ки тайёр:

• 400-450 грамм орди гандум;
• 0,1 литр шир skimmed;
• 250 гр равған;
• сирпиёз 1 сар;
• фунт Русия панир;
• намак 1 қошуқи;
• 4 тухм мурғ (миёна).

Раванди хӯрок омода

Ғарбел орд ва омехта бо намак, илова равған. Оё як реги давлатӣ якхела ба даст. Иловаи шир, мудохила кардан хамир. Оё шумо хамири хурд аз хамир, ки ба дасти шумо хоҳад пайваст. Агар боз пайваст мешавад, илова каме орд. Дар хамир бояд дар сармодон дақиқа 30-45 гузошта.

10 дақиқа пеш аз пухтани торт Мо ба даст хамир аз сармодон онро дорад, каме гарм андак. Рол берун ва дар новаи нонпазӣ, ки қаблан зарурӣ барои молидан шудааст паҳн як қабати.

Дар бораи grater дацал дагар аз панир ва омехта онро бо сирпиёз (мазлумонро ё биносту бурида) ва тухм. Дар омехта натиҷа бояд яксон ба хамир гузошт.

Гузошта дар танӯр нонпазӣ, гудохта то 180 дараҷа. Оҷур барои 20 дақиқа. кулчаи Омодагирӣ ба ин қисмҳои хурди бурида шаванд, то ки ором ба зудӣ бештар.

omelette кибриёи бо панир

Ин хеле содда, вале бениҳоят табақ болаззат барои тайёр кардани хўрок, ки чанд дақиқа тарк хоҳад кард. Мо лозим аст:

• 3 дона тухм мурғ;
• 1 tablespoon сифати равғани зайтун;
• 20 грамм равған;
• 100 грамм панир дӯстдоштаи, ки хуб гудохта;
• ҳанут (мечашонем).

Хӯрокпазӣ тухм scrambled

Заданд, ки тухм дар як косаи, то абрҳоро ҳамвор. Гузошта ШМШ барои frying ба omelette бар гармии баланд. Резед ҳаҷми зарурии равғани зайтун. Дарҳол пас аз ШМШ мегудозанд хоҳад кард, гузошта ба равған ва мунтазир бошед, то он гудохта.

Резед тухм ба ШМШ ва абрҳоро онҳоро бо Halo бевосита дар ШМШ. Ин хеле муҳим аст, ки ба вазни таври мусовӣ хонем. Баъд аз чанд вақт омехта ғафсшавии. Баъд аз ин, як omelet, тарк танҳо 30 сония, барои ҳамин ӯ заданд як каме.

Ҳоло шумо лозим аст, ки илова намак ва ќаламфури, ва илова гуна, ҳанутеро, дигар мечашонем. Пеш аз илова ба тухм scrambled панир grated, пӯшед ШМШ бо як зарф ва кам гармии ба пасти. Мунтазир бошед, то панир гудохта мешавад. Дар табақ тайёр аст!

Агар шумо хоҳед, ки ба пухтан субҳонаи сабук барои 5 дақиқа, аз меъ-, omelets - беҳтарин вариант барои шумо!

Танҳо марҷумак!

Агар шумо ҷустуҷӯ барои субҳона дар ҳақиқат нури меъ- ѓизои ба шумо кӯмак хоҳад кард, ва махсусан маъқул аст субҳона марҷумак пок.

Компонентњо барои тайёр кардани хўрок:

• марҷумак 1 пиёла;
• ьафари, карафс, cilantro (мечашонем);
• ½ лимӯ;
• 2 tablespoons равғани зайтун;
• чошнии лубиж (параметри).

Чӣ тавр пухтан марҷумак барои субҳона?

Пас, ба шумо лозим аст як қатор субҳона аз молњои доранд, ба бар судї, илова ҳамаи компонентњо, аз ҷумла шарбати лимӯ аз ½. ғалладона омода бояд пурра шуста, бирезед ду пиёла оби гарм, илова намак, ва он гоҳ танҳо гирад ва «натиҷа» бо дастмоле. Тавассути дақиқа 45-65 марҷумак хоҳад пурра муносиб барои хӯрдан. Ин субҳона хеле болаззат, ки он низ метавонад бошад, ва нашуст аст.

Хизмат дар ин табақ шумо бо гуногуни сабзавот лозим аст: қаламфури, каду, сабзӣ, radishes ва ғайра ..

Агар шумо мехоҳед, ки ба осон субҳона зуд аз меъ- баландтар аст, он як табақ ба шумо маъқул нест. пухтупаз худ мегирад, бисёр вақт.

Тухм Scrambled барои помидор

Ин аст, дар ҳақиқат хеле аз наҳорӣ солим. меъ- Осон баъзан ба назар мерасад, то мураккаб, аммо, ин усули пухтупаз аст, дар ҳақиқат хеле оддӣ.

Рӯйхати компонентњо:

• 4 помидор калон;
• 3 дона тухм мурғ;
• 100 грамм панир;
• 2 tablespoons аз кабудї;
• илова намак ва ќаламфури мечашонем.

Ин меъ- субҳона осон, ки гуногун мебошанд, боварӣ ҳосил кунед, аз он баҳра!

Пухтупаз!

Интихобшуда барои тайёр намудани помидор бояд пурра шуста, ва сипас бурида, ба боло. Бо кӯмаки як қошуқи ба хушхӯю хориҷ миёнаи помидор пухтан як меъ- субҳона нур, ки гуногун мебошанд, аммо ин беҳтар аст!

grate панир, омехта бо тухм лату, илова наботот, намак ва ќаламфури. Дар омода помидор рехт, ки омехта натиҷа, ба тайёр оҷур пурра (дақиқаи 3-5) дар як печи ё дар танӯр.

Оё шумо мехоҳед, ки тайёр субҳона нур? Мазкр боло метавонад ба шумо кӯмак мекунад!

Кайфияти хуб ва иштиҳо хуб!