Чӣ пухтан барои кўдакон зодрӯзи: маслиҳатҳои барои падару модар

Зодрӯзи писари дӯстдоштаи ё духтари барои ҳамаи падару модар на танҳо иди, балки рӯз хеле масъул аст, зеро то мехоҳед писанд кўдак. Ҳама чиз бояд комил бошад: тӯҳфа, ороиши ҳуҷраи ва, албатта, дар менюи. Бо вуҷуди ин, шумораи торафт чӣ пухтан барои таваллуди кӯдакон, волидон бо мушкилоти зиёде рӯ ба рӯ, зеро кӯдакон метавонанд пешниҳод, на ҳамаи маҳсулоти. Ва, албатта, хӯрок бояд хеле зебо бошад. Дар ин мақола мо дар чанд намунаи он чӣ ба пухтан барои ҳизби кӯдакон ва чӣ тавр ба оро хӯрокҳои роҳи аслии назар.

Қоидаҳои меню кӯдакон

Пеш аз ҳама, мо бояд чанд қоидаҳои, ки ба хӯрок ид кўдакон вобастаро, зикр менамоянд. Аввал ин, ки миз набояд аз чизе ҳам серравѓан, шӯр ва ҷолибу. Газакҳои бо сирпиёз, ќаламфури ва фаровонӣ аз майонез ва ҳасиб харидорӣ беҳтар ба калонсолон чап. Мева, ки боиси як вокуниши аллергия, аз он беҳтар аст, ки ба хориҷ карда шуда, ба монанди моҳии бо устухон хурд, ангур ва буттамева бо тухмии, мева бо пуьощ сахт. Ин метавонад барои саломатии меҳмонони хурдсол хатарнок. Илова бар ин, интихоби чӣ пухтан барои таваллуди кўдакон, кӯшиш кунед, ки ба канорагирӣ хӯроки «хатарнок барои либос» аст, ки шарбати дурахшон, шириниҳо Берри ва салатҳои лаблабу. Чунин хӯрок бояд кудакон беш аз ҳафт сол, ки бемайлон мубориза бо ғайра ва Spoon таъом диҳад.

Менюи кӯдакон

Менюи кўдакон хеле муњим, ки ҳамаи хӯрокҳои на танҳо лазиз, балки низ ба саломатӣ муфид аст. Ё ҳадди ақал ба кӯдакон зараровар аст. Ва, албатта, мизи кўдакон бояд хеле бой ва зебо бошад. Фарзандон бояд на танҳо лазиз, балки низ салатҳои заргарӣ аслии писанд. Дар ин ҷо якчанд ғояҳои чӣ пухтан барои таваллуди кӯдакон мебошанд.

Хӯриш "какана"

Агар шумо дар ҳайрат монда, ба пухтан барои таваллуди фарзанд, ин хӯриш хоҳад бахшад воқеӣ. Пешпардохт бояд барои дабдабанок 200 грамм қоқ афтидаем. Ду лаблабу ва се сабзӣ судак то пухта, сард ва молид як grater нек. Ҳамчунин, ба шумо лозим аст, ки grate 100g панир. Баъд аз ин, қоқ афтидаем бурида ба қисмҳои хурди. 100 грамм чормаѓз биносту бурида. Хӯриш гузошт қабатҳои зерин: сабзӣ ва қоқ, панир, сирпиёз, чормағз, бо лаблабу. Ҳар як қабати майонез spreadable. Барои сохтани чеҳраи ва нуқтаҳои какана қоқ истифода бурда мешавад. Умуман, хӯриш кўдакон мумкин қариб ягон номида мешавад. Аз ҳама чизи муҳим - ба оро дар он қадри аслии имконпазир.

Хӯриш «офтобпараст»

Аввал ба шумо лозим аст, ки напазед сабзӣ, хунук ва бодиққат тоза. fillet Чикен бо биносту решакан ва пухта то пухта. Сабзӣ ва тухм судак дар grater ҷарима rubbed. занбурўѓњо бирён ва пиёз биносту бурида. Дар поёни табақ як қабати аввал гузошта мурғ пухта, пас сабзӣ, қабати майонез, занбурўѓњо биносту sliced, дигар қабати майонез, пиёз, тухм қабати, як қабати майонез rubbed. Дар бораи болои хӯриш гузошта ҷуворимакка, ва як давра дар шакли petals офтобпараст, микросхемаҳои, ки беҳтар аст ба худи доц кардан, бо истифода аз картошка ид sliced гузошта берун.

хӯрок Hot

Барои ҷалби кӯдак хӯрокҳои гарм хоҳад шуд, ҳатто сахттар. Вақте ки интихоби кадом пухтан барои таваллуди кўдакон, шумо бояд ба инобат манфиати хӯрокҳои ва намуди зоҳирии онҳо бигирад. Масалан, табақ аслии хукон, дод аз калмар ё картошка вагон хоҳад шуд. Гуногуни мизи кўдакон ороиши сабзавот, тухм ва мева. Барои мисол, барои ороиши табақ ҷониби муқаррарии шумо метавонед ladybugs аз помидор гелос хурд бо flecks аз зайтуну истифода баред. Мо умедворем, ки акнун шумо дорои фикри чӣ пухтан барои рӯзи кўдакон њангоми таваллуд дар хона.