Чаро телефони мобилӣ ба саломатӣ таъсири манфӣ мерасонад?

Телефонҳои мобилӣ ин ҳамон gadget аст, ки бидуни он, ки дар дунёи муосир тасаввур кардан ғайриимкон аст. Аммо шумо медонед, ки чӣ гуна таъсири он дар саломатии шумо чӣ гуна аст? Он рӯй медиҳад, ки он метавонад зараровар бошад.

Он бо микробҳо фаро гирифта шудааст

Он метавонад ба таври бехатар гӯяд, ки ҳеҷ кас ба ман микробҳо намерасад, аммо агар шумо танҳо ба онҳо таҳаммул карда натавонед, шумо бояд ба ин нуқтаи назар диққат диҳед. Дар бораи телефони мобилӣ, миёна дар муқоиса бо қуттии ҳоҷатхона, даҳҳо маротиба зиёдтар микробҳо вуҷуд доранд ва агар он ба шумо зарар намерасонад, он гоҳ ягон чизи шуморо сарзаниш накунед. Мувофиқи маълумоти микробиологии Донишгоҳи Аризона Чарлз Ҳерб, мушкилоти телефонҳо на танҳо онҳое ҳастанд, ки онҳо бо онҳо дар бораи онҳо, аз ҷумла ҳоҷатхона, Аммо дар айни замон барои мубодилаи микробҳо. Ин дар ҳолест, ки таҳдиди воқеӣ аз он сабаб аст, ки одамон асосан аз микробҳои худ ба бемор намерасанд - онҳо аз сабаби касалиҳои дигар одамон бемор мешаванд.

Номофобия

Телефони шумо метавонад саломатии ҷисмонии шуморо халалдор кунад - мо фаҳмидем, вале дар бораи ҳолати ҳассос чӣ гуфтан мумкин аст? Дунёи муосири муосир ва ҳақиқатест, ки одамон дар ҳама чиз метавонанд ба телефонҳои худ такя карда, ба пайдоиши як мӯҳлати нав - «номуайянӣ» оварда расонанд. Он аввалин маротиба дар соли 2010 истифода шуда буд, вақте ки натиҷаҳои тадқиқоти илмӣ нишон доданд, ки беш аз панҷоҳ фоизи аҳолӣ ҳангоми норозигии онҳо бо онҳо ё вақте ки телефон аз батарея берун меояд, нороҳат ҳис мекунад. Номофобия як мафҳумест, ки аз якҷоягӣ бо забони англисӣ аз телефони мобилии телефони мобилӣ, ки ҳамчун «фабрика бе телефони мобилӣ» тарҷума шудааст. Ва ин як воқеияти воқеӣ, вале воқеияти ҳақиқӣ нест. Тадқиқот нишон дод, ки одамон бо сабаби набудани телефони мобилӣ барои ташрифи дандон ё рӯзи издивоҷ фишор меоранд.

Ин ба хотираи худ таъсир мерасонад

Кадом рақамҳо шумо аз рӯи дил медонед? Агар шумо аз аксари одамон фарқ надошта бошед, пас ин рақам хеле калон аст. Дар ҷаҳони имрӯза, одамон танҳо ба номи шахсе, ки мехоҳанд алоқа дошта бошанд, пахш кунед ва телефон ба корҳои дигар кор мекунад ва ин метавонад ба саломатии солим таъсири манфӣ дошта бошад.

Ин боиси шиддати чашм мегардад

Технологияҳо бо экранҳо муҷаҳҳазанд нисбатан навтар дар миқёси умумиҷаҳонӣ, бинобар ин, маълум нест, ки чӣ гуна манфии ҳузури дарозмуддат метавонад тамоми рӯз пеш аз экранҳо дошта бошад. Бо вуҷуди ин, тибқи таҳқиқоти соли 2015, тақрибан ду нафар аз шикоятҳои баландтарини пас аз муддати тӯлонӣ дар назди экран истифода мешаванд. Ҳатто номи махсус барои чунин эҳсос вуҷуд дорад: шиддати чашмрасии чашм, ё синдроми рӯҳии компютер.

Он метавонад боиси саратон гардад

Мувофиқи тадқиқот дар соли 2014, як нафар калонсолон дар як соат дар экран телефонӣ, компютер ё дигар характеристикаи дигар дар давоми 7 соат сарф мекунанд. Зиёда аз нисфи одамон алоқаи зич бо смартфонҳо ва мушкилоти чашмрасро доранд ва агар шумо ба саратон дучор шуда бошед, пас шумо бояд аз мавҷудияти алоқаи байни ин нишонаҳо огоҳ бошед.

Он дард дард мекунад

Вақте ки шумо ба экрани телефоне, ки шумо дар дасти шумо доред, ба пеш равед, диққат ба мавқеъе, ки дар он шумо сар ва гарданатон ҷойгиред, инчунин чӣ қадар дуред, ки ба мавқеи муқаррарии бадан назар андозед. Ҳамчунин диққатро ба шиддат диққат диҳед, ки шумо дар мушакҳои гардан, асбоб ва пушти он фикр доред. Одамон барои чунин ҳаракат кардан офарида шудаанд, аммо барои он ки дар чунин ҷой якчанд соат дар якҷоягӣ нишаста ё нишастан намонад. Агар шумо ин корро анҷом диҳед, он ба бемории вазнин ва дарозмуддат оварда мерасонад.

Муносибати мобайнӣ байни телефонҳои мобилӣ ва саратон

Фикри он, ки телефони мобилӣ метавонад хатарҳои намудҳои муайяни рагҳо ва варамҳои майна дошта бошад, дар муддати хеле тӯлонӣ ҷамоаи илмӣ вуҷуд дорад ва ҳанӯз ҳам тасдиқкунии илмӣ вуҷуд надорад. Тадқиқоти дарозмуддат тӯли чанд вақт ва натиҷаҳои таҳқиқ, ки дар соли 2016 анҷом ёфт, ҳафт сол давом кард ва буҷаи 25 миллион доллари амрикоиро ташкил дод, изҳори нигаронӣ кард, ки чӣ метавонад таъсири дарозмуддати истифодаи телефонҳои мобилӣ ва таъсири радиатсионӣ ба радио дошта шавад.

Он метавонад фишори хунро таъсир расонад

Зангҳои телефонии шумо, аммо рақами мушаххас муайян карда нашудааст. Ё шояд он рақаме, ки шумо намедонед. Ё ҳатто он рақами телефони шахсе, ки ҳаргиз шуморо занг намекунад. Оё дилатон задааст? Оё шумо ягон бор фикр кардед, ки ин нишонаҳои бад аст? Дар ҳар сурат, шумо танҳо нестед. Чун таҷриба нишон медиҳад, телефонҳои мобилӣ метавонанд ба фишори хун таъсири ҷиддӣ дошта бошанд, инчунин метавонад имконияти зиёд кардани ҳуҷайраҳои дил бошад.

Он метавонад хоби шумо таъсир расонад

Ҳатто раванди зебо аст, ва имрӯз ба он ҳанӯз маълум нест. Агар шумо хоби душворе дошта бошед, сабаби он метавонад телефони мобилӣ бошад (ҳадди аққал қисман). Шумораи зиёди одамон (тақрибан 80 фоиз аз 18 то 24-сола) хоб доранд, телефонро дар дарозии кулоҳ нигоҳ доранд ва ин метавонад боиси мушкилоти дарозмуддати саломатӣ гардад.

Он метавонад боиси депрессия гардад

Ҳар як шахс бо эҳсоси нороҳат, ки вақте ки телефонро истифода намебаред, медонед. Бо вуҷуди ин, телефонҳои мобилӣ ба саломатии рўҳӣ ба таври дигар таъсири манфӣ мерасонанд: онҳо метавонанд депрессияро инкишоф диҳанд ва бад гарданд.

Он як қатор ҷароҳатҳои ангуштшуморро меорад

Агар шумо телефони худро нигоҳ доред, то ки саргузашти функсияҳои асосӣ ҳангоми интишори матн, ангуштзанӣ дар саҳифаҳо ва саҳифаҳоро пахш кунед, шумо метавонед худро дарди сахт биомӯзед. Таҳқиқот нишон доданд, ки қариб 40 фоизи истифодабарандагон аз дард ба дард истифода бурдани телефонҳои мобилиро шикоят мекунанд. Тақрибан нисфи мардум орзу доранд, ки бо суръати тезтар ва дарди ҷомеъа - ин ҳатто ба офаридани машқҳои махсусе, ки ба пешрафти қомусҳо равона шудаанд, оварда расонид.

Он метавонад дардро дар лавҳа расонад

Эҳтимол, ҳама дар бораи epicondylitis шунидаанд, ки бемории утоқи кушод, ки барои теннисҳои маъмулӣ хос аст. Аммо дар бораи хусусияти бемории одамоне, ки телефони мобилиро истифода мебаранд, чӣ гуна аст? Ин бемориҳо алоқаманд нестанд, вале онҳое, ки телефони мобилиро истифода мебаранд, аксар вақт дар синнуси ҷинсии сутуннишин аст. Вақте, ки фишори мунтазам дар бораи нассоҷии ulnar, ки шумо медонед, аз он аст, ки пучу, ки дар дасти шумо ба ҳисси хеле аҷибе, вақте ки шумо бо усули худ зад. Вақте, ки шумо ба ҳиссиёти ғайриоддӣ дар дасти шумо эҳтиёт шавед, ё дар қисмҳои поёнии ангуштшумор ҷойгир кунед ва ба ангушти каме наздиктар шавед. Ин беморӣ бо истифодаи телефонҳои мобилӣ алоқаманд аст, аммо як қатор чизҳое, ки метавонанд онро ба вуҷуд оваранд. Масалан, манзуре, ки шумо хобед. Ғайр аз ин, баъзе одамон метавонанд ба пайдоиши ин гуна беморӣ генезисозӣ дошта бошанд. Баъзе одамоне, ки дар ин соҳа доранд, бештар аз мушакҳо, ки тангтарини "тангтар" -ро ташкил медиҳанд ва имконияти инкишоф додани беморӣ зиёд мекунанд.