Хӯриш "Хектор» - яке аз хӯрокҳои дӯстдоштаи

Салатҳои - газак ҳатмӣ барои ҳар сари суфра аст. Гуногун аз меъ- шумо имкон медиҳад, ки ба тайёр маҳз чӣ меҳмонони мехоҳам. мизи Ҳеҷ ҷашни пурра бе ин хӯрокҳои хунук назаррас аст.

Салатҳои ҳамчун осон категорияи, вале дар айни замон ғизои Хӯроки. компонентњо гуногун ба шумо имкон медиҳад аз сар гуногуни табъу. Баъд аз ҳама, онҳо ва сабзавот, гӯшт ва тухм, ва панир, ва ғайра. Аз ҳама чизи муҳим - барои интихоби либос рост: майонез, равғани растанӣ, сирко, йогурт.

Дар ҳузури якчанд намуди салат қодир олиҷаноб ба оро як мизи идона. Зеро ки онҳо одатан дар рангҳои гуногун омад - сурх, зард, норанҷӣ, сабз, ва ба ин васила як равшанӣ фаромӯшнашаванда дод.

Хӯриш "Хектор» - яке аз дӯстдоштаи барои бисёре аз

Дар ҷаҳон ҳастанд, шумораи зиёди салатҳои нест. Дар баробари чунин маъмул ва ҳамчун «қайсар» дӯст медошт, "Mimosa», «зимистон», «Тобистон», «Herring зери куртаат курку» ва љайраіо, мумкин аст, ба қайд як хӯриш аҷиб аҷоиб ва болаззат "Хектор».

мурғ судак, таъми ширин аз ананас, занбурўѓњо боллазату шањдбори, чормағз, дона дод табақ таъми хотирмон ва шавқовар. Ногуфта намонад, ки сарфи назар аз шумораи зиёди компонентњо, «Хектор" хӯриш пухта хеле ба осонӣ. Ва агар шумо ба ин парванда, инчунин кӯдакон замима, онро барои онҳо дар ин амал ба одатдаромада бошад.

Delicious "Хектор» (хӯриш): а зина ба зина дорухат

Бисёр одамон имрӯз табдил кардаанд, ғизои дуруст ва солим муд. Аз ин рӯ, тааҷҷубовар нест, ки одамон интихоб ҷашни ё ҳатто Менюи ҳар рӯз як табақ мисли хӯриш "Хектор» аст. дорухат худро бар мегирад, маҳсулоти муфид, ба монанди гӯшт (сафеда), чормағз, зайтун, ва дигарон.

қадамҳои дида мебароем чунон ки Ӯ тайёр мекунад:

• синаи мурғ (300 грамм), шуста ва бурида ба мукааб хурд.
• Ӯ дар як ШМШ барои 10-15 дақиқа то мурғ пухта browned. Ба ҷои ин, раванди метавонад ва ьӯшондан, сипас ба мукааб бурида.
• Ғайр аз ин, дар як skillet пухта пиёз (1 компютер.), Ва занбурўѓњо (200 г), ва diced. тарӣ барзиёд аз занбурўѓњо бояд evaporated шавад.

• набуред, ананас мукааб ва зайтуну алоқамандӣ - sliced.
• компонентњои пухта дар як косаи хӯриш хуб гузошта ва либоси бо майонез.
• Ҳамчунин чормащз бурида, намак ва ќаламфури мечашонем илова кунед.
• Ҳамаи Бодиккат омехта.

Барои онон, ки маъқул таъми ширин аз ананас хӯриш savory нест, аст, алтернативаи нест - ба ҷои як шарбат истифода баред. ба шарофати иродаи хӯриш hearty ва витаминњо - Шумо ҳамчунин метавонед дар як табақ тухм судак ва карафс илова кунед. Чормағз метавонад ҳар гуна меандешад: чормағз, cashews, hazelnuts, заминц ва дигарон.

Барои тағйир додани бичашонем, салат, ва онро равшане, бештар, шумо метавонед як чошнии tkemalevy илова кунед. тањияи он аст, на ба осонӣ - tkemali олу дар об, бо илова намудани хӯриш гуногун (ҳамчун мурчи пудинагӣ, coriander, сирпиёз, бодиён, ќаламфури) судак. Ин чошнии имкон ошкор бичашонем мурғ судак.

Хизмат табақ метавонанд ба як салат калон бошад.

Дар хотима

Хӯриш "Хектор" барои истифода омода аст. Бењтараш пеш аз адои он сард. Он гоҳ ҳамаи компонентњо шудаанд таъми афтидаем ва бӯи ҳар дигар. Бе муболиға гуфтан мумкин аст, ки меҳмонон аз тарафи ин табақ ки ошомандагон аз ҳаяҷон. На барои чизе дар рӯзҳои ид »Хектор» аст, аввал задааст.