Умри инсон

<- @page {андозаи: 21cm 29.7cm ;! маржа: 2cm} P {маржа-поёни: 0.21cm} ->

Аз замонҳои қадим одамон орзу ба даст либоси ҷовидӣ. Ҷустуҷӯ elixirs ҳаётбахш буданд достонҳои, бозёфтҳо, додани либоси ҷовидӣ бипӯшад, ҷустуҷӯ қаҳрамонон ва сардорони давлатҳо. Ва ҳатто маъруф alchemy илм иштирок дар ҷустуҷӯи санги файласуф кард, ки, дар илова ба тағйир танҳо тилло дигар буд, дар баробари вазифаи муҳим: ба дод ҷовидӣ мард.

Табиист, ки ҳамаи афсонаҳои ва афсонаро дар бораи воқеӣ дар асоси шуданд (ба андозаи бештар ё камтар) чорабиниҳо, мақсади он буд, ки ба баланд бардоштани дарозии ҳаёти одам ишора мекунад, ба он кунад, ки агар бефаноӣ нест, ё ҳадди ақал дароз-зиндагӣ мекард.

Oddly кофӣ, ки дар ҳаёт, каме тағйир ёфт. Дар ҳақиқат, тибби муосир асосан ба дақиқ ҳамон толиби - афзоиши умр, ки барои наҷоти мардум аз бемориҳои гуногун. Ва вуҷуди одамон дар соҳаи ҷустуҷӯи маводи мухаддир аллакай дар марги хислати maniacal аст, дар ҳақиқат. Оё ба Ман имон намеоваред? Сипас мардуме, ки ба ҳифзи «маротиба беҳтар" мақомоти дод фикр, рӯй ба shamans Африқо ва ҳатто, ба андешаи онҳо, ки ба фурӯши ҷони худро ба иблис. Ин роҳҳои радикалӣ, вале на ҳама вақт як натиҷаҳои ҳақиқат намоён ва назаррас меорад.

Аммо чунон ки ҳамеша буд, дар масъалаи аз ҳама мушкил рӯй медиҳад, ҷавоб бар рӯи дурӯғ ва кофӣ содда аст: давомнокии ҳаёти одам ишора мекунад вобаста ба шароити зиндагии худ, касб, вазъи саломатии ва дар бораи соҳаи тандурустӣ. Ва, албатта, пиронсолӣ - як раванди ногузир, аммо касе шояд чизеро ба он суст, баъзан хеле назаррас. Ин мумкин аст анҷом дода, барои мисол, омодагӣ махсус, суст ба раванди пиршавии.

Дар маҷмӯъ, давомнокии умр танҳо 30% бо генетика расонидашуда, дар ҳоле, ки боқимонда 70% маҳз меравад омилҳои муҳити зист ва тарзи ҳаёти. Ин аст, ки агар мо махсусан гап, он ба омилҳои ба монанди вобаста аст:

• Пойтахт (исбот намуд, ки ба ҳисоби миёна давомнокии умр дар кишварҳои дорои беҳтарин шароити аст, хеле бештар аз дар заҳролуд);
• Ҳолати хоб (ба шахс бояд дар як рӯз ба хоб аз 6 то 9 соат, камтар аз ва ё дигар зараровар, он матлуб ба хоб аст, ки дар торик буд);
• озуќаворї (аз олимон исбот кард, ки ин мард мечаспад ѓизои паст-килоколория, ба таври назаррас садди рушди atherosclerosis ва бештар давомнокии умр аст);
• тарбияи љисмонї (амалӣ таъсири ҳолати умумии бадан);
• ҳузури бемориҳо, системаи иммунии (одамон бо системаҳои эмин суст ба бадани худ дар хатар қарор барои ба даст бемориҳои гуногун, аз ҳузури ин беморӣ ба таври назаррас таъсир мерасонад, ки ҳаёт, барои мисол, давомнокии зиндагии беморони ВИЧ-сироят аст, ба таври назаррас камтар аз одамони солим);
• унсури иқтисодии (шахсоне, ки бо даромади баланд дар саросари ҷаҳон зиндагӣ дигар).

Пас, агар ба шумо ҳар он «ќонунњои» аз дарозумрї, давомнокии умр худ метавонад ҳама гуна меафзояд. Агар мо дар бораи сабти гап, он бояд як зани фаронсавӣ, ки 122 сол ва 164 рӯз зиндагӣ номида, ба ин васила гузоштани сабти барои давомнокии ҳаёт, ба қайд гирифта илмӣ. Дар Русия, дар вақти сабти зиндагӣ, сокини Yakutia, ки дар он давомнокии зинда мондани беш аз 117 сол буд. Дар сирри оддӣ буд, ки онҳо боиси тарзи ҳаёти солим, оё overeat нест, машғул тарбияи ҷисмонӣ, барвақт ба бистари рафт ва барвақт бедор. Агар шумо пайравӣ аз ин қоидаҳои оддии, шумо метавонед ба осонӣ рӯйхати торафт афзояндаи centenarians ҳамроҳ.

Ин дар бораи alchemy ва ҳатто дар shamans Африқо мо (ва инчунин қариб дар ҳама ҳолатҳо), мо ҳамчун blacksmiths аз хушбахтӣ ва ҳаёти худ амал намекунад. Агар шумо хоҳед, ки ба зиндагӣ дар як муддати дароз, сар ба нигоҳубини ин ҳоло. Гумон аст, акнун ба даст бой ё ба ҳаракат ба самти тоза, балки талаби машқи ё тағйир додани ѓизои худ ҳеҷ кас ором.