Сирри талафоти Вазн: чӣ тавр ба кор як enema худ дар хона?

Дӯстони, пок enema дар хона барои аз даст вазни - он кӯмаки бузург дар мубориза бар зидди вазни зиёдатӣ аст. Бо вуҷуди ин, баъзе усулҳо нест. Барои таъсири ҳақиқат буд, Ҳамчунон, ки мегӯянд, дар рӯи, ба enema бояд дар якҷоягӣ бо ѓизои паст-килоколория махсус ва амалӣ истифода бурда мешавад.

Дар enema поксозӣ бештар маъмул бо шустани бо оби тоза меъда, вале имрӯз бештар маъмул бештар анҷом даст овардани ном имконоти намак. Чӣ тавр ба задани enema ба худ, ба даст вазни - мавзӯи мақолаи имрӯза.

Чаро бояд ба илова намак?

Далели он, ки ҳалли шӯр ба пок ва рудахо худро хеле беҳтар на танҳо об, аз сабаби барангехтани раванди поксозӣ аз тарафи намаки. Ин меорад муҳити alkaline. Намак аст ғарқи хеле суст беш аз оғоз аз оби пок мондан дигар дар lumen меъда ва сабуккунандаи ихроx кунад ҷамъ. Инчунин, оби шӯр «sucks" моеъи берун аз девори меъда, ин васила мусоидат пок дорад.

Чӣ тавр ба кор як enema барои гум кардани вазни

Агар шумо ба ҳар ҳол дарк накарда он чиро, ки байни як enema ва вазни гум аст, Ман шарҳ: рӯда калон тавассути ҷорӣ намудани оби шӯр он хеле босуръат аз соли таҳшинҳо ҷамъ месозад кило шумо фақат назари мо гудохта тоза карда мешаванд. Пас, дар ин ҷо чанд қадамҳои оддии, ки чӣ тавр ба худ як enema кунад мебошанд.

1. Истифода хурд, сӯзандоруҳо-нок шаклаш ё касбї »пиёла Esmarch». Варианти дуюм аст, ки қулай, зеро боздошта, ки имкон медиҳад, ин тартиби ногувор, вале зарур, бе кӯмаки.
2. Дурӯғ дар бағал кун, зону podozhmite ва оҳиста-оҳиста, вале албатта ба макъад охири oiled аз enema ворид кунед.

enemas консентратсияи шӯр вобаста ба њадафњои

1. таркиби намак, бо шарбати лимӯ. Дар ду литр об бо намак Spoon калон ва шарбати лимӯ 0,25 пиёла иловакарда шуд.
2. Агар шумо қабз, шумо мефахмед, консентратсияи намак навбатии 1 литр об ва 2 юѓу зиёди намак мехоҳам. Об бояд дар њарорати хона бошад.
3. Барои dispersal зуд равғанҳои бадан аз холигоҳи ба шумо лозим аст, каме ба баланд бардоштани тамаркузи brine: 1,5 литр об ва 1 қошуқи намак.

Эҳтиёт бошед!

1. Дӯстони, фаромӯш накунед, ки дониш ва малакаи, ки чӣ тавр ба кор як enema ба худ ба хотири ба даст вазни, метавонад як шӯхӣ бераҳм бо шумо бозӣ! Далели он, ки ҳамаи enemas тозакунӣ (аз ҷумла намак) аст, ки аз бадани ғизоӣ гуногун шуста.
2. Оё enema беш аз 1 бор дар як ҳафта ҷойгир накунед!
3. Оё дар бораи ѓизои паст-килоколория фаромӯш накунед!

Гайринишондод

Шумо дар ҳама ҳолат лозим нест, ки медонед, ки чӣ тавр ба кор як enema ба худ, агар шумо доранд, ки:

• мушкилоти меъда доимӣ;
• дарди сар, бо табларза;
• мушкилот дучор шудан бо рӯда калон вуҷуд дорад;
• colic гурда;
• инсултро ва сактаи дил, ба наздикӣ гузаронида мешавад;
• заъф, дарди шикам, дилбењузурї.

Илова бар ин, қобили қабул аст, ки ба гузошта enemas пок барои аз даст вазни ва заноне, ки оғоз menstruating, инчунин модарони expectant.