Рӯз ҳосилхез - чӣ аст?

Барои Паноҳ, ки аз дар мӯҳлатҳои кӯтоҳтарин чорчӯбаи вақт имконпазир ҳомиладор даст орзу назар мерасад, ҳисоб муфид аз санаи беҳтарин барои бордоршавӣ. Имрӯз хеле ками одамон, ки истилоҳи тиббӣ «ovulation» шунидем, ҳеҷ гоҳ нест.

Аммо он чӣ, ки рӯзҳои серҳосили шояд медонад, ки на ҳама. Пас, чанд рӯз пеш аз ovulation ва ниҳоӣ мехонанд. Исбот шудааст, ки дар як муддати замони хеле имконияти ҳомила даст меафзояд.

Аммо чӣ тавр ба муайян Вақте ки шумо дар рӯзҳои ҳосилхез бештар? ҳастанд, усулҳои якчанд, ҳар як аз он кӯмак мекунад, ки хеле дақиқ ҳисоб кардани вақти ovulation ва ҳамин тавр дар рӯзҳои ҳосилхез нест.

Ҳисоби рӯзҳои серҳосили

Дар маҷмӯъ, барои муайян намудани рӯзҳои ҳосилхез як кўтоҳмуддати аст. Барои ин, танҳо то бидонед, он чӣ дар рӯзи ovulation кунед. Ба гуфтаи коршиносон, хеле бештар самаранок ба кор оид ба conceiving кўдак маҳз як рӯз пеш аз ovulation.

Ин мантиқӣ аст ва ҳатто математикӣ сафед. Дар чиз аст, ки нутфа танҳо 1 ё 2 рӯз зиндагӣ мекунад, вале тухм омода барои бордоршавӣ, ҳадди чоряки рӯз аст. Аз ин сабаб, агар шумо мехоҳед, ки ба роҳи ободу ҳама мувофиқ ҳамаи шароит, боварӣ ба қайд реҷаи тақвими худ аз menses ва ҳисоб айёми ovulation.

Аллакай сар карда аз ин сана, ба шумо хоҳад хеле осон барои муайян намудани рӯзҳои ҳосилхез. Ту чӣ донӣ, ки чӣ тавр ба њисоб рӯзи ovulation? Он ки имон аст, ки он дар миёнаи давраи рух медиҳад. аст, ки агар назди шумо меоянд ҳайз ҳар 28 рӯз, ovulation оид ба чордаҳуми онҳо рух медиҳад. Вале, мутаассифона, ин танҳо як ҳисоб ноҳамвор аст, ки дар асоси он, ки шумо дар як лаҳза метавонад кам имконияти худро зоид кӯдаки зуд.

Чунин усули метавонад танҳо барои онҳое, ки дар як реҷаи равшани ҳайз ва хеле доимии муносиб шуда метавонад. Ва ovulation метавонад каме пештар ё каме дертар меоянд.

Дар фарорасии ин мумкин аст аз тарафи намуди secretions муайян карда мешавад. Агар табдил онҳо шаффоф, дароз - он як сигнал аз оғози рӯзҳои ҳосилхез аст. Ovulation рух медиҳад, вақте ки резиши бисёр, ки бе насби рӯз кор намекунанд мегардад.

Ҳамчунин тамошо аз барои чун ovulation пайдошудаи рух медиҳад. Ин осон барои фаҳмидани, чунки шумо мефахмед дард ночиз дар холигоҳи шикам аст, ки комилан ба ҳайз марбут намебошад эҳсос.

Таѓйир пайдарҳамӣ ва ранги precipitates бо сабаби он, ки онҳо ғанӣ намакҳо, сафедаҳо ва глюкоза. Ин ҳама ин аст, ва муҳити беҳтарин барои нутфа таъмин менамояд.

Базиси рӯз серҳосили аз тарафи чен ҳарорати

Бисёре аз занон, ки пеш аз ҳамла мусоид аз ҳама барои рӯзҳои Консепсия, ҳарорати бадан эҳьё. Афзоиши хурд, танҳо 0.2-0.6 дараҷа он. Бо ин Гӯшдории сабаби гормон progesterone.

ҳарорати бадан дар ин маврид бояд ба воситаи макъад чен карда мешавад. Оё он беҳтарин дар субҳ, вақте ки шумо вақт аз бистар даст доштанд нест. Ин усул ба хеле дақиқ рӯз ҳосилхез худро муайян кӯмак мерасонад.

Барои ба даст овардани як аниѕтар, чен кардани ҳарорати аз беҳтарин барои чанд моҳ ва дар айни замон зарур аст, ки ба даст овардани натиҷаҳои сабт дар як дафтар махсус.

Дар маҷмӯъ, роҳи дуруст аз ҳама бидонед, вақте ки шумо ovulate хоҳад кард, ва ба ин васила рӯз ҳосилхез, - доред махсуси санҷиши ovulation. Онҳо дар бораи таъсири ҳамон тавре, ки аз озмоиши ҳомиладорӣ доранд. Яъне, ба шумо лозим аст, ки тар рахи дар пешоб ва натиҷаҳои назар дошта шудааст. Одатан, дар бастаи дорои 5 аз ин санҷишҳо, ки бояд чанд рӯз пеш аз мобайни сикли ҳайзи анҷом дода шавад. Агар натиҷаи мусбат аст, зарурати ташкили як шаб ошиқона бо яке аз шумо дӯст медоред.

Спиртӣ, набудани хоби ва бемориҳои сироятӣ хеле қавӣ метавонанд ба вақти ovulation таъсир мерасонад. Барои ҳамин, агар шумо мехоҳед, ки ҳомиладор кӯдаки зуд, нигоҳ доштани тарзи ҳаёти солим!