Варзиш ва фитнесСанъат ҳарбӣ

Камар дар таэквондо - корти боздид аз муборизи

Таэквондо - беҷонанд шакли санъати ҳарбӣ. Ин талаботи муайянро барои либос муборизи (Dobok), ки иборат аст аз шим, болопӯш ва ќитъаи, бозхост мекунад.

Камарбанди дар таэквондо як низоми муайяни арзёбии як маҳорат варзишгар дорад, ки аз гул либоси артиши Кореяи падидомада, гирифта, барои муддати дароз аст: сафед, зард, сабз, кабуд, сурх, сиёҳ. сатҳи маҳорати олӣ мувофиқ ба камарбанди сиёҳ.

Мероси ва фалсафаи шарқӣ

Бозгашт ба Вақоеънома шарқи аввали дорои баҳисобгирии Куриёи пӯшидани либоси сафед бо sashes сиёҳ аз ҳарир аст. Тахминан, ин либосҳои либоси анъанавии Корея дар ҳаёти ҳаррӯза, унсурҳои ки минбаъд ба таҷҳизоти таҳти назар оварда шудаанд, навъи санъати ҳарбӣ. Камарбанди дар таэквондо унсури муҳими либоси муборизи гардид.

Тавре ки бо ҳар чизе, ки дар Кореяи вуҷуд дорад, даъвои муборизи таэквон дорад, унсурҳои фалсафаи шарқӣ. Пеш аз ҳама, номи фитнес - dobok (то - дар канори роҳ - даъвои).

њалномаи доира - - рони росткунҷае - секунҷаи камар: файласуфони минбаъда либоси муборизи ҳамчун маҷмӯи профилҳои геометрии мебошанд. Инчунин дар фаҳмиши давра фалсафаи шарқӣ Намояндаи осмон, росткунҷае - ба замин, дар секунҷаи - як мард.

Бино ба Yin ва Янг консепсияи Шарқ мавҷуда, шахсе, танҳо як қисми ками мавҷудияти универсалӣ аст. Дар робита ба минтақаи таэквон-фишанги муборизи (доира) - рамзи шахсе, шим (замин) - Yin болопӯш (осмон) - Ян.

рангҳои камар маънои онҳо

ќитъањои Ранги дар таэквондо ҳамчун як навъ хизмат корти корӣ муборизи. Дар маҷмӯъ Нуздаҳ дараҷа пешқадам нест: 10-1 gyp - хонанда, ки ман-IX дода мешавад - аз инструктори ба ёрдамчии grandmaster.

сафед, зард, сабз, кабуд, сурх ва сиёҳ: Ҳар як сатҳ бо ќитъањои ранги нишон дода мешавад. ҳастанд дараҷа мобайнӣ нест. Дар ин ҳолат, ќитъаи дорад шафати иловагӣ, ранги он мувофиқ ба дараҷаи зерини маҳорат.

Марди аввал дохил роҳи таэквондо, ва камарбанде аз сафед дода мешавад. Ин ранги аст, ки бо як варақи тозаи коғаз, ки унсурҳои якуми санъати ҳарбӣ дохил мешаванд алоқаманд аст.

камар зард дар таэквон гуфта мешавад, ки донишҷӯ аст, таъин gyp 8. Дар ин ҳолат, ранги ќитъаи аст, ки бо фалсафаи шарқӣ ранги офтоб тулӯъ мекунад равшаноибахш ба хок, ки дар он тухми оянда аллакай маҳорат алоқаманд аст. Аммо ин тухмҳо доранд, аз роҳи дур ба воя, ба дарахти бузург.

Ранги сабз рамзи камар ранги сабзаду аз germinating донаи дониш. Ин маънои онро дорад, ки донишҷӯ оғоз ба дидани таэквондо умуман, он gyp 6 дода шудааст.

камар ранги кабуд рамзи осмон ва қаъри баҳр, мегӯяд, ки соҳиби ин камарбандро ҳамин санъати қуллаҳои нави ҳарбӣ ва табақоти фалсафаи худро азхуд кардааст. Мулоқот gypu 4.

Дар мувофиқ охирин камар дараҷаи донишҷӯ дар сурх - рангҳои на танҳо меваи пухтааст ва pores ҳосил, балки хатари аст, ки бо як азнавбаҳодиҳии имконпазир нерӯҳои алоқаманд аст.

Байни ин ќитъањои доранд мобайниро, ки дорои як шафати иловагӣ. ранги он мутобиқат ранги ќитъаи дараҷаи зерини маҳорат.

Баъдан ҳастанд ќитъањои сиёҳ он ҷо. Ин ранги ҳикматест, ки бар мегирад, тамоми спектри ранг аст. Гумон меравад, ки соҳиби чунин як минтақаи иҳота на танҳо таҷҳизот, балки ҳамчунин ба ахлоқи ва фарҳанги таэквондо.

Техникаи камар гиреҳ

Чӣ тавр алоқаманд як таэквон камар, шояд - аввалин чизе, ки ба донишҷӯ оғоёни.

Пеш аз ҳама, бояд болопӯш бӯи. Сипас, гузаронидани ќитъаи дар камар, барои баргаштан ба итмомрасии камар (ақсои ба дарозии баробар бошад). Ҳамин тариқ ҳуқуқ бояд ба поён чап бошад.

Баъд аз ин, дар охири рости баромади пеш ба мобайни холигоҳи, убур зери waistband аз поёни, ки дар он қатъ карда мешавад. Аз чап ба пеш аз боло гузаронида мешавад ва ба поёни зери камар худро нигаҳбонӣ.

Сангинтар ба итмомрасии, мо бояд диққатамонро ба он пардохт, ки қисми паст аст, саргум нест, ва ба итмомрасии мебошанд ҳамон дарозии ва симметричный ба бадан.

Сертификатсия ба дараҷаи маҳорати

Сертификатсия оид ба таэквон-камар мувофиќи барномањои махсуси гузаронида мешавад. Ин барнома, зеро ки ҳар даҳ нафар хонанда gypov барои сиёҳ 1 камар Дон.

Сертификатсияи ба 1 Дон амалан љамъбаст дониш ва малакаи, ки хонандаи дар раванди гузаштан аз даҳум ба gypu аввал буд.

Барои мисол, дар як барномаи сертификатсия барои таэквондо камар сабз мегирад тафтишоти:

  • техникаи асосӣ (racks, шатта, блокҳои);
  • санъати sparingovoy (шатта);
  • фитнес ҷисмонӣ умумї ва махсус (машқи);
  • донишњои назариявї.

Комиссияи ташхиси иборат аз се ва ё зиёда одамон.

Номзади камар сиёҳ имтиҳон устои дорои ихтисоси VI дода, на поён. Дар ҷараёни имтиҳон 1 Дон сатҳи дониши техникӣ ва маҳорат, набудани шуданро ҳисоб карда мешавад. Он ҳамчунин тафтиш қобилияти examinee истифода дониш даст дар вазъиятҳои гуногун.

одамони машҳур бо ќитъањои сиёҳ

санъати ҳарбӣ дошта шӯҳрати бузург дар Русия, бар ва камарбанде сиёҳ дар таэквон доранд камназир нест. Дар байни соҳибони доранд, дараҷаи баланди Русия машҳур.

Дар ноябри соли 2013, Федератсияи ҷаҳонии таэквондо дар IX фахрии дода ба Владимир Путин, раиси ҷумҳури Русия мукофотонида шуд. Дараҷа камар сиёҳ ва дасти ӯ супорида раиси Федератсияи Chu Чонг овард. Бо роҳи, Путин низ камарбанди сиёҳ дар каратэ.

Дар моҳи август, 2015 Президенти Ҷумҳурии ATF Сергей Ковалев камарбанди сиёҳ боби VII дода Чеченистон Рамзан Қодиров мукофотонида шуд. Дипломи нишон медиҳад, ки сиёсатмадори маъруф ба ин шарафи барои рушди таэквон дар кишвар мукофотонида шуд.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 tg.unansea.com. Theme powered by WordPress.