Варзиш ва фитнес, Таҷҳизот
Зан ва чӯбҳо барои омӯзиш. Чӣ тавр ба шамшерҳои чӯб часпонед?
Сарфи назар аз он, ки силоҳи оташфишон одатан истифода бурда, дар ҷаҳони имрӯза, ки сард аст, то ҳол истифода бурда мешавад - дар шакли корд, daggers ва корд найза. Дар бораи ин истифодаи расмии силоҳи ҳарбӣ хотима меёбад. Сабзҳо, шамшерҳо ва хобгоҳҳо аз либосҳои таърихӣ ва миллӣ ба ҳисоб мераванд. Рӯйхати ронандагон ва ронандаҳо бо rapture, бо истифода аз шамолҳои чӯбӣ, пластикӣ, пӯлоқӣ ва маводи дигар дар ҷангҳо мубориза мебаранд.
Қариб дар ҳар як мактаби муборизаи дастӣ, яке аз роҳҳо дар ҷангҳо ва шамшерҳо роҳнамоӣ пайдо карда метавонад. Азбаски фостемия ба тавозуни бадан, самти ҳаракат, суръати ҳаракат ва паҳншавии мушакҳо мусоидат мекунад. Шахсе, ки бо шамили пӯлоди пойафзол метавонад бо осонӣ метавонад бо як собун кор кунад.
Кадом намуди шамшерҳо вуҷуд доранд
Якчанд намуди шамшер вуҷуд дорад. Соддатарин ва осонтарини истеҳсолот ростқавл, якуним ва якуним ва ду даста мебошанд. Онҳо дар вазн, намуди ҷанг бо онҳо фарқ мекунанд.
Рост ё славянӣ - аз ҳама яктарафа ва аз ҳама мувофиқ барои бо як тараф кор кардан. Дар дасти дуюм, одатан як сипар ё як шамшери ҳамон ҳамон. Муносибати чунин восита барои як шиша сохта шудааст. Барои дарёфти андоза, машғули корро ба дасти худ бигиред - нӯги майса бояд заминро банданд.
Як ва яктои як шамшераи мобайнӣ байни рост ва ду-дасти. Ҷанг бо ин ду бо як тараф, ё бо як ва хурди хурди он, то ки шумо ҳамеша дасти ёрӣ дароз карда метавонед. Дар мактабҳои мубориза бар зидди истифода аз ин намуди шамшериҳо хеле маъмул аст, зеро он имкон медиҳад, ки пӯшидани болишти болоии болоӣ, мустаҳкам кардани кунҷҳо.
шамшери ду баргардонданд - аз ҳама мушкил ва дарозмуддат, ки агар ба он асос оид ба замин, дастаки бояд ба хушӯъашон мерасад. Инро танҳо бо ду тараф идора кунед. Дар тренинг, хуб барои инкишофи мушакҳо.
Ҳамаи арӯсҳо, як роҳ ё дигар, таҳияи ҳамоҳангсозии ҳаракат, махсусан, агар ҷанг бар зидди якчанд рақибон мубориза барад.
Шамшерҳои чӯбро тайёр кунед: кадом матоъ барои интихоб кардан?
Шеваи чӯбӣ метавонад аз маводҳои гуногун иборат бошад. Баъзеҳо маслиҳат медиҳанд, ки ҳезум ё қисмҳои чӯбро аз як чоҳ, нӯшоба, дарахт, решакан кунанд. Ин дуруст аст, агар шумо ба тозакунии чӯбҳои чӯб барои омӯзиш омода бошед, то ки онро шарманда нашавед. Агар шумо барои бозии нақшавӣ тайёрӣ бинед ва мехоҳед, ки шамшерҳои шадиде дошта бошед, ки бо он метавонед нишон диҳед, ки шумо бояд дарахти ҷавони нав гиред. Ғафсӣ ба намуди шамшери вобаста аст. Шумо метавонед дарахти калонро гиред, аммо пас шумо лозим аст, ки асбобро ҳамчун қисми пуриқтидор интихоб кунед.
Бодиққат ба интихоби мавод, шамолҳои чӯбӣ бо ресмонҳо, пӯсида ва чӯбчаҳо барои муддати тӯлонӣ зиндагӣ намекунанд. Пешгуфтори интихобшуда бояд аввалинро бо рутубати пуршиддат афтида, сипас хеле хушк карда шавад, то ки дарахти шиша нест. Бо технологияи хушк кардани дарахти шумо як шамшерҳои хеле қавӣ ва равшан пайдо хоҳад кард.
Город дар хона: чӣ тавр бояд кард?
шамшери чӯбӣ, бо вуҷуди degradability маводи хоҳад сабр ва маҳорати кор бо талаб асбобҳои locksmith. Бо коре, ки аккосаи аккосро хориҷ кунед, аз байн бурдани номувофиқатии ноустуворона ва баррел кардани рост. Дар танаи ҳар ду тараф резед, то ки пошида аз 3 см то 0.5 см бошад. Ҳамаи кунҷҳои якранг бояд тоза карда шаванд, пора-пора шуд. Ҳангоми муҷаҳҳаз кардан, ба таври дигар, дар вақти мубориза бо шамшери ба дасти шумо ҳаракат кардан, беҳтар аст, ки интихоб кунед, ки решакан бо кунҷҳои тақсимшуда чун шакли. Дар байни пиёла ва чӯб, ҷойгир барои посбон. Gardu мумкин аст аз ҳезум, металл ё нейлон дода шавад. Мо ду қисмҳои симметриявиро ба ҳам мепайвандад ва онро бо навор нависед.
Ҳуҷҷат низ бо навор ё пӯст таркиб меёбад. Тавозуни шамшер бояд дар масофаи як ё ду бутта аз муҳофизат ба пиёла бошад, агар ин нуқтаҳо ҳангоми истеҳсоли шамшер мушоҳида карда нашавад, сипас печутобро дар зери шишагин дар зери шиша пинҳон кардан мумкин аст. Дарахт худ бояд бо пайвастагиҳои имплантатсионӣ, монанди реаксияи эпидемия, тақвият дода шавад. Қатъи шумо дарозтар хоҳад шуд ва аз тарӣ тарсед. Зеварҳои чӯб низ метавонанд зебо шаванд. Бинобар ин, дар марҳилаи охир, он танҳо барои шодиву шодии шир додан аст.
Оё шумо ҳанӯз фикр мекунед, ки чӣ тавр ба шамшер чӯб расондан? Ин маҳсули оддӣ аст. Аммо барои ба даст овардани малак, шумо метавонед бо корд ё киштӣ сар кунед.
панели чӯбӣ Скандинавия
Гирифтани чӯбҳо Скандинавия номида мешавад, ҳарчанд ки онҳо дар ҳама ҷойҳои славянӣ истифода мешуданд, аз ин рӯ, сипарҳои гирду атроф осон аст. Диаметри онҳо одатан аз 65 то 90 см буд. Скандинавиён онҳоро аз хокистарӣ, решакан, решакан карданд. Махсусан аз лентаи додашуда - барои вазни нури он. Ғафсии чунин сипарҳо аз 6 то 12 мм буд. Шабакаҳо бо плитаҳои пластикӣ пӯшида шуданд ва дар рангҳои гуногун ранг карда шуданд. Баъзан маҳсулоти ороишӣ ва ороишӣ тӯҳфаи гаронбаҳо гардид.
Истеҳсоли чӯбҳои чӯбӣ
Бо назардошти афзалиятҳои Скандинавиён ва маводҳои муосир, соддатарин чиз ин аст, ки як дастаи танзимшавандаи 6 мм ба қабати шишагӣ тайёр карда шавад. Бо тамға, бурида доираҳои диаметри шумо лозим аст. Дар марказ, як сӯрохро барои фиста буред. Бо кӯмаки корд дар ҳезум ё ранг шумо метавонед ба шӯро пайравӣ кунед. Барои мӯътадил ва намуди беҳтар, сипарро бо либос фаро гиред.
Вобаста аз андозаи дасти шумо, як оҳанӣ аз металлӣ барои пӯшидани сӯрох ҷудо кунед. Гӯшаи сипарӣ ба ду ҷӯйбор, ки ба тамоми диаметри маҳсулот ҳамроҳ карда мешавад. Муносибат аз решаи, гул ё хокистар сохта шудааст. Бо ёрии дандонҳо тақвият дода мешавад, ва қисмҳои чуқурӣ бо буридани қубурҳо ва тиреза карда мешаванд.
Қадами оянда ин аст, ки бо ёрии шир бо шир ё шӯршавӣ ба ширеше. Баъд аз ин, umbон баста мешавад. Гирифтани металлӣ ё пӯст аст. Қадами металлӣ аз 1 то 1,5 мм, ва пӯст, ҳангоми пароканда бояд thicker, аз 5 мм бошад.
Барои осон кардани пӯшидани либос, ба шумо лозим аст, ки қимати пӯстро диҳед. Чунин илова ба шумо имкон медиҳад, ки шумо ба як кафкаи худро дар даст гузоред ё ба сари худ партофта кунед.
Марҳилаи ниҳоии - ороиши - дар ихтиёри худ мемонад. Дар shield одатан рамзи, аломати ҷузъӣ ё танҳо тасвирест, ки ба тарс додани душман нигаронида шудааст.
Омӯзиш бо шамшери чӯбӣ
Дар мактабҳои мубориза бар зидди дастгирӣ, гурӯҳҳо одатан барои мубориза бо шамшер ташкил карда мешаванд. Он комилан рушд, реаксия, ҳисси масофаро инкишоф медиҳад. Зулмоя дардовар ба шумо имкон медиҳад, ки ба воқеияти ҷанг бовар кунед. Шамшерҳои чӯбӣ ва сипарҳо барои чунин омӯзиш силоҳҳои аъло доранд. Мактабҳои алоҳида барои мубориза бо шамшер, ки дар он ҷо муҳофизати вазнин истифода шудааст, ва ҷанг мисли тамрин аст. Аммо дар чунин тренингҳо манфӣ вуҷуд дорад: муборизи, ки ба зӯроварии қавӣ истифода бурда мешавад, дар зери зарба қарор мегирад, ва дар сурати мубориза бурдан дар кӯча, ба трава оварда мерасонад.
Аммо кӯшиш кунед, ки муҳофизаро аз байн бардоред, ҳар зард баргҳои тангро тарк мекунад. Баъди якчанд синф, донишҷӯён сар ба сарашон ҳамла мекунанд. Мубориза бо як рақиби қавитар, омӯхтан лозим нест, ки ба сахт задани он, вале онро тағир диҳед. Дар ҷанг бо якчанд мухолифон, онҳо ҳамоҳангӣ, суръатбахшии ҳаракат, фикр ва саъю кӯшиш мекунанд. Чунин малакаҳо дар ҳаёти воқеӣ, на танҳо дар ҳалқаи муфид хоҳанд буд.
Шамшери чӯбӣ арзонтар ва барои истеҳсоли осонтар аст, барои он, ки барои омӯзиш истифода бурда мешавад. Бо ёрии он, шумо метавонед ҳарчи зудтар ҳаракатҳои кориро анҷом диҳед, аммо вақте ки ба дигар маводҳо гузаред, бисёр чизро бояд омӯхтед, зеро вазн бисёр тағйир меёбад. Баъзе тренерон бо шамолхӯрии чӯҷаи сахт ва шамолдиҳанда истифода мебаранд, то ки донишҷӯён инкишоф ёбанд.
Ҳифзи иловагӣ
Ба назар гирифта, ки аксари шамшерҳои чӯбро ба худ ҷалб кунед ва дар бораи муҳофизати худ фаромӯш накунед. Дар гармии омӯзиш, осон кардани оромгирӣ ва сар додани пуршиддат бо қувваи пурраи. Барои канорагирӣ аз шикастан, ҳифзи иловагии дастҳо, пойҳо ва сари роҳ зарур аст. Аввалин муҳофизони худ - шамшери худро, сипас муҳофизи шамшер аст. Дар минтақаи хатарҳо ангуштҳо, қоғазҳо, пораҳо. Дар ҷангҳои оммавӣ, боқимонда ба минтақаи хатарҳо афтодааст. Аз ин рӯ, тавсия дода мешавад, ки дастҳоро бо дастпӯшакҳо, дастҳо ва чархҳо - роллҳо муҳофизат кунед. Додгоҳ бояд бо пӯшидани шишаи пӯшида ё пӯшидани коғаз пӯшида шавад. Дар сари он аст, ки косаи тиллои тиллоӣ пӯшад, дар сурати гузаштани он, он зӯровариро паҳн мекунад ва паҳн мекунад. Барои ҳифзи дандонҳои худ, дар бораи ҳадди аққат фаромӯш накунед. Роҳҳо аз поя ва ба зону бояд бо пистонакҳо ё потенсиал бо падаҳои пӯст фаро гирифта шаванд.
Барқароркунандагон
Дар ҷаҳони мо, ҳаракати ролплейҳо ва реинакорҳо маъмуланд. Баъзеҳо барои бозиҳои худ як қудрати китобҳои хашмгинро истифода мебаранд, дигарон бошанд, ба ҷангҳои таърихи худ такя мекунанд. Агар нахустин нақши на он қадар фаъол ва на дар ҷангалҳои оммавӣ набошад, пас дуюм беҳтар аст, ки ба қобилияти фишор, тарбияи хуби ҷисмонӣ ва ҳунармандӣ, инчунин қобилият дошта бошад, ки дар роҳҳо мубориза барад.
Он вақт осонтар аст, ки дар як семинари махсуси шамшер харидорӣ кунед, дар байни нақшофаринҳо душвор нест, лекин агар шумо қарор кунед, ки бо дасти худ шамшерҳои чӯбиро ба даст оред, пас сабр кунед.
Similar articles
Trending Now