Ғизо ва нӯшиданКурсҳои асосӣ

Дигар баҳри хушк: шумо наметавонед онро бихӯред!

Дигар дарёи хушк аст, алгебра. Он дигар номи зебо дорад - kelp. Ин сарчашмаи бисёр витаминҳо (А, C, D, ҳамаи витаминҳои гурӯҳи B, E, K, PP), аминокислотаҳои аминокислотаҳо, унсурҳои микро ва макро ва дигар моддаҳои фоиданок, ки дар онҳо кӯмак мерасонад:

  • Танзими функсияи каландӣ;
  • Танзими холестерин хун;
  • Табобати adenoma;
  • Мустаҳкамкунии масуният;
  • Тозакунии намакҳои металлҳои вазнин;
  • Release body аз радионуклидҳо.

Дигар баҳри хушк, метаболизм ва фаъолияти рӯдаи ғизоӣ ба таври муқаррарӣ меорад. Аммо ин маҳсулот на танҳо ҳангоми хӯрок хӯрдан аст. Ламинерия метавонад барои табобати берунӣ баъзе бемориҳо ва мақсадҳои косметикӣ истифода бурда шавад. Пас, агар шумо мехоҳед, ки ба пӯсти тару тоза мондан мехоҳед ва онро ба назар нигоҳ медоред, тайёр кунед, ки tincture. Дохили хушк (4 tsp), оби ҷӯшон (1 литр) рехтед ва барои 10 соат дар як косаи гармкунӣ тазриқ кунед (шумо метавонед бо тарзи гармидиҳӣ бо усули гармкунӣ истифода кунед). Ҳангоми қабул кардани ванна, илова tincture натиҷа ба об. Ин тартиби инчунин барои илтињоби рагу рагњои пайвасткунї низ таъсир мерасонад.

Laminaria дар Косметология

Бисёр одамон ба ҳайрат меафтанд, ки хоҷагии баҳрӣ барои истифода дар косметологҳо мувофиқ аст. Агар шумо як маротиба дар як ҳафта як миқдори миқдори ҷарроҳи аз пӯлодро анҷом диҳед, пас шумо мефаҳмед, ки пӯст ба зудӣ бозсозӣ мекунад, пӯстҳо ба таври назаррас коҳиш меёбанд, мушкилоти нуқтаҳои сиёҳ ва шустани равған ҳал мешавад. Мастер низ кӯмак мекунад, ки аз акне раҳо ёбад. Барои он, ки шумо бояд ба карам дар як мошини суфтакунандаи гӯшт ё дар як blender маҷақ кунад. Сипас 1 tablespoon kelp бо оби ҷӯшон, омехта ва илова асал (1 tsp). Дар маскаи шумо метавонед равған илова кунед:

  • Castor - барои тозакунии чуқурӣ;
  • Зайтун - барои moisturizing.

Дар таркиби он пӯст тоза аст ва барои 20 дақиқа нигоҳ доштан истифода мешавад. Агар шумо бо cellulite мубориза, ин дорухатро истифода баред: рехт оби гарм дар карам хушк (4 tablespoons) ва бигзор он барои 30 дақиқа. Дар як задани табақе зардии тухм алоҳида бо илова равғани кофур (20 қатраҳои) ва равғани лимӯ (10 қатраҳои). Зардро бо карам омехта кунед ва ба антибиотикҳо монанд ба минтақаҳои мушкилотро истифода баред. Мо ҷасади натиҷа як халтаи пластикц ва ё табии. Давомнокии расм 60 дақиқа аст.

Дорухат барои хӯриш аз чарб

Чуноне ки мо фаҳмидем, бисёре аз хусусиятҳои муфид, карам хушк шудааст. Чӣ тавр пухтан kelp? Ин аст , ки соли гузашта савол, ки мо ба ақл дарёбед. Барои оғози боқимондаи баҳр хушконидашуда дар зери об шуста мешавад. Он гоҳ онро дар як saucepan ҷойгир кунед ва онро бо оби хунук резед. Пас аз 3 соат, обро холӣ кунед ва як линзаи яктарафа. Мо шамъро бо оби тоза пур кунед ва онро ба оташ гузоред. Мо 10 дақиқа пас аз ҷӯшидани ва пухтан карам. Мо обро муттаҳид мекунем. Ҳоло kelp тайёр аст, ки барои омодасозии хӯриш истифода баред. Мо карамро ба якчанд қисмҳои миёна бурида, ба он коса фиристодем. Сипас тухм судак пошед. Муносибат ба фурӯзонак ва fry дар равғани офтобпараст. Мо пажмурдашуда ба равған мегузарем. Иловаи майонез, намак ва ќаламфури. Миқдори ҳамаи компонентҳо мувофиқи таъми шумо муайян карда мешавад. Абрҳоро ва равған дар яхдон гиред. Қуввате, ки хӯрокро хунук мекунад, беҳтар аст, ки онро бичашонад. Бо роҳи, ин хӯриш ҳатто ба онҳое, ки каракати баҳрро баррасӣ мекунанд, "маҳсулнокии даҳшатовар"!

Озмоиш ва кашфҳои нав!

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 tg.unansea.com. Theme powered by WordPress.