Шароити Asthenic: марговар нест, вале ба ҳар ҳол ...

Шумо танҳо метавонед хоби кофӣ ба даст нест? Дар субҳ, бедор пурра ором гирифт? Тамоми рӯз эҳсос хастагӣ, заъф? Шумо ба ҷинси муқобил манфиатдоранд нест? Шумо назар нест? Шумо метавонед ки кор накунем? Оё шумо ба таври ҷиддӣ фикр доред? Ба ҷои он ки ба як терапевт рафта! Эњтимол, Ӯ шуморо ба ташхис «хастагӣ» ё «бо ҳолати asthenic». Хастагӣ - ин паст гардидани фаъолияти равонӣ, ки дар он шахс фикр як асабоният доимӣ, лоѓаршавї равонӣ, дигар аломатњои psychosomatic аст. ҳолати Asthenic мумкин аст аз ҷониби ҳам сабабҳои функсионалӣ ва органикӣ боиси. Охирин дохил бемориҳои сироятӣ, мушкилоти гормоналии, бемориҳои вирусї ё саратон, ки ба суст кардани бадан дар маҷмӯъ. Дар ин ҳолат, табобат бояд бо бемории аслї оғоз меёбад. Он вақт рӯй медиҳад, ки давои он давлати asthenic бе табобати иловагӣ мегузарад. Вале, ҳастанд ихтилоли, ки ба ин беморӣ вобаста нест.

шароити asthenic функсионалӣ

Онҳо метавонанд боиси нест, беморӣ, ва сабабњои дигар:

• будубоши дароз дар ҳолати стресс;
• hangover;
• рушди депрессия;
• кори сахт, барад зуд;
• томактабї ва ё баъди инфаркти давлатӣ;
• зоидан;
• ихтилоли хоб марбут ба хусусиятҳои: графикӣ таъцирёбанда, биоритм.

шароити Asthenic, ки ба инкишоф ин сабаб, имрӯз аксаран номида CFS: пайдошудаи хастагӣ музмин. Мутаассифона, бо ин бемории пайдошудаи шинос Имрӯз бисёриҳо. Оё он хатарнок ба ҳолати asthenic? На ҳамеша. Дар оғози хеле, инчунин бемориҳои дигар, он метавонад бошад, шифо дод. Барои муайян кардани чӣ тавр дур бемории рафт, шумо метавонед худ, бо истифода аз, барои мисол, аз тарафи ПҲ Maykova ва MG Санҷиши Иблис, даъват Shas: Сатьи ҳолати asthenic. Вай ҳамеша психологҳо. Бо ҷавоби 30 савол, ки касе худро метавонед муайян, ки чӣ тавр ба он дур рафта фасод.

шароити Asthenic: чӣ бояд кард?

Ин савол бисёр вақт логопед ва clinicians дигар шунид. Табиист, ки дар њар як њолат, бемор инфиродӣ қабул равона вокуниш ба давлати худ. Вале, ҳастанд дастури умумӣ вуҷуд дорад. Пеш аз ҳама, давлат талаб мекунад asthenic бо риояи гигиенї хоб, кор, эҳсосоти худро идора кунанд. Одамон мубталои CFS, он аст, тавсия дода мешавад:

1. Бинобар ин, ба вуқӯъ санљиш дар вақти ташхис бемории аслї ва сар ба муносибат ба онҳо.
2. Реҷаи риоя: вақти рафтан ба хоб, ба хӯрдан, боварӣ ба худписандӣ бар ҳаво (бењтараш дар ҳамон вақт). Баъзан ба танзим духтур хоб пешбинї мекунад маводи мухаддир махсус, ки ба кӯмак эњѐ ва ба эътидол хоб.
3. Танзим фишори рӯҳӣ, равонӣ ва ҷисмонӣ.
4. Пурра бартараф худидоракунии. Вақте ки хастагӣ доруи тасаллобахш ва antidepressants кор кӯмак намекунанд.
5. Агар имконпазир бошад, ба истироҳат.
6. Бинобар ин, ба ҳар он, ки тавсия иштирок духтур. Хастагӣ, ва муддати дароз давом ҳарчанд, балки ба таври комил шифо дод.