Чӣ тавр кўдаки шумо ба шумо ато кунад, дар 3 моҳ? Дар меню барои кўдак дар 3 моҳ

Бисёр духтурон розӣ ҳастанд, ки дар як зиччи хӯрок сахти кўдак метавонад сар диҳад танҳо ним сол. То он вақт, ки кӯдак бояд ба шири модар ё моеъ омехтахои-ивазкунанда лалмӣ. Бо вуҷуди ин, коршиносони Созмони байналмилалии тандурустї, ки ба гармии кӯдакон дар синни наврасӣ нишон дода шудааст, вале он метавонад ба норасоии оњан расонад ва афзоиши кӯдак таъсир мерасонад.

принсипҳои умумии озуќаворї

Ҳар модари ғамхор савол дар бораи он чӣ шумо метавонед кўдаки шумо дар 3 моҳ зиндагӣ дод ба мепурсанд, ва ба то чӣ андоза. Меъёр барои тифлон дар ин синну сол ба андозаи аз хӯрок 1/6 вазни он баробар аст. Дар ҳар сурат, ба кӯдак бояд дар на камтар аз як рӯз 1/7 бихӯред. Вазн як қисми бевосита ба вобаста ба вазни кўдак. Бинобар ин, қурби ҳар рӯз тақрибан 1 кг (1 литр шир / омехтаи).

Бо 3 моҳ кӯдакон бояд аз 4,5 то 8 кг (бо афзоиши аз 55 то 65 см) вазн кунед. Дар ин синну сол ба он имконпазир аст, ки ба тадриҷан хориҷ ба таъом додан ба шашум барад. Он гоҳ яке аз пораи хоҳад 200 грамм Дар сурати модари синамаконї бояд ба он дид, ки ба кўдак шири sucks пурра. Чӣ тавр кўдаки шумо ба шумо ато кунад, дар 3 моҳи маҳсулоти иловагӣ? Дар марҳилаи аввал мумкин аст ба гармии хона зардии пухта тухм мурғ муаррифӣ карданд, вале ин бояд оҳиста-оҳиста анҷом дода мешавад. Ин беҳтар аст, ки бо 1/8 қисми (дар нӯги як қошуқи) оғоз. Агар вокуниши ҳассосият дар давоми рӯз, надошта бошед, шумо метавонед кўдаки шумо чоряки аз зардии, ва сипас нисфи дод. Бо вуҷуди ин, бисёр вақт ба ин аст, (то 3 маротиба дар як ҳафта) тавсия дода намешавад. кўдак афшура дар 3 моҳ аст, танҳо дар дорухат дода мешавад.

Он, ҳамчунин, дар ин марҳилаи муҳим ба ҷадвали ѓизодињии. grudnichka субҳона аввал бояд ба 6,00, пас ҳар 3,5 соат то 20.00.

Вақте ки ба сар ѓизои сахт

Аксари коршиносон розӣ ҳастанд, ки ба љорї намудани ѓизои иловагї дар хароҷоти меню grudnichka танҳо 4 моҳ, балки ҳама ба масъалаҳои бояд аз тарафи табиби ҳал намуд. Агар кӯдак аст, кор, инчунин, ӯ дорад меъда қавӣ, ва ҳеҷ тамоюли ба аллергия, шумо бехатар метавонад дар бораи ҳаракат ба гармии, ва дар синни қабл.

Вақте ки дароз ѓизои кӯдакон ба назорат ҳолати ва ҳирс ӯ муҳим аст. Ин аст, фаҳмиданд, ки на ҳама намуди хӯрок муносиб барои кўдак хурд (аз 3 моҳ) мебошанд. Коморовский, табиби Русия маъруф ва блогнависи, мегӯяд, ки ба таъом хӯрокҳои бояд танҳо бо Spoon дода, ҳарчанд онҳо дар як давлати нимсола моеъ мебошанд. Ин низ ба зардии тухм пухта иловакарда дар шир, ва авокадо растанӣ ва сабзавот grated дахл дорад. Оё кӯдакон аз ду ѓизои иловагї нав нест диҳад. Барои оғози бо меъда ва кӯдак бадан ба даст яке ба дигар истифода бурда мешавад, ва танҳо баъд. Баъд аз дохил шудан ба ѓизодињии иловагї зарур аст, ки ба диққати ба рафтори кўдак, хоҳиши ӯро ба қабул хӯроки нав, шакл ва ранги ихроx кунад ӯ, тағйирот дар ташаккули газ, ҳузури аксуламалњои аллергї.

Дар сурати ѓизодињии сунъӣ маҳсулоти иловагиеро, ки шумо метавонед аз оғози моҳи сеюми ҳаёти кунад. Агар танҳо манбаи ғизо барои кӯдак аст, ҳанӯз ҳам сина, сипас васеъ меню ба ҳафта ум 15 наздиктар аст. Муҳим аст, ки ҳар як табақ ғизо барои гармкунии табобат қарор буд, ва сипас бодиққат, мазлумонро. Низ ғизои сахт 3-моҳ кӯдак, ҳаргиз натавонед, ки ба азхуд, то он бояд пайгирона нимсола моеъ бошад.

Чӣ тавр оғоз хӯроки сахт

Дар охири моҳи сеюми ҳаёт, кўдак метавонад паст-allergenic rasprobovat бештари сабзавот дода мешавад. Кӯдакон, ки ѓизои ба шир маҳдуд, ҳар дароз меню барои ҷон зарур аст.

Дар аввал, кӯдак метавонад забони озуқаворӣ тела, хеле wrinkling чеҳраи ӯ. Бо вуҷуди ин, баъд аз як табақ нав чашиданд аст, ҳирс кӯдак дар вақти бењтар мегардад. Чӣ тавр кўдаки шумо ба шумо ато кунад, дар 3 моҳи аввали корӣ? Албатта, ин аст, фақат сабзавот дар ҳаҷми хурд. Дар 2-3 ҳафта аввал бояд хизмат то 3 teaspoons дар як рӯз. Љорї намудани хӯрокҳои нав бошад, ба даст нашуст, наздиктар, пеш аз ѓизодињии асосии.
Тавсия бо сабзӣ ва ё картошка оғоз. Сабзавот, бояд ба давлати нимсола моеъ кам карда шавад. Пухтан онҳо танҳо як ҷуфти.

авокадо сабзӣ

Пеш аз он ки сабзавот пухтани бояд хуб бидонча ва тоза. Қадами навбатии аст, буридани як сабзӣ ба қисмҳои хурди, то ки он пурра дуруст пухтан, об аст, тамоми маводи ғизоӣ истихрољ нест. Барои ҷўшондан бояд мукааб тақрибан 1 см бошад. Пайсес сабзавот бояд ба табобати гармӣ то ьӯшондан, то бисёре аз об (25-30 дақиқа) қарор дода шавад.

Пас аз он, сабзӣ хоҳад йога мулоим намоям, он бояд дар экран ва ё дар як кахвачушонак хушконид. Mix бо шири гарм бо нест намак илова тавсия mashed. Иҷозат дода аст, ба илова нутфае аз табақ равғани зайтун.

картошка mashed

Ин табақ метавонад дар ду роҳҳои омода кардааст. Бар хилофи дигар сабзавот (танҳо як ҷуфти), иҷозат дода напазед картошка. Аз ин лиҳоз, бояд тоза ва бурида пора-калон бошад, пас дар як деги сирдор ҷойгир ва simmer бар гармии кам. Ҳазм картошка зарур нест, чунон ки об тамоми маводи ғизоӣ рафт. авокадо сабзавот иловагӣ kneaded ба ва омехта бо шир ба давлати semiliquid. Барои тайёр кардани картошка бояд steamed ба гард ба қисмҳои хурди, то ин ки дар ниҳоят нест аслӣ сахти боқӣ мемонад.

Дар авокадо сабзавот барои кўдакон (3 моҳ) шумо метавонед як сеюм аз як қошуқи равғани зайтун илова кунед.

гармии омехта

Агар кўдак, инчунин ҷавоб ба ҳар як сабзавот алоҳида, пас шумо метавонед сар ба онҳо якчояги. Якум, шумо метавонед кўдаки шумо дар як омехтаи картошка mashed ва сабзӣ дод. Сипас оҳиста-оҳиста дар парҳез ва гулкарам, ва каду ва гулкарам, ва zucchini дохил карда мешавад. Бисёр духтурон иҷозат диҳад кӯдакон ва кабудї ҳатто шалғам, вале ин маҳсулот дар чунин синни хурдсолӣ мебошанд аст, ки барои маконидани тавсия дода намешавад.

Омода сабзавот беҳтарин инфиродӣ мебошанд, чунон ки яке аз онҳо метавонад ба пухтан, дар ҳоле, ки дигар танҳо барои расидан ба сар пайгирона нарм. Дар омехта муҳим аст, ки ба дод кўдак танњо њамчун як авокадо моеъ. Бояд зикр кард, ки картошка дорои бисёр крахмал аст, то дар он нест, бояд аз нисфи servings бошад бештар. Чӣ тавр ба таъом додан ба кӯдак (3 моҳ), ки агар вай дорад, аллергияро ба чунин сабзавот ранги мисли сабзӣ ва каду? Дар ин ҳолат гулкарам беҳтарин, чунки он дорои маводи ғизоӣ нисбат ба дигар иҷозат барои тифлон хӯроки.

авокадо консерваьои

Барои бисёр одамон дар давраи зимистон кунад, ҳеҷ роҳе барои тайёр ѓизои иловагї аз компонентњо тару тоза, аммо рӯҳафтода нашавед. Васеъ кўдак (3 моҳ) ва меню низ имконпазир аст бо ёрии сабзавот консерваьои. Онҳо тайёр portioned фурӯхта ва дар яди ба шартц.

Вақте ки интихоби чунин ѓизои иловагї бояд диққати на танҳо ба охир расидани ин мӯҳлат пардохт, балки ҳамчунин ба таркиби авокадо. Он бояд танҳо сабзавот ва равғани растанӣ (намаки иҷозат дода) дохил мешавад. Агар як қисми seaming дорои крахмал ё иловагињои, он аст, ки барои маконидани то шаш моҳ, то системаи ҳозима кӯдак аст, пурра ташаккул наёфтааст тавсия дода намешавад. Имрӯз мо метавонем кӯзаи бо меваи mashed дар мағозаҳо дар голограммаи аст, ки навиштаљоти «3+», ё дид, "кӯдакон иҷозат аз 3 моҳ." Ин аксаран фикр гӯё кӯдак дар ин синну сол бояд аллакай ва нок, себ, шафтолу ва доранд меорад волидон. Ќайд кардан зарур аст, ки ба ақл, ки меваи grudnichka меъда метавонад хеле зараровар. Пеш аз харидани ин mashed ҳамеша барои машварат бо табиби ва allergist.

шӯрбо сабзавот

Ба сўи моҳи 4 шумо метавонед ба мақсади нав як меню дар якҷоягӣ меравад. шӯрбо сабзавот хеле танҳо пухта. Барои ин кор, шустан ва буридаи картошка, гулкарам, ё гулкарам, сабзӣ. Бино ба маслиҳатҳои духтур аз шумо метавонед лаблабу, ьафари ва намак каме рӯй.

Напазед, ки шӯрбо соат дар бораи як ва ним аст. сабзавот омода бодиққат ба авокадо қабати kneaded. Баъд аз ин, илова шўрбои андаке ба омехтаи парокандаи шуд. Лекин шумо метавонед кўдаки шумо дар 3 моҳ, агар картошка бетањаммулї ба вай бидиҳад? Дар ин ҳолат, як шӯрбо сабзавот метавонад бо semolina иваз карда шаванд. Бо вуҷуди ин, он бояд алоҳида аз компонентњои дигар омода карда шавад. Дар шӯрбо боварӣ ба илова 1/2 қошуқи равғани зайтун аст. Иҷозат ба рози хурд намак дода мешавад.

Мушкилиҳо бо иқтидори коркарди 3 моҳ

Бисёре аз кӯдакон дар ин синну сол мушоҳида аст, кам шудани иштиҳо. Ин аст сабаби асосан ба истифода дода шудани хӯрок серғизо ѓизои нав. Дар ин ҳолат, маљбур кардани кўдак ба хӯрдан бо зӯрӣ бояд бошад. Ин беҳтар аст, ки ба он бигузоред ва аввали таъом дафъаи оянда. Чизи дигар, агар кӯдак аст, ба таври назаррас дар давоми рӯз камѓизо. Шояд ӯ мушкилоти бо системаи ҳозима дошт, бинобар ин шумо бояд аз ѓизои тағйир диҳед.

Ҳамчунин, бисёр moms доранд, дар ҳайрат вақте ки онҳо кўдак 3 моҳ: «Чӣ ба таъом, агар кўдаки шумо diathesis дар рӯи ҳамаи маҳсулоти нав амал мекунад» Дар ин ҳолат, аз он талаб менамояд ѓизои ва мувофиқ табобати махсус, ки аз ҷониби духтур рафтан таъин карда мешаванд.

Агар кӯдак даст кашад сина, ҳарчанд аз он оғоз ба шир бо сердод, то он зарар ба гӯши (ВАО Отити) бо эњтимолияти баланд.