Чӣ тавр бояд ба моҳворӣ омӯхта шавад? Панҷ марҳила барои оғози кор

Пеш аз омӯхтани фаҳмидани он ки чӣ тавр ба роҳ рафтанро ёд диҳед, биёед он чиро, Moonwalk (водошт қафо) - яке аз усулҳои рақси машҳуртарини асри бистум, ки дар доираи он офаридааст, ки сулцу ҳаракати форвардӣ, гарчанде ки раққоси акибақиб бармеангезад. Пеш аз истифодаи технологӣ имконият медиҳад, ки шумо ба роҳҳо, пешпардохт ва ҳатто дар як доира ҳаракат кунед.

Ҳафт моҳ: пеш аз ва баъд аз Ҷексон

Соли 1932 дар соли 1932 дар қаламрави мусиқии Cód Cowlow ҷонишини нахустини сурудхонӣ буд. Хуб, дар иҷрои вазифаи муосир, он дар соли 1945 дар рангҳои "Биҳиштҳои Биҳишт" дида мешавад. Дар он ҷо ду мумин ба таври мӯътадил бо роҳ рафтани айём рафт. Баъд аз ин, аз ҷониби аксарияти актёрон, рақсдорон ва сурудхонӣ қабул карда шуд. Ҳар яке аз онҳо кӯшиш карданд, ки чизи навро ба техникаи ҳаракати нав бирасонанд. Масалан, навори мусиқии Дэвид Бьюли, аввалин техникаи рақсиро бори аввал, дар ҷойи дигар ҷой дод. Он гоҳ ба воситаи рақс тамоми нерӯи санъат зоҳир шуд. Дар соли 1974 Майкл Ҷексон консерваторияи роксаро дид, ва нӯҳ сол пас ӯ дар телевизион нишон дод, Баъд аз чанде, дар давоми мусиқӣ "Билл Жан", такрори такрорӣ шуд, аз Майкл ба тамоми ҷаҳон машҳур шуд ва ба корти тиҷоратиаш табдил ёфт.

Чӣ тавр бояд ба моҳворӣ омӯхта шавад?

1. Ҳавои пеши пеши оина бардоред. Ҳавсанҳо якҷоя, пойҳои якҷоя. Вазни бадан дар баробари ҳам ду поя ба тақсим карда мешавад.

2. Пойафзани чапро ба пои рост кашед, сипас вазнини ҷисмро ба он бардоред, каме пушаймон мешавед. Дар ин ҳолат нигоҳ доред, то ки ба пойҳоят диққат диҳед.

3. Бо суръати ҳаракат, мо пули ростро бармегардонем, кӯшиш намекунем, ки онро аз қабат пӯшем. Қуттиҳо то ҳадди имкон, бо вазни бадан, ки дар пои чап мондаанд, зарур аст.

4. Дар лаҳзае, ки поши пои чап ба қабат ба рӯ меафтад, пошнаи рости баланд. Вазни бадан ба осонӣ ба пои рост гузаронида мешавад (ин нуқтаи асосӣ дар саволи зерин аст: "Чӣ тавр бояд ба моҳворӣ фаҳмонед?").

5. Акнун пои чап ройгон аст ва ба таври ошкоро дар қабат баста мешавад. Ҳамин ки слайд бозгашт ба мавқеи дурдасттарин ба даст меояд, пойҳои пойҳои тағирёфта (як чапи болоӣ, рости рост - пасттар) ва вазни бадан баъзан ба пои чап ҳаракат карда мешавад. Он рӯй медиҳад, ки мо ба рақами 2 адад бозгаштем. Ин ҷароҳатҳоро бояд якбора ба тарафи дигар кашида, осонтар гардонд. Мавқеи дар банди # 1 мавқеи ибтидоӣ аст, ва шумо набояд онро такрор кунед. Пас аз пойҳои ба ҳамаи мавқеъҳо истифодашаванда, ба суръат ва ҳамворӣ кор кунед. Муҳим он аст, ки танҳо дар хати рост нишебӣ накунед. Ҳамчунин, муваффақият ба пойафзол ва таркиб вобаста аст. Майкл Ҷексон иҷро мекунад. Шахсан, ман барои як бор он ҷо ӯ дар sneakers slid ба ёд надорад, чунки қувваи фриксионї аз онҳо аст, хеле баландтар аз пойафзоли оддӣ. Дар аввал, ман маслиҳат медиҳам, ки сӯзишҳоро истифода баред ва боварӣ ҳосил кунед, ки ҳаракати ҳаракат дар оина ё истифодаи видео.

Агар шумо фаҳмед, ки чӣ гуна ба роҳи роҳ рафтанро ёд гиред, пас аз видеои омӯзишӣ аз рӯи категорияи «якҷоя омӯхтани рақс» ё бо тамошои филмҳои бисёрҷанбаи тарбиявӣ, ки дар он шумо метавонед бо воситаи роҳнамоии коршиноси касбӣ машғул шавед.