Равғани муҳим ванна: арчаҳо, равғани jasmine, Лаванда нафт муҳим

Дар ванна гарм бо равғани муҳим метавонад мӯъҷизот кор. Вақте ки Таронаҳои дуруст интихобшуда нафас як Якбора аз кореро ва шавқу, ё, баръакс, кӯмак барои истироҳат ва хоб бибинам, тамоми шаб. Ба шарти қоидаҳои муайяни aromatherapy айшу дастрас ҳар neophyte сар.

Дар равғани муҳим ва методҳои тайёр кардани он

равғани муҳим (EO) - як моеъ равцанӣ бо бӯи қавӣ, ки иборат аз нафт гудохт дар моддаҳои odorous аст. Асосан EM истихроҷшуда аз растаниҳои, ки дар он онҳо мумкин аст, дар қисматҳои мухталифи мутамарказ - барг, гул, реша ва ғ Аксари маҳсулоти odorous ба осонӣ дар ether, benzene, равғани серравѓан, ки оё дар об мањлул нест, ҳалшаванда аст ... ванна нафт муҳим дод аз компонентњо табиӣ. якчанд роҳ истифода мешаванд барои ба даст овардани маҳсулот:

• Пахшкунии. EM механикӣ аз қариб ҳамаи меваҳои ситрусӣ, ки дар он аст, ки дар аккос мева мавҷуд берун овард. Аз wholes низ нафт минадор, балки дар ин маврид ба раванди lengthened аст, - меваи тамоми аст, аввал фишурда ва он гоҳ ҷудо аз тарафи ether қисми ҷудоӣ. 1000 меваи берун истода, 360-600 грамм равғани лимӯ, мандарин 4100, 700-800 грамм EM афлесун.
• усули буѓї. Истифода бурда, дар тайёр намудани geranium ester хушбӯй, бархоста petals, наъно тарк мекунад. Дар ашёи хом аст, ки бо буѓї таҳти амали он volatiles ба марҳилаи буғ дода шудаанд, моеъ ва аз об ҷудо муносибат. Дар камбудиҳои ин усули сифати нокифояи маҳсулоти натиҷа, як талафоти зиёди марҳилаи нафт бо моддаҳои хушбӯй, барќароркунї нопурра аз EM хом мебошанд. Барои мисол, аз массаи petals Роза истеҳсол 0.2-0.3% равғани муҳим аст.
• Maceration. Усули истифода бурда мешавад барои ба даст овардани EM растаниҳо гули - .. рангест, савсан, mignonette ғ маводи хом дар як контейнер шиша торик ҷойгир карда шуданд аст, ки бо машрубот пур ва қавӣ барои 7 рӯз дар ҳарорати 20-25 ° C, ҳамеша ҷунбишҳо мазмуни. Дар давоми ин вақт, қариб ҳамаи моддаҳои odorous дар машрубот мутамарказ гардидааст.
• Percolation. моддаҳои Odorous аз ашёи хом дар таъминоти доимии машрубот тару берун овард. Раванди барои 2-3 рӯз, ки дар ин замон ҳамаи моддаҳои odoriferous ба машрубот мегузарад давом мекунад.
• Истихроҷ. Барои истихроҷи ҳаво аз нерӯгоҳҳои истифодабарандаи гази моеъ - пропан, бутан, диоксиди карбон. растаниҳо Extractable оё таҷзия нест, ва маҳсулот дар натиҷаи аз ҳама наздик ба таркиби табиӣ мебошад. Дар ин усули ниҳол ашёи дурдасти фақат як қисми нест, ки odorous, балки ҳамчунин равғани, муҳит, фарбеҳро дидам, ки минбаъд ба воситаи машрубот ҷудо. EM усули истихроҷ ҳама машҳур дар атторӣ барои истењсоли арвоҳи-сифати баланд берун овард.

Дорухона ё фитотерапия

ҳаёти муосири пур аз ғам аст, ритми он водор ҳар як шахс бошад, ҳамеша барои мушкилоти нав ва суръати баланд тайёр. Ин падид як изофабори воситаҳои системаи асаб ва давлат эмотсионалии. Тибби анъанавӣ пешниҳод роҳи фармасевтӣ озод стресс, халос шудан аз бехобӣ ва фаъолияти муқаррарӣ, вале бештари доруҳо доранд, таъсири тараф, аст, печкорњ вуҷуд дорад ва ба зарари афзоянда ба мақоми истифода бурда мешавад.

Истифодаи равғани муҳим - яке аз қадимтарин роҳҳои беҳтар намудани саломатӣ, барои истироҳат, ё даст дар оҳанги, сигналҳои мусбат аз бадан ва ҳаёт дар вуҷуди умумӣ. Таҷрибаи истифодаи хушбӯй, дорои анъанаи ҳазор сол, балки тибби аст, танҳо оғози қабули омма он, ёфтани исботи хосияти равғани муҳим бо таҳқиқоти муосир.

хосиятҳои фоиданоки aromabath

Бисёре аз Aesculapius аллакай истифодаи ванна нафт муҳим ҳамчун воситаи истироҳати дар охири рӯзи корӣ барои пешгирии ё бахше аз як табобати Мањуслот албатта тавсия.

aromabath Таъсири:

• Ин мақоми алоқа ва ретсепторњо аз пӯст бо моддаҳои фаъол ба амал меояд.
• Нафаскашии EM буғ бой дорад, таъсири мусбат оид ба системаи нафаскашї.
• аст, њавасмандгардонї ва ё истироҳат системаи асаб вуҷуд дорад, вобаста ба мазза.
• Баланд бардоштани ҳифзи бадан, таќвият эмин система.
• давлатӣ равонӣ эҳсосӣ меояд ба давлати мутавозуни.
• Бењтар љисми.

Гайринишондод

Aromatherapy дар якҷоягӣ бо табобат хусусӣ дар аксари ҳолатҳо дорад, таъсири мусбат. Аммо бемориҳои ва шароити дар он истифодаи EM манфӣ бадани инсон таъсир хоҳад дучанд беморӣ ё расонидани зарар ҷуброннопазири ба саломатии нест.

Таъсири тарафи равғани муҳим:

• Қанд дар њар марњилаи беморї.
• Эпилепсия.
• ихтилоли илтињобии дар марњилаи шадид.
• Њомиладорї дар ҳама гуна семохаи.
• Thyrotoxicosis.
• Дар вокуниши ҳассосият равғани муҳим, омодагӣ фитотерапия дар маҷмӯъ.
• Гипертония дил беморї (талаб машварат аз ташрифорӣ ба духтур).
• Нафастангӣ (духтур маслиҳат).

Қоидаҳои оббозӣ

равғани муҳим оромбахш барои ванна ҳам ба омода намудани мањлули ва расмиёти гигиенаи prodgotovitelnyh. Барои гирифтани фаъолияти истироҳат иқтидори пурраи барои мақоми аввал бояд тоза кардани пӯст бо шӯстан, шустани ҳамаи он лой, ва танҳо баъд шумо метавонед як санаторию табобати ҷаласаи хона ташкил медиҳанд.

Бисёр вақт нафт ванна муҳим нест, метавонад барои истифода дар оянда, ба як чанд ќатра маҳдуд дар тамоми ҳаҷми об тайёр, таъсири чунин ариза аст, кофӣ нест. Барои фаъол кардани ҳамаи хосиятҳои судманди EM бояд бо emulsifier иловакарда. Тавре, ки мумкин аст аз тарафи мешавад:

• намак Баҳри.
• Med.
• Мањсулоти ширї, моеъ шир иборат аст.
• Намак.
• равғани растанӣ (зайтун, офтобпараст, каду, ва ғайра D.).
• лой табобатї.

ванна нафт зарурӣ дар emulsifier интихоб шуда бошад гудохт ва сипас дар як ванна ниҳод. Барои гирифтани кофӣ ягонаи аввал, ки шутур аз EM 5-6 emulsifier 0,5 пиёла. Оҳиста-оҳиста истфода нафт зиёд кардан мумкин аст, вале на зиёда аз 15 ќатра дар як ҷаласаи.

шароити њарорати

Яке аз омилҳои муайян намудани таъсири мусбати aromatherapy бо истифода аз ҳарорати ванна об:

• Барои ба даст овардани самараи њавасманд, ки ҳарорати об бояд 37 ° C ва ё дар поён бошад.
• Барои истироҳати - 38-40 ° С

ванна хушбӯй барои давомнокии гирифта, барои 20-30 дақиқа, курси пурраи hydrotherapy, агар нест, машварати тиббӣ вуҷуд дорад, иборат аз 15-20 ҳаммомҳои бо танаффус барои 1 ҳафта, баъд шумо метавонед, такрор мекунад.

Илова ба таъмид пурра дар об аст, амалия муыаррар намудани тартиби қабули қисман, ки дар он таъсири табобатї барои як қисми алоҳидаи бадан зарур аст, вуҷуд дорад - силоњ ва ё по. Тавре хосият дигаре барои қитъаҳои мушаххаси бадан бо замбўри матои намӣ, ки аршро мебардоранд emulsifier бо равғани муҳим аст. ҳарорати пахш кардан, инчунин вобаста ба эффекти дилхоҳро фарқ мекунад.

Fragrances барои истироҳат

ванна нафт муҳим бояд аз пайдоиши табиї, интихоб мекард. Бино ба пайравони aromatherapy равғани ҳамаи доранд инфиродӣ Қудрати инсон фош, балки хосияти бухур роҳи ҳамин таъсири қариб дар ҳама. Бо истироҳати fragrances дар бар мегирад:

• равғани арчаҳо. растаниҳо coniferous хирадмандон хосиятҳои фоиданоки, ки ба шумо пурра метавонед таҷрибаи дар ҳоле ки бо назардошти як ванна бо равғани Ephedra - арчаҳо. Хосиятҳои асосии арчаҳо EM ванна бартараф ҳастанд шиддатнокии асаб, љисми мукаммали, кам ҳирс, кушода моеъи барзиёд аз раванди мубодилаи эътидол матоъ дар ҳуҷайраҳои ва toning мақоми такмили сохтори пӯст.
• Муҳим равғани Лаванда ванна дорад, таъсири оромбахш, дур тазиқи мушакї. Ҳамчунин Лаванда мўътадил хоб, умуман фаъолияти асаб системаи, инкишофи хотира ва тамаркузи. EM Лаванда дорад, осеб-шифо, хосиятҳои заҳкашӣ lymphatic, инкишофи системаи эндокринӣ.
• Eucalyptus муҳим равғани ванна кӯмак карда метавонад, озод намудани шиддати, мушакҳо қубурӣ, садақа релеф аз муштараки дард ва тарбод. хосиятҳои зиддимикробї он кӯмак мекунад, ки ба зудӣ бо colds сару кор мекунанд, мустаҳкам намудани системаи иммунии, пок ва шифо ҷароҳатҳои хурд оид ба пӯст.

фаъолияти равғани муҳим

равғани муҳим мусоидат намекунад танҳо борфарорї равонӣ ва эҳсосотӣ, балки ҳавасманд, баланд бардоштани қуввати бадан. Пас, равғани jasmine илова ба ванна, он мусоидат мекунад, на танҳо барои истироҳат, балки ҳамчунин инкишофи дар libido, дорои таъсири мусбат оид ба ҳаёти ҷинсӣ ду ҷинс. Ин бӯи медиҳад худидоракунии эътимод ва тӯмор, ба беҳтаршавии хотираи. Ванна бо накҳати EM jasmine пур хоҳад кард, на танҳо дар хона, балки низ пайдо озодии ботинӣ кӯмак, маҷбур ба назар нав дар ҷаҳони гирду атрофи мо.

равғани арчаҳо, барои оббозӣ, ғайр аз таъсири истироҳати дорад, ки дар истифодаи дарозмуддат аз молу мулки ба афзоиши сабри бадан, муқовимат ба фишори зиёд, кухнаро фикри аз ІН ва фикрҳои манфӣ ҷамъ.

Таронаҳои

ванна нафт муҳим метавонад на танҳо як ҷузъи ягонаи низ омехтаи якчанд компонентњо, ки хусусиятҳои иловагї ва иҷрои иборат буда, вале. Дар таркиби талаб thoroughness ва сабр. Нафт омехта бо илова, онҳоро ба ҳам танҳо як тарки. Барои perfumer эскизи бояд мањдуд карда шавад танҳо ду компонентњо, ёфтани омехтаи мутавозуни. Вале аллакай аз меъ- ва композитсияҳои бӯи санҷида.

Масалан, равғани асосии jasmine хуб омехта ва хушбӯй аз geranium, patchouli, ylang-ylang, меваҳои ситрусӣ, равғани накҳати истихрољ аз гули растаниҳои. Барои ба даст овардани беҳтар эҳсос «ҷон» аз бӯи ва муайян намудани ҳаҷми лозим кунад рангубори аз бӯйи. Бо ин мақсад, тасмаҳои лоғар тарки коғазӣ Камушки ва EM, бо назардошти чанд намунаи якҷоя, арзёбии мутобиқати бӯйи, ва сипас - танҳо таҷрибаи омехта компонентњо.