Никоб самараноки барои пӯсти муқаррарӣ

Нигоҳубини пӯсти муқаррарӣ аз рӯи баъзан танҳо ба барномаи шустани доимӣ, то moisturizing ё яхмос серғизоро кам карда мешавад. аст, ки имон ба он, ки ба соҳибони худ бениҳоят хушбахт. Онҳо аз сар намегузаронанд ягон мушкилот аз pores васеи ва greasiness барзиёд ва ё хушкии ва тамоюли ба flaking. Бо вуҷуди ин, нигоҳубини дуруст лозим аст, ҳатто пӯст комил, чунки бо мурури замон пӯст қодир ба идора аз сирри аст, ва истифодаи мунтазами косметика ороишӣ ва soaps хатари пиршавии бармаҳал меафзояд.

Онро қоида поксозӣ мунтазам

Ҳатто агар шумо асос ва хокаи истифода набаред, тоза ҳам бояд мунтазам бошад. Дар акси ҳол, онҳо халал мерасонад pores ва clogged бо хок, ва ҳатто он гоҳ, ва ниқоб барои пӯсти муқаррарӣ тавр қувват барои кӯмак ба надоранд. Дар оби муносиб барои шустушӯй мулоим (борон, барф гудохта) ё судак, вале на ҳатман ҳарорати хонагӣ. Бисёр вақт, шустан, рӯи худ бо об ва собун аст, лозим нест, он ба хушксозии қабатҳои аз эпидерма расонад. мунтазамии бењтарин аз пок - на зиёда аз 1 маротиба дар як рӯз ва ё ҳар рӯз дигар. Дар ҳолатҳои дигар, ки мошиншӯйӣ зарурӣ бо swab пахта дар маҳсулоти ширӣ ё lotions барои пӯсти муқаррарӣ меандозад.

Пок вобаста ба мавсим

Ифлосшавии дар тобистон аст, махсусан оид ба пӯст намоён, то тоза тавассути қатораҳо махсус бояд аз на камтар аз 3 бор дар як рўз анҷом дода мешавад. Никоб барои пӯсти муқаррарӣ аст, зиёдатист, на дар тобистон, он кӯмак мекунад, ки оҳанги то қабатҳои эпидерма. Дар аксари мавридҳо, ки барои ин мақсад истифода иќтибос доруворї ва иќтибосњо фитотерапия ба монанди chamomile, Plantain, linden, valerian.

Ниқоб барои пӯсти муқаррарӣ: ғизо ва сарватдор дар витаминњо

Ҳатто агар шумо соҳиби хушбахт аз пӯст муқаррарӣ мебошанд, ҳуҷайраҳои ҳол бояд ба оҳанг бо витамину ғизо, ҳам дар дохил ва берун. Ин аст, ки никоб бояд ҳатман татбиқ карда мешаванд, новобаста аз синну сол. Дар тобистон дар ғанисозии қишрҳои пӯст хеле самаранок аст ва ҳуҷайраҳои композитсияҳои витаминҳо меваьот мебошанд. Дар никоб барои рӯи хона ба осонӣ дар асоси меваю сабзавот ва ё шарбати, омода кардааст. Хӯроки асосии - хотир, ки ѓизогирии хуб танҳо баъд аз поксозӣ ҳамаҷониба имконпазир аст. Фосила аз никоб серғизо - на бештар аз як маротиба дар як ҳафта, ва ҳамаи компонентњо ва об барои шустани бояд дар ҳарорати хона бошад.

Кадом омилҳо ба саломатии пӯст таъсир мерасонад?

Ҳатто ниқоб рӯи самараноки мекашем, дар мубориза бар зидди фарсудашавии бармаҳал аз пӯст хоҳад буд, агар шумо машрубот менӯшанд, ё як вобастагии никотин. ҳавои тоза, раҳме амалӣ, рафтор, хоби гуворо хуб - ин аст, ки чӣ бояд дар сафи пеши бошад, он гоҳ ки ба нигоҳ доштани ҷавонон ва зебоӣ меояд. фаъолияти мӯътадили пӯст, инчунин мусоидат ба ѓизои мутавозин пурра, ки дар он ин маҳсулот бояд мазкур бошад:

• ситрусӣ,
• ҷигар,
• моҳӣ
• равғани зайтун,
• исфаноҷ,
• zucchini,
• сабзӣ,
• гулкарам,
• нони гандум тамоми
• шир,
• гӯшт
• кабудї.

Оё ёфтани нурҳои бевоситаи суиистифода намекунанд ва ҳосил намудани ҳадди ақали дар симои шумо зад аз офтоб дар давоми идҳои. Ҳамчунин нигоҳубини солимии равонӣ худ гирифта, муҳофизат бадани худро аз фишори, ва он ба шумо бо саломатӣ ва зебоӣ чунин мукофот медиҳем.

Мазкр иќтибос фитотерапия барои пӯсти муқаррарӣ

Пас, чунон ки ба мо пайдо карданд, никоб барои пӯсти муқаррарӣ бояд танҳо ба истифода рӯи покшуда, ва таркиби барои тоза метавонад ба осонӣ дар хона дод. Дар зер чанд аз меъ- машҳур барои истеҳсоли tonics Пет мебошанд.

Tonic оид ба plantain дар асоси

Чунин агенти барои хушконидани пӯст, вақте ки хоҳиши ба даст овардани таъсири whitening зарур аст. Маънои онро дорад, ки шумо бояд ба кор зайл. Ҷамъоварӣ хӯрд, барг plantain тару тоза ва ғунҷонанд шарбати аз ниҳол. Андешидани шарбати psyllium натиҷа ва пароканда дар 1: таносуби 1 бо об судак. Барои tonic беҳтар пок кардани пӯст ва нигоҳ дар дарозмуддат, илова ба таркиби 1 қошуқи иловакарда каф машрубот. Нигоҳ аз ин оби мушкин дар як сард, ҷои торик, ва пеш аз он ки истифодаи бодиққат абрҳоро таркиби.

Маслиҳат: Таъсири сафедкунњ низ дорад, биринҷ-об, омода дар таносуби 1:10.

Tonic оид ба ранги оњаки барои пок амиқ дар асоси

Дар мобайни тобистон дар маркази Маскав хеле маъмул аст иттиҳоми шукӯҳи оњаки, ки аз он шумо метавонед як олиҷаноб пухтан нест, оби мушкин тозакунӣ барои пӯсти муқаррарӣ. Ва тайёр сукути хеле осон аст. inflorescences хосили linden резед оби ҷӯшон, дар таносуби 1:10 ва қавӣ барои 20 дақиқа. Сипас, дар таркиби филтр аст, сард ва истифода барои шустани як swab пахта 2-3 маротиба дар як рўз. Ва баъд аз чунин поксозӣ дар рӯи мумкин аст истифода бурда мешавад ва дар як никоб барои пӯсти муқаррарӣ.

Никоб оид ба шарбати сабзӣ ва панир, косибӣ дар асоси

Маълум аст, ки сабзӣ дорои миқдори баланди провитамини А, ки ба мусоидат ба расмият ҳуҷайраи пӯст. Аз ин рӯ, ҳамаи онҳое, ки дар бораи ҳолати пӯст ғамхорӣ, ба маќсад мувофиќ аст, ки ба тайёр кардани ниқоби. Барои сохтани таркиби косметикӣ хоҳад ҷузъҳои зерин зарур аст:

• равғани зайтун - 1 tablespoon;
• панир, косибӣ фарбеҳ - 3 tbsp. юѓу;
• шир - 1 tbsp. Spoon;
• шарбати сабзӣ - 1 tbsp. щошущ.

Якум, ба шумо лозим аст, ки омехта ҷузъҳои моеъ ва он гоҳ ба косибӣ илова онҳо. Apply ороиш ба рӯ бояд пурдарахт бошад. Дар ҳоле ки нигоҳ доштани никоб бар рӯи ӯ - дақиқа 15-20. таркиби ѓизо аст, аввал аз рӯи бо оби гарм бардоштем, ва он гоҳ бо пӯсти сард бидонча. Маслиҳат: пас аз никоб барои пӯсти муқаррарӣ бошад, аз рӯи шуста хоҳад шуд, шумо метавонед ба бутро douche намунаи оби гарм ва сард.

Серғизоро никоб дар асоси асал ва лимӯ

Дар маъмултарин жуброни хона косметикӣ аст, чун анъана асал. Омода дар заминаи он ниқоби серғизоро. Дар компонентњои косметикӣ, бояд андешида шаванд:

• шарбати лимӯ - 1 қошуқи;
• асал - 1 tsp;
• гил Blue - 1 tablespoon.

Омезиши асал ва шарбати лимӯ, ва сипас илова гил кабуд. Ин чунин ҳодиса рӯй медиҳад, ки ба таркиби низ қабати аст. Дар ин сурат, он метавонад бошад, каме бо об судак иловакарда. Никоб барои пӯсти муқаррарӣ асал, шарбати лимӯ ва гил аст, низ ба гардани истифода бурда мешавад. Дар ҳоле ки нигоҳ доштани таркиби ѓизо - дақиқа 15-20, ки пас аз он шустани ниќоб истироҳат бо оби гарм ва сипас истифода бурда, ба рӯи ва гардан бо яхмос серғизоро доимӣ.

Дар никоб дар давраи зимистон дар асоси хурмо ва тухм зардии

То ба имрӯз, мо аксар вақт дар бораи наботот тобистон анъанавӣ ва сабзавот гуфтугӯ мекарданд. Акнун вақти пур кардани холигии ва шинос хонандагони мо бо як таркиби ки мумкин аст дар фасли зимистон пухта он. Дар давраи сарди пӯст муқаррарӣ, инчунин ҳама гуна дигар моил ба хушкии аст. Ин компонентҳо зерин ки мо барои тайёр намудани таркиби лозим аст:

• хурмо хеле пухтааст - 1 адад;
• зардии тухм - 1 адад;
• асал - 1 tsp;
• крахмал картошка - 1 tsp;
• равғани растанӣ - 1 tsp.

Бояд аввал бо як каме ва ғайра overripe селлюлоза мева, он гоҳ бо таркиби зардии тухм омехта ба озоратон. Дарҳол тамоми компонентњо боқимонда илова ва маёмезед ва њаматарафа. Истифода бурда ба рӯи ва омехтаи маводи ғизоӣ тарк барои 20 дақиқа, он гоҳ бо оби гарм ва хушконидани бидонча дар шўрбои chamomile рӯ.

никоб Antioxidant дар асоси себ ва тухм сафед

Дар хотима, нашрияи ҷорӣ мо ба диққати шумо ба никоб rejuvenating мӯъҷиза барои пӯсти муқаррарӣ супорид. Comments дар бораи ин таркиб оддӣ, вале самаранок умуман дилгармии, барои ҳамин мо тасмим ба оварад дорухат дар ин мақола. Барои тайёр кардани ниқоб бояд ба як себ сабз, фарсӯда онро аз тухмиҳои ва пӯст ва он гоҳ ба мувофиқати авокадо кӯдак маҷақ. Сипас он ҷо хоҳад танҳо ба slurry илова, як тухм сафед, омехта таркиб ва ба кор бурдани рӯ. маска вақти доред - на бештар аз 20 дақиқа. Антиоксидантҳо, оҳан ва калсий, ки дар себ мавҷуданд, дармегиронад, кӯмак ба шахсе, ки ба харидани намуди тару тоза, солим ва равшан.