Home ва Оила, Кӯдакон
Нархгузории мактаб дар як роҳи бачагиаш
Нархгузории мактаб машќ ҳатмӣ аст, чунки дар мактаби ибтидоӣ кудакон ба сарф бисёр вақт дар кассаи одат нест. сутунмӯҳраам ва буғумҳо онҳо ё дар standstill ё нодуруст мебошанд гузошта, whereby нуқсонҳои гуногун меоянд. Ва дар экрани дастгоҳ барои кӯмак ба мубориза бо ин касалӣ беҳтар аз ҳама усулҳои дигар аст.
Тақвияти бозгашт мушакҳои - калиди ба бирез дуруст!
Чӣ тавр хаваси кӯдак ба кор машқҳои?
Номи машќ | техникаи иљрои |
| Ман тўбро деҳ | Мо бояд бо кўдак рӯ ба якдигар истода, ва он гоҳ, ки хам дар айни замон, гузариш тўбро. Дар ин ҳолат, по ва пушти бояд рост бошад. Машқи аст, ки дар ду маҷмӯи 10 маротиба анҷом дода, аввал бо суръати суст, ва он гоҳ - дар рӯза. |
| қаиқ бозича | Дар кӯдак хатҳо дар меъда вай ва оғоз ба бекор кардани яроќ ва пойҳояш то. Волидайн дар айни замон он кӯмак мекунад. Пешнињоди мерасад дастҳои ва пойҳои ва гузаронидани онҳо дар ҳолати на зиёда аз 15 сония. |
| сабади каме | Кўдак хатҳо дар меъдаи ӯ, arches бадани ӯ ва мекӯшад то ба расидан ба дасти ба пойҳои. Бо дарназардошти он, ки кўдакони синну соли хурд дилангез буда, волидон бояд барои таъмини он, ки машқи берун оҳиста-оҳиста ва осонтар анҷом шуд. |
| ringlet | Кўдак хатҳо дар меъдаи ӯ, он гоҳ мақоми вай дар ҳамин arches тавре, ки дар машқҳои гузашта. Лекин ҳоло ӯ дорад, барои расидан ба сари ба пойҳои, ҷуроб дар як вақт дароз карда мешавад. Волидон бояд ба таври кӯдак дар runtime ҳамоҳанг намуд. |
| мор | Кўдак хатҳо дар меъдаи ӯ, он гоҳ arches бозгашт вай, оғӯш густурда дар ошёнаи оромии. Дар ин ҳолат, лиҳомии бояд бо қатъият ба ошёнаи фишор ва мунтазиранд, ҳар чӣ падару модар. |
| бабочка | Кўдак нишастааст ва калтгсоҳо соқи, то ки онҳо ба пойҳои ламс кунад. Волидон runtime осонтар мекунад ва андак-андак бар зону пахш кунед, ба тавре ки онҳо дар ошёнаи ламс кунад. Ин аст, анҷом дода, ки агар баҳор дар дасти шумо аст. |
| дам кардан | Кўдак ба зиммаи бозгашт, ӯ пӯшида дастҳо пушти сари худ ва хам ба зону кунед. душвор аст, ки ба машқи ҳамзамон симро, сар ва пойҳояшон якҷоя. Волидон, дар ин ҳолат дастгирии кӯдак, то он чӣ бар паҳлу хуфта яди не бар. |
шароити иловагӣ барои сутунмӯҳраам ҳамвор
Дар натиҷа
Ҳамин тариқ, идеали масъул субҳ барои хонандагони маҷмӯи машқҳои дар шакли як бозӣ анҷом дода мешавад. Барои пурра ба анҷом додани падару модар таъмин хоҳад кард, ки вазъият дар он кўдак кор хонагӣ он зарур аст.
Similar articles
Trending Now