Маслиҳатҳо барои табобати дандонҳо: чанд маротиба дар як рӯз ба шумо дандонҳои худро меафзояд

Ҳамаи мо аз волидони қаблан кӯдакон ба дандонҳои худ меомадем. Ҳеҷ кас бо далели он, ки ин як тарзи муҳими муҳимест, ки дар таркиби шифобахши он дастгирӣ мекунад. Ва чӣ тавр ба он дуруст рафтор кардан? Касе гумон мекунад, ки шумо бояд дандонҳои худро баъд аз ҳар хӯрокхӯрӣ тоза кунед. Баъзе одамон мегӯянд, ки танҳо дар саҳар ё шом кор кардан лозим аст. Аз мақолаи мо фаҳмидам, ки чанд рӯз дар як рӯз бояд дандонҳои худро дӯзед. Ин ба хубӣ барои шинос шудан бо роҳи дуруст рафтани тартиби муфид хоҳад буд. Ин ҳамон чизест, ки мо имрӯз дар бораи он гап мезанем.

Чаро дандонҳои моро дӯзед?

Барои шахсе, ки қоидаҳои гигиенаро риоя мекунад, ӯ бояд фаҳманд, ки ӯ чӣ кор мекунад. Баъд аз ҳама, на ҳамаи беморон дар бораи чанд бактерияҳои патогенӣ дар дандонҳо, забонҳо ва мембранаҳои он фикр мекунанд.

Ҳар кас медонад, ки риоя накардани қоидаҳои гигиенӣ метавонад ба дӯши дандон оварда расонад. Мо инро аз дандонпизишкҳои рекламавӣ мебинем, ки аз духтурон ва волидон дар кӯдакӣ шунидаем. Аммо ин ҳама на он аст, ки ба чӣ метавонад метавонад пӯсти дандонҳоро пешгирӣ кунад.

Бозгашти ғизо метавонад ҳамчун заминҳои хуби чорводорӣ барои микробҳо хизмат кунад. Онҳо эҳсос мекунанд, ки бузурганд, зиёданд ва боиси бофтаҳои бадан мешаванд. Ва танҳо он касоне, ки бо дандонҳои худ хуб медонанд, чанд маротиба дар як рӯз ба шумо лозим аст, ки ин корро анҷом диҳед, беморони потенсиалистии даврӣ мебошанд. Баъд аз ҳама, агар вақти пластикро нагиред, оқибат минерализатсия мегардад. Ба таври оддӣ гузоред, он ба қишлоқ табдил меёбад. Вай бе кӯмаки духтур хориҷ карда намешавад. Ташаккулёбии санг ба илтињоби пўлодњо, пайдоиши онњо ва инкишофи беморињои гуногуни ногувор оварда мерасонад. Баъд аз ин ҳама, микробҳо ба паҳншавии гингограмма, радикалӣ ва ларзишҳо дастрасӣ пайдо мекунанд. Ин рушд метавонад ба пошидани ва талафоти дандон оварда расонад.

Маслиҳатҳо барои табобати дандонҳо: чанд маротиба дар як рӯз ман бояд дандонҳои маро дӯзед?

Коршиносон дар ин бора чӣ мегӯянд? Ҳамаи дандонҳо мегӯянд, ки тарзи либоспӯшӣ барои гузаронидани 2 рӯз дар як рӯз (субҳ ва шом) кофӣ аст. Ҳамин тариқ, духтурон қайд мекунанд, ки тартиботи гигиенӣ барои анҷом додани баъди истеъмоли ғизо зарур аст. Чаро? Баъд аз ҳама, он баъд аз наҳорӣ, ки дарунии шифобахши ва паҳнои дандонҳо бояд аз бактерияҳои патогенӣ тоза карда шаванд. Пас аз хӯрок, бактерияҳои зараровар ба раванди барқароркунӣ оғоз мекунанд. Қисми боқимондаи онҳо ҳамчун ғизои олие хизмат мекунанд. Пас аз хӯрдани хӯрок пок кардан зарур аст. Ин боиси ташаккул додани ҳисоб ва рушди ҷӯякҳо мегардад.

Чанд маротиба дар як рўз ман бояд дандонҳои худро дӯзонам? Ду маротиба. Марҳилаи дуюм мо дар фосилаи байни хӯрок ва хоб. Дар шаб, табибон тавсия медиҳанд, ки ба гигиена диққати бештар диҳанд. Тозакунӣ бояд на танҳо бо истифодаи дандонпизишк ва чарм сурат гирад. Барои бартараф кардани партовҳои хӯроки байни дандонҳо, як ришта мувофиқ аст.

Алгоритми тартиботи

Барои ноил шудан ба таъсири беҳтар, он кифоя намекунад, ки чанд рӯз дар рӯзе, ки шумо бояд дандонҳои худро дӯзед, кофӣ нест. Чӣ тавр дуруст аст? Ҳар як инсон бояд ҷавоби ин саволро бидонад.

Бо мақсади ба роҳ мондани самараноки имконпазир, онро дар пеши оина нигоҳ доштан мехоҳед. Дар айни замон, шумо метавонед нақшаҳои худро дар як лоиҳаи 3D пешниҳод кунед. Ин ба ҳаракати мутақобила мусоидат мекунад. Барои тоза кардани пӯсиҳои шифобахши пластикӣ, ба ҳамаи ҷойҳои ба маҳал расидан, ба ҳаракатҳои механикӣ кофӣ намерасонанд. Шахсе, ки бояд дар куҷо сарлавҳаи шиша бояд барои тоза кардани лой нишон дода шавад, тасаввур кунед ё тасаввур кунед.

Ҳангоми тартиб, кӯшиш кунед, ки ҳаракатҳои ногаҳонӣ ва фишори аз ҳад зиёдро пешгирӣ кунед. Субҳи пас аз поксозӣ, табиб тавсия медиҳад, ки massage gum. Ва дар шом пеш аз он аст, ки истифода бурдани як силсилаи махсус.

Протсед чанд вақт мегирад?

Беморон аксар вақт ба мутахассисон мепурсанд: «Чӣ қадар вақт ман бояд дандонҳои худро дӯзонам?». Ин оддӣ аст. Тартиби метавонад 2 - 3 дақиқа шуморо гирад. Бояд қайд кард, ки ин мӯҳлати кӯтоҳе мебошад, ки барои тоза кардани механикии дандонҳо тавсия дода мешавад.

Агар шумо дар як соат масофаро сарф кунед, он якчанд дақиқаро мегирад. Кор бо тарроҳии дандоншавӣ дақиқро талаб мекунад. Шумо наметавонед шитоб накунед, зеро шумо метавонед бофтаи сиғаро вайрон кунед.

Умуман, барои ҳар як тартиботи гигиенӣ барои ҳар як шахс барои 5 дақиқа ҷудо кардан кофӣ аст. На он қадар бисёр одамон вақт ба тоза беэътиноӣ ба даст ва ба саломатии шифоҳӣ дар хатар.

Барои чӣ ин одатан дандонҳои шуморо доғдор мекунад?

Бисёре аз беморон боварӣ доранд, ки ҳар вақт пас аз хӯрдани хӯрокҳои гигиенӣ маъқул аст. Бинобар ин, онҳо мегӯянд, ки дар ҷавоб ба саволи чанд маротиба дар як рӯз ба шумо дандонҳои дубора лозим аст, аз шумораи хурокҳо вобаста аст. Динорҳо ин назарро рад мекунанд. Таъсири механикӣ ба пӯст ва дандонҳо, алоқа бо чарогоҳ ба оқибатҳои фалокат оварда мерасонад.

Агар шумо пӯши шифобахши шалғамро хеле сахт тоза кунед, пас шумо метавонед хушкшавӣ ва тару тоза аз бофтаҳои шиддатро ранҷед. Истисно танҳо ба ҳолатҳое, ки вақте шахси шахси саввум ва ширини сабзавот номбар карда мешавад, мумкин аст. Баъд аз ин, шумо метавонед дубора худро дубора дубораед. Дар вақти боқимонда, қобилияти истифода бурдани коснӣ, дандонпизишкӣ ё шӯхӣ бе чарогоҳ мебошад. Мутахассисон инчунин истифодаи пластикиро тавсия медиҳанд. Аммо онҳо аз ҷониби онҳо нагузаштаанд.

Чӣ гуна интихоб кардани чӯб ва чархуштӣ?

Тавре, ки гузаронидани расмиёти тозакунӣ, бренди интихобшуда ва чарогоҳ нақши калидӣ мебозад. Дар Олмон, масалан, бемор ин хислатҳоро танҳо ба маслиҳати табиб табдил медиҳад.

Бояд қайд кард, ки шишабандӣ бо уқубати бригадаҳо интихоб карда мешавад. Чизе, ки аз як чизи бештар харидорӣ кардан мехоҳад. Тағйирёбии намудҳои таҳрикдиҳанда ва табобатии самаранок ҳисобида мешавад. Пас, шумо бояд як яке аз қубурҳои равғанӣ ва нусхаи маводи мухаддир, ки дорои фтордоранд, гиёҳҳои шифобахши дошта бошанд.

Dentists диққати беморонро ба он ишора мекунанд, ки як тубе аз чарогоҳ барои ҳар як ҳафт харид карда намешавад. Фаромӯш накунед, ки мушкилоти ҳама метавонанд гуногун бошанд. Бинобар ин, барои ҳар як узви оила, интихоби чарм ва шиша зарур аст.

Дар мақола мо ҷавобро ба савол овардем: «Чанд маротиба дар як рӯз ман бояд дандонҳои худро дӯзонам?" Акнун шумо метавонед ин амалро дуруст ва бо назардошти ҳамаи рискҳо иҷро кунед.

Дар охир, ман мехостам қайд кунам, ки шумо ба таври мунтазам тоза кардани дандонҳо беэътиноӣ карда наметавонед. Ин метавонад барои шумо хеле гарон бошад. Муносибати беэҳтиром ба саломатии онҳо албатта шахсе ба курси дандон оварда мерасонад. Дар ин ҳолат бемор бояд дар ҳаёти худ бо лаҳзаҳои ногувор рӯ ба рӯ шавад. Ба худ ғамхорӣ кунед ва мардумони гирду атрофро бо табассуми зебои худ гардонед.