Заҳролудшавӣ ҳангоми ҳомиладорӣ

Репродуктивї - як давраи муҳим дар ҳаёти ҳар як зан. Дар ин вақт ба он назорат ба вазъи саломатии худ ҳамчун зич чун ҳамеша зарур аст. ғамхории махсус ба назди барои тартиб додани ѓизои худ, ки бояд солим имкон ва муносиб бошад, зарур аст. Ва ин вобаста аст, пеш аз ҳама, оид ба сифати маҳсулот, на дар миқдори он. Ин аст, комилан барои истеъмоли хӯрок »" мувофиқ нест, метавонад заҳролудшавӣ ҳангоми ҳомиладорӣ ба хашм. Ва ин хатари бузург барои саломатии модар аст, ва барои кўдак ба тараққӣ дар батни.

Заҳролудшавӣ ҳангоми ҳомиладорӣ метавонад ба зани бисёр лаҳзаҳои талх медиҳад, инчунин мусоидат ба таваллуд preterm. Ва, мутаассифона, аз он ташвиш барои бисёре аз занон аз барои хӯрок гузашт ва ё-сифати паст аст. Баъзе занони ҳомила дилпур буд, ки дар давоми вазифа "ҷолиб" ба хӯрдан чиз ва ба миқдори калон, ки онҳо бомуваффақият кор мекунанд. Ин андеша аст куллї нодуруст аст.

Дар ѓизои њама хавфнок, ки метавонад боиси заҳролудшавии озуқаворӣ дар давраи њомиладорї, он аст, - шириниҳои зудвайроншаванда, гӯшт, маҳсулоти ширӣ, ҳасиб, салатҳои майонез flavored ва хӯроки консервшуда. Ин маънои онро надорад, ки онҳо бояд пурра аз менюи худ хориҷ, танҳо интихоби онҳо бояд бо эҳтиёт муносибат ва голограммаи бодиққат омӯхта метавонем. Заҳролудшавӣ дар давоми ҳомиладорӣ занбурўѓњо аст, ҳатто бештар хатарнок, зеро дар ин ҳолат метавонад toxins пласента ба кӯдак убур. Бинобар ин, дар давраи гузаронидани кӯдак аз мавҷудияти онҳо, он матлуб, фаромӯш мешавад.

Нишонаҳои аз заҳролудшавӣ озуќаворї:
1. ќайкунї ва дилбењузурї;
2. Дард дар меъда;
3. ихтилоли меъда (дарунравї);
4. фишори хун паст;
5. Њарорати баланд;
6. Аз даст додани тафаккури;
7. дилзанї дил.

Заҳролудшавӣ ҳангоми ҳомиладорӣ тарк бисёр оқибатҳои ғайричашмдошт.

Якум, он аст, лихорадка, ки дар натиҷаи бемории дарунравї ва ќайкунї рух медиҳад. Оёти лихорадка - як дард дар маъбадҳои, дилбењузурї, хушк даҳон ва ташнагӣ. Пешгирӣ аз он аст, хеле нохушоянд, зеро он метавонад коҳиш дар ҳаҷми хун дар bloodstream мегардад. Хун пур шуда oxytocin гормон, ки назорат вазифаи contractile бачадон. Ҳамаи ин дар якҷоягӣ метавонанд меҳнат аввали мегардад. Пас, ба шумо лозим аст, ки барои гум шудани моеъ зудтар љуброн намояд, ва барои ин зарур аст, то бинӯшад мањлули намак махсус ё об судак муқаррарӣ.

Дуюм, ин мастии, ки метавонад ба раванди ѓизо дар бадани зан халалдор ва боиси вайрон гардидани таъминоти хун ба ҳомила.

Сеюм, дар илова ба қаи, ҷасади модари оянда тарк витаминҳо ва минералҳо қадар-зарур аст. Пас, ки пас аз зарурати барќароршавї барои касри онњоро љуброн мекунанд.

Чӣ тавре ки мо мебинем, ба рӯйхати ањвол дар имконпазир баъд аз заҳролудшавӣ аз ғизо дахшатнок, ба он табобат ба дераш намегузорем. Дар аввал мӯъҷиза зарурати ба ёрӣ талабиданд, духтуре, ки иродаи муқаррар дахлдори ва мутаносиби «ҳомила» аз ҷисм муносибат, бо мақсади беҳтар ҳифзи саломатии модар ва кӯдак вай кӯдаки.

Заҳролудшавӣ ҳангоми ҳомиладорӣ мумкин аст аз тарафи баъзе дар хотир, чизе ҳатто қоидаҳои оддӣ banal пешгирӣ:

1. Уош дасти, мева ва сабзавот пеш аз мехӯрад;
2. ғизо чап-хӯрда дар сари суфра ба хӯрдан, то маблағи он нест, зеро ки онҳо босуръат афзун бактерияњо;
3. таомҳо консервашуда, pate, дӯстдорони, панир мулоим ва тухм хом ё судак - барои нӯшидан нест;
4. Маҳсулот батаъхирафтода, нахӯред, махсусан маҳсулоти гӯштӣ;
5. тавсия дода намешавад барои боздид аз як тарабхона ё қаҳвахона.

Бояд ќайд намуд, ки ҳеҷ таҳдиди ҷиддӣ ба саломатии кўдак вуҷуд дорад, зеро сирояти тавр ҳудуди рӯда тарк намекунад. Бо вуҷуди ин, бо мақсади пешгирии оқибатҳои минбаъда ногувор, аз заҳролудшавӣ ҳангоми ҳомиладорӣ, аз он беҳтар ба шӯхӣ нест.