Дар ҳафтаи аввали ҳомиладорӣ: аломот ва ҳангома дард, зиндагии ҷудогона ва тағйирот дар бадан

Гузариш ба давлати нави тамоми организм бо тавсиф ҳафтаи аввали ҳомиладорӣ. Оёти ва эҳсосоти метавонанд ва аз худ дар ин давра изҳори нест, балки низ метавонад гардон худ дар пурра эҳсос мешавад. Аз бадани ҳар як зан дорад, хусусиятњои фардї, ва он гоҳ ба ҳомиладорӣ ба он бо роҳҳои гуногун метавонад ҷавоб медиҳанд.

ҳафтаи аввали ҳомиладорӣ аст

Дар назари аввал, ҳама чиз кофӣ оддӣ назар. Аммо, дар асл, аз як нуқтаи тиббӣ назари, дар ҳафтаи якуми моҳи мумкин аст хеле гуногун тафсир:

• Ҳафтаи тиббии мегирад Вақтсанҷи худро ба рӯзи аввали сикли хунравии ҳайз, ки дар давоми он буд, як мафҳуми он ҷо (аз муддате аз замон гузашт ва мавриди пеш аз фарорасии меҳнатӣ ба қайд гирифта);
• Агар ҳафтаи аввали ҳисоб бевосита аз лаҳзаи консепсияи, Пас аз он мебуд, як ҳафта сеюм obstetrics;
• дар сурати аз як зан аст, ба ҳисоб аввали ҳафтаи аввали ошкор таъхир, он бояд дар назар дошт, ки аз нуқтаи тиббӣ назари, онро хоҳад панҷум.

Нишонаҳои ва ҳангома дар ҳафтаи аввали ҳомиладорӣ

Нишонаҳои пайдоишаш, ҳарчанд хуб маълум аст, ки на ҳамаи баробар ошкор аст. Не бисёр занон эътироф хоҳад кард, ки ҳафтаи аввали ҳомиладорӣ омад. Оёти ва ҳангома аксаран тавр зоҳир нест, балки аз он сабаб, ки модари expectant метавонад дар торик боқӣ мемонад. Ин аст, ки бадан танҳо оғоз раванди таҷдиди ва тайёрӣ ба тарбияи ҳомила, ва онҳо худ шӯҳрат надиҳанд. Оё ин рост аст, ки агар сухан дар бораи аввалин ҳафтаи тиббии.

Хеле гуногун ифшои аст, ки агар аз лаҳзаи ба таъхир консепсияи ё дар ҳафтаи аввали ҳомиладорӣ чен карда мешавад. Оёти ва эҳсосоти дар ин ҳолат метавонад ба таври зерин:

• ба таъхир фарорасии ҳайз;
• эҳсоси заъф ва sleepiness доимӣ;
• дилбењузурї (махсусан дар субҳ) ва дигар шаклњои бетањаммулї ба ѓизои муайян;
• вокуниши шадид ба бухур ёд;
• тағйири одатҳои мехӯрад;
• эҳсоси вазнинӣ ва дард дар холигоҳи пасттар;
• зиёд дар андозаи сина ва дард дар онҳо;
• тағйирот дар сохтор ва басомади партовҳои.

Сабабњои аломатњои

Яке аз ҳама мушкил ва муҳим дар ҳафтаи аввали ҳомиладорӣ аст. Оёти ва ҳангома зуҳуроти равандҳои мураккаби дар бадан рух мебошанд. Дар ин давра, ҳуҷайра fertilized бояд ба девори бачадон собит, ва он осон нест. Бисёр мешавад, ба ҳайрат хоҳад ёфт, аммо дар аввал бадан ба он намебинанд ва чун аъзои як бадан хориҷӣ. Агар модар expectant аст, низ дар як системаи иммунии қавӣ, ки шумо одат даст ба он хоҳад буд, хеле душвор аст.

Бо вуҷуди ин, мақомоти зан аст, ки ба њомиладорї ва таввалуд аз барномарезӣ шудааст, ва чунин оғоз муқовимати дохилӣ ва мубориза. аст, ки азнавсозии пурраи ҳамаи системаҳои нест, ки дар натиҷа дар ҳолати бади саломатии. Дар баъзе ҳолатҳо аст, ки њатто афзоиши назаррас дар ҳарорати бадан нест.

Чӣ занон мегӯянд,

Агар шумо манфиатдор ҳастанд, фикр модарони expectant, шумо метавонед тафсирњои маљмўї оид форумҳои махсус ёфт. Дар ҳафтаи аввали ҳомиладорӣ, аломот ва ҳангома, ки дар боло тавсиф, он метавонад пайдо хеле гуногун, вобаста ба шахс:

• давлат аз ғадудҳо mammary хеле монанд ба касе, ки пеш аз ҳайз рӯй медиҳад;
• дабдабанок намудани холигоҳи пасттар;
• рефлекси gag чунин мошинмебошад, маъмулӣ, аз қабили хамираи дандон гардад;
• боиқтидор ҳангома дар тухмдонњо;
• ҳамеша мехоҳед, ки ба хоб;
• тағйироти ногаҳонӣ ғайричашмдошт дар фишори хун;
• Баъзе занон аз норасоии пурраи аломатњои азият мекашанд ва ба шароит ва вазъи саломатии онҳо ҳеҷ фарқ аз маъмулӣ аст.

Маслиҳатҳои муфид

Баръакс мураккаб ва масъулин аввали ҳафтаи ҳомиладорӣ мебошанд. Оёти ва ҳисси ҳаёти нав метавонад бимонд ҷиддӣ меорад. Бо вуҷуди ин, дар ин давра, зан бояд махсусан ба худ бодиққат бошанд ва ба таври қатъӣ татбиќи тавсияњои зерин:

• рад пурраи одатҳои бад ва канорагирӣ аз дуди secondhand (дар атрофи оне, ки ба ҷойҳое, ки бӯи дуди тамоку, ё ба дигарон бипурсед сабаби тамоку наздик);
• Шарҳ аввалин маҷмӯаи кӯмаки худро барои касоне, маводи мухаддир, ки барои занони ҳомила хилофи, ва агар шумо низ хатар табобат, муҳокима ин бо гинеколог шумо;
• гирифтани комплексҳои витамини, ки кореро дастгирӣ, инчунин мусоидат ба рушди мўътадили ҳомила (омодагӣ бояд дорои кислотаи фолий);
• Нагузоред, ҳолатҳои стресс ва зери назорат нигоҳ доштани ІН худ (ҳама манфӣ, на танҳо ғорат Кайфияти худ, балки аз он низ метавонад мақоми тифли таъсир мерасонад);
• Кам кардани истеъмоли қаҳва ва чой қавӣ (аз он беҳтар аст, ки ба ҷои онҳо бо шарбат ё об).

Ин маслиҳатҳои хоҳад ҳиссиёти худро дар саросари тамоми давраи ниҳод мусоидат, ва на танҳо дар аввал чанд ҳафтаи ҳомиладорӣ. Оёти ва ҳисси бехатарӣ камтар тафриќаи хоҳад буд, агар шумо аз наздик назорат тандурустӣ, тарзи ҳаёти, парҳез ва ҳолати равонии онҳо. Илова бар ин, муносибати ғамхор хеле муҳим оид ба қисми хешовандон аст.

1 ҳафта њомиладорї: дард ва танҳоӣ, эҳсос

Қобили зикр, ки занони ҳомила дар айни замон боиси хоҳиши рафънопазир, инчунин тарси хеле табиӣ давлати нав аст. Бо вуҷуди ин, хоҳиши ба табдил модари ғолиб тамоми ҳаросҳо. Махсусан масъули 1 ҳафта ҳомиладорӣ аст. Ҳангомаи ва аввалин аломатњои, ҳарчанд хеле хуб нест, вале на ҳама бошад, тарс.

Ин баъзан метавонад дард дар холигоҳи, монанди ҳайз бошад. Бештари вақт, он ягон хатар, инъикос намекунад. Сабаби метавонад, ки шумо subconsciously интизор фарорасии ҳайз ва ҷисм аз оғоз ба бозӣ бо шумо. Аммо аз он беҳтар мебуд, то бингаранд, ки мутахассис ба хотири беҷуръатиро ҳама гуна шубҳа дар бораи ин ва ба вуқӯъ экспертизаи иловагӣ.

Дар баъзе мавридҳо, дар оғози ҳомиладорӣ метавонад spotting, ки мумкин аст бо ҳайз омехт аз сар мегузаронанд. Аксар вақт онҳо хеле каманд ва зуд қатъ мешавад. Вале, агар шумо дар пайдоиши ҳомиладорӣ ки имон овардаед, ё ҳадди ақал назар аз ин имконияти, ба бе таваҷҷуҳи тарк на ба интихоб ва фавран барои боздид ба духтур рафта.

Чӣ тавр ба муайян намудани ҳомиладорӣ

Шояд ҳар зане чӣ медонад, нахустин нишонаҳои ҳомиладорӣ. То ба таъхир онҳо, одатан диққати пардохт накардааст. Ё дар ҳақиқат онҳо наметавонанд нишон. Вале, агар шумо бо тахмин ва гумони даст кашем, аз он беҳтар аст, ки ба рӯй ба усулҳои исбот барои муайян намудани њомиладорї:

• Санҷиши - ин ба таври дастрас ва осон аст, вале кофӣ дақиқ нест. натиҷаҳои он метавонад боварии бештар ё камтар, танҳо агар консепсияи дар бораи се ҳафтаи пеш рӯй дод.
• Иёргирӣ барои хорионикии инсонӣ (ХГГ) аст, ки аз тарафи гузаштани хун анҷом дода мешавад. Дар моддањои оғоз ҷудо ҷанин ғилоф дарҳол баъд аз он дохил бачадон. Ин аст, дур аз яке аз роҳҳои дуруст аз ҳама барои муайян ҳомиладорӣ.
• УЗИ имкон медиҳад, ки муайян карда, на танҳо далели ҳомиладорӣ, балки низ барои муайян кардан ё истисно як қатор мушкилот ҷиддӣ. Ин аст, ки чаро чунин омӯзиш метавонад ҳатмӣ барои модарони expectant ба шумор меравад.

Чӣ тавр рафтор, омӯхта дар бораи ҳомиладории

Пурра барқарор ҳаёти онҳоро аллакай дар зарур аст, рӯзҳои аввали ҳомиладорӣ. Ҳангома ва нишонаҳои на ҳама вақт ба амал Аммо, бояд равшан зарурати амалњои зерин огоҳ бошанд:

• он қоида ташрифи мунтазам ба духтур тибқи реҷаи, ва дар қадре андӯҳгину;
• аз нав дида ѓизои онњо ба манфиати ғизои солим ва серғизо;
• фароҳам овардани муҳити ором ва дастгирӣ, инчунин ба худ фарқ аз стресс ва ІН;
• якҷоя истироҳат бо фаъолияти мӯътадили ҷисмонӣ (мисол, рафтор ё гимнастикаи махсус);
• ҷудо ҳамаи сафарҳои дароз, ба тавре ки ба ларза мутеъ карда намешавад;
• назорат тозагӣ дар хона.

Чӣ тавр ба пешгирии аломатњои нофорам

Дар вазъи саломатии падару модар дар бисёр ҷиҳатҳо ба вазъи саломатӣ, ки аз тарафи 1 ҳафта ҳомиладорӣ тавсиф муайян мекунад. Аз нишонаҳои аввал, эҳсоси хоҳад қадар бештар дар заноне, ки мушкилоти саломатӣ доранд ва ҷисман заифтар ёд. Ин аст, ки чаро дар як санҷиши ҳамаҷониба ва табобат бояд аз умри дароз пеш аз тасаввури анҷом дода мешавад. Ҳамчунин хуб мешуд, ки ба нигоҳубини ҳолати ҷисмонӣ кунед. Ин беҳтар аст, ки барои худ интихоб як навъ фаъолияти ҷисмонӣ, ки шумо метавонед дар давоми зоянда давом (шиноварӣ, йога ва ғайра).

Чӣ бояд падари оянда

Сарфи назар аз он, ки тамоми бори њомиладорї дурӯғ бо занон, мардон низ бояд пурра дар ин давра тайёр. Табиист, ки мо бояд пеш барои беҳтар намудани саломатии онҳо, тарк одатҳои бад ва ғайра. Аммо аз он аст, дар баробари муҳим иҳота нигоҳубини модари оянда, дилгармӣ ва фаҳмиши, зеро дар чунин вазъият, ҳатто нишонаҳои қавӣ аз ҳама ногувор хоҳад интиқол хеле осон.

ҳомила

Шояд ҳамаи падару модарон бояд дар назар кӯдаки онҳо дар ҳафтаи аввали ҳомиладорӣ мебошанд. Бо вуҷуди ин, дар ин давра, аз он мумкин нест меваи хонда хоҳад шуд. Ин танҳо як тухм fertilized аст, ки гузариш ба даст бидеҳу дар деворҳои бачадон аст. Оҳиста-оҳиста ӯ оғоз ба воя дар ҳаҷми ва ба қисмҳо, ки дар оянда хоҳад буд дасту ва мақомоти дохилии ҷанин тақсим карда мешавад. Аксар вақт, ки дар ҳафтаи якуми зане ӯ ҳеҷ нохушнуд, ки он метавонад чун нишонаи ҳомиладорӣ хизмат эҳсос намекунанд.

хусусиятҳои асосии

Ҳар як зан метавонад дар роҳи худ барои фаҳмидани чӣ 1 ҳафта ҳомиладорӣ. Эҳсоси рушди ҳомила вобаста дар кадом нуқтаи шумо мошин омадани ҳисоб кардани ин шарт аст. Вале азбаски тибби ба ҳисоби аввали ҳафтаи тиббии гирифта, он муҳим аст, ки ба бидонед, хусусиятҳои асосии он:

• давраи ҷанинӣ на як бор, балки танҳо ба мӯҳлати ҳафт рӯзи сеюм рух медиҳад;
• Ин оғоз гормоналии тағйир бадан;
• қариб дар ҳама ҳолатҳо, ягон нишонаҳои ҳомиладорӣ нест;
• гуна санҷишҳои ё тањлилњои (ба истиснои ИМА) нест, натиҷаҳои дақиқ дод.

натиҷаҳои

Ҳафтаи аввали Қариб asymptomatic ҳомиладорӣ. Ҳисси баъд аз консепсияи хеле фарқ аз ҳолати муқаррарӣ зан нест. Бо вуҷуди ин, ҳамаи нишонаҳои метавонад пурра дар давоми як муддати кӯтоҳ, ки аз ҷониби як ҳамроҳии он бояд «вазъи ҷолиб". Қобили зикр аст, ки дар ҳомиладории барвақт, занон, қариб ҳамеша эҳсос заиф ва хоболуд, ва аз қатраҳои ногаҳон дар фишори хун азият мекашанд. Њољат ба гуфтан нест чарх тез, бетањаммулї аз бӯйи ва toxicosis субҳ дармеоед. Ба ҳар ҳол метавонед танзими gastronomic хеле ғайриоддӣ, ки метавонад ба назар аҷиб пайдо мешаванд.

Аз он ғайриимкон ба канорагирӣ ҳангома ногувор аст, он зарур ба ташкили зиндагии худ аст, то ки ба онҳо кам. Њимояи худ аз ІН, роҳ бештар, бихӯред болаззат ва солим ва дигарон солим ва дурусти афзалият дода шавад. Илова бар ин, падари оянда низ бояд ба ин раванд вобаста карда шавад, таъмини занони ҳомиладор ғамхорӣ ва дастгирии. Пас, ҳатто ҳангома ногувор бештар хоҳад монд амалан намемонад.