Ванна намак

ҳаммомҳои Намак - як роҳи бузург ба эњѐ, пок ва оромӣ пӯст дар хона. Бисёриҳо бо пора ба усулҳои мардуме, ки ғамхорӣ барои ҷисм аст, балки, ба ман имон овардаед, аз он аст, аксар вақт як lifeline барои пӯст. Дар ҷаҳони муосир он аст, то сахт пайдо чизи табиї ва табиї, ки баъзан ба он назар мерасад, ки ҳатто мардум ба таври сунъӣ офарида.

Дар таърихи каме дар бораи ин усули

ванна Намак соли замони Hippocrates ифтитоҳ ёфт, вале дар шароити ҳамон ки дар он аст, пешниҳод, сокинони муосир нест. Далели он, ки бодиққат Hippocrates як бор қайд намуд, ки сайёдони (ки ғизои моҳӣ дар баҳр) хеле зуд шифо scrapes ва scratches. Он гоҳ Ӯ ба сухан оғоз кунад беморони худро бо ихтилоли пӯст шино рӯз дар дарё сайр медиҳад. Аз он вақт инҷониб, оби баҳр сар васфаш хосиятҳои мӯъҷиза.

истифодаи оби баҳр чӣ гуна аст? Ва он чӣ самаранокии АксесБонк намак, бо як қатор аз паталогияи пӯст аст?

Далели он, ки ба манфиати аст, ки дар об худи нест, балки дар намак ки дар он ба миқдори калон. ҳаммомҳои Намак - аст, ҳалли electrolyte тофта, ва пӯст аст, ба монанди исфанҷеро, фурўбарњ ҳамаи ҷузъҳои он.

Ин ҳалли дорои ҳамаи унсурҳои микроэлементхо зарур ва моддаҳои барои тавозуни барқарор пӯст.

Инчунин дар намаки баҳр табии он дорои миқдори зиёди магний, ки дорои таъсири мусоид оид ба системаи асаб, soothes, на танҳо инсон, балки integuments он. Аз ин рӯ, баъзе вақт сарф дар як ванна имкон медиҳад, озод хастагӣ ва истироҳат.

ҳаммомҳои Намак бо натрий, калий ва бромид supersaturated, ба тавре ки бадани баъди кор рӯзе душвор кард зарур аст. Мо бояд фаромӯш накунем, ки дар ин ванна беҳтарин moisturizing пӯст ва stimulator умри он аст.

Чӣ тавр пухтан ҳаммомҳои намак дар хона?

Ман мехостам ба қайд кард, ки на ҳамаи одамон баробар таҳаммул рангҳои гуногун, дорои мошинмебошад, ва fragrances. Ин аст, ки агар шумо моил ба аллергия доранд ё танҳо истифода бурдан мехоҳед, танҳо маҳсулоти табиӣ, хариди намак баҳр оддӣ дар як дорухона.

Бо мақсади тайёр ванна табобатї, бояд дар бораи 1 кг намаки ба ванна об пур шавад. ҳаммомҳои Намак дар понздаҳ то бист дақиқа омода барои пӯшидани тартиби. Ғайр аз намак, об метавонад petals гули, гуногун аз наботот ва равғани хушбӯй илова (Оё он overdo нест!).

Дар ванна намак метавонад на бештар аз чиҳил дақиқа, ҳадди ақал сафари вақт - понздаҳ дақиқа. Агар шумо бо истифода аз ванна ё истироҳати ҳамчун агенти пешгирикунанда, аз он беҳтар аст, ки 200-300 грамм намак - аз он хоҳад буд хеле кофӣ. Фаромӯш накунед, ки ба чунин амалиётҳои дохилӣ беҳтарин барои гузаронидани курсҳои мебошанд. Барои мисол, ҳар рӯз барои як ҳафта, ва сипас дар як танаффуси аз 30-40 рӯзро дар бар мегирад. Ин пӯст ба барқароршавӣ ва дар ҳолати комил бошад, кӯмак хоҳад кард.

Пеш аз он ки тартиби ба тоза кардани пӯст, аз қитъаҳои keratinized ба воситаи як шӯстан структуравии ноустувор, ва баъд аз як дањонро ванна бо оби гарм ва хушконидани хушк бо мақоми дастмоле зарур аст.

ванна пиёда Намак кӯмак карда метавонад озод хастагӣ, илтињоби ва дабдабаноке аз extremities поёнии. Чунин тартиби дар артрит ва равандҳои илтињобии дар по хеле самаранок мебошанд. Ин дар бораи ба ҳаммомҳои беморони corns ва calluses оид ба пойҳои хушк мусбат аст.

ба жуброни комил барои экзема ва псориаз - Ман бояд, ки ба ҳаммомҳои намак мегӯянд. Ҳузури Daily дар оби баҳр барои тақрибан понздаҳ дақиқа, дур аз ҳама зуҳуроти пӯст бемории.

Аз ин рӯ, ҳаммомҳои дар асоси намаки баҳр кӯмак кунад пӯст мулоим ва velvety, озод намудани нишонаҳои бемориҳои пӯст муайян ва илтињоби дар буғумҳо.