Ба таъом додани кўдак дар 1 сол ба шумо лозим аст, ки бидонед,

Ба таъом додани кўдак педиатр 1 сол ба ду давраи тақсим мешавад: аз як сол то як ва ним ва ним то ду сол. Дар давраи аввали таѓйироти љиддї ё дар ѓизои ё усулҳои пухтупаз шудаанд, ҳозир намешаванд. Ҳамаи хӯрок дар ин синну шудаанд лалмӣ асосан pureed (mashed) ва асосан кӯдаки бо Spoon.

Дар ин вақт, кӯдак мефаҳмад, ки ба хоидан ғизо ва сипас - ба замин фурӯ мебурд. Ин гуна омодагӣ ба азхудкунии roughage бештар - дона қитъае.

Pacifier ва шиша, бояд тадриҷан пок кӯдак одат ба ғизои моеъ, аксаран аз дигар гуна он даст кашад (аз ҷумла картошка mashed).

Ѓизои кўдак 1 сол талаб мунтазам (таъом додан дар соати).

Дар муносиби ҳолати рӯз дар ин давра бояд наздик ба чунин ҷадвали бошад:

8,00 - болоравии ва субҳ ҳоҷатхона
8.30 - субҳона
9.30-12.00 - қишрҳои
12.30 - хӯроки нисфирӯзӣ
16.00 - хоб
16.30-17.00 - хӯроки нисфирӯзӣ
17.00-18.30 - гаштугузори
19.00-19.30 - хӯроки нисфирӯзӣ
20,30 - хоб
маҷмӯи ѓизодињии (агар лозим бошад) - 23,00

Албатта, ин реҷаи тахминӣ аст. Ҳадафи асосии барои он ки мо кӯшиш - риояи «бихӯред-хоби-рафтор». Бо роҳи, дар зери рафтор бояд танҳо фарзанди савор дар ҳамлу фаҳмида намешавад. Ин бояд ворид карда шавад чат ва бозиҳо, мувофиқ синну сол.

Барои маҷбур кардани кӯдак ба риояи низоми навтаъсис мебуд, ки хато бошад. Ин фишори дукарата барои кўдак ва барои модар. Аз ин рӯ, иҷрои нақшаи тадриҷан. Барои мисол, агар кӯдак бедор пеш аз 8,00, кӯшиш кунед, ба тоб соат ва як танаффуси ним миёни хоб ва ѓизодињии. Дар бадтарин ҳолат, имкон хӯрдани он ба вай нур чизе (масалан, сабзавот ё авокадо мева). Оё низ нонрезаҳоеро, маҳдуд наменамояд, то бинӯшад - ӯ бояд ба андозае ки Ӯ худаш мехоҳад, ки бинӯшад.

Ба таъом додани кўдак аз 1 сол пешбинӣ менамояд, ки ба таъом панҷ баробар. Баъзан, пас аз як сол аз кӯдакон даст кашад дуюм (шаб) нашуст. Дар ин ҳолат, ки онҳо ба якдигар ритми чор-вақт дода мешавад, каме афзоиш фосилаи байни хӯрок. Боке нест, дар ин сурат кўдак аст, ки бадан тааллуқ надорад. Хӯроки асосии, чунон ки аллакай зикр - ѓизои кўдак дар 1 сол бояд мунтазам ва рангубор дар шабонарӯзӣ шавад.

1200 г - Вақте ки ба таъом pyatirazovoe маблағи тақрибии озуќаворї дар он тақрибан 250 г, мутаносибан, ҳар рӯз аст.

Ба таъом додани кўдак аз 1 сол, бояд бештар гуногун мегардад. Табиист, ки маҳсулоти ширӣ, то ба ӯҳда (750 грамм шир дар як рўз) идома дода истодаанд. Љорї карда панир grated ва панир (аз ҳад фарсуда).

Тавре ба тухм, он гоҳ сол як ва ним беҳтар аст, ки ба диҳад танҳо зардии (Hard судак, илова авокадо сабзавот).

Хӯрокҳои гӯштӣ лоғар аз гӯшти гӯсола, парранда, гӯшти гов, ҷигар, то ки дар субҳ (тфли дар шакли хамираи) беҳтар, то даме ки гӯшт digested аст. гўшт Джин дар ин синну сол - 85 грамм дар як рӯз.

Ба ҷои гӯшти маротиба дар як ҳафта, кўдак моҳии дарё (судак, mashed, бењтараш fillet) дода мешавад. Дарёи ва моҳӣ кӯл дар ҳузури намудани diathesis exudative қодир ба сабаби возеҳтар шудани ин беморї мебошад.

purees сабзавот беҳтар якҷоя. Undesirably картошка гузаронида дур, садди ҳозима (на бештар аз 150g дар як рўз). Сабзавот гулкарам бартарӣ, сабзӣ, turnips, карам, каду, пиёз. Ҳамаи ин, албатта, судак дода мешавад.

ғизои кӯдак асал аст, махсусан бодиққат љорї карда мешавад. Ин - allergen хеле сахт, бинобар ин, балки некӣ кунед, ва он метавонад зарар меорад.